有效幫你緩解牙疼的幾種食材(牙痛期間吃什么食物比較好)

大家都知道的，牙疼是一種很難忍受的疼痛之苦，有人說牙痛不是病，但是疼起來真的是要命啊。說明牙疼真的是很受折磨的一點(diǎn)事情。那么如何緩解牙疼呢，除了藥物，其實(shí)很多的食物也具有緩解牙疼的作用。

1、洋蔥

大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎?洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點(diǎn)點(diǎn)的就可以夠緩解你幾個(gè)小時(shí)的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點(diǎn)在牙痛的地方。

2、青檸汁

青檸含有可以殺死諸多細(xì)菌的強(qiáng)烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，將汁液放置在一個(gè)杯子中，然后吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，并且同時(shí)處理掉會引發(fā)傳染的有害細(xì)菌。不過，若你口腔中有潰瘍或者傷口，就要盡量避免使用這一方法了。青檸檬汁是具有止痛的作用的，而且還可以清潔牙齒，對于預(yù)防潰瘍啊或者是傷口有好處，同時(shí)也可以殺菌抗炎。

3、芹菜

芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時(shí)可用來榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。同時(shí)，還具有有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。芹菜可以有利尿降壓的作用，同時(shí)用芹菜榨汁的話可以有緩解牙疼的作用，對于消腫止痛有好處。

牙痛的一些緩解的方法，上面介紹了一些食物，在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)也可以起到緩解牙疼的作用哦，比如說我們經(jīng)常吃的芹菜啊，還有青檸檬，洋蔥等等都是不錯(cuò)的緩解牙痛的好辦法。

牙痛期間吃什么食物比較好

牙痛時(shí)可適當(dāng)吃一些苦瓜、芹菜、綠豆等清熱解毒食物緩解；還可通過咸蛋蠔豉粥、皮蛋腐竹咸瘦肉粥、牛膝生地黑豆粥等食療方法緩解。
牙痛宜吃食物
苦瓜性寒，可幫助消炎退熱、解毒敗火，如剛出現(xiàn)牙痛癥狀時(shí)吃苦瓜，牙痛能很快緩解。芹菜和綠豆都有清熱解毒作用，牙痛發(fā)作時(shí)適當(dāng)食用，能緩解疼痛。
牙痛食療方法
1.咸蛋蠔豉粥
咸鴨蛋、蠔豉、大米一起煮粥，對虛火發(fā)炎引起牙痛有一定治療作用。
2.皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋、水發(fā)腐竹、咸瘦豬肉、大米一起加水煮粥，對于虛火、齲齒引起的牙痛有緩解作用。
3.牛膝生地黑豆粥
適量牛膝、生地黃、熟地黃、黑豆、粳米加水煮粥食用，對牙痛有輔助治療作用。
導(dǎo)致牙齒疼痛的原因有很多，一般接觸冷熱酸甜刺激后會加劇疼痛。所以出現(xiàn)牙痛，建議要避免過冷過熱和過酸過甜的食物，要清淡飲食。有的牙齒疼痛是因?yàn)檠例X上面有裂紋引起的，這種情況要避免過硬的或者纖維性過強(qiáng)的食物。最重要的還是要及時(shí)找專科醫(yī)生進(jìn)行檢查就診。
1、洋蔥
洋蔥的自然汁液可以幫助緩解牙痛。只要一點(diǎn)點(diǎn)的就可以夠緩解幾個(gè)小時(shí)的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點(diǎn)在牙痛的地方。
2、青檸汁
青檸含有可以殺死諸多細(xì)菌的強(qiáng)烈的柑橘酸?？梢园阉鼡v碎，將汁液放置在一個(gè)杯子中，然后吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，并且同時(shí)處理掉會引發(fā)傳染的有害細(xì)菌。不過，若口腔中有潰瘍或者傷口，就要盡量避免使用這一方法了。
3、芹菜
芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時(shí)可用來榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。同時(shí)，還具有有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。
4、苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時(shí)食用，可減輕牙痛?？喙献詈玫某苑ㄟ€是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒后油的含量比較高，人們食用后會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛時(shí)取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。特別是夏天，適當(dāng)吃些生姜，還可以抑治腸胃細(xì)菌的滋生，生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
6、綠豆
綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發(fā)病時(shí)，適當(dāng)食用可減緩牙痛癥狀。而且，綠豆粉還有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進(jìn)動物體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。

牙痛期間吃什么食物好

一、牙痛吃什么食物好?這是一個(gè)很多人都會關(guān)心的問題，牙痛很大程度是因?yàn)樯匣鸹蛘呤钦f心火大引起的，所以最好吃一些能去火的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多補(bǔ)充維生素是比較好的。
牙痛吃什么食物好呢？
二、牙痛是比較常見的也是無法避免的，如果出現(xiàn)了牙痛的癥狀，在吃藥治療的同時(shí)還要注意自己的飲食，最好吃些清胃瀉火、涼血止痛的食物，如牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺等。這些對于牙痛的患者是有幫助的。
牙痛吃什么食物好呢？
三、牙痛吃什么食物好?對于有牙痛癥狀的人來說要多吃一些綠豆是比較好的，這里告訴您具體的做法：綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑，大家可以嘗試一下，效果是不錯(cuò)的。
牙痛吃什么食物好呢？

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