患上痢疾有害健康,推薦止痢的食譜(腹瀉怎么辦 止痢的食療小偏方)

痢疾疾病是一種感染性疾病，是因?yàn)榇竽c桿菌導(dǎo)致的一種腸胃疾病。要注意及時(shí)的去調(diào)理和改善，這樣的話可以保證腸胃的健康。吃什么可以有止痢的作用呢，下面的這些養(yǎng)生保健的食譜推薦給大家，來(lái)看看這些介紹吧。

【黑木耳湯】

配方：黑木耳50克。

制法：木耳擇洗凈，加水1000毫升，煮至木耳熟爛即可。

功效：益氣涼血止痢。黑木耳可有補(bǔ)虛的作用，對(duì)于補(bǔ)氣血有好處，還可以有涼血止痢的作用。

用法：先將木耳以鹽、醋拌食，次喝湯。每日2次。

【綠茶蜜飲】

配方：綠茶5克，蜂蜜適量。

制法：綠茶放入瓷杯，以沸水沖泡，加蓋泡5分鐘再調(diào)入蜂蜜。

功效：清熱生津，止痢消食。蜂蜜綠茶一起搭配，可以有清熱解毒的作用，對(duì)于出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善的效果。

用法：每日3～4次，趁熱頓服。

【皮蛋】

配方：松花皮蛋3個(gè)，紅糖60克。

制法：把松花蛋剝開(kāi)。

功效：滋陰清熱止痢。皮蛋可以有清熱的作用，對(duì)于出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善的效果。

用法：每日1～2次，每次3個(gè)，皮蛋蘸糖，空腹食用?？梢猿Ｊ?。

【干貝燒冬莧菜】

配方：冬莧菜750克，干貝100克，奶湯500克。

制法：冬莧菜取帶葉嫩梗尖，去梗皮，洗凈，用開(kāi)水燙熟，撈出用涼水沖涼，干貝用水發(fā)好。鍋內(nèi)放100克豬油燒熱，下冬莧菜稍煸，加奶湯、干貝、鹽、料酒、味精、胡椒粉，燒入味，取出冬莧菜，整齊碼放盤(pán)中。鍋內(nèi)湯汁勾芡，淋少量雞油，澆在菜上即成。

功效：滋陰補(bǔ)腎，調(diào)中下氣。如果是腹瀉的話，可以吃這樣的養(yǎng)生食譜，可以有滋陰的作用，對(duì)于去火氣，出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善。

用法：佐餐食用。

如何緩解腹瀉的問(wèn)題呢，上面的這些具有止痢作用的食譜可以試試了，可以有改善腸胃功能的作用，而且也可以有清熱解毒去火的效果。如果你也有腹瀉的情況，上面的這些具有止痢作用的食譜可以經(jīng)常吃，對(duì)健康有好處。

腹瀉怎么辦 止痢的食療小偏方

腸胃比較差，很容易出現(xiàn)腹瀉的情況是很多人豆會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題哦，要保護(hù)好腸胃，一些不容易消化或者是辛辣刺激的食物要少吃哦，以免導(dǎo)致腸胃不適，經(jīng)常腹瀉怎么辦呢，一些止痢的食療方法可以試試的哦，可以有緩解腹瀉的作用。

粳米50克、苡仁30克、馬齒莧30克，共煮粥吃，每日2次。用于濕熱痢。

活鯽魚(yú)500克、大蒜2只。將魚(yú)洗凈，大蒜去皮，一起煮湯，加調(diào)料食之，每日1次。用于疫毒痢。

粳米50克、生姜20克、苡仁30克，共煮粥食之，1日2次。 用于寒濕痢。

粳米50克、苡仁30克、生姜10克、紅棗10枚，共煮粥吃，每日1-2次。用于休息痢。

生姜9克、雞蛋2個(gè)。將生姜搗爛，雞蛋打碎。兩味相合蒸熟?？崭诡D服，每日2次。生姜辛溫，解表散邪;雞蛋甘潤(rùn)，扶正解毒。本方治痢，是大腸治病從肺論治之法。對(duì)痢疾初起而兼有惡寒發(fā)熱者較為適宜。這樣的食療方法可以有抗菌消炎的作用，對(duì)于出現(xiàn)的痢疾有改善的作用，而且還可以起到抗病毒的效果和功效的哦。

獨(dú)頭大蒜2只、雞蛋1個(gè)。把鍋置火上，蒜放鍋內(nèi)，將雞蛋打碎燒蒜上，蓋嚴(yán)，候蒜熟，空腹食下，以愈為度。大蒜解毒止痢;雞蛋和中止痢。二味相得益彰，為治痢食療良方。這款食譜可以緩解腹瀉的作用，對(duì)于止瀉有一定的功效。

干姜適量。干姜燒黑存性，候冷為末，每次服5克，用米湯送飲，具有神效。本法適用于急性熱痢之赤痢。

止痢應(yīng)該怎么辦呢，上面的這些止痢的小偏方，可以試試的哦，可以有改善腹瀉的作用，對(duì)于出現(xiàn)的上火導(dǎo)致的痢疾啊或者是發(fā)熱性的痢疾有一定的改善的作用和功效，所以大家可以利用起來(lái)，對(duì)保健養(yǎng)生有一定的效果。

痢疾吃什么 澀腸止痢的調(diào)理

含有痢疾的話，要注意及時(shí)的就醫(yī)，以免更加嚴(yán)重的腸胃疾病會(huì)出現(xiàn)。如果出現(xiàn)了腹瀉的話，一些澀腸止痢的食物調(diào)理的方法要知道哦。你知道應(yīng)該如何去調(diào)理的嗎，下面的這些澀腸止痢的調(diào)理方法來(lái)看看吧。

熱量：急性期患者腹瀉伴腸發(fā)酵脹氣，為減輕腸道的負(fù)擔(dān)，需低能飲食，由于食欲減退，糖類也較正常飲食減少。如果是腹瀉的話要補(bǔ)充熱量，可以選擇低熱量的食物攝入，這樣的話可以有減少腸胃負(fù)擔(dān)的作用。

蛋白質(zhì)：急性期低蛋白飲食，且禁用牛奶、整雞蛋等難以消化的食物。蛋白質(zhì)要選擇低蛋白的食物，這樣的話很容易消化和吸收，對(duì)腸胃有好處。

纖維素：急性期均宜無(wú)渣飲食為宜，恢復(fù)期改為少渣飯菜，但在痢疾剛恢復(fù)的初期，仍不宜采用菜泥和多渣水果等有刺激、難消化的食物。

適宜食物

主食及豆類的選擇：急性痢疾原則上應(yīng)短時(shí)禁食，也可少食藕粉、糯米粥等食品或少量半流質(zhì)面食等。澀腸止痢可以吃一些容易消化的作用，可以選擇吃豆類的食物會(huì)比較好一些。

肉蛋奶的選擇：急性期原則上禁肉食，亦可選瘦豬肉、牛肉等燒湯去油，只食湯，脫脂奶、蛋花湯等也利于消化吸收，較少引起腸蠕動(dòng)。腹瀉的病人要減少油膩食物的攝入哦，以免導(dǎo)致消化不良的情況。

腹瀉吃什么呢，下面的這些澀腸止痢的調(diào)理方法大家都知道了吧，這些小常識(shí)要注意起來(lái)了，要吃一些低蛋白低熱量的食物，這樣的話好消化好吸收，可以起到澀腸止痢的作用，對(duì)于調(diào)理腸胃也是有一定的好處和功效的。痢疾吃什么，上面介紹的含有熱量纖維素等等的食物都要補(bǔ)充，對(duì)澀腸止痢的調(diào)理有幫助。

痢疾有什么偏方？

痢疾是一種腸道病菌感染疾病，一般患病原因多是傳染性質(zhì)的，所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸嘧⒁忸A(yù)防?，F(xiàn)在患痢疾的人其實(shí)比以前會(huì)少很多，因?yàn)楝F(xiàn)在的醫(yī)療環(huán)境以及一些衛(wèi)生條件也比之前會(huì)好很多，所以一般傳染率比較低。那么，治療痢疾都有哪些偏方呢？
1、苦參湯
偏方：苦參10g
制法：將苦參用水分2次煎煮，每日服用1劑。
功效：苦參具有清熱燥濕之功，本方適用于濕熱瀉痢、腹痛、里急后重的患者。
2、香連散
偏方：黃連30g，木香6g
制法：將上述兩位藥共研成粉末，每日服用6g，每日3次，米湯送服。
功效：黃連可以解毒止痢，本方適用于腸胃虛弱、腹脹、腹鳴、胸膈痞悶、下痢膿血的患者。
3、大蒜療法
偏方：大蒜10瓣
制法：將大蒜瓣煮熟，搗爛，紅糖適量拌勻，每日2次，連服3日?；蛴蒙笏鈹?shù)瓣，搗爛如泥，與1小杯醋服用。
功效：大蒜可以殺菌解毒，大蒜中的揮發(fā)油對(duì)于痢疾桿菌有明顯的抑殺作用。
4、馬齒莧粥
偏方：馬齒莧60g，大米100g
制法：將馬齒莧洗干凈，加水與大米共同煮粥，不放鹽、醋，空腹食用。
功效：馬齒莧味酸、性寒，適用于熱毒血痢劑濕熱痢疾。
5、黃蓮湯
偏方：葛根15g，黃芩、黃連各10g，甘草3g
制法：將上述藥材用水煎2次，早、玩分別服用，每日1劑。
功效：葛根解表退熱、燥濕止痢適用于表證未解，邪熱入里，身熱，肛門(mén)有灼熱感，濕熱瀉痢的患者。
6、石榴皮
偏方：石榴皮1000g
制法：將石榴皮用清水洗凈，加水5000ml，方水鍋中小火煮沸半小時(shí)，用紗布過(guò)濾然后另加溫水找上法重煎1次。將兩次過(guò)濾的藥液混合在引起，濃縮至200ml。每次服用20ml，沒(méi)6小時(shí)服用1次。
功效：此偏方有清熱殺菌，收斂止痢的功效，適用于細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾等。
7、要預(yù)防
搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發(fā)動(dòng)群眾消滅蒼蠅。
加強(qiáng)飲食衛(wèi)生及水源管理，尤其對(duì)個(gè)體及飲食攤販做好衛(wèi)生監(jiān)督檢查工作。對(duì)集體單位及托幼機(jī)構(gòu)的炊事員、保育員應(yīng)定期檢查大便，做細(xì)菌培養(yǎng)。
加強(qiáng)衛(wèi)生教育，人人做到飯前便后洗手，不飲生水，不吃變質(zhì)和腐爛食物，不吃被蒼蠅沾過(guò)的食物。
不要暴飲暴食，以免胃腸道抵抗力降低

經(jīng)常腹瀉 一定要吃止痢的食譜

腹瀉嚴(yán)重的話就變成了痢疾，是細(xì)菌感染導(dǎo)致的。你知道應(yīng)該如何緩解腹瀉的問(wèn)題？除了正規(guī)的治療以外，也可以選擇食療的方法來(lái)調(diào)理腸胃。下面的這些具有止痢作用的食譜推薦給大家，可以有緩解腹瀉的作用。

【香連豬大腸】

配方：豬大腸90克，黃連、木香末各30克，米酷適量。

制法：將黃連、木香末填入洗凈的腸內(nèi)，扎緊兩頭，放入砂鍋，加米醋適量，煮至腸熟爛為度。

功效：清熱化濕，調(diào)氣止血。豬腸可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，可以有調(diào)理差過(guò)完年的作用，對(duì)于調(diào)理氣血不足還有腹瀉的情況有好處。

用法：上量分3次，空腹食之。

【止痢速效茶】

配方：細(xì)茶9克，檳榔9克。

制法：細(xì)茶用食鹽同炒，去鹽，將茶葉與檳榔加水煎湯。

功效：去壅滯，除濕熱，止痢疾。這款茶品可以有清熱解毒的作用，對(duì)于出現(xiàn)的濕氣重導(dǎo)致的腹瀉痢疾的情況有一定的改善的作用和效果。

用法：每日1～2劑，代茶溫服。

【漏蘆煮雞蛋】

配方：漏蘆500克，雞蛋1個(gè)，紅糖(或白糖)20克。

制法：漏蘆加水煮沸5分鐘后，放入雞蛋，蛋熟將殼敲碎再稍煮。

功效：清熱解毒，止痢。這樣的食療方法可以有止瀉緩解痢疾的作用，還可以有清熱解毒去火的作用和效果。

用法：每日1次，熟雞蛋蘸糖，赤痢用紅糖，白痢用白糖。連用3～5日。

經(jīng)常腹瀉怎么辦，上面的這些具有止痢作用的食譜可以試試，這些中藥材和食材的搭配，是不錯(cuò)的養(yǎng)生藥膳，可以起到調(diào)理體質(zhì)的作用，對(duì)于止瀉是有好處的，而且也可以有溫補(bǔ)的作用，大家可以試試這些止瀉的食譜。

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