小酒怡情,大酒傷身,喝酒這件事兒本身是雅事一件,但是過量之后就不雅了,而且過量的飲酒對身體的健康也有一定的影響,喝醉之后,腸胃會變得十分難受,這個時候應(yīng)該如何做呢?下面一起來看看。
喝醉酒后胃難受怎么辦
1、酸奶:喝醉之后,很多人都會有嘔吐的反應(yīng),腸胃內(nèi)十分難受,這個時候可以飲用一些酸奶,因?yàn)樗崮炭梢跃徑馕覆康牟贿m,幫助腸胃更好的消化。
2、淡茶:喝醉后可以飲用一杯淡茶,淡茶可以加速酒精的分解,將它以尿液的方式排出體外,但是千萬不要選擇濃茶,不然只會使得胃部更加難受。
3、白糖水:醉酒之后胃部會比較難受,這個時候可以飲用一些白糖水,將胃部的酒精濃度稀釋了,也減少了身體對于酒精的吸收,而糖分吸收之后,血糖濃度就會增加,酒精的濃度變低,使得酒精加快速度排出了體外,從而達(dá)到酒精的功效,也因此緩解了胃部的不適感。
4、吃水果:當(dāng)胃部難受的時候可以吃些葡萄,因?yàn)槠咸阎杏胸S富的酒石酸,這種物質(zhì)與酒中的乙醇會形成酯類物質(zhì),而這種物質(zhì)會降低體內(nèi)的乙醇濃度,有解酒的效果,而且葡萄的口感是酸甜可以減輕嘔吐的情況。
從上文可以知曉,喝醉酒之后胃部會比較難受,這個時候可以通過食物進(jìn)行緩解。
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