痢疾疾病是一種感染性疾病,是因?yàn)榇竽c桿菌導(dǎo)致的一種腸胃疾病。要注意及時(shí)的去調(diào)理和改善,這樣的話可以保證腸胃的健康。吃什么可以有止痢的作用呢,下面的這些養(yǎng)生保健的食譜推薦給大家,來(lái)看看這些介紹吧。
【黑木耳湯】
配方:黑木耳50克。
制法:木耳擇洗凈,加水1000毫升,煮至木耳熟爛即可。
功效:益氣涼血止痢。黑木耳可有補(bǔ)虛的作用,對(duì)于補(bǔ)氣血有好處,還可以有涼血止痢的作用。
用法:先將木耳以鹽、醋拌食,次喝湯。每日2次。
【綠茶蜜飲】
配方:綠茶5克,蜂蜜適量。
制法:綠茶放入瓷杯,以沸水沖泡,加蓋泡5分鐘再調(diào)入蜂蜜。
功效:清熱生津,止痢消食。蜂蜜綠茶一起搭配,可以有清熱解毒的作用,對(duì)于出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善的效果。
用法:每日3~4次,趁熱頓服。
【皮蛋】
配方:松花皮蛋3個(gè),紅糖60克。
制法:把松花蛋剝開(kāi)。
功效:滋陰清熱止痢。皮蛋可以有清熱的作用,對(duì)于出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善的效果。
用法:每日1~2次,每次3個(gè),皮蛋蘸糖,空腹食用??梢猿J?。
【干貝燒冬莧菜】
配方:冬莧菜750克,干貝100克,奶湯500克。
制法:冬莧菜取帶葉嫩梗尖,去梗皮,洗凈,用開(kāi)水燙熟,撈出用涼水沖涼,干貝用水發(fā)好。鍋內(nèi)放100克豬油燒熱,下冬莧菜稍煸,加奶湯、干貝、鹽、料酒、味精、胡椒粉,燒入味,取出冬莧菜,整齊碼放盤(pán)中。鍋內(nèi)湯汁勾芡,淋少量雞油,澆在菜上即成。
功效:滋陰補(bǔ)腎,調(diào)中下氣。如果是腹瀉的話,可以吃這樣的養(yǎng)生食譜,可以有滋陰的作用,對(duì)于去火氣,出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善。
用法:佐餐食用。
如何緩解腹瀉的問(wèn)題呢,上面的這些具有止痢作用的食譜可以試試了,可以有改善腸胃功能的作用,而且也可以有清熱解毒去火的效果。如果你也有腹瀉的情況,上面的這些具有止痢作用的食譜可以經(jīng)常吃,對(duì)健康有好處。
腸胃比較差,很容易出現(xiàn)腹瀉的情況是很多人豆會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題哦,要保護(hù)好腸胃,一些不容易消化或者是辛辣刺激的食物要少吃哦,以免導(dǎo)致腸胃不適,經(jīng)常腹瀉怎么辦呢,一些止痢的食療方法可以試試的哦,可以有緩解腹瀉的作用。
粳米50克、苡仁30克、馬齒莧30克,共煮粥吃,每日2次。用于濕熱痢。
活鯽魚(yú)500克、大蒜2只。將魚(yú)洗凈,大蒜去皮,一起煮湯,加調(diào)料食之,每日1次。用于疫毒痢。
粳米50克、生姜20克、苡仁30克,共煮粥食之,1日2次。 用于寒濕痢。
粳米50克、苡仁30克、生姜10克、紅棗10枚,共煮粥吃,每日1-2次。用于休息痢。
生姜9克、雞蛋2個(gè)。將生姜搗爛,雞蛋打碎。兩味相合蒸熟??崭诡D服,每日2次。生姜辛溫,解表散邪;雞蛋甘潤(rùn),扶正解毒。本方治痢,是大腸治病從肺論治之法。對(duì)痢疾初起而兼有惡寒發(fā)熱者較為適宜。這樣的食療方法可以有抗菌消炎的作用,對(duì)于出現(xiàn)的痢疾有改善的作用,而且還可以起到抗病毒的效果和功效的哦。
獨(dú)頭大蒜2只、雞蛋1個(gè)。把鍋置火上,蒜放鍋內(nèi),將雞蛋打碎燒蒜上,蓋嚴(yán),候蒜熟,空腹食下,以愈為度。大蒜解毒止痢;雞蛋和中止痢。二味相得益彰,為治痢食療良方。這款食譜可以緩解腹瀉的作用,對(duì)于止瀉有一定的功效。
干姜適量。干姜燒黑存性,候冷為末,每次服5克,用米湯送飲,具有神效。本法適用于急性熱痢之赤痢。
止痢應(yīng)該怎么辦呢,上面的這些止痢的小偏方,可以試試的哦,可以有改善腹瀉的作用,對(duì)于出現(xiàn)的上火導(dǎo)致的痢疾啊或者是發(fā)熱性的痢疾有一定的改善的作用和功效,所以大家可以利用起來(lái),對(duì)保健養(yǎng)生有一定的效果。
含有痢疾的話,要注意及時(shí)的就醫(yī),以免更加嚴(yán)重的腸胃疾病會(huì)出現(xiàn)。如果出現(xiàn)了腹瀉的話,一些澀腸止痢的食物調(diào)理的方法要知道哦。你知道應(yīng)該如何去調(diào)理的嗎,下面的這些澀腸止痢的調(diào)理方法來(lái)看看吧。
熱量:急性期患者腹瀉伴腸發(fā)酵脹氣,為減輕腸道的負(fù)擔(dān),需低能飲食,由于食欲減退,糖類也較正常飲食減少。如果是腹瀉的話要補(bǔ)充熱量,可以選擇低熱量的食物攝入,這樣的話可以有減少腸胃負(fù)擔(dān)的作用。
蛋白質(zhì):急性期低蛋白飲食,且禁用牛奶、整雞蛋等難以消化的食物。蛋白質(zhì)要選擇低蛋白的食物,這樣的話很容易消化和吸收,對(duì)腸胃有好處。
纖維素:急性期均宜無(wú)渣飲食為宜,恢復(fù)期改為少渣飯菜,但在痢疾剛恢復(fù)的初期,仍不宜采用菜泥和多渣水果等有刺激、難消化的食物。
適宜食物
主食及豆類的選擇:急性痢疾原則上應(yīng)短時(shí)禁食,也可少食藕粉、糯米粥等食品或少量半流質(zhì)面食等。澀腸止痢可以吃一些容易消化的作用,可以選擇吃豆類的食物會(huì)比較好一些。
肉蛋奶的選擇:急性期原則上禁肉食,亦可選瘦豬肉、牛肉等燒湯去油,只食湯,脫脂奶、蛋花湯等也利于消化吸收,較少引起腸蠕動(dòng)。腹瀉的病人要減少油膩食物的攝入哦,以免導(dǎo)致消化不良的情況。
腹瀉吃什么呢,下面的這些澀腸止痢的調(diào)理方法大家都知道了吧,這些小常識(shí)要注意起來(lái)了,要吃一些低蛋白低熱量的食物,這樣的話好消化好吸收,可以起到澀腸止痢的作用,對(duì)于調(diào)理腸胃也是有一定的好處和功效的。痢疾吃什么,上面介紹的含有熱量纖維素等等的食物都要補(bǔ)充,對(duì)澀腸止痢的調(diào)理有幫助。
痢疾是一種腸道病菌感染疾病,一般患病原因多是傳染性質(zhì)的,所以我們?nèi)粘I钪幸嘧⒁忸A(yù)防?,F(xiàn)在患痢疾的人其實(shí)比以前會(huì)少很多,因?yàn)楝F(xiàn)在的醫(yī)療環(huán)境以及一些衛(wèi)生條件也比之前會(huì)好很多,所以一般傳染率比較低。那么,治療痢疾都有哪些偏方呢?
1、苦參湯
偏方:苦參10g
制法:將苦參用水分2次煎煮,每日服用1劑。
功效:苦參具有清熱燥濕之功,本方適用于濕熱瀉痢、腹痛、里急后重的患者。
2、香連散
偏方:黃連30g,木香6g
制法:將上述兩位藥共研成粉末,每日服用6g,每日3次,米湯送服。
功效:黃連可以解毒止痢,本方適用于腸胃虛弱、腹脹、腹鳴、胸膈痞悶、下痢膿血的患者。
3、大蒜療法
偏方:大蒜10瓣
制法:將大蒜瓣煮熟,搗爛,紅糖適量拌勻,每日2次,連服3日?;蛴蒙笏鈹?shù)瓣,搗爛如泥,與1小杯醋服用。
功效:大蒜可以殺菌解毒,大蒜中的揮發(fā)油對(duì)于痢疾桿菌有明顯的抑殺作用。
4、馬齒莧粥
偏方:馬齒莧60g,大米100g
制法:將馬齒莧洗干凈,加水與大米共同煮粥,不放鹽、醋,空腹食用。
功效:馬齒莧味酸、性寒,適用于熱毒血痢劑濕熱痢疾。
5、黃蓮湯
偏方:葛根15g,黃芩、黃連各10g,甘草3g
制法:將上述藥材用水煎2次,早、玩分別服用,每日1劑。
功效:葛根解表退熱、燥濕止痢適用于表證未解,邪熱入里,身熱,肛門(mén)有灼熱感,濕熱瀉痢的患者。
6、石榴皮
偏方:石榴皮1000g
制法:將石榴皮用清水洗凈,加水5000ml,方水鍋中小火煮沸半小時(shí),用紗布過(guò)濾然后另加溫水找上法重煎1次。將兩次過(guò)濾的藥液混合在引起,濃縮至200ml。每次服用20ml,沒(méi)6小時(shí)服用1次。
功效:此偏方有清熱殺菌,收斂止痢的功效,適用于細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾等。
7、要預(yù)防
搞好環(huán)境衛(wèi)生,加強(qiáng)廁所及糞便管理,消滅蒼蠅滋生地,發(fā)動(dòng)群眾消滅蒼蠅。
加強(qiáng)飲食衛(wèi)生及水源管理,尤其對(duì)個(gè)體及飲食攤販做好衛(wèi)生監(jiān)督檢查工作。對(duì)集體單位及托幼機(jī)構(gòu)的炊事員、保育員應(yīng)定期檢查大便,做細(xì)菌培養(yǎng)。
加強(qiáng)衛(wèi)生教育,人人做到飯前便后洗手,不飲生水,不吃變質(zhì)和腐爛食物,不吃被蒼蠅沾過(guò)的食物。
不要暴飲暴食,以免胃腸道抵抗力降低
腹瀉嚴(yán)重的話就變成了痢疾,是細(xì)菌感染導(dǎo)致的。你知道應(yīng)該如何緩解腹瀉的問(wèn)題?除了正規(guī)的治療以外,也可以選擇食療的方法來(lái)調(diào)理腸胃。下面的這些具有止痢作用的食譜推薦給大家,可以有緩解腹瀉的作用。
【香連豬大腸】
配方:豬大腸90克,黃連、木香末各30克,米酷適量。
制法:將黃連、木香末填入洗凈的腸內(nèi),扎緊兩頭,放入砂鍋,加米醋適量,煮至腸熟爛為度。
功效:清熱化濕,調(diào)氣止血。豬腸可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì),可以有調(diào)理差過(guò)完年的作用,對(duì)于調(diào)理氣血不足還有腹瀉的情況有好處。
用法:上量分3次,空腹食之。
【止痢速效茶】
配方:細(xì)茶9克,檳榔9克。
制法:細(xì)茶用食鹽同炒,去鹽,將茶葉與檳榔加水煎湯。
功效:去壅滯,除濕熱,止痢疾。這款茶品可以有清熱解毒的作用,對(duì)于出現(xiàn)的濕氣重導(dǎo)致的腹瀉痢疾的情況有一定的改善的作用和效果。
用法:每日1~2劑,代茶溫服。
【漏蘆煮雞蛋】
配方:漏蘆500克,雞蛋1個(gè),紅糖(或白糖)20克。
制法:漏蘆加水煮沸5分鐘后,放入雞蛋,蛋熟將殼敲碎再稍煮。
功效:清熱解毒,止痢。這樣的食療方法可以有止瀉緩解痢疾的作用,還可以有清熱解毒去火的作用和效果。
用法:每日1次,熟雞蛋蘸糖,赤痢用紅糖,白痢用白糖。連用3~5日。
經(jīng)常腹瀉怎么辦,上面的這些具有止痢作用的食譜可以試試,這些中藥材和食材的搭配,是不錯(cuò)的養(yǎng)生藥膳,可以起到調(diào)理體質(zhì)的作用,對(duì)于止瀉是有好處的,而且也可以有溫補(bǔ)的作用,大家可以試試這些止瀉的食譜。
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