為大家介紹一些泡腳減肥的中藥

隨著冬季的到來(lái)，我們身體受寒冷天氣的影響，血管受冷收縮，我們的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致我們身體總是感到寒冷身體冰涼。我們可以通過(guò)用熱水泡腳來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，使我們身體溫柔起來(lái)，我們也可在泡腳的時(shí)候加入一些中藥會(huì)有更好的功效的。下面我們一起來(lái)看看吧。

泡腳減肥的中藥有哪些

1、金銀花

減肥原理

金銀花性甘寒，善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣，特別適合在夏天服用，但對(duì)于脾胃虛弱的人就不適合了。

適合人群

我們都知道金銀花適用的范圍相當(dāng)?shù)膹V泛，但是如果你是吃得多，但是脂肪不少，就要注意你是不適合金銀花，這是內(nèi)分泌失調(diào)造成的肥胖。金銀花會(huì)加重我由于脾胃虛弱不協(xié)調(diào)引起的肥胖，所以我們有這些問(wèn)題的時(shí)候就不要用金銀花泡腳了。

2、柴胡

減肥原理

柴胡味苦，性微寒，入肝腎二經(jīng)，具疏肝利膽、疏氣解郁、散火之功效。柴胡中獨(dú)特的皂苷成分具有降脂作用。

適合人群

你的脾氣好嗎?若你是個(gè)暴脾氣的胖MM，那就泡些柴胡來(lái)喝吧，由于肝臟是調(diào)節(jié)脂肪代謝的重要器官，情緒不穩(wěn)會(huì)影響肝的運(yùn)作失衡，造成肥胖?，F(xiàn)在的女人們壓力大，情緒不穩(wěn)定，饑一頓飽一頓，時(shí)常暴飲暴食，體重最容易成為犧牲品。柴胡入茶還可同時(shí)解決你經(jīng)常的胸悶，肚子脹，情緒起伏不定，經(jīng)期乳房脹痛，煩躁等肥胖并發(fā)癥。

3、荷葉

減肥原理

中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個(gè)療程20日，降膽固醇總有效率達(dá)91.3%，其中顯效37.8%。有資料報(bào)道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。

適合人群

荷葉具有使用安全、用量準(zhǔn)確、無(wú)毒副作用等優(yōu)點(diǎn)，是“三高”人士，中老年朋友，以及愛(ài)美女士瘦身減肥、養(yǎng)生健體的理想選擇。

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