真正的美絕對(duì)不會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝,真正的美只會(huì)歷久彌香。當(dāng)你對(duì)一個(gè)擁有真正美的人越了解的時(shí)候,你就越能感受他更多的魅力。美麗的靈魂總是能為你的臉龐添彩,讓你處處散發(fā)著無(wú)法形容的魅力和感染力。
要想擁有真正的美,你就必須養(yǎng)成積極思考的習(xí)慣。當(dāng)積極美好的心態(tài)在你心中扎根的時(shí)候,你的面色和面部的整體輪廓就會(huì)逐漸發(fā)生變化。
有的人承認(rèn)自己的面色可以發(fā)生變化和改善,但卻覺(jué)得自己沒(méi)有這種改變?nèi)蓊伒哪芰?。這說(shuō)明他還沒(méi)有充分意識(shí)到人的心態(tài)所起的作用。其實(shí)你的整個(gè)形體都能發(fā)生改變。身體的曲線、腦袋的尺寸和形狀、眼睛、臉頰、鼻子、嘴唇、耳朵、脖子等等都會(huì)受你的思想和心態(tài)的影響而發(fā)生相應(yīng)的變化。
一個(gè)簡(jiǎn)單的思想或情緒可能不會(huì)讓你的身體產(chǎn)生顯著的變化,但久而久之,你的思想和心態(tài)就會(huì)影響到你的身體。當(dāng)你的身體處于更新?tīng)顟B(tài)的時(shí)候尤其如此。如果你覺(jué)得面部的美丑和你的心態(tài)沒(méi)有關(guān)系,那么你可以站在鏡子前面,想一想令你感到不快的事情。比如你憎恨并想報(bào)復(fù)某一個(gè)人、同時(shí)還嫉妒另一個(gè)人,看看你那張冷峻的臉,看看你是否還有任何美麗可言。然后你再讓自己的心中充滿爰、同情和寬容,你就會(huì)看到你面部的曲線開(kāi)始變得柔和,眼睛和嘴唇也閃爍著溫柔的光芒。心態(tài)讓你的面部產(chǎn)生如此大的差異,因此也決定著你能否真正變得美麗起來(lái)。當(dāng)你繼續(xù)想著那些不快的事情時(shí),你的臉部就會(huì)有不愉快的表情;但如果對(duì)別人心懷善意和仁慈,那么你的臉部就會(huì)不斷展現(xiàn)著美麗動(dòng)人的表情;如果你永遠(yuǎn)都能有積極美好的心態(tài),那么你也就能讓美麗的容顏永駐。
要讓自己看起來(lái)美麗,首先你的思想和行為要保持一致??释利悈s不落實(shí)到思想、語(yǔ)言和行動(dòng)上,那么你不但不會(huì)變得美麗,反而暴露出了你的虛情假意、心胸狹隘和假仁假義。
如果你下定決心在日常生活中處處都要體現(xiàn)自己的善良,那么你就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)你的身邊處處都有行善的機(jī)會(huì)。做每一件事情你都既可以把它做好也可以把它做壞,全看你的心態(tài)如何。請(qǐng)注意,日常生活中最簡(jiǎn)單的一件行為都可以反應(yīng)出你個(gè)人的心態(tài)。
爰會(huì)讓人真正變美。爰就是去爰別人和被別人爰。因此向每個(gè)你遇到的人表達(dá)爰和善意是很必要的。你一旦讓仇恨、嫉妒、猜忌占據(jù)了自己的內(nèi)心,那么你就會(huì)破壞自己的美麗,并且也會(huì)破壞你的健康。所以你不要想那些齷齪的東西,要像躲避有毒的害蟲(chóng)一樣避免想這些東西。而不良的心態(tài)危害更大,因?yàn)閻憾镜南敕〞?huì)傳染給別人。
如果你想擁有最高境界的美麗,那么你就必須認(rèn)識(shí)到,積極的心態(tài)會(huì)讓你體內(nèi)的分子不斷發(fā)生運(yùn)動(dòng),使你的身體不斷得到更新,那么你的目標(biāo)也就可以實(shí)現(xiàn)。如果你現(xiàn)在距離美麗還有一段距離,那你也不用氣餒,也不要聽(tīng)之任之,而是要努力改變自己的現(xiàn)狀。如果你能保持良好的心態(tài)并合理地注意衛(wèi)生,那么隨著身體每天發(fā)生的逐步更新,你也就可以為自己創(chuàng)造美麗、讓自己充滿活力。幾個(gè)月以后你的身體就會(huì)發(fā)生改變。
身體更新的藝術(shù)是人類(lèi)迄今為止所知道的最為高超和精湛的藝術(shù)。其實(shí)每個(gè)人都擁有這種更新自身的力量,但卻很少有人能意識(shí)到這種力量。一旦人們意識(shí)到并掌握了這種力量后,就可以實(shí)現(xiàn)們心馳神往的美麗目標(biāo)。那些懂得這些秘訣的人,就能為自己創(chuàng)造形體和容顏的美麗。你的目標(biāo)應(yīng)該是有意識(shí)地去獲得美麗,這樣即使歲月增長(zhǎng),你的魅力依然不減,而且隨著你對(duì)自身更新規(guī)律的了解和掌握,你會(huì)愈發(fā)散發(fā)出迷人的光彩。
當(dāng)你看到身邊的那些美人時(shí),你要堅(jiān)信自己也可以變得像他們那樣美麗,甚至變得比他們更美麗,因?yàn)槊利愂悄闩c生俱來(lái)的權(quán)利。你要向大自然爭(zhēng)取你的權(quán)利。遵循大自然的法則,你就可以和大自然融為一體,享受它賦予你的一切權(quán)利。美麗是大自然賦予的,如果你違背了大自然的規(guī)律,那么你就會(huì)失去美麗,也同時(shí)失去健康。記住這個(gè)事實(shí)對(duì)你會(huì)有幫助的。
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