青光眼大家都知道的吧。是一種很常見的眼部疾病,發(fā)病率比較高,而且還會出現(xiàn)在很多的人群中哦,那么青光眼應(yīng)該如何保健的呢,除了正確的積極治療以外,一些保健的食物也是很有幫助的呢,下面的這些食材是不錯的選擇。
一:吃蜂蜜
急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升,癥狀可緩解;眼壓持續(xù)偏高的慢性青光眼病人,也可每日服50毫升蜂蜜,每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑,服后能使血液滲透壓增高,以吸收眼壓水分,達到降低眼壓作用。吃蜂蜜的話可以有降低眼壓的作用,而且還可以緩解青光眼的癥狀。
二:高纖維食物
患者平時適量吃些含纖維素蔬菜,以利于腸道蠕動,吃香蕉也有同樣作用。必要時,也可在菜肴中加些芝麻油。
三:具有排水功效的食物
青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分,使用利水藥可增加房水流量,減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等,可常作為青光眼輔助治療食品。青光眼的病人可以選擇多吃一些利尿的食物,可以減少眼部水分的堆積。
關(guān)于青光眼適合吃什么的這個問題,介紹了一些食物,了解了這樣的食材的一些功效,平時的時候我們就可以利用起來,健脾養(yǎng)胃養(yǎng)心益智去心火,而且還可以起到很好的調(diào)理青光眼的作用,對于提高免疫力有好處。
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