青光眼吃什么,首選三種保健食材

青光眼大家都知道的吧。是一種很常見的眼部疾病，發(fā)病率比較高，而且還會出現(xiàn)在很多的人群中哦，那么青光眼應(yīng)該如何保健的呢，除了正確的積極治療以外，一些保健的食物也是很有幫助的呢，下面的這些食材是不錯的選擇。

一：吃蜂蜜

急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，癥狀可緩解;眼壓持續(xù)偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑，服后能使血液滲透壓增高，以吸收眼壓水分，達到降低眼壓作用。吃蜂蜜的話可以有降低眼壓的作用，而且還可以緩解青光眼的癥狀。

二：高纖維食物

患者平時適量吃些含纖維素蔬菜，以利于腸道蠕動，吃香蕉也有同樣作用。必要時，也可在菜肴中加些芝麻油。

三：具有排水功效的食物

青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分，使用利水藥可增加房水流量，減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，可常作為青光眼輔助治療食品。青光眼的病人可以選擇多吃一些利尿的食物，可以減少眼部水分的堆積。

關(guān)于青光眼適合吃什么的這個問題，介紹了一些食物，了解了這樣的食材的一些功效，平時的時候我們就可以利用起來，健脾養(yǎng)胃養(yǎng)心益智去心火，而且還可以起到很好的調(diào)理青光眼的作用，對于提高免疫力有好處。

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