站起來(lái)頭暈就是在起身的時(shí)候感覺(jué)到頭暈眼花,這是大腦供血不足的一種表現(xiàn)。提到腦缺血,往往與貧血癥混為一談。其實(shí)兩者有本質(zhì)上的區(qū)別。在這里我們重新給它們定義:腦缺血是指大腦循環(huán)中的血液量不足,而貧血癥則是指血液中的血紅蛋白減少。
不過(guò),站起來(lái)頭暈,究其原因,首先還是貧血。其中最常見(jiàn)的是由于血液中鐵元素不足而造成的缺鐵性貧血?;加羞@種缺鐵性貧血的患者,要經(jīng)常吃一些含鐵量豐富的食物,以補(bǔ)充血液中的鐵元素。
低血壓患者也可能會(huì)站起來(lái)頭暈,這是由于站起來(lái)的瞬間,大量血液涌向下半身,導(dǎo)致大腦供血不足引起的。
另外,即使是高血壓病患者,也常常會(huì)因?yàn)樽陨碜藙?shì)的改變,而使血壓相應(yīng)發(fā)生變化,供給大腦的血量驟然增加的話,也會(huì)使人感到頭暈。特別是高血壓病患者服用完抗高血壓的藥之后,使血壓一度處于較低的狀態(tài),此時(shí)更易于出現(xiàn)上述現(xiàn)象。
這個(gè)是暫時(shí)性腦缺氧...一般來(lái)說(shuō)這沒(méi)有問(wèn)題。只是有一些貧血。
在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立時(shí),會(huì)突然一陣暈眩,狀況輕微者可能只會(huì)短暫地暈個(gè)幾秒鐘就恢復(fù)了,但嚴(yán)重者則可能會(huì)嚴(yán)重暈眩而失去知覺(jué),導(dǎo)致摔倒可能造成腦部或身體受傷!
這種情況在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為「姿勢(shì)性低血壓」。這小小一個(gè)起身的動(dòng)作,為什么有的人輕而易舉一點(diǎn)困難也沒(méi)有,而有的人卻會(huì)有造成身體不適甚至受傷的可能呢?其實(shí),這跟身體健康狀況有關(guān)系,只要身體循環(huán)佳就不容易有這樣的情形。至于已經(jīng)有姿勢(shì)性低血壓的人,也不必太緊張,只要養(yǎng)成不立刻轉(zhuǎn)換動(dòng)作的習(xí)慣,就能夠避免造成不適或受傷。
認(rèn)識(shí)姿勢(shì)性低血壓
姿勢(shì)性低血壓的成因
當(dāng)我們要從臥姿、坐姿或蹲姿,換成起身站立時(shí),姿勢(shì)看起來(lái)雖然簡(jiǎn)單,但卻需要身體各器官的相互協(xié)調(diào)與配合,包括心臟、血管、神經(jīng)等,才能夠達(dá)成順利起身的任務(wù)。
當(dāng)身體要站起來(lái)時(shí),心臟必須把足夠的血液,經(jīng)由血管送到位在最高處的大腦,此時(shí)血管必須經(jīng)由神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào),適當(dāng)?shù)乜s小管徑,好使血液能送得更高更遠(yuǎn)。但是如果這些器官反應(yīng)太慢,或者無(wú)法達(dá)成這項(xiàng)功能時(shí),大腦便會(huì)產(chǎn)生暫時(shí)缺氧的現(xiàn)象,而產(chǎn)生暈?;蚧璧梗簿褪恰缸藙?shì)性低血壓」。
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