腫瘤患者治療,需要從生活中入手(癌癥患者如何增強(qiáng)免疫力？)

腫瘤患者治療，需要從生活中入手?腫瘤疾病是目前社會(huì)上比較嚴(yán)重的一種疾病，也是很多人很擔(dān)心害怕的疾病。對于沒有患病的人來說，要好好的保護(hù)自己的身體。對于患有這類的病的人來說，千萬不要著急，需要耐心的治療，相信這個(gè)疾病終究會(huì)治療好的。那么治療這個(gè)的特殊疾病，除了食用藥或手術(shù)外，生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的做法也是有很大的幫助的。

那么和小編一起來聊聊如何在生活中治療好疾?。?/p>

1、腫瘤疾病缺乏陽氣，所以一般來說，多曬太陽對病人有好處，但這條“定律”不適用夏天，而是恰恰相反。在其他季節(jié)是適合的。為了避免不必要的氣血加速、體溫升高，腫瘤病人要多納涼，避免頭頂烈日，少在高溫處停留。另外，洗澡時(shí)，無論盆浴、淋浴，水溫都不宜高，而蒸桑拿就更不適合癌癥病人了。

2、生活中應(yīng)該重在精神調(diào)攝，保持愉快而穩(wěn)定的情緒，做到神清氣和，保持心情舒暢，使心神得養(yǎng);切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。因?yàn)閼n思惱怒，心肝火旺，最易耗氣動(dòng)血生風(fēng)，而出現(xiàn)心腦血管疾病。還要進(jìn)行起居調(diào)養(yǎng)，注意休息，順應(yīng)自然，保養(yǎng)陽氣。由于夏天中午的氣溫特別高，最易耗傷陽氣，所以要適當(dāng)午睡，以保持充沛的精力。

3、氣候變化的時(shí)候健康的人都易情緒煩躁，所以腫瘤患者情緒變化也是很常見的。腫瘤患者由于自己的病情和治療中的副作用，情緒波動(dòng)會(huì)更加強(qiáng)烈。因此，創(chuàng)造一個(gè)舒適、整潔的環(huán)境，保持良好的心態(tài)，尤為重要，在這方面，親友特別需要給予幫助。

4、對于四季之中的夏季，中暑會(huì)造成人體免疫系統(tǒng)的嚴(yán)重疲軟，使腫瘤細(xì)胞更加肆虐。但為了防止外邪的侵襲，夏季也不可過于避熱趨涼。因此，腫瘤患者在使用空調(diào)上也要特別注意，應(yīng)該順應(yīng)自然，室內(nèi)外溫差建議保持在相差5℃的水平，連續(xù)使用8小時(shí)后必須進(jìn)行通風(fēng);屋子狹小的建議使用空調(diào)時(shí)半開房門。

5、腫瘤患者本來就容易睡眠不良，炎夏更是成問題。切忌使用會(huì)造成精神損傷和肝臟損傷的安眠藥物。精神放松，保持適度運(yùn)動(dòng)和睡前閱讀，可以有效改善睡眠。要選擇清淡的食品，少食辛辣、辛熱，過于油膩的溫?zé)崾称贰＜?、炸、烤的食物?yīng)盡量避免。消化道腫瘤、肝膽腫瘤患者尤其要注意。

生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的方式來治療腫瘤這樣的大疾病是需要很長時(shí)間，所以耐心一定要有的。生活中的一切做法說白了就是衣食住行方方面面需要注意，來讓自己的身體更好的吸收營養(yǎng)，排毒。當(dāng)然我們也要清醒的認(rèn)識(shí)到，這樣的疾病主要還是要靠通過專門的治療藥品來治療，所以按時(shí)吃藥也是很重要的，不能抱著無所謂的態(tài)度。

癌癥患者如何增強(qiáng)免疫力？

這是一個(gè)很好的問題，人類的免疫系統(tǒng)是極其復(fù)雜的，正常情況下，免疫系統(tǒng)能夠發(fā)現(xiàn)和消滅突變的癌細(xì)胞。既然已經(jīng)發(fā)生癌癥了，說明癌細(xì)胞已經(jīng)逃脫了人類的免疫攻擊，所以，癌癥患者肯定存在免疫力低下或者缺陷的情況，至少對某種癌癥的特異性免疫力是減弱的。那么，癌癥患者如何重建自己的免疫力，如何靠免疫力殺滅癌細(xì)胞，防止復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移呢？有以下幾點(diǎn)可以考慮：
（1） 健康 的生活方式
健康 的生活方式包括 健康 的飲食，合理的作息。例如，不抽煙、不喝酒，不吃油炸食品，少吃腌制、加工、以及煙熏的肉類。少吃隔夜菜，堅(jiān)決不吃霉變的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果，高蛋白質(zhì)低脂清淡飲食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，例如雞蛋，魚肉，雞肉等等。少量多餐，不暴飲暴食，飲食規(guī)律，三餐按時(shí)吃。

同時(shí)，勞逸結(jié)合，早睡早起，不要過度操勞，不熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
（2）保持好心情
得了癌癥，很難保持好的心情，很多人會(huì)出現(xiàn)沮喪，抑郁，焦慮的心情。但是，我們一定要盡量的讓自己開心起來，保持樂觀的心態(tài)，想想還有這么多關(guān)心自己的親人和朋友，一定不能輕言放棄，保持良好的心態(tài)，有助于恢復(fù)免疫力，增加抗癌效果。
（3）用藥
我們中醫(yī)講究扶正固本，扶正就是要增強(qiáng)自身的體質(zhì)，提高免疫力，我不是中醫(yī)醫(yī)生，具體的不太懂，大家如果有需要，可以咨詢正規(guī)的中醫(yī)。西藥也有一些提高免疫力的藥物，例如胸腺肽，白介素等等，可以定期的注射，有一定的效果。
（4）免疫治療
前面我們講的都是如何提高整體的身體素質(zhì)，預(yù)防癌癥的復(fù)發(fā)?，F(xiàn)在我們來講講癌癥的治療，免疫治療。免疫治療是一種非常有前途的治療方式，2018年的諾貝爾獎(jiǎng)就是頒給了免疫治療領(lǐng)域的幾位專家。目前比較成熟的免疫治療主要有兩種，分別是PD-1抑制劑和CART療法。這兩種方法都是重建機(jī)體對癌細(xì)胞的免疫力，利用免疫細(xì)胞來殺死癌細(xì)胞，在惡性黑色素瘤，白血病，淋巴瘤，肝癌，肺癌等多種腫瘤中取得了難以置信的效果，有需要的可以咨詢自己的醫(yī)生。

就不長篇大論了，簡短些說吧。大家看起來也方便一些。

1、不要輕信什么靈芝油、白藜蘆醇、螺旋藻片之類的產(chǎn)品，這類東西不僅沒用，甚至不能保證對身體無害，買了就是吃虧上當(dāng)；

2、保持心態(tài)平和、心情樂觀。情緒是會(huì)對免疫系統(tǒng)造成影響的，老話說笑一笑十年少，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明這句話是有科學(xué)依據(jù)的，具體原理比較復(fù)雜，就不闡述了。如果整天想著病情而郁郁寡歡，不如給自己找點(diǎn)事情做，看喜劇、聽相聲，都是不錯(cuò)的選擇；

3、日常飲食方面，老生常談，戒煙戒酒，戒辛辣油膩。營養(yǎng)均衡好消化，同時(shí)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。適當(dāng)?shù)囟喑院}卜素的黃色粗糧，胡蘿卜素會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，是抗癌小能手；其他例如海帶微量元素豐富，山藥補(bǔ)氣健脾，都可以多吃點(diǎn)；一般沒啥需要忌口的，有過敏史除外，不能保證不過敏的就別碰海鮮、芒果這類食物；服用靶向藥物的患者忌食柚子、楊桃、石榴。

4、關(guān)于營養(yǎng)品，可以喝蛋白粉吃多元維生素，也可以吃一些傳統(tǒng)的補(bǔ)品。對身體的恢復(fù)的確有好處。但不要指望營養(yǎng)品能抗癌，都是虛假宣傳。要注意品質(zhì)，不要買假冒偽劣產(chǎn)品，例如把燕窩換成糖水這種，多可恨呢。

5、適當(dāng)鍛煉。除特殊情況外，無論是手術(shù)后還是其他治療中，病人都應(yīng)該適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，也能增強(qiáng)免疫力?；盍盍?，只有活動(dòng)了，身體才能有力氣。不過不能上來就劇烈運(yùn)動(dòng)，可以循序漸進(jìn)，從散步到慢跑，身體素質(zhì)好恢復(fù)好的話，還能游泳爬山。

基本就是這些了。其實(shí)這些方法，我們平時(shí)生活中都是知道的，但可能確診腫瘤后，整個(gè)人都慌了，什么都想不起來。別慌，癌癥不一定都是絕癥，那么多人科學(xué)治療后都活得好好的，對自己有點(diǎn)信心吧。

某些食物、人參、靈芝、冬蟲夏草、保健品能不能提高免疫力呢？我不知道，腫瘤治療期、恢復(fù)期一般不建議食用這些東西。

西藥有沒有提高免疫力的藥品？有！胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子、白介素-2等等，這些藥物屬于“廣譜”，沒有針對性，一般作用有限，應(yīng)用不多。

白蛋白能不能提高免疫力？這是腫瘤患者常常問的，答案是肯定的，不能！白蛋白主要作用是提高血漿膠滲壓，也不是營養(yǎng)物質(zhì)，合理應(yīng)用人血白蛋白，減少不必要的花費(fèi)。

那么如何提高腫瘤病人的免疫力？

健康 飲食、合理搭配，蔬菜水果、多粗少細(xì)，禽肉、魚肉可以多吃一些，少吃些豬肉、牛肉等紅肉，火腿腸、午餐肉等加工肉也不宜吃。病人營養(yǎng)補(bǔ)給充足，身體當(dāng)然會(huì)棒棒的。不建議刻意地吃某些“提高免疫力”的食物、保健品，“正常飲食”即可。

腫瘤患者在恢復(fù)期，身體狀況允許下，推薦每周5天以上、每日30分鐘中等強(qiáng)度的活動(dòng)鍛煉，微微發(fā)汗。不建議病人高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，易產(chǎn)生疲勞。

生活規(guī)律、保證睡眠。睡眠不足人總是處于疲勞狀態(tài)免疫力大大折扣，強(qiáng)調(diào)有質(zhì)量的睡眠，躺在床上沒睡著也不行，無效睡眠，可適當(dāng)服用安眠劑。

保持樂觀心情也是提高免疫力的必要因素，心情不好，吃不好、睡不好，啥也都不行，免疫力也會(huì)越來越差。腫瘤患者要心情好也是不太容易，病人、家人、醫(yī)生共同努力吧。

我是@劉永毅醫(yī)生 ，感謝您的閱讀！

癌癥患者增強(qiáng)免疫力，核心是十六個(gè)個(gè)大字?！斑m度檢查，缺啥補(bǔ)啥；均衡營養(yǎng)，量力補(bǔ)充?！?br>
妖道科普版癌癥免疫說
增強(qiáng)免疫力，不算專業(yè)的醫(yī)療治療，主要從三部分入手。
最重要的適度檢查，缺啥補(bǔ)啥
癌癥的特殊性以及患者營養(yǎng)知識(shí)的掌握程度，經(jīng)常會(huì)造成癌癥患者出現(xiàn)貧血，蛋白質(zhì)不足，體重過低缺鉀等情況。

為了盡可能避免上述情況，要根據(jù)醫(yī)院的要求，定期檢查做針對性補(bǔ)充。比如堅(jiān)持出貧血，馬上補(bǔ)充補(bǔ)血藥劑，并在食物中適度增肌綠葉蔬菜和瘦肉的比例。如果不針對性補(bǔ)充，吃啥免疫力都不能很好的補(bǔ)充上來。

均衡營養(yǎng)，適度補(bǔ)充
現(xiàn)實(shí)中確實(shí)存在，部分特殊營養(yǎng)物質(zhì)能夠，提升我們的免疫力，而且其中大部分都是價(jià)格相對昂貴，比如海參、靈芝、人參等。

這些物質(zhì)雖然有用，但是如果我們必需營養(yǎng)素補(bǔ)充不足。吃再多也白搭。國家已經(jīng)發(fā)布了專門針對癌癥患者的飲食指導(dǎo)建議，而我在我的專欄，還有部分問答中都有進(jìn)行解讀，有需要的可以看一下。

適度運(yùn)動(dòng)和保證良好心態(tài)是世界上最經(jīng)濟(jì)的癌癥治療良藥，怎么治療也會(huì)起到很大的作用，安慰劑效應(yīng)雖然原理還沒有被研究出來，但它是確實(shí)存在的。

營養(yǎng)海賊團(tuán)船長 肖云濤

國家二級公共營養(yǎng)師

營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員

衡膳營養(yǎng)講師、營養(yǎng)大使

擅長上班族營養(yǎng)、癌癥營養(yǎng)

免疫力低下是很多癌癥患者都會(huì)遇到的問題。這里面除了癌癥本身會(huì)破壞人體的免疫系統(tǒng)以外，手術(shù)、放化療等抗腫瘤措施都在一定程度上降低了人體的免疫功能。

所以，提高免疫力的確是癌癥患者應(yīng)該引起重視的問題。

1、飲食調(diào)補(bǔ)

都說“民以食為天”，這句話用在癌癥患者身上最貼切不過，很多惡性腫瘤患者，不管是疾病因素還是治療因素，普遍面臨食欲下降、進(jìn)食減少等，這在無形中對人體的正常機(jī)能產(chǎn)生了影響。所以，患者應(yīng)該盡可能增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，除了均衡飲食以外，還應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如瘦肉、牛奶、雞蛋等；

2、適當(dāng)增加鍛煉的機(jī)會(huì)

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)對于人體機(jī)能的恢復(fù)、免疫力的增加是任何藥物不能替代的，所以，癌癥患者在身體狀況允許的時(shí)候，可根據(jù)自己的實(shí)際情況，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量；不能戶外運(yùn)動(dòng)的，可以室內(nèi)活動(dòng)，哪怕散步也比臥床要好的多。

3、藥物的應(yīng)用

有些常用的增強(qiáng)免疫力的藥物也可以考慮應(yīng)用，比如西藥的胸腺肽類藥物；中成藥的貞芪扶正等。

總之，免疫力是人體抵抗疾病的天然屏障，也是生命體存在下去的基本保證，但免疫力的提高，最多的時(shí)候不是靠藥物，而是靠我們的日常飲食和身體鍛煉，這也符合自然法則和自然規(guī)律。

蛋白質(zhì)來源很多種比如有動(dòng)物蛋白和植物蛋白

植物蛋白來自于豆類最多比如黃豆可以煮著吃也可以做成豆?jié){喝，還有其它豆類都有豐富的蛋白質(zhì)。

動(dòng)物蛋白就更多了，所以肉類都含有豐富蛋白質(zhì)比如雞肉、牛肉，羊肉等等，這三腫蛋白很高，健身的人都經(jīng)常吃，。但是要選瘦肉不要選肥肉。最好是雞肉沒什么脂肪。

還有海鮮類也有蛋白質(zhì)比如蝦和其它魚類都有豐富蛋白質(zhì)。還有蔬菜類也有些蛋白質(zhì)。

但是很多癌患者不敢吃動(dòng)物類和海鮮類，他們總認(rèn)為這些是發(fā)物會(huì)促進(jìn)癌細(xì)胞發(fā)展，這種觀念是錯(cuò)誤的。癌患者比正常人更需要蛋白質(zhì)才能提高免疫力。我都是經(jīng)常吃動(dòng)物類蛋白，因?yàn)槲覍κ卟撕ｕr類不感興趣，所以肉類吃的比較多。

首先來講何為“免疫力”，免疫力應(yīng)該說是大眾對身體免疫能力的俗稱，醫(yī)學(xué)上沒有免疫力這一名詞，免疫學(xué)上對這一稱呼對應(yīng)的名詞就是免疫功能。

免疫力就是指身體抵抗外來致病因素的侵襲，維護(hù)機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的能力。免疫功能正常就是身體能夠很好的發(fā)揮細(xì)胞和液體免疫能力，即使殺滅外來的致病性的細(xì)菌和病毒等致病微生物的感染，也可以及時(shí)清除體內(nèi)衰老和凋亡的細(xì)胞，以及發(fā)生變異的細(xì)胞（包括癌變的細(xì)胞）。人體每時(shí)每刻都有衰老和蛻變的細(xì)胞，如果沒有正常的免疫功能，身體隨時(shí)都可以發(fā)病，癌癥的發(fā)生更加頻繁?；颊咦约焊杏X身體發(fā)熱其實(shí)與免疫能力沒有直接關(guān)系。免疫功能的強(qiáng)弱目前沒有特別有效和客觀、可測量的指標(biāo)，主要看患者的身體功能狀態(tài)。免疫功能弱的表現(xiàn)就是一般有體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎靡、疲乏無力等表現(xiàn)，就容易經(jīng)常生病。
增強(qiáng)免疫功能，目前有些少量的藥物，起到部分的作用，但實(shí)際起到多大作用在每個(gè)個(gè)體很難明確。因?yàn)樗械乃幬镞M(jìn)入體內(nèi)后都要經(jīng)過肝臟的分解代謝，最后看是否有有效成分。

在不吃藥的情況下，最好的增加免疫功能的做法就是：

1、 保持良好的心理狀態(tài) 。

給自己積極的信號(hào)，不斷強(qiáng)化內(nèi)心的正能量，凡事往積極方向去想，去努力。身心一體，這都是有直接的醫(yī)學(xué)證據(jù)，就是心理內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變，會(huì)直接導(dǎo)致軀體的改變甚至產(chǎn)生軀體疾病。最直接的表現(xiàn)或者證據(jù)就是，在人收到嚴(yán)重的不良信息刺激下，會(huì)變得食欲低下、疲乏無力、無精打采甚至更容易生病。

2、 積極鍛煉身體 。

生命在于適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，積極鍛煉身體后，人的各臟器功能得到鍛煉和強(qiáng)化，身體素質(zhì)變好，免疫功能自然而然就好。這是淺顯易懂的道理。

3、 保持良好的飲食習(xí)慣和 健康 的飲食內(nèi)容 。

改變不好的飲食習(xí)慣，比如暴飲暴食、飲食極不規(guī)律、喜歡狼吞虎咽、喜歡吃燙食等；

需要 健康 的飲食內(nèi)容，經(jīng)常食用新鮮的蔬菜水果、少吃過于辛辣刺激食物、少吃煙熏火烤和腌制食物、不吃霉變食物等。

癌癥患者之所以患癌，就是因?yàn)榛颊叩拿庖吡ο陆?，免疫力其?shí)是比較通俗的說法，在生命科學(xué)的任何一本教科書中都不會(huì)出現(xiàn)免疫力這種能力，在普通人心中，免疫力其實(shí)就是人抵御來自體內(nèi)和體外不同致病因素侵襲的能力，其內(nèi)涵應(yīng)該超過我們生命科學(xué)中免疫系統(tǒng)的概念，起碼還要包括非免疫系統(tǒng)各個(gè)臟器的 健康 度，身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定程度等等，因此，提高免疫力是一個(gè)系統(tǒng)工程，不是簡簡單單的吃點(diǎn)什么就能達(dá)成的，需要照顧到方方面面的問題，就癌癥患者來說，我覺得起碼要做到以下幾個(gè)方面。
干凈而又營養(yǎng)均衡的食物
西醫(yī)對于患病期間的飲食其實(shí)并沒有很多解釋不清的特別禁忌，吃一樣?xùn)|西能夠改變體質(zhì)這件事情我覺得不是一天兩天能夠做到的，如果飲食能夠迅速的導(dǎo)致人疾病突然加重，一定是導(dǎo)致了身體的過敏反應(yīng)，而不是這種食物中的某些異常成分迅速的改變了病變細(xì)胞的能力，我認(rèn)為原生態(tài)有機(jī)綠色無農(nóng)藥殘留的各種蔬菜水果以及雞鴨魚肉蛋搭配變換著吃最 健康 ，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食量，不吃的過飽最有益于 健康 ，也有利于身體機(jī)能的養(yǎng)護(hù)，提高免疫力。
心情暢達(dá)，保證充足的休息很重要
我知道這一條說起來容易，做起來比較難，身體患病，無論是哪一種，都并不容易做到情緒的平穩(wěn)暢達(dá)，尤其是癌癥，能夠勘破生命奧秘，看淡生死離別的人畢竟是少數(shù)，每一個(gè)人的生活經(jīng)歷不同，對于患病后心理的調(diào)節(jié)能力也不一樣，我想說能做到什么樣的程度就做到什么樣，畢竟心理憂郁，日夜不眠對免疫力的損傷肯定是巨大的，即使沒有腫瘤，天天不眠不休，生命也會(huì)縮短，所以接受現(xiàn)在，過好未來是對待惡性疾病的應(yīng)有心態(tài)，畢竟無論怎樣，它都在哪里，損傷自己的免疫力會(huì)促進(jìn)病情的進(jìn)一步加重。
避免過分勞累
有些人的人生觀過分的暢達(dá)，即使在診斷癌癥之后還是拼命的工作，要發(fā)揮最后的一點(diǎn)余熱，我尊敬每一個(gè)病人價(jià)值取向的選擇，但是從來不提倡這樣，加班熬夜本就是腫瘤發(fā)生的一個(gè)重要病因，在診斷惡性腫瘤之后仍然如此其實(shí)對不起的是自己，這世上的事情并不能樣樣滿足，不能完成的心愿也有千般萬樣，適當(dāng)?shù)纳釛壱恍┛梢該Q來更好的生活質(zhì)量和生命時(shí)間，我始終認(rèn)為，人活在世上并不在于做了什么，其實(shí)更重要的是體驗(yàn)到了什么。
潔凈的空氣
這一點(diǎn)大概很多人感到奇怪和不以為然，其實(shí)潔凈無污染的空氣和食物是最重要的生命元素，缺那一點(diǎn)都可能導(dǎo)致身體體質(zhì)的下降，疾病就會(huì)接踵而來，污染的空氣毒性大于過期的食物，食物再被污染每天只吃三段，污染的空氣則時(shí)時(shí)刻刻都要吸入，不但會(huì)損傷肺局部的免疫力，還會(huì)導(dǎo)致全身各個(gè)臟器被毒害，因此潔凈的空氣是 健康 的保證。

免疫力的提高是一個(gè)系統(tǒng)工程，患病后提高免疫力尤其重要，這是一個(gè)需要長期堅(jiān)持的過程，不能一蹴而就，只能不斷努力。
大家好，我是肛腸科林醫(yī)生，秉承“大醫(yī)精誠之心”專業(yè)醫(yī)學(xué)科普，為您的 健康 保駕護(hù)航！
我們平時(shí)都只關(guān)心如何預(yù)防和治療癌癥，卻忽視了如何在腫瘤病人治療后，幫助其提高自身免疫力，進(jìn)一步幫助免疫系統(tǒng)清除癌細(xì)胞。因?yàn)楹芏嗷颊呓邮芊呕熀罂赡軙?huì)出現(xiàn)“骨髓抑制”，白細(xì)胞、紅細(xì)胞、中性粒細(xì)胞三系降低，這個(gè)時(shí)候患者是最虛弱的，不但要飽受癌細(xì)胞的侵害，還有受到藥物的副作用痛苦萬分，所以幫助患者提高身體素質(zhì)，恢復(fù)正常免疫力尤為重要！

怎么提高癌癥病人免疫呢？

1、首先是不要過度治療

有些患者或家屬對癌癥認(rèn)識(shí)不是真正的認(rèn)識(shí)，覺得多做幾次就能多殺死癌細(xì)胞。甚至做完一個(gè)療程的化療，還不放心，偷偷的去其他醫(yī)院，未告知化療史讓醫(yī)生繼續(xù)開化療。

其實(shí)這種做法無異于慢性殺死病人，因?yàn)榫退闵眢w可以承受化療的副作用，但是一直損害正常細(xì)胞，造成其他的器官損害，原本虛弱的身體會(huì)變得更加脆弱，免疫系統(tǒng)瀕臨崩潰。

2、通過飲食提高免疫力

3、通過運(yùn)動(dòng)提高免疫力

研究顯示，堅(jiān)持規(guī)律、不過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量會(huì)有所增加。除此之外，經(jīng)常鍛煉還能促進(jìn)血液循環(huán)，使免疫系統(tǒng)細(xì)胞的工作效率更高。

1)散步：散步是比較常見的有氧運(yùn)動(dòng)形式。 健康 是最大的財(cái)富，散步能增強(qiáng)體質(zhì)，平衡心態(tài)，防治疾病，散步適合肺癌患者進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，癌癥患者可以約上朋友或者家人一起到環(huán)境優(yōu)美的地方散步，這樣不僅可以進(jìn)行適量的全身運(yùn)動(dòng)，不過于劇烈，而且可以在與別人交流的過程中促成好心情，好的心情對癌癥患者的康復(fù)有很大幫助。

2)床上伸展運(yùn)動(dòng)： 對于身體康復(fù)不好的肺癌患者可以嘗試在他人的幫助下進(jìn)行伸展活動(dòng)，長期臥床也是對身體不好，因?yàn)殚L期臥床會(huì)使人的肌肉萎縮，新陳代謝減慢，人體的技能逐漸下降，所以在床上可以進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動(dòng)。

通過運(yùn)動(dòng)預(yù)防肌肉萎縮，防治冠心病、動(dòng)脈硬化等，具有積極的作用， 通過簡單的體能運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，減少因?yàn)殚L期缺少運(yùn)動(dòng)帶來的不良后果，建議癌癥患者可以做些力所能及的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體康復(fù)。所以，腫瘤患者可以進(jìn)行適量活動(dòng)來給自己的身體加分

4、通過恢復(fù)好心情

5、戒煙戒酒

6、中西結(jié)合治療

傳統(tǒng)中醫(yī)藥治病，以扶正祛邪為治則，攻補(bǔ)兼施，沒有存在免疫力下降的問題。

病從口入？腫瘤病人應(yīng)該怎么吃

俗話說“病從口入”，營養(yǎng)與腫瘤的發(fā)病及預(yù)防關(guān)系密切，目前腫瘤的發(fā)病原因雖然仍未完全闡明,但研究表明, 約有1/3的腫瘤發(fā)病與營養(yǎng)因素有關(guān)。美國科學(xué)院飲食營養(yǎng)與癌癥委員會(huì)也指出，大多數(shù)癌癥的發(fā)生與生活方式和飲食習(xí)慣有關(guān)。

中醫(yī)經(jīng)典《素問》中說:“美其食，任其服，樂其俗”。這是說 養(yǎng)生 達(dá)到的第一個(gè)狀態(tài)就是要“美其食”，飲食在中醫(yī)的 養(yǎng)生 學(xué)上有重要地位。中醫(yī)關(guān)于飲食對腫瘤的影響，也有這樣的論述，“過餐五味，魚腥乳酪，強(qiáng)食生冷果菜，停蓄胃脘，久則積結(jié)為癥瘕”。

結(jié)合中醫(yī)經(jīng)典和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，生活中的膳食因素被認(rèn)為是腫瘤發(fā)生的主要風(fēng)險(xiǎn)因素之一。接下來，談一談我們飲食中可能存在的致癌物。

1g酒精可以產(chǎn)生7kcal能量, 過多的攝入酒精可以導(dǎo)致能量攝入超標(biāo), 從而使肥胖相關(guān)腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。越來越多的相關(guān)研究表明，大量飲酒將增加腫瘤的罹患風(fēng)險(xiǎn)，包括肝癌、結(jié)直腸癌、胃癌及食管癌等。

世界衛(wèi)生組織的國際癌癥研究中心在2003年8月7日認(rèn)定檳榔為一級致癌物。咀嚼檳榔與口腔癌有關(guān)聯(lián),口腔癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)隨嚼檳榔年份和量的增加而增加。

黃曲霉毒素廣泛分布在發(fā)霉的糧食及其制品中,特別是淀粉含量高的食物里，包括霉變的花生、玉米，變質(zhì)的米飯和堅(jiān)果等。黃曲霉素是毒性和致癌性最強(qiáng)的天然污染物,被劃定為一級致癌物,可引起人和嚙齒類、魚類、鳥類等多種動(dòng)物的肝癌發(fā)生。

腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，硝酸鹽及亞硝酸鹽的攝入量也是增加消化道腫瘤罹患風(fēng)險(xiǎn)的因素之一，尤其與胃癌密切相關(guān)。腌制品和高鹽的攝入，均被研究證實(shí)是增加胃癌罹患風(fēng)險(xiǎn)的重要因素。在食管癌高發(fā)人群中，硝酸鹽及亞硝酸鹽的攝入水平顯著高于正常人群。

除了日常食物中的致癌物，人們的生活也存有錯(cuò)誤的習(xí)慣，這其中包括熱量攝入過多引起肥胖，膳食結(jié)構(gòu)不合理，不良的進(jìn)食習(xí)慣以及不當(dāng)?shù)呐胝{(diào)方式等。因而， 健康養(yǎng)生 要注意豐富合理的膳食搭配。

相較普通人群，腫瘤患者更要注意保持營養(yǎng)均衡。2020年由中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)腫瘤營養(yǎng)管理分會(huì)牽頭發(fā)布的《中國腫瘤患者營養(yǎng)膳食白皮書（2020-2021）》顯示，我國惡性腫瘤患者中重度營養(yǎng)不良發(fā)生率達(dá)到58%。腫瘤及各種相關(guān)治療幾乎都會(huì)在不同程度上對患者的進(jìn)食情況帶來影響，包括厭食、惡心、便秘等。體重是反映腫瘤患者營養(yǎng)狀況的重要指標(biāo)。《白皮書》顯示，近三分之一的患者在近三月內(nèi)出現(xiàn)體重減輕，其中超過一半的患者體重減少比例超過原體重的5%以上。

營養(yǎng)不良將會(huì)給腫瘤患者帶來一系列的不良后果，包括治療效果的降低，治療費(fèi)用的增加，以及患者生活質(zhì)量的下降。具體來說，治療方面，營養(yǎng)不良會(huì)使得抗癌治療的耐受性降低，對治療的反應(yīng)和效率降低，治療中斷率增加，住院時(shí)間延長；患者方面，營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致患者體重下降，活動(dòng)能力下降，可能部分的患者會(huì)伴有焦慮、抑郁狀態(tài)。

癌癥患者的病情往往較嚴(yán)重，所以人們在食品的選擇上也會(huì)更謹(jǐn)慎，病人與家屬常常在網(wǎng)上搜索飲食的注意事項(xiàng)，這其中可能會(huì)存在一些困惑和誤區(qū)。下一次我們聊一聊腫瘤治療期間患者們關(guān)心的營養(yǎng)問題，辨別互聯(lián)網(wǎng)上真假信息，合理的 健康 飲食。

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