很多朋友們?cè)诰鄄偷臅r(shí)候,經(jīng)常會(huì)喝上點(diǎn)酒了,當(dāng)然了,適量的喝一些酒水是可以很好的促進(jìn)我們的感情的,但是有著人控制不住自己,經(jīng)常會(huì)醉酒了,但是醉酒以后又不知道該怎么辦,其實(shí)我們生活中醒酒的方法也是非常多的哦。
1、如果感覺很惡心,肚子不舒服,就吐一把
盡量都吐出來(lái)最直接的辦法,也是最快速的,就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來(lái),盡量讓自己吐,很簡(jiǎn)單,把手指塞喉嚨,幾下就搞定了,雖然很痛苦,但是留在肚子里鬧騰更難受,長(zhǎng)痛不如短痛,我一般在洗手間,幾下都吐出來(lái),然后洗把臉,清理一下口腔。
2、肚子吐空了之后,吃點(diǎn)水果,譬如香蕉
然后回來(lái)之后,吃點(diǎn)水果,稍微填下肚子,不至于空腹那么難受,一般情況下,我比較喜歡吃兩個(gè)香蕉,而且香蕉對(duì)于醒酒也是很有作用的。
3、然后,喝點(diǎn)果汁
如果你有條件,可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)果汁,很好的中和酒精。尤其是西紅柿汁,下肚之后,就沒那么火燒的感覺了。
4、如果你喜歡喝牛奶的話,可以喝點(diǎn)牛奶
緩解酒精的吸收當(dāng)然也不一定要和果汁,果汁比較麻煩,有時(shí)候,家里都會(huì)有牛奶,慢慢喝杯牛奶,牛奶可以幫助我們起到非常不錯(cuò)的醒酒的作用哦。
5、適量吃點(diǎn),就可以睡一覺了
適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn),反正這個(gè)時(shí)候,估計(jì)誰(shuí)也吃不了多少,頭也是很暈的,就躺下來(lái)休息一下,睡一覺,這是必須的。也是身體代謝調(diào)節(jié)的一個(gè)過程。你必須休息。
6、睡醒后如果頭疼,就喝點(diǎn)蜂蜜水
當(dāng)你睡醒起來(lái)之后,如果發(fā)現(xiàn)你還有點(diǎn)頭疼的話,那么這個(gè)時(shí)候是可以喝一杯蜂蜜水的哦,不僅非常的好喝,并且對(duì)于幫助我們緩解酒后頭疼的效果是非常好的哦。
醉酒了怎么辦呢?我們上面已經(jīng)了解了許多的解決醉酒的好方法了,所以我們以后在生活中如果發(fā)現(xiàn)身邊的朋友們喝醉了,那么就可以使用這些方法來(lái)幫助他們醒酒的哦,尤其是喝一點(diǎn)牛奶是非常不錯(cuò)的選擇哦,醒酒效果非常好的。
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