目錄蟲(chóng)牙怎么辦蟲(chóng)牙的危害蟲(chóng)牙吃什么好蟲(chóng)牙的飲食注意事項(xiàng)蟲(chóng)牙也就是蛀牙,孩子特別喜歡吃甜食,又沒(méi)有好好刷牙,那么出現(xiàn)蟲(chóng)牙的幾率就非常高,出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后一定要使用正確的方式治療,否則就會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀出現(xiàn),下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下蟲(chóng)牙怎么辦,想要了解的人就一起來(lái)看看吧。
蟲(chóng)牙怎么辦
出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后一定不能再吃甜的食物,每天養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣,如果清潔工作還做得不好,就會(huì)讓蟲(chóng)牙變得更加嚴(yán)重,出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后可以用溫水來(lái)漱口,避免用患處來(lái)咀嚼食物,當(dāng)然最重要的方法就是到正規(guī)的醫(yī)院做好全面的檢查,用補(bǔ)牙的方式來(lái)進(jìn)行修復(fù),平時(shí)吃完飯以后口腔清潔工作一定要做到位,特別是牙齒凹槽部位的殘留食物要清洗干凈。
蟲(chóng)牙的危害
出現(xiàn)蟲(chóng)牙后危害性還是非常大的,牙齒不好就會(huì)對(duì)食欲造成影響,對(duì)咀嚼能力造成影響,食物沒(méi)有辦法咀嚼爛就吞進(jìn)去,那么腸胃吸收效果就變差,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充影響也是很大的,就會(huì)讓身體健康情況受到破壞。蟲(chóng)牙會(huì)讓牙體缺失,會(huì)讓牙齒的整體功能都受到影響,沒(méi)有辦法有效的進(jìn)食。
蟲(chóng)牙吃什么好
出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫愎?,它里面的香菇多糖體含量豐富,能夠讓導(dǎo)致細(xì)菌生長(zhǎng)的物質(zhì)被有效的抑制,而且還能避免牙菌斑形成,齲齒就不會(huì)出現(xiàn),香菇里面還含有維生素d,會(huì)讓身體免疫力變得更好,能夠讓牙齒的增長(zhǎng)以及骨骼生長(zhǎng)也有所提高。
蟲(chóng)牙可以吃一些芹菜,里面的粗纖維含量豐富,可以把牙齒表面的細(xì)菌給有效祛除,反復(fù)咀嚼,讓唾液更好的分泌,口腔里面的酸堿度就可以保持平衡。
有蟲(chóng)牙問(wèn)題還可以吃一些乳酪,里面含有磷酸鹽以及鈣質(zhì),適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些鈣質(zhì)就能達(dá)到強(qiáng)健牙齒作用,還可以吃葡萄干,葡萄干是一種很好的保護(hù)牙齒食物,里面的一些物質(zhì)能夠抑制口腔多種細(xì)菌,讓牙齒變得更加健康,還能讓牙齦更加健康,避免牙周炎牙齦炎以及蛀牙出現(xiàn)。
出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,牛奶有很多不同的種類(lèi),像脫脂牛奶,低脂牛奶以及全脂牛奶,現(xiàn)在牛奶的添加物非常多,像高鈣低脂牛奶里面的鈣質(zhì)含量就非常豐富,適當(dāng)?shù)暮纫恍┠茏屟例X更快的恢復(fù)過(guò)來(lái)。
還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮憬独锩娴木S生素c含量豐富,能夠讓口腔保持在健康的狀態(tài),還可以讓身體發(fā)育變得更好,如果身體長(zhǎng)時(shí)間缺少維生素c,出現(xiàn)蟲(chóng)牙的幾率自然也會(huì)提高很多。
蟲(chóng)牙的飲食注意事項(xiàng)
患上蟲(chóng)牙以后飲食的注意事項(xiàng)要了解清楚,甜的食物一定不能再吃,會(huì)讓蟲(chóng)牙更加嚴(yán)重,太酸的食物也需要避免,因?yàn)槌霈F(xiàn)蟲(chóng)牙以后牙齒變得非常敏感,不管是太酸的食物還是太甜的食物都不好。
出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后不要吃太燙的食物,容易讓燥熱情況出現(xiàn),如果牙齒臉疼痛的情況就會(huì)發(fā)生,所以飯一定要是溫?zé)岬模皇呛軤C的,會(huì)對(duì)牙齒造成不利的影響,不要吃太硬的食物。
出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后牙齒本身就非常脆弱,如果吃很硬的食物就會(huì)讓食物卡在牙洞里面,細(xì)菌就很容易出現(xiàn),出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后一定不要喝酒,酒精會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激,特別是濃度非常高的酒,對(duì)胃部功能以及肝臟功能造成的影響都是非常大的,像可可,咖啡等刺激性的飲料也要避免,會(huì)引發(fā)頭部疼痛,發(fā)熱等現(xiàn)象出現(xiàn)。
出現(xiàn)蟲(chóng)牙后酸性食物不要吃,吃酸性食物會(huì)讓疾病情況變得更加嚴(yán)重,不要吃低脂肪飲食,平時(shí)飲食的正確選擇非常重要,像飲水,如果水里面沒(méi)有氟元素,那么出現(xiàn)蟲(chóng)牙的幾率就非常高,所以也要注意。
上面介紹的就是蟲(chóng)牙的解決方法,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,出現(xiàn)蟲(chóng)牙以后積極的進(jìn)行治療就很重要,而且也應(yīng)該注意日常的衛(wèi)生清潔以及正確的飲食搭配,辛辣刺激的食物不要吃,也不要去吃刺激性很強(qiáng)的食物,會(huì)讓不舒服的問(wèn)題更加嚴(yán)重。
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