治療暈車的偏方有哪些(治療暈車的小偏方,你有嗎?)

對于患有嚴(yán)重暈車的人來說，出門乘車是一件非常痛苦的事情。即使是只坐幾站路，也可能出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。有時(shí)候想出去旅旅游，但是一想到暈車的那種痛苦感覺，就望而卻步了。那么，我們有什么辦法能夠治療暈車嗎?民間有一些偏方可以緩解暈車癥狀，大家不妨嘗試一下。

1、風(fēng)油精

在乘車的途中，可以將風(fēng)油精擦在太陽穴或者風(fēng)池穴，或者將風(fēng)油精滴在肚臍處，可以起到很好的緩解暈車效果。

2、食醋

乘車前，喝一杯加了醋的溫開水，可以有效避免暈車。

3、桔皮

在乘車前1小時(shí)左右，將新鮮的桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，桔子皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。這種油霧可以有效緩解暈車癥狀。

4、鮮姜

在行駛的過程中，可以把鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下聞一聞，使辛辣味進(jìn)入到鼻子中，可以起到很好的緩解暈車癥狀的效果。

5、胃復(fù)安

有嚴(yán)重暈車的人，可以服用胃復(fù)安片，在上車前10~15分鐘吞服，可以起到緩解暈車的效果。

6、傷濕止痛膏

乘車前，取傷濕止痛膏貼在肚臍眼處，對于預(yù)防暈車具有顯著的效果。

對于暈車的程度，每個(gè)人的情況都是不一樣的，所以大家在選擇使用偏方的時(shí)候，一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況來挑選。一般癥狀不是那么嚴(yán)重的可以使用食材類的偏方。如果暈車的癥狀比較嚴(yán)重了，最好還是使用專業(yè)的暈車貼、暈車藥等方法來預(yù)防暈車。對于特殊人群，在使用前，一定要咨詢相關(guān)的醫(yī)生或者專業(yè)人員。

治療暈車的小偏方,你有嗎?

暈車船偏方

用一塊風(fēng)濕膏貼在臍上，確保不暈。

防止暈車法 切一片鮮姜片,在臨上車時(shí)貼在肚臍上,用傷濕膏或醫(yī)用膠布固定好,到達(dá)目的地后丟掉。這種辦法屢經(jīng)試驗(yàn)效果很好

單方防暈車

1、鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可把姜片貼在肚臍上或雙側(cè)內(nèi)關(guān)穴上（位于掌面腕橫紋上二寸處尺橈骨之間），用傷濕止痛膏固定好。

2、桔皮：乘車前半小時(shí)，將鮮桔皮（或柑皮）表面朝外對折，對準(zhǔn)兩鼻孔用手指擠壓，皮中便會噴射出帶有芳香味的油霧?？晌霐?shù)次，乘車途中可照此法隨時(shí)吸聞。
3、風(fēng)油精：乘車前或途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可用風(fēng)油精兩滴滴于肚臍眼，并用傷濕止痛膏敷蓋。
4、食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

有兩個(gè)方法可以一試：
1、口中一直含一塊水果硬糖。
2、用一塊普通的傷濕止痛膏貼于肚臍處；好象還有一說是用萬金油搽肚臍處。

另外，我認(rèn)為暈車藥效果都是很好的。應(yīng)該再試試別的不同藥理的品種。但如果坐車就吃藥，總不是個(gè)事。因此，可試試上面幾個(gè)方法，應(yīng)該也有效！

暈車時(shí)，閉目，后仰，不說話，這樣，可以極大的減輕暈車感覺。

==============================

關(guān)于暈車暈船:

1. 為什么會暈船、暈車、暈機(jī)？
運(yùn)動(dòng)病又稱暈動(dòng)病，是暈車、暈船、暈機(jī)等的總稱。它是指乘坐交通工具時(shí)，人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運(yùn)動(dòng)刺激，前庭器官產(chǎn)生過量生物電，影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。
內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規(guī)管和前庭的橢園囊和球囊。半規(guī)管內(nèi)有壺腹嵴，橢園囊球囊內(nèi)有耳石器（又稱囊斑），它們都是前庭末稍感受器，可感受各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激。半規(guī)管感受角加（減）速度運(yùn)動(dòng)刺激，而橢園囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直線加（減）速度的變化。當(dāng)我們乘坐的交通工具發(fā)生旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)彎時(shí)（如汽車轉(zhuǎn)彎，飛機(jī)作園周運(yùn)動(dòng)），角加速度作用于兩側(cè)內(nèi)耳相應(yīng)的半規(guī)管，當(dāng)一側(cè)半規(guī)管壺腹內(nèi)毛細(xì)胞受刺激彎曲形變產(chǎn)生正電位同時(shí)，對側(cè)毛細(xì)胞則彎曲形變產(chǎn)生相反的電位（負(fù)電），這些神經(jīng)末稍的興奮或抑制性電信號通過神經(jīng)傳向前庭中樞并感知此運(yùn)動(dòng)狀態(tài)；同樣當(dāng)乘坐工具發(fā)生直線加(減)速度變化，如汽車啟動(dòng)、加減速剎車、船舶晃動(dòng)、顛簸，電梯和飛機(jī)升降時(shí)，這些刺激使前庭橢園囊和球囊的囊斑毛細(xì)胞產(chǎn)生形變放電，向中樞傳遞并感知。這些前庭電信號的產(chǎn)生、傳遞在一定限度和時(shí)間內(nèi)人們不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，但每個(gè)人對這些刺激的強(qiáng)度和時(shí)間的耐受性有一個(gè)限度，這個(gè)限度就是致暈閾值，如果刺激超過了這個(gè)限度就要出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀。每個(gè)人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺、個(gè)體體質(zhì)、精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境（如空氣異味）等因素影響，所以在相同的客觀條件下，只有部分人出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀。

2. 如何預(yù)防和治療運(yùn)動(dòng)病（暈船、暈車、暈機(jī)）？
確切地講運(yùn)動(dòng)病不是真正的疾病，與通常意義上的疾病不同，它僅僅是敏感機(jī)體對超限刺激的應(yīng)急反應(yīng)。因此就不存在真正意義上的根治或治愈措施，現(xiàn)有的各種防治方法都是暫時(shí)緩解癥狀或延緩它的發(fā)生。
運(yùn)動(dòng)病的最佳防治方法是避免或離開能引起該病的環(huán)境，但這很不現(xiàn)實(shí)。以前防治療運(yùn)動(dòng)病多采用藥物，主要為鎮(zhèn)靜止吐藥，如乘暈寧、東莨菪堿、安定等，抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。但這些藥物多有作用慢，口干、嗜睡等副作用，而且療效不理想。市場曾有一種耳后皮膚貼劑，為東莨菪緩釋劑可經(jīng)皮膚滲透吸收，但仍不能消除該藥物固有的副作用。其它如：貼肚臍、壓內(nèi)關(guān)穴、開窗通風(fēng)向前注視等也是常用而作用極有限的方法。還有就是前庭鍛煉方法，如同飛行員訓(xùn)練一樣，在相當(dāng)一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)刺激前庭，如：旋轉(zhuǎn)椅、秋千、俯虎、蕩船等，使前庭產(chǎn)生適應(yīng)習(xí)服，可以達(dá)到減輕運(yùn)動(dòng)病癥狀的目的。但如果停止訓(xùn)練或脫離該刺激環(huán)境，運(yùn)動(dòng)病癥狀會再次出現(xiàn)。
既往，世界各個(gè)國家的前庭平衡醫(yī)學(xué)專家長期致力于運(yùn)動(dòng)病的防治研究，但收效甚微，終無突破?，F(xiàn)在好了，天津市第一中心醫(yī)院耳鼻喉研究所、眩暈診療康復(fù)中心主任，胡廣艾教授、主任醫(yī)師根據(jù)前庭平衡醫(yī)學(xué)原理，結(jié)合前庭臨床經(jīng)典理論，經(jīng)過十多年臨床潛心研究，發(fā)明了一種治療暈動(dòng)病的儀器-電子防暈儀。該儀器可通過電子振蕩產(chǎn)生脈沖電信號，再通過雙耳部電極作用于人體內(nèi)耳平衡器官－前庭，抵消或削弱人體受到過度運(yùn)動(dòng)-直線和角加(減)速度刺激使前庭產(chǎn)生的過量生物電，減少和阻止前庭神經(jīng)沖動(dòng)向中樞傳遞，從而提高前庭器官對各種運(yùn)動(dòng)刺激的耐受性，達(dá)到治療運(yùn)動(dòng)病的目的。這是一種全新的、開創(chuàng)性的運(yùn)動(dòng)病治療方法，在使用過程中，使用者能夠始終保持清醒頭腦，一改往昔旅行時(shí)靠服鎮(zhèn)靜藥心煩、口干、昏昏欲睡的狀態(tài)，使今日旅程瀟灑、輕快，盡情飽覽美麗的祖國山水，享受現(xiàn)代文明的快樂。
該研究課題經(jīng)專家評審鑒定為"國際首創(chuàng)"水平，先后獲天津市科技進(jìn)步獎(jiǎng)、全國發(fā)明博覽會銀獎(jiǎng)、國家專利（98 3 26062.1），列為天津市科技創(chuàng)新、推廣產(chǎn)品。該產(chǎn)品（津藥器監(jiān)（準(zhǔn)）字98第226031）一經(jīng)投放市場，立即得到廣大運(yùn)動(dòng)病患者的好評。

3. 為什么暈車的人能夠開車，卻不能乘車？
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)病主要是人體前庭神經(jīng)系統(tǒng)受到超限刺激引起，故前庭神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度的高低是關(guān)鍵。前庭神經(jīng)系統(tǒng)屬于低級中樞，它受大腦皮層高級中樞影響，高級中樞對低級中樞有抑制作用。當(dāng)暈車的人開車時(shí)，精神處于高度集中狀態(tài)，大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，自然就不會暈車了。而以乘客身份乘車時(shí)，則不具有這種效應(yīng)。同樣，當(dāng)戰(zhàn)斗警報(bào)拉響時(shí)，原來暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚(yáng)的斗志投入戰(zhàn)斗。

4. 為什么有些人原來暈車，但得了眩暈癥后卻不暈車了？
內(nèi)耳前庭功能良好是產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)?。〞灤?、暈車、暈機(jī)）的基本條件之一。如果前庭功能喪失，人體也就失去接受各種加（減）速度運(yùn)動(dòng)刺激的能力，即各種引起運(yùn)動(dòng)病的不良或超限刺激對人體失去作用，所以，原來暈車者在得了眩暈癥后，其中部分雙側(cè)前庭功能喪失者（耳毒性藥物中毒、雙側(cè)迷路切除術(shù)、反復(fù)的眩暈發(fā)作等）就不暈車了。

5.為什么暈車的人所乘車輛越高級，越容易暈車？
盡管內(nèi)耳前庭功能良好，能夠接受各種加（減）速度運(yùn)動(dòng)刺激，是產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)?。〞灤?、暈車、暈機(jī)）的基本條件之一，但是適宜產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)病的加（減）速度運(yùn)動(dòng)刺激有一定的范圍，那些高頻率的顛簸（一般車輛產(chǎn)生）不是它的適宜刺激，而衡穩(wěn)性能較好的車輛在運(yùn)行中產(chǎn)生的涌動(dòng)樣的加速度晃動(dòng)才最合前庭的口味。所以車輛越高級，越容易暈車。

6.汽油味可以引起暈車嗎？
暈車是由于內(nèi)耳前庭受到超限刺激引起，汽油味可能會加重某些暈車人的惡心癥狀，但不是引起暈車的原因。試想，呆在家中聞汽油會暈車嗎？至于有些人對汽油過敏，則另當(dāng)別論。

種種預(yù)防暈車法

1、 乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。

2、 感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。

3、 也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。

4、 可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼， 同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有 一定的預(yù)防作用。
1．胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97％，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。

5．桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。

6．風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

7．食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。

8．傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

9、 無藥之時(shí)，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動(dòng)，上車后雙目注 視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊拊手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊， 密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如 稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。

有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過饑過飽

治暈車暈船的妙法
廣東省神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師詹培源介紹，暈車、暈船是非常普遍的現(xiàn)象，有器質(zhì)性的原因，也有功能上和心理上的原因，兒童中男孩發(fā)生率要高于女孩，成年人則是女性比較多見。
平常我們習(xí)慣于在地面上行走，而不習(xí)慣于比較陌生的運(yùn)動(dòng)刺激，如乘車、乘船、乘飛機(jī)時(shí)的上下顛簸和動(dòng)搖不定。有的健康人，并無器質(zhì)性疾病和功能障礙，在接受上述的不同方向、不同速度強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)的刺激后可出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、惡心嘔吐等暈車、暈船、暈機(jī)的現(xiàn)象。這是一種生理性十分正常的反應(yīng)，只要人們脫離刺激環(huán)境后癥狀可自然消失。
暈動(dòng)病的癥狀常為逐漸發(fā)展的，從胃部不適到惡心、出冷汗，最后到嘔吐。暈動(dòng)病是可以預(yù)防的，雖然每個(gè)人的體質(zhì)和敏感程度不同，有些人特別的敏感，但還是有辦法幫助這些容易暈車的人避免出現(xiàn)暈動(dòng)病的情況。
(1)加強(qiáng)鍛煉身體，加強(qiáng)前庭器官耐受性。暈動(dòng)病多發(fā)生于前庭器官比較敏感的人。因此，平時(shí)多注意鍛煉身體，多做轉(zhuǎn)頭、彎腰轉(zhuǎn)身及下蹲等動(dòng)作，以增加前庭器官的耐受性。
(2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣污濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動(dòng)病的發(fā)生和癥狀加重，因此要避免這些不良因素。
(3)特殊的前庭訓(xùn)練。可通過康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防暈動(dòng)病，如反復(fù)多次乘船、乘車訓(xùn)練，以提高前庭器官對不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力。此外，害怕暈車的人可以經(jīng)常參加一些活動(dòng)，特別是有助于調(diào)節(jié)人體位置平衡的體育項(xiàng)目，如秋千、滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能提高前庭器官的適應(yīng)能力。
(4)乘車、乘船時(shí)應(yīng)盡量限制頭部運(yùn)動(dòng)，可將頭靠在背椅上固定不動(dòng)，以減少加速度的刺激，特別是旋轉(zhuǎn)性刺激。有可能的話，盡量平臥。
(5)避免不良的視覺刺激。乘車時(shí)少往窗外觀看，坐車、坐船時(shí)看書更容易誘發(fā)暈動(dòng)病，因此閉目養(yǎng)神可減少暈動(dòng)病的發(fā)生。
乘車前可服用怡含寧含片等，以預(yù)防暈動(dòng)病。抗膽堿類藥物對大腦皮層有抑制作用，可阻止眩暈和嘔吐。

運(yùn)動(dòng)鍛煉治暈車暈船

乘車船旅行，絕大多數(shù)人都能很好地適應(yīng)。但對于一些有暈動(dòng)病的人來說，卻是一樁苦事。這些人每逢乘車船，輕則頭暈惡心、煩悶不適，重者天旋地轉(zhuǎn)、翻腸倒肚，苦不堪言。

暈動(dòng)病是暈車、暈船、暈機(jī)和由搖擺、顛簸、旋轉(zhuǎn)、加速運(yùn)動(dòng)等因素所致疾病的統(tǒng)稱。易患暈動(dòng)病的人，
其內(nèi)耳平衡器官--前庭器官對旋轉(zhuǎn)等不規(guī)則的體位變化適應(yīng)能力較差。當(dāng)然，暈動(dòng)病的發(fā)生還有其他誘發(fā)因素，例如高溫、高濕、通風(fēng)不良，噪聲、不良?xì)馕?、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、饑餓或飽餐、身體虛弱等。

醫(yī)學(xué)專家指出，可用運(yùn)動(dòng)鍛煉治療暈動(dòng)病?；颊咂綍r(shí)可有意識地做些含有搖擺和旋轉(zhuǎn)方式的運(yùn)動(dòng)，例如可循序漸進(jìn)地做一些低頭彎腰，搖晃腦袋和反復(fù)下蹲起立的運(yùn)動(dòng)，待逐漸適應(yīng)后可做一些旋轉(zhuǎn)度較大的鍛煉，如借助轉(zhuǎn)椅慢速左右交替旋轉(zhuǎn)身軀。通過循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)內(nèi)耳前庭器官對不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力，逐漸減輕乃至克服暈動(dòng)病。

解決暈車的7個(gè)小方法

春節(jié)將至,春運(yùn)二字再次牽動(dòng)萬千人心。其中對一部分人群來說,春運(yùn)暈車就相當(dāng)于春暈 ,乘車不僅是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的體力活,更是一個(gè)痛苦的夢魘,對他們造成了巨大的心理負(fù)擔(dān)和身心傷害。教你一招永不暈車?以下是我分享給大家的關(guān)于解決暈車的7個(gè)小方法，一起來看看如何根治暈車吧!

如何根治暈車，教你一招永不暈車1. 準(zhǔn)備辛辣食品，如臭干子，牛肉干，泡椒鳳爪等等在有暈車嘔吐的傾向就吃一點(diǎn)。(效果很明顯)

2. 在稍感不適，耳鳴的時(shí)候，用收捏住自己的鼻子使勁憋氣，直到感覺到耳膜輕輕鼓起有響聲為止。(絕招，防耳鳴帶來的暈車不適)

3. 平時(shí)多鍛煉身體，跟自己的體質(zhì)也相關(guān)。多坐秋千，有氧運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然多坐車，暈著，暈著就不暈車?yán)?

4. 出門前少吃一些東西特別是含水分較多的食物。

5. 如果暈車較厲害的人暈車提前吃暈車藥。

6. 準(zhǔn)備橘子皮，如果坐車過程中有暈車嘔吐的傾向就聞一下。

解決暈車的7個(gè)小方法1、方法一：出發(fā)前保證睡眠。

在長途自駕出發(fā)的前一天晚上一定要保證好睡眠，不要熬夜，這樣才能夠保持充沛的精力，提高自己對長途顛簸刺激的適應(yīng)能力。

越是緊張，擔(dān)心自己暈車嘔吐，越容易導(dǎo)致出發(fā)前一天晚上失眠或休息不好，從而導(dǎo)致第二天身體虛弱、疲勞，更難應(yīng)對暈車之苦。

2、方法二：飲食清淡不宜過飽。

愛暈車的人最好在坐車出發(fā)前能夠一定要避免吃太多的高脂肪、高蛋白質(zhì)、油膩的食物。這些類型的食物很容易導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過重。如果這時(shí)又經(jīng)歷旅途中的顛簸，腸胃負(fù)擔(dān)太重，很容易出現(xiàn)翻江倒海的效應(yīng)。

因此最好是清淡飲食，并且不要吃得過份飽，七八分飽為佳。

3、方法三：調(diào)節(jié)緊張心理

對于那些暈車癥狀比較嚴(yán)重的患者來說，可以說每次出行都是一個(gè)很沉重的包袱，如果暈車怎么辦?其實(shí)越緊張，越容易暈車。相反，放松心情、遠(yuǎn)眺山色、交談?wù)f笑，反倒可以緩解暈車癥狀，在輕松的氣氛中，或者會忘記暈車這件事情。因此乘車過程中在確保安全的前提下暢所欲言的聊天、唱歌、做些智力小游戲等方式可以分散注意力，驅(qū)散暈車的魔咒。

4、方法四：放松心情，多遠(yuǎn)眺景色。

有的時(shí)候，暈車的人喜歡乘坐汽車后排，斜躺著，來減輕自己暈動(dòng)癥的癥狀。但由于有一些車后懸掛設(shè)計(jì)不夠舒適，反倒會加劇顛簸，產(chǎn)生更加不舒服的感覺。另外，斜躺在后排，這種坐姿反而更容易暈車，并且這樣也很不安全，萬一發(fā)生汽車追尾等情況，容易受到傷害。正確的做法是：在坐車的時(shí)候最好坐直，身體與座椅靠背貼合。

在車輛行進(jìn)過程中，千萬不要為了打發(fā)時(shí)間而讀書看報(bào)，也不要去看會車時(shí)，窗外快速閃過的樹木、車輛等，這樣很容易因視覺的不舒服而導(dǎo)致暈車。最好的方法是在坐車的時(shí)候，將目光遠(yuǎn)眺，去關(guān)注一下遠(yuǎn)方的景色，這樣可以放松心情，視覺輕松了，頭暈的癥狀就不容易出現(xiàn)了。

5、方法五：口含食物或藥物。

如果以上那些輕微的調(diào)整已經(jīng)不可能改變比較嚴(yán)重的暈車癥狀了，這時(shí)就考慮要適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄锘蛩幬飦碚{(diào)整自己了。

是藥三分毒，民間可以說有很多偏方來預(yù)防暈車，比如：上車前即含兩片鮮姜，或者在旅行途中還可以含話梅、陳皮等酸性食品，用它們來幫助預(yù)防暈車。

6、方法六：鼻吸氣味改善暈車癥狀

如果不想口含食品，還可以將鮮姜、薄荷、新鮮桔皮等保存在手帕上，放在鼻孔處，時(shí)不常的聞一聞，通過聞嗅這樣的氣味來改善自己的暈車癥狀。

7、方法七：穴位按摩緩解暈車

用風(fēng)油精1-2滴，或者用鮮姜、鮮橘皮、橄欖和檸檬也可以，輕敷在肚臍上，再用傷風(fēng)止痛膏貼上，可以起到穴位按摩緩解暈車的情況。

或者將風(fēng)油精、清涼油涂抹在太陽穴、風(fēng)池穴、內(nèi)關(guān)穴等部位，然后用指腹輕按，也可以有效預(yù)防暈車。

還有就是用大拇指掐內(nèi)關(guān)穴也可以防暈車。用大拇指掐內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是在前臂屈側(cè)腕橫紋上2寸處。

總結(jié)：不同的方法，也適應(yīng)于不同的人的體質(zhì)，選擇一個(gè)最適合你自己的預(yù)防方法，別讓你愉快的旅途被暈車給毀掉!

暈車的原因原因主要是內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官出現(xiàn)了問題，當(dāng)汽車啟動(dòng)、加減速、剎車、船舶晃動(dòng)、顛簸，電梯和飛機(jī)升降時(shí)，這些刺激會導(dǎo)致前庭電信號的產(chǎn)生、傳遞。在一定限度和時(shí)間內(nèi)人們不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，這個(gè)限度就是致暈閾值，如果刺激超過了這個(gè)限度就要出現(xiàn)暈動(dòng)癥。每個(gè)人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺、個(gè)體體質(zhì)、精神狀態(tài)以等因素影響。

解決暈車的7個(gè)小方法相關(guān)文章：

★解決暈車的7個(gè)小方法:教你一招永不暈車

★治療暈車最有效的方法有哪些

★小孩暈車最有效的解決方法

★解決暈車的有效方法

★突然頭暈怎么辦

★狗狗暈車怎么辦

★戶外旅游的急救用品有哪一些?

★動(dòng)物學(xué)野外實(shí)習(xí)總結(jié)

★外出旅游哪些可以做哪些不能做

★如何防止斷奶時(shí)漲奶

吃什么可以緩解暈車有哪些方法？

有些朋友因?yàn)闀炣嚩鵁o法去旅行，其實(shí)吃某些食物就可以有效地防止暈車，以下是由我整理關(guān)于吃什么可以緩解暈車的內(nèi)容，希望大家喜歡!
吃什么可以緩解暈車
1、鮮姜

暈車后可以購買辣姜的零食，姜有一種辛辣的味道，可以緩解暈車的不適;如果不吃的話，你可以選購新鮮的姜，把鮮姜切片，可以把姜片放在鼻孔下聞一聞或者把姜片貼在肚臍之間。

2、酸性食物

嘔吐的時(shí)候吃這些帶有酸味的食物能夠很好的緩解暈車后的惡心感。比如，你可以吃一些話梅、橘子或喝蘋果醋，檸檬、橄欖等也可以隨身帶著，感到頭暈不舒服的時(shí)候可以拿出來吃。

3、喝水

如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況，一般暈車的人沒有什么胃口吃東西的，尤其是嘔吐完后會稍微緩解癥狀，不過身體也會發(fā)生缺水的情況。這時(shí)候他們只想睡一覺，于是就不要著急讓他們吃東西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，來補(bǔ)充一些水分。
最有效解決暈車的方法
第一：橘子皮

建議在坐車出行之前的一個(gè)小時(shí)準(zhǔn)備好新鮮的橘子皮，然后將橘子皮正面朝上放入鼻孔中，并且兩只手輕柔的擠壓，橘子皮就會噴灑出芳香的精油，反復(fù)吸入十次左右，能夠很好的預(yù)防暈車。如果在車上出現(xiàn)了暈車的情況，也可以使用這種方法來進(jìn)行緩解。

第二：新鮮生姜

在坐車途中，可以將新鮮的生姜切片之后放在手上，然后鼻孔往下聞著生姜，這種獨(dú)屬于生姜的辛辣味吸入鼻子中就會給身體造成 *** ，精神瞬間就會清醒，暈車的癥狀也能夠得到有效的緩解。

第三：風(fēng)油精

風(fēng)油精是很多人生活中的必需品，特別是在出行的時(shí)候更是喜歡攜帶風(fēng)油精。在乘車的時(shí)候如果出現(xiàn)了暈車的情況，可以將適量的風(fēng)油精涂抹在太陽穴以及風(fēng)池穴上，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)?*** ，能夠很好的緩解不舒服情況。

第四：食醋法

食醋是生活中常見的一種調(diào)味品，事實(shí)上也有很多不錯(cuò)的藥用價(jià)值。食醋能夠讓人瞬間清醒，建議在坐車之前喝上一杯溫開水，并且加入適量的食醋，這樣能夠起到緩和腸胃的作用，暈車的情況也可以得到有效的預(yù)防。

第五： *** 內(nèi)關(guān)穴

如果在毫無防備的時(shí)候身體出現(xiàn)暈車的情況，身邊沒有任何物品能夠起到治療的作用。那么我們可以將 *** 內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在我們手腕關(guān)節(jié)旁邊， *** 之后不僅能夠治療暈車，同時(shí)精神也會更好。

第六：蘇打餅干

服用蘇打餅干對于暈車的情況也有一定的治療作用，蘇打餅干雖然無法停止身體對于唾液的分泌，但是這種食物進(jìn)入身體之后能夠吸收腸胃中多余的液體，避免暈車問題加重。為什么蘇打餅干能夠起到這種效果呢，專家告訴我們這主要是由于蘇打餅干中含有酒石以及碳酸氫鈉。

第七：和果汁或者是可口可樂

如果小朋友出現(xiàn)了暈車或者是暈機(jī)的情況，服用一些果汁特別是蘋果汁效果非常的不錯(cuò)，另外可口可樂這種碳酸飲料服用之后效果也不錯(cuò)。如果我們拿不定注意的時(shí)候，這兩種飲料都可以服用。

第七：橄欖以及檸檬

為什么身體會出現(xiàn)暈車的情況呢?科學(xué)家告訴我們，在身體出現(xiàn)暈車的初期七，身體會產(chǎn)生大量的唾液，這些唾液超過了身體所需所以就進(jìn)入了胃部，導(dǎo)致身體出現(xiàn)惡心想吐的感覺。而橄欖以及檸檬本身就含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)能夠?qū)е律眢w口干舌燥，正好和暈車的癥狀相反。所以說，在身體出現(xiàn)暈車癥狀的初期，吃一些橄欖或者是檸檬，能夠很好的消除惡心的感覺。

第八：榨菜

身體出現(xiàn)暈車癥狀的主要原因就是由于耳朵功能出現(xiàn)了障礙，而服用榨菜之后能夠令身體中的九竅通暢，身體也會變得和諧，耳朵內(nèi)部也會保持平衡，從根本上避免了出現(xiàn)暈車的可能性。

榨菜中含有大量的維生素B1，這種物質(zhì)能夠有效的安撫神經(jīng)，所以經(jīng)常暈車的人在坐車的時(shí)候可以帶上一些榨菜。除了榨菜之外，平時(shí)生活中也應(yīng)該多吃一些維生素C含量豐富的食物，例如紅棗、蔬菜、橘子、獼猴桃等等。
治療暈車的偏方
1、穴位 ***

*** 合谷穴，用右手拇指點(diǎn)按左手虎口正中的合谷穴。

按膻中穴， 位置：在體前正中線，兩 *** 中間。

2、嚼塊生姜

生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個(gè)小時(shí)服用1000—2000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。

3、橘皮緩解暈車

材料：新鮮橘皮適量。

使用：乘車、乘船前1小時(shí)左右，將新鮮橘皮洗凈，表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)鼻孔，用手指擠壓，皮中便會噴射出細(xì)小芳香的油霧，并被吸入鼻孔。乘車、乘 船途中也可以照此法隨時(shí)吸聞。

適用范圍：暈車、暈船

4、風(fēng)油精止暈吐

材料：風(fēng)油精2滴。

使用：乘車、船途中，將風(fēng)油精搽于太

陽穴或風(fēng)池穴，也可將風(fēng)油精滴于肚臍眼處***神闕穴***，并用傷溼止痛裔膏敷蓋。

適用范圍：胃痛、腹痛，防止暈車、暈船 緩解暈車的方法“的人還：

暈車有什么好辦法嗎？

這個(gè)已經(jīng)是很常見的辦法。第一種辦法：準(zhǔn)備好垃圾袋，暈車你就吐吧。第二種辦法：暈車片和暈車貼，帶好藥物和礦泉水，吃完藥閉目眼神吧。

暈車貼

第三種辦法：各種偏方，據(jù)說聞橘子皮，用風(fēng)油精涂抹太陽穴有奇效

橘子

我覺得橘子皮最棒啊，既能吃又能緩解暈車

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/36551.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 如何安全乘坐電梯

下一篇: 預(yù)防脫發(fā)吃哪些食物好(什么食物防脫發(fā)···