可以幫助去除眼袋的兩款食療

如果出現(xiàn)了眼袋，那么肯定會感到非常的尷尬，因?yàn)樽鼋o自己的形象帶來了不好的影響，眼袋確實(shí)是個頭疼的問題，要想去除眼袋的話通過一些食療方可以起到一定的幫助，那么哪些食療可以幫助去除眼袋呢？下面小編為大家推薦兩個食療方。

卷心菜牛肉湯

做法：準(zhǔn)備一斤牛肉洗干凈后切成片，連同姜片一起放入鍋中，加上適量的水煮沸后，把洗干凈、切好的卷心菜倒入鍋中，一起煮到菜熟了，牛肉爛了，就可以上桌了。

功效：牛肉性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，能有效的去除身體多余的水分。而卷心菜有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，使氣血不再積滯于局部，眼袋自然就消除了。卷心菜牛肉湯不僅可以去除眼袋，而且可以起到補(bǔ)脾健胃，益氣通絡(luò)的作用。在平時工作繁忙或者熬夜加班時可以吃這道菜。

洋參煮豬血

做法：準(zhǔn)備一百五十克新鮮豬血，加食鹽少許，煮至豬血凝成塊；將西洋參6克切成薄片，豬血切成塊，加清水適量，同入沙鍋大火煮沸后再小火煲1小時以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋參片、喝湯。

功效：洋參煮豬血可以補(bǔ)氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊皮膚。非常適合出現(xiàn)眼袋的人服用，對長期熬夜或失眠、過度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。

如果出現(xiàn)了眼袋的話，那么不妨試一試上文介紹的這兩個食療方，通過服用這兩個食療方是可以將眼袋問題得到有效緩解的，除了通過食療進(jìn)行緩解眼袋以外，還要注意，平時一定要避免過度的疲勞，千萬不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣非常重要。

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