餓久了會得厭食癥嗎(感到餓，但不想吃飯，吃了還餓，是厭食癥嗎？)

餓久了會得厭食癥嗎

目錄餓久了會得厭食癥嗎厭食癥的癥狀厭食癥如何治療厭食癥的食譜推薦很多女性，為了追求美，總是不喜歡吃東西。經常這樣，對身體不好，特別是腸胃，有很大的傷害。或減肥過度，經常吃單一的一種食物，只吃青菜，不吃肉類，久了，很容易患上厭食癥。跟著大道家園養(yǎng)生網來了解。

餓久了會得厭食癥嗎

一般是不會的，它是一種心理障礙，表現(xiàn)為平時不喜歡吃東西或食欲不好。一般很饑餓不會導致這種癥狀，但如果患上了厭食癥，會很餓，卻不想吃東西，對食物有一種抵觸心理。一般導致厭食癥的因素有很多，有些是因為過度減肥，瘦身所引起的一種生理障礙。還有些是心理上的，可能在兒童時期，小時候與家人因為吃飯這件事發(fā)生過爭執(zhí)，從那之后，對吃飯這件事有一些負面的情緒，久了，每次吃飯都不想吃，會很難受，就會出現(xiàn)這種障礙。

還有一些是因為平時不健康的行為和不規(guī)律的習慣，總是很長時間不吃東西，或經常吃一些有害的、高溫油炸的垃圾食品，也很容易導致這種現(xiàn)象，患上厭食癥?；蚱綍r喜歡吃一些蛋白質多的、熱量高、滋補的東西。

或只吃單一的一種食物，慢慢，營養(yǎng)跟不上，不平衡，也會有這種現(xiàn)象。或晚上的時候，經常熬夜，休息時間不夠、很累，食欲會不好，經常這樣，也很容易導致厭食癥。如果有這種癥狀，代謝會變慢，內分泌會失調，會影響我們的健康。

自卑、追求完美或內向等人，也容易患上這種癥狀。如果壓力很大，總是很緊張，也很容易有這種現(xiàn)象，不喜歡吃東西，偏食也很容易有厭食癥。如果經常這樣，不及時治療，體質會下降，還容易患上很多癥狀，比如貧血。對心臟也不好，心率會失常，嚴重的，還會威脅到生命。

厭食癥的癥狀

很容易會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，每次看到東西都不想吃。如果強迫自己吃的話，還很容易出現(xiàn)惡心的癥狀。就算吃進去了，也會吐出來?；蛭该?，對食物有排斥的心理，營養(yǎng)不好，還容易出現(xiàn)貧血、低血糖等癥狀。不喜歡吃一些熱量高、脂肪多的東西，非常排斥這類食物，慢慢久了，還會厭惡其它東西。

厭食癥如何治療

如果有這種癥狀，最好要保持愉快的心情，快樂一些。多吃一些鋅元素多的東西，對身體很好，食欲也會更好，還能緩解厭食的癥狀。如果身體里缺少這種元素的話，就會生長很緩慢，聽覺會很遲鈍、退化。受傷的時候，還容易感染細菌，更難痊愈。

平時不要太焦慮，多和別人溝通。如果壓力很大，要及時釋放出去。多和家人。朋友傾訴，把自己的煩惱說出來，心情會更愉悅，更舒暢，食欲也會更好，不會那么容易厭食。不要吃太多梨、柿子這些水果，它們是寒性的。經常吃，有很多副作用;對脾胃也不好，還會導致便秘，影響人的食欲，厭食癥更加嚴重。

多去戶外走走，散散步，不要總是待在一些封閉的環(huán)境中，很容易加重這種癥狀，更難痊愈。多參加一些社會實踐，和人交流。如果很嚴重，最好找一些專業(yè)的、資深的心理醫(yī)生疏導，找到具體的原因，緩解這種癥狀。

厭食癥的食譜推薦

多吃一些新鮮的、維生素多的水果，比如蘋果。搭配其他肉類，蛋白質多的東西一起吃，比如雞蛋等，營養(yǎng)更豐富，更容易被吸收，食欲也會更好，還能緩解厭食癥的癥狀?；虺砸恍┐旨Z，和蔬菜一起吃，對腸胃很好，還能預防很多癥狀，比如便秘。

多吃一些豆制品，比如豆?jié){等。里面的蛋白質很多，經常吃，能給人補充很多能量，讓人做事效率更高，更有精神和活力，食欲也會更好。如果剛開始的時候，不想吃東西，不要強迫自己吃?？梢韵葟南矚g吃的，少量地吃一些，刺激食欲;慢慢久了，再適當吃多一些，經常這樣，能緩解這種癥狀，也不會那么排斥吃東西。

或吃一些山楂麥芽飲。做之前，要準備好以上所有材料。把山楂洗干凈，去皮切成片狀，放在開水里，加入適量的麥芽粉，攪拌均勻，就可以喝了。每天適當吃一些，能緩解這種癥狀。對脾胃也很好，會讓人的食欲更好。它們都是很開胃的東西，可以刺激人的食欲。

上面都是關于厭食癥的一些知識。如果這種情況，按上文提到的一些方法去做，可以緩解這種癥狀，會更健康，體質更好，更少生病。除此之外，在減肥的時候，要多補充豐富的營養(yǎng)，不要只吃單一的一種食物，才能預防這種癥狀，不會那么容易厭食。

感到餓，但不想吃飯，吃了還餓，是厭食癥嗎？

厭食癥（Nervosa）就是由于怕胖、心情低落而過分節(jié)食、拒食，造成體重下降、營養(yǎng)不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病。約95%為女性，常在青少年時期就有類似的性格傾向。主要包括：小兒厭食癥、青春期厭食癥以及神經性厭食癥。厭食癥患者多有治療上的困難，所以約有10%-20%的人早亡。原因多為營養(yǎng)不良引起的并發(fā)癥和精神抑郁而引發(fā)的自殺行為。
你不是厭食癥！

看到好吃的東西沒胃口，餓得不行時也只是吃一點，經常反胃，嘔吐，會是厭食癥？

厭食癥為飲食失調癥，其醫(yī)學名稱為神經性厭食（Anorexia nervosa）?；颊咭耘跃佣?，死亡率高達20%。
有些人認為厭食癥和強迫癥（obsession）有類似之處，最初，病人只是為了“減肥”而少吃少喝，漸漸卻形成強迫觀念，甚至不吃不喝，其后果即造成體重嚴重下降，患上厭食癥。
厭食癥患者最主要征狀是對食物提不起興趣，沒有胃口開懷吃東西?；颊叩南敕ê蛯嶋H情況相差很遠，即使已經很瘦了，還老是覺得自己很胖。根據(jù)美國精神協(xié)會的標準診斷，厭食癥患者的體重往往低于標準BMI15％。
有什么影響？
患者由于長期過度節(jié)食，造成營養(yǎng)不良，因而影響生理變化，包括月經失調，甚或是停經等。一般常見的征狀包括：皮膚變得粗糙干裂、柔毛出現(xiàn)、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白、精神無法集中，甚至感到焦慮或者憂郁，心臟功能變差，甚至還會暈倒。同時，由于患者體內缺乏脂肪，容易發(fā)冷、畏寒。病情嚴重的話，會導致心臟衰竭，甚至死亡。
如何治療？
厭食癥的診治必須視患者的病情而定，病情嚴重的話，甚至必須入院接受心理醫(yī)生、?？漆t(yī)生及營養(yǎng)師的觀察及診治，再配合行為治療，使到病人的體重漸漸回升。若是病情還不太嚴重，在心理醫(yī)生的輔導下，也有可能康復。
值得注意的是，厭食癥患者如果仍處于發(fā)育期，而器官又已受到損壞，可能在病情好轉之后，功能還無法恢復正常，會影響到生理發(fā)育和成長。
患者是否能康復，也必須視病人的意志力而定，療程則因人而異，從幾個月到幾年不等。最重要的是，要盡早治療，不要等到病情很嚴重才上門找醫(yī)生。
值得一提的是，許多患者在患病初期都不愿意承認自己患上厭食癥，而家人由于生活忙碌，或是不常在一起用餐，而忽略了病人的病情，等到發(fā)現(xiàn)問題時，往往病情已不輕。 （引用至百科）