來(lái)看看肝膽濕熱飲食的調(diào)理(肝膽濕熱怎么調(diào)理)

肝膽濕熱的患者是不能夠忽視在生活中的治療調(diào)理的，因?yàn)楦文憹駸岬捏w質(zhì)是會(huì)容易導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)各種的疾病的，所以我們是可以很好的通過(guò)食療的方式來(lái)進(jìn)行治療的，生活中很多的食物和菜肴都是有幫助的，下面就是來(lái)詳細(xì)的看看吧。

1、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克，精瘦肉60克，煮湯服。這款菜肴是可以很好的可治急性黃疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中醫(yī)辨證屬肝膽濕熱者。

2、黃花菜粥：黃花菜30克，瘦肉末15克，糯米、白糖適量，煲成粥，每日1～2次，能清熱涼血，消腫，利尿，止痛，明目，適用于急性黃疸型肝炎，慢肝屬肝膽濕熱型。

3、黃花菜飲：黃花菜(干品)15克。將黃花菜洗凈加水適量煎湯，代茶飲。有清熱利尿，退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱，急性黃疸型肝炎。

4、五汁飲：梨、荸薺(馬蹄)、藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。上述五味洗凈去皮后，使用器械或容器，粉碎絞汁飲用。我們食用五汁飲是有清熱解毒，生津止瀉的功效，是適用于慢性肝膽濕熱型。

5、板藍(lán)根菊飲：板藍(lán)根30克，菊花晶2匙。板藍(lán)根加水煎湯，加入菊花晶飲用，每日1次。有清熱疏風(fēng)，明目解毒功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱。

6、另外還可以選擇一些涼性的水果來(lái)進(jìn)行食用，這能有效的降肝火，比如西瓜、柚子、蘋(píng)果、梨、葡萄、草莓等，這些水果都是含有豐富的維生素以及我們?nèi)梭w所需要的多種礦物質(zhì)，是有清熱、寧神、降火的功效。

看了上面的介紹，現(xiàn)在大家也是很好的知道了，我們肝膽濕熱該怎么進(jìn)行飲食調(diào)理了，上面介紹的一些食物對(duì)身體的調(diào)理效果是不錯(cuò)的，生活中要多吃一些蔬菜水果，多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，對(duì)疾病的恢復(fù)是有幫助的。

肝膽濕熱怎么調(diào)理

5 經(jīng)絡(luò)調(diào)理肝膽濕熱的人平時(shí)可以做一些拔罐，刮痧，汗蒸等調(diào)理經(jīng)絡(luò)的方法。這些方法在一定程度上能去除體內(nèi)濕熱，改善肝膽濕熱癥狀。

6 藥物治療有基礎(chǔ)肝膽疾病而導(dǎo)致肝膽濕熱的人應(yīng)堅(jiān)持服用藥物治療基礎(chǔ)疾病，基礎(chǔ)疾病療效好，再加上飲食起居等方面的調(diào)理，肝膽濕熱自然會(huì)慢慢去除。

7 肝膽濕熱食療小偏方

茵陳粳米粥

做法:將茵陳洗凈放入鍋中，加入適量清水煎煮半小時(shí)，去渣取水，在茵陳汁中加入粳米煮粥，食用時(shí)根據(jù)口味加入適量冰糖即可。

功效：茵陳具有清利濕熱，退黃的功效，因此茵陳粳米粥可以用于肝膽濕熱。

白茅根燉肉

做法：將白茅根，豬肉洗凈，豬肉切成片，白茅根切段，放入鍋中，加蔥，姜，清水適量，先用大火燒沸，再用小火燉至肉熟爛，除去蔥，姜，白茅根，加入精鹽，味精，吃肉喝湯。

功效：白茅根能清利肝膽濕熱，因此白茅根燉肉適用于肝膽濕熱。

黃花菜茶

做法：經(jīng)黃花菜洗凈，加入適量清水煎煮半小時(shí)，去渣取水代茶飲用。

功效：黃花菜能清利濕熱，退黃疸。

肝膽濕熱如何治療？

肝膽濕熱是很常見(jiàn)的一種疾病，很多人多會(huì)出現(xiàn)肝膽濕熱的現(xiàn)象，雖然肝膽濕熱是非常的普遍，但是我們要多加注意，不要引起其他的并發(fā)癥。肝膽濕熱對(duì)身體是非常的有害的，所以我們?cè)谏钪袘?yīng)該好好的調(diào)理。那么肝膽濕熱如何治療？肝膽濕熱該吃什么？
1、肝膽濕熱如何治療
(一)內(nèi)治法
1、肝膽濕熱
證候：頭痛目赤，脅痛口苦，耳聾、耳腫;或濕熱下注，陰腫陰癢，筋痿陰汗，小便淋濁，婦女濕熱帶下等。治則：瀉肝膽實(shí)火，清下焦?jié)駸?。主方：龍膽瀉肝湯加減。方藥：龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、木通、車(chē)前草、澤瀉、生地、當(dāng)歸、甘草。水煎，取汁200～300毫升，每日1～2劑，溫服。
若見(jiàn)嘔逆者，加竹茹、黃連、半夏;若見(jiàn)吐衄者，加丹皮、茜草。若陰囊濕疹，睪丸腫痛，或帶下黃臭者，加地膚子、黃柏;土茯苓、金銀花;若小便頻數(shù)澀痛，甚或小便點(diǎn)滴不下者，加滑石、沉香。
2、濕熱黃疸
證候：陽(yáng)黃身熱，面目、周身黃如桔色，小便黃赤短澀，大便不暢(或秘)，腹微滿(mǎn)，口渴胸悶，煩躁不安，或有頭汗出，別處無(wú)汗，苔黃膩，脈滑數(shù)。治則：泄熱，利濕，退黃。主方：茵陳蒿湯加味。方藥：茵陳、梔子、車(chē)前子、茯苓、滑石、連翹、赤芍。水煎，取汁200～300毫升，每日1～2劑，溫服。
若黃疸加深，嗜睡或昏迷者，宜送服或鼻飼至寶丹、安宮牛黃丸、紫雪丹之類(lèi)。
3、濕熱阻滯肝膽
證候：往來(lái)寒熱，胸脅苦滿(mǎn)，嘔不止，郁郁微煩，心下痞硬，或心下滿(mǎn)痛，大便不解或脅熱下利，舌苔黃，脈弦數(shù)有力。治則：和解少陽(yáng)，內(nèi)瀉熱結(jié)。主方：大柴胡湯加減。方藥：柴胡、枳實(shí)、厚樸、黃芩、半夏、大黃、生姜，水煎，取汁200～300毫升，每日1～2劑，溫服。
若腹痛劇烈，嘔吐蛔蟲(chóng)者，宜先服烏梅丸安蛔，再選用本方;若濕熱煎熬成砂石，阻滯膽道者，加金錢(qián)草、海金沙、郁金;若胃腸燥熱，大便不通，脘腹膿滿(mǎn)者，加芒硝(沖服)。
(二)外治法
1、外敷藥物
(1)用毛茛、大蒜、白芥子、田基黃，任選1種，選敷合谷、列缺，發(fā)泡后，刺破流出黃水(但操作時(shí)避免感染，最好在醫(yī)務(wù)工作者的監(jiān)督下使用此法)，用于濕熱黃疸。
(2)地膚子、土茯苓，煎水熏洗外陰，用于女性私處濕癢，帶下黃臭。
2、灌腸療法
(1)生大黃、馬齒莧、黃柏，水煎取汁150毫升，保留灌腸20～30分鐘，每日1～2次。
(2)生大黃、敗醬草，水煎，取汁150毫升，高位灌腸，保留20～30分鐘，每日1次，5～7天為1療程。
肝膽濕熱可用飲食調(diào)理
肝膽濕熱飲食應(yīng)以清淡為主，盡量少吃一些油膩的食物，最好做到戒酒，平時(shí)注意調(diào)節(jié)自己的心情，心情舒暢也有利于病情的恢復(fù)。
肝膽濕熱可以多吃些降濕去熱的食物如苦瓜、松花粉、豬肝、豬腰、螺旋藻等。還可以熬些湯喝如田基黃煮豬肝、茅根茵陳肉湯、蓮子湯、瓜蔞藕粉羹、金針蘆筍、綠豆粥等，這些食物都有清熱解毒的作用，可以改善肝內(nèi)微循環(huán)，消除肝膽濕熱炎癥，幫助身體的恢復(fù)。
以上就是有關(guān)肝膽濕熱的一些相關(guān)內(nèi)容了，肝膽濕熱的治療原則是清利肝膽，所以在飲食上我們也要特別注意，少吃一些肥甘油膩的食物，這樣對(duì)調(diào)理肝膽濕熱也是有幫助的哦。
2、肝膽濕熱吃什么
1、黃花菜茶
黃花菜（干品）15克。將黃花菜洗凈加適量水煎水，代替喝茶。這個(gè)方法主要功效有清熱利尿、退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱以及急性黃疸型肝炎。
2、五汁飲
梨子、荸薺、藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。將上述五種材料洗干凈去皮后用榨汁機(jī)榨汁后飲用。五汁飲有清熱解毒、生津止瀉的功效，適用于慢性肝膽濕熱。
3、板藍(lán)根菊飲有助肝膽濕熱
板藍(lán)根30克、菊花晶2勺。板藍(lán)根加水煎湯，加入菊花晶飲用，每日一次有助于慢性肝炎、肝膽濕熱。
4、蓮子湯
將蓮子不去芯30克以及梔子15克（用紗布包?。┘尤脒m量冰糖煎水飲用。蓮子湯適應(yīng)肝膽濕熱癥狀為：低熱、口干、小便短赤。
5、吃豬肝
豬肝一幅、菊花30克（用紗布包好），將上述兩個(gè)材料共同放入鍋中煮熟喝水及豬肝。這個(gè)主要是去肺火。肺火的表現(xiàn)癥狀有潮熱盜汗、失眠、舌紅等。

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