鞋子的磨損與哪些疾病有關(guān)

最近一個(gè)帖子很火，據(jù)說看鞋子的磨損程度，就可以知道患了什么疾病，骨科專家介紹，正常人在走路的時(shí)候，鞋子多多少少都會(huì)有一些磨損的，但是如果在三個(gè)月之內(nèi)，你發(fā)現(xiàn)鞋底磨損較為嚴(yán)重，同時(shí)部署鞋子質(zhì)量問題，磨損的程度達(dá)到20%，則需要留意一下骨骼情況了，最好做個(gè)檢查確認(rèn)是否出現(xiàn)疾病的可能性！

正常情況下，我們穿鞋時(shí)候，鞋子磨損的部位為腳跟中心，并且，有的人鞋子的磨損是從鞋跟外側(cè)看出約4度的歪斜的，但是如果這個(gè)歪斜大于4度，就說明，腳跟外側(cè)受力過多，這種狀況通常因?yàn)楦吖阕岓w重過多傾向于腳外側(cè)，形成鞋外側(cè)磨損杰出。這種走路方法簡單致使關(guān)節(jié)扭傷和損害，長時(shí)間的受力不均也會(huì)致使膝蓋外軟骨的磨損，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種方法也會(huì)給髖骨施壓，致使坐立時(shí)骨骼的持久痛苦。

這樣的說法有必定道理，假如腳后跟外側(cè)磨損很嚴(yán)重，很也許提示存在關(guān)節(jié)疾病。

一名病人穿鞋很“費(fèi)”，一雙皮鞋穿3個(gè)月，底就被磨歪了，有的還磨出了洞。后來印象學(xué)的查看證明了他的判別，這名病人患有髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，一直都習(xí)氣拖著腿走路，形成了鞋子磨得很厲害。這種疾病因?yàn)闆]有表現(xiàn)

鞋底內(nèi)側(cè)磨損：扁平足，或許腰椎欠好

假如內(nèi)側(cè)的鞋跟出現(xiàn)明顯地磨損，這也許由膝內(nèi)翻或扁平足形成。假如足弓扁平，在腳掌中部著地時(shí)，腳會(huì)向內(nèi)歪斜，致使內(nèi)側(cè)鞋跟磨損杰出。扁平足使腳部的彈性效果大大下降，讓小腿肌肉過度作業(yè)而愈加緊繃，進(jìn)而也許致使頻頻抽筋或許內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié)腫脹。這種走路方法也會(huì)致使前骨盆歪斜，進(jìn)而腰背部痛苦。

外側(cè)后跟磨損雖占干流，也有一部分人，鞋跟內(nèi)側(cè)磨得厲害。楊增敏介紹說，他們走路時(shí)，因?yàn)樯眢w更多的壓力集合在腳的內(nèi)側(cè)，增加了腳內(nèi)側(cè)和地上的觸摸時(shí)機(jī)，無形中增大關(guān)節(jié)的壓力。跟著年紀(jì)增加，也許致使膝關(guān)節(jié)痛苦，乃至導(dǎo)致腰椎不適。

我穿鞋子后腳跟外側(cè)總是磨損的快點(diǎn)為什么

一般是走路姿勢不當(dāng)引起的，特別需要注意，長期的這樣，可能腿已經(jīng)變形了。

通常情況下，如果新買的鞋子，半年磨掉20%以內(nèi)，一般視為正常的。如果3個(gè)月內(nèi)就磨損掉20%~30%，就不是走路姿勢的問題了，基本上可以判斷是身體出了問題。常見的原因，有髖關(guān)節(jié)疾病， 像先天性髖關(guān)節(jié)半脫位，髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，脊柱側(cè)彎等。

用戶邁步時(shí)，一般是前腳掌和腳后跟著力較多，所以腳尖和腳后跟會(huì)有一定的磨損。又因?yàn)榇蟛糠秩俗呗范加休p微的外八字，所以鞋子磨損最嚴(yán)重的位置一般都在腳后跟外側(cè)。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

1、在挑選鞋子時(shí)，要注意鞋尖部分不能過緊，但是鞋后跟部分一定要牢牢地抓住腳部。穿著時(shí)，鞋帶要系緊，以腳趾可以活動(dòng)、大腳趾可以自然拱起、但腳跟不會(huì)移動(dòng)為準(zhǔn)，抬腳、腳向后蹬地時(shí)，鞋子也不應(yīng)脫離腳。

2、鞋底硬，多承受7%壓力。此外穿硬邦邦的鞋子也可能加重膝骨關(guān)節(jié)炎。穿著底硬的鞋子時(shí)，膝蓋要比在光腳走路、穿人字拖或平底鞋時(shí)多承受7%~15%的壓力。

3、買鞋的時(shí)候，可以將鞋掌對(duì)折，查看其軟硬度。如果折不動(dòng)，穿著的時(shí)候就不便于行走，而如果一折就彎，就說明鞋子過軟，能提供的緩沖作用小。軟硬適宜的鞋子應(yīng)該是對(duì)折時(shí)，鞋底彎曲的位置、角度，與人行走時(shí)腳掌彎曲的程度相仿，這樣人往前走的時(shí)候，鞋才會(huì)跟腳。

-鞋子

-鞋底耐磨測試

新鞋穿不幾天，鞋底就嚴(yán)重磨損了，別大意，身體出現(xiàn)了哪些疾??？

? ? ?首先需要科普的知識(shí):鞋具有地基功能，矯形鞋是重要的醫(yī)學(xué)概念。鞋底前后左右的高低變化，都直接影響人體重心，而人體重心位置，是人體姿勢的決定性因素。

? ? ?高跟鞋容易導(dǎo)致腰痛，眾所周知，其原因就在于強(qiáng)制重心前移，使脊柱彎曲加大(也正是時(shí)髦女郎所追求的"曲線美")，導(dǎo)致腰部受力集中而形成慢性損傷，長期積累的結(jié)果就導(dǎo)致腰肌勞損和腰椎間盤突出等疾患，所以大夫會(huì)告誡腰痛患者不要穿高跟鞋。

? ? ?從科學(xué)角度講，中跟鞋的作用和高跟鞋是相同的，也同樣是強(qiáng)制人體重心前移，只是危害程度小一些，以五十步笑百步而已。但生活中，卻被很多人當(dāng)成是有益的，這是一個(gè)巨大的誤區(qū)，中跟鞋是高跟鞋之外的隱形殺手。真正無害的是平底鞋，醫(yī)學(xué)界公認(rèn)赤足有益無害，平底鞋與赤足的力學(xué)狀態(tài)完全相同，這是最淺顯的道理。

? ? ?負(fù)跟鞋的作用是強(qiáng)制人體重心后移，矯正姿勢。其科學(xué)依據(jù)就在于人體結(jié)構(gòu):作為人體唯一支撐柱的脊柱就是在人體后背部位，重心線與支撐柱位置相近才符合最基本的力學(xué)原理，高跟鞋傷腰就是因?yàn)樗鼜?qiáng)制重心向前，偏離脊柱，導(dǎo)致脊柱的彎曲而致病。人體的自身結(jié)構(gòu)，決定了重心在人體后部，才是合理的，也就是負(fù)跟鞋的合理性和科學(xué)依據(jù)。

? ? ?這就是穿負(fù)跟鞋站立的狀態(tài)，也就說明負(fù)跟鞋強(qiáng)制重心后移，能夠矯正姿勢，人體力學(xué)結(jié)構(gòu)的理論是科學(xué)的。人體重心偏離脊柱就是不合理姿勢，只要重心接近脊柱，姿勢才合理。日本市場上出現(xiàn)一種腳尖高于腳跟的功能鞋，可用于室內(nèi)鍛煉腿肚子。

? ? ? ?穿上以后腳尖被抬起，身體重心馬上后傾，為了保持平衡不得不動(dòng)員腿肚子即腓腸肌的力量，使得平時(shí)活動(dòng)不到的小腿后部和背部肌肉得到鍛煉，尤其腰痛、膝蓋痛的患者。

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