哪些人群不宜喝茶

很多人都有喝茶的習慣，特別是在飯后喝茶，茶葉中的茶多酚物質(zhì)可以起到助于消化，提神醒腦等作用。不過近期有研究表示，并不是所有人喝茶都是有好處的，像一些特殊人群就不適合過量飲茶，下面小編就為大家介紹一下不能飲茶的人群都有哪些。

1.發(fā)燒

茶葉中的咖啡堿具有可以使人體溫度上高的效果，還會降低藥效。

2.肝臟病患者

茶葉中的咖啡堿主要是通過肝臟器官代謝出去，如果本身肝臟有病的請款下飲酒就會加重肝臟的能力，還會損害肝臟的組織。

3.哺乳期婦女

茶葉具有興奮的作用，在哺乳期飲茶，茶葉中的咖啡堿會通過乳汁被幼兒吸收，因此會造成幼兒少眠的情況。

4.營養(yǎng)不良患者

茶葉分解脂肪的能力很強，如果是營養(yǎng)不良的人群飲茶，身體內(nèi)的脂肪會被分解掉，造成營養(yǎng)不良情況更嚴重。

5.貧血患者

當茶葉中的鞣酸與鐵相結(jié)合時會產(chǎn)生不溶性物質(zhì)，這會身體得不到更多的鐵元素，因此貧血的人群不要過量飲茶。

6.孕婦

茶葉中的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)是對胎兒極其不利的物質(zhì)，長期食用會影響胎兒的正常發(fā)育，建議孕婦要少喝茶或者不要喝茶。

7.飯后

很多人喜歡在飯后喝茶，這樣的做法是很不正確的，因為茶葉中的鞣酸會與食物中的鐵元素生成難以被溶解的新物質(zhì)，長時間還會引發(fā)貧血問題。

除了上文中小編為大家介紹的其中情況外，像空腹、女性月經(jīng)期、潰瘍病患者、醉酒、服用某些藥物的情況下都是不能再喝茶的，因為很容易會造成身體不適或出現(xiàn)加重病情的情況，希望生活中喜歡喝茶的人群在飲食上要注意。

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