我們一說(shuō)起痔瘡,很多人都是不覺(jué)得陌生的,痔瘡在我們的生活中發(fā)病率是非常的高的,痔瘡是男女是都會(huì)患的,而且痔瘡最特殊的是會(huì)反復(fù)的發(fā)作的,所以我們是需要很好的注意我們平時(shí)的飲食習(xí)慣的,那么我們到底是吃什么可以很好的治療痔瘡呢?
吃什么可以治痔瘡?一般來(lái)說(shuō),食物可分為動(dòng)物和植物兩大類,此外,一些礦物質(zhì)也不可或缺。動(dòng)物類食物含蛋白質(zhì)較多,植物類食物含纖維素較多,對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō),要想保證均衡營(yíng)養(yǎng),非得要求營(yíng)養(yǎng)的攝入多樣化。常規(guī)而言,動(dòng)植物類食品的攝取比例以1:1為宜,這在原則上是葷素搭配,但對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō),則可以防止大便干燥和便秘,起到預(yù)防痔瘡的效果。
吃什么可以治痔瘡
食物治痔瘡主要有:紫菜、紅小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。
竹筍:內(nèi)含豐富的纖維素,痔瘡患者服用具有潤(rùn)腸通便的功效。
紫菜:含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵,能促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)。
紅小豆:與當(dāng)歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
芝麻:含有大量氨基酸,食物纖維和礦物質(zhì),能促進(jìn)排便。對(duì)于痔瘡兼有便秘者,可長(zhǎng)期服用,具有潤(rùn)腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防肛脫的作用。
槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血、消痔的功效,亦可代茶飲。
專家提醒:孕婦患痔瘡是每天最好是要做20次提肛的運(yùn)動(dòng),而且我們也是要注意保持我們肛周的衛(wèi)生,我們可以每天用溫水來(lái)清洗我們的肛門,孕婦患痔瘡后是會(huì)對(duì)肛門的感覺(jué)比較的遲鈍的,水溫30度都左右就是可以了。
相信大家在看完后對(duì)我們吃什么可以很好的治療痔瘡也是有了很好的了解和認(rèn)識(shí)了,我們?cè)谏钪幸彩强梢赃m當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┑模谄綍r(shí)的飲食中也是要很好的注意,飲食對(duì)痔瘡的調(diào)理是非常的重要的,我們可以多吃一些含有纖維素的食物。
痔瘡是肛門部位比較常見(jiàn)的一種疾病,不管什么年齡階段的人都有可能發(fā)生,隨著年齡不斷的增長(zhǎng),痔瘡的發(fā)病幾率也會(huì)越來(lái)越高,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間站著以及長(zhǎng)時(shí)間坐著的人來(lái)又說(shuō),出現(xiàn)痔瘡的幾率也會(huì)更大一些,生活中一定要做好調(diào)理工作,下面就跟著來(lái)看一下痔瘡吃什么好。
痔瘡可以吃一些紅薯,紅薯里面的纖維物質(zhì)也是非常多的,可以吸收水分,讓糞便體積增加,可以讓胃腸蠕動(dòng)的速度變得更快,用來(lái)治療痔瘡效果就很好。
想要治療痔瘡還可以吃一些白蘿卜,生吃白蘿卜可以促進(jìn)消化,消炎的效果也不錯(cuò),蘿卜里面的辛辣成分可以讓胃液分泌變得更多,讓胃腸功能受到調(diào)節(jié),而且白蘿卜里面還含有非常豐富的粗纖維,能夠讓胃腸蠕動(dòng)的速度變得更快,讓大便更加通暢。
痔瘡可以吃卷心菜,卷心菜可以叫做洋白菜或者圓白菜,多吃一些卷心菜能夠讓食欲增加,還可以幫助消化,預(yù)防便秘,讓痔瘡問(wèn)題恢復(fù)的速度更快。
痔瘡患者可以吃一些柿子,柿子是很多人很喜歡吃的一種水果,味道好又可以達(dá)到預(yù)防痔瘡作用,對(duì)于大便干燥便秘等問(wèn)題都有很好的預(yù)防效果,而且還可以緩解動(dòng)脈硬化以及高血壓。
痔瘡還可以吃一些香蕉,香蕉能夠起到潤(rùn)腸通便效果,很多人都有大便干燥以及大便費(fèi)力的情況,這個(gè)時(shí)候多吃一些香蕉就非常不錯(cuò),可以讓痔瘡恢復(fù)的速度變得更快。
痔瘡患者應(yīng)該注意不要攝入過(guò)多的鹽,鹽分進(jìn)入身體以后,會(huì)讓循環(huán)系統(tǒng)受到阻礙,會(huì)讓靜脈隆起,病情會(huì)更加嚴(yán)重。痔瘡患者不要吃堅(jiān)硬難以消化的食物,這些食物吃完以后,會(huì)導(dǎo)致便秘情況出現(xiàn),讓直腸血管曲張,痔瘡就會(huì)復(fù)發(fā)。
有痔瘡問(wèn)題的人溫?zé)岬乃残枰俪砸恍?,像荔枝,菠蘿,龍眼,桃子,大棗,橘子等,會(huì)讓痔瘡病情更加嚴(yán)重,有痔瘡香料味濃的食物盡量不要吃,這些食物吃完以后會(huì)讓腸道變得非常不舒服,而且還會(huì)讓肝臟充血,下腹腔的壓力會(huì)變大,這樣痔瘡就會(huì)出現(xiàn),也會(huì)讓痔瘡問(wèn)題更加嚴(yán)重。痔瘡患者不要吃太多高蛋白以及高脂肪的食物,會(huì)讓排便變得沒(méi)有那么順暢,會(huì)讓便秘的問(wèn)題出現(xiàn)。
痔瘡還可以使用紫花痔瘡膏,它里面的主要成分是烏梅,地榆,五倍子,側(cè)伯葉,貫眾,羌活,白芷,防風(fēng),升麻,魚(yú)腥草,紫荊皮,紅花,紫草,就是用這些中藥材碾成細(xì)粉以后混合,然后在藥粉里面再加入一些冰片,爐甘石粉,凡士林以及抹藥面調(diào)和均勻,然后加熱融化,充分?jǐn)嚢枰院罄鋮s使用,對(duì)于痔瘡也有很好的改善效果。
上面給大家介紹的就是痔瘡吃什么好,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,痔瘡可以吃的食物非常多,想要解決痔瘡問(wèn)題就可以試試上面這些方法,能夠達(dá)到的作用還是很明顯的,有痔瘡問(wèn)題的人一定要注意積極改善,避免問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重,如果痔瘡一直沒(méi)有好,最好及時(shí)到醫(yī)院檢查,通過(guò)正確的方法治療,這樣才能讓問(wèn)題更快恢復(fù)。
痔瘡是生活中比較常見(jiàn)的一種肛腸科的疾病,如果腸胃不好的話則很容易會(huì)出現(xiàn)痔瘡的疾病,此外中老年人或者是上班族也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這種疾病,如果有這種疾病的話需要及時(shí)進(jìn)行治療,否則會(huì)多身體有很大的傷害。那痔瘡的食療方法有哪些呢?
1、蛤蜊
性寒,味咸?!侗静萸笤分姓f(shuō):“蛤蜊治五痔?!备蝌廴饽軡?rùn)五臟,軟堅(jiān)散腫。痔瘡患者宜用蛤蜊肉經(jīng)常煮食。
2、泥鰍
補(bǔ)中氣,祛濕邪,既營(yíng)養(yǎng),又療痔
,久痔體虛、氣虛脫肛者宜常食之。中國(guó)藥科大學(xué)葉橘泉教授認(rèn)為,泥鰍肉“暖中益氣,解毒收痔?!泵耖g有用鰍魚(yú)模壓粉煮羹食用,治療痔瘡脫垂,可起到“調(diào)中收痔”的效果。
3、蚌殼肉
性寒,味甘咸,有清熱、滋陰、解毒的作用,適宜濕熱痔瘡者煮食或喂湯服?!度杖A子本草》中記載,蚌肉“除煩解熱毒,并痔瘺、血崩、帶下?!?br>4、香蕉
中醫(yī)認(rèn)為香蕉性寒味甘,入脾、胃經(jīng),有清熱解毒,潤(rùn)腸通便的功效。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō):生吃香蕉,可以止渴潤(rùn)肺,通血脈,填骨髓,合金瘡,解酒毒。最適合口干煩躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔瘡、大便帶血者,上消化道潰瘍者,飲酒過(guò)量而宿醉未解者,高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化者??赏ㄟ^(guò)生吃、煮熟吃可主治熱傷津液,煩渴喜飲,腸燥便秘,或痔瘡便血。
5、消痔飲
做法:朱砂蓮15克,草決明20克,煅牡蠣,馬勃(布包)、黃柏各15克,甘草6克。每日1劑,方中馬勃布包與它藥同煎30分鐘,水煎3次,總?cè)≈?00毫升,日服3次,每次服160毫升。
作用:清熱解毒,活血止血,軟堅(jiān)收斂,消腫止痛。主要針對(duì)于痔瘡內(nèi)痔。
6、消痔湯
做法:槐花,艾葉,荊芥各15克,苦參30克,黃連、薄荷、梔子、枳殼、黃柏、大黃、白芷各15克,地骨皮,蛇床子各30克。用紗布將準(zhǔn)備的藥材包好,放入大砂鍋內(nèi),水5碗,煮煎約為0.5小時(shí),取出藥包,趁熱先熏患部,待溫后洗浴約0.5小時(shí),每日熏洗1~2次。每劑可使用3~4次。
效果:清熱解毒,消腫止痛,散風(fēng)止癢。主要針對(duì)于痔瘺腫脹疼痛、手術(shù)后創(chuàng)面過(guò)大、發(fā)炎、腫痛及術(shù)后傷口愈合遲緩者。
7、預(yù)防措施
方法1.注意飲食
葷素搭配,粗細(xì)得當(dāng):在飲食方面,要注意葷素均不可過(guò)度,粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適,飲食宜清淡、潤(rùn)腸通便,宜食含纖維素多的新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、青菜、絲瓜、香蕉等。大便困難者應(yīng)食稀飯、面條、湯粉等以減少糞便。刺激性食物會(huì)刺激肛門粘膜皮膚而局部充血、灼痛,加重痔瘡發(fā)病。應(yīng)忌食辛辣、燥熱、肥膩、煎炒、熏烤之品及發(fā)物,如辣椒、蒜、蔥、羊肉等。忌食煙酒。
方法2.堅(jiān)持體育鍛煉
從事久坐久立工作的人,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,工作1~2小時(shí)后,應(yīng)適當(dāng)走動(dòng)10~15分鐘。平時(shí)可選擇跑步、打太極拳、健身操、工間操等活動(dòng)項(xiàng)目,能促進(jìn)血液循環(huán)和腸蠕動(dòng),減少盆腔充血和痔瘡發(fā)作。
方法3.提肛運(yùn)動(dòng)當(dāng)提倡
無(wú)論勞作負(fù)重、久行下蹲,還是久坐,最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張,因此,提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)減少局部靜脈淤積,以及靜脈曲張都有很大的益處。
方法4.保持大便通暢
養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣。早晨起床可喝一杯涼開(kāi)水,能促進(jìn)排便。不宜過(guò)久地蹲廁,否則可導(dǎo)致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立,防止便秘,適當(dāng)服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢,預(yù)防痔瘡發(fā)生。
方法5.注意肛門清潔
會(huì)女性私處分泌物較多者,應(yīng)便后或睡前用溫水清洗肛門,也可用1:5000高錳酸鉀溶液清洗。勤換內(nèi)褲,應(yīng)在陽(yáng)光下曬干。
方法6.治療原發(fā)疾病
應(yīng)及時(shí)治療肛周疾患及全身性疾患,可減少痔的發(fā)生。如肛周濕疹、便秘、腹瀉、糖尿病等。
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