寶寶便秘不能吃什么(小寶寶便秘怎么辦？)

目錄寶寶便秘不能吃什么食物寶寶便秘不能吃什么水果寶寶便秘不能吃什么藥孩子出現(xiàn)便秘，較大的可能是因為平時飲食造成的，難消化的食物容易造成便秘癥狀，為緩解便秘，應(yīng)該給孩子吃一些通便的食物，同時注意飲食禁忌。本文就為大家介紹寶寶便秘不能吃什么，包括不能吃的水果和藥物，防止便秘期間癥狀加劇。

寶寶便秘不能吃什么食物

小孩年紀(jì)小，本身腸胃本就脆弱，很多食物不容易消化，所以，一旦孩子得了便秘,緩解癥狀在媽媽眼中就迫在眉睫。想要解決便秘是一件長久的事情，而第一步就是先管住寶寶的最，那么，哪些食物寶寶便秘不能吃?

1、蒸熟的蘋果

眾所周知，蘋果中含有比香蕉還多的膳食纖維，可以刺激腸道使有助排便。 不過，有些媽媽覺得直接吃蘋果不好，一來生冷，二來質(zhì)地太硬，于是就會給寶寶蒸熟來吃，殊不知蘋果蒸熟之后，原本緩解便秘的果膠卻搖身一變，變成具有收斂、止瀉功效的成分，再加上蘋果中的鞣酸是腸道收斂劑，它能使大便內(nèi)水分減少，有止瀉的作用。因此，吃了煮熟的蘋果，不僅沒有緩解便秘的作用，反而可能加重便秘。許多媽媽們在這點上都犯了同樣的錯誤，如果你有這樣的問題，那還不趕緊改改?

2、龍眼

寶寶便秘不能吃龍眼。龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，特別是小朋友更不宜多吃，因為其腸胃正在發(fā)育中，不容易適應(yīng)。另外，龍眼糖分高，會對寶寶的牙齒和發(fā)胖產(chǎn)生影響。如果寶寶著實喜歡吃龍眼，那一次三四顆就好，不宜過多。

3、蜂蜜水

一般來說，蜂蜜水是有助于排便的，但是周歲以內(nèi)的寶寶不能吃蜂蜜，蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染，嬰兒食入帶有肉毒桿菌的蜂蜜后易引起感染，此外，由于蜂蜜是熱性的，食用后反而可能會導(dǎo)致大便干結(jié)，不一定有緩解便秘的作用。

寶寶便秘不能吃什么水果

生活中有很多水果，水果的種類和品種多得我們都數(shù)不清了，經(jīng)常吃水果對身體的好處很大，但是很多人害怕吃了水果之后會便秘，在便秘的時候就不吃水果，那么在寶寶便秘的時候，不能吃的水果有哪些呢?

其實，便秘的寶寶沒有不適宜吃的水果。除了多吃水果，也要多攝入一些粗纖維的食物，像紅薯，南瓜，芹菜，糙米，玉米，綠豆，土豆，燕麥，全麥面包等纖維素含量高的食物，以及蘋果，香蕉等通便的水果，少吃或盡量不吃辛辣油膩，還有過于精細的食物。另外，每天早上可以空腹喝一大杯蜂蜜水，注意要選擇涼性的蜂蜜，這樣的飲食，能夠很好的緩解寶寶的便秘。

許多寶寶喜歡吃奶制品，其實，奶制品可能是最常見的可引起便秘的食物，因其脂肪含量高而膳食纖維含量低，不易消化，在腸道內(nèi)通過緩慢，故會對消化功能產(chǎn)生不良影響，其一就是導(dǎo)致便秘。便秘患者應(yīng)避免食用的奶制品有：全脂牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋、甜食。

便秘的時候是可以吃水果的，應(yīng)該有很多水果都是可以吃的，所以說不用擔(dān)心便秘的時候吃了水果，如果便秘的時候經(jīng)常給寶寶吃奶制品的話，那么便秘會加重，如果寶寶中了便秘，久久治療不好的話會引起直腸疾病，所以，媽媽們一定要很好的控制寶寶的飲食，好的吃下去，不好的拒之門外。

寶寶便秘不能吃什么藥

許多寶寶一便秘，媽媽們就開始緊張，總是會用最原始的方法給寶寶治療。便秘的時間一長，媽媽們就開始坐不住了，就會開始給寶寶吃瀉藥，讓寶寶更快的排便，其實，瀉藥對寶寶的身體傷害是非常大的。那么，接下來，就讓我來給大家普及一下為什么寶寶便秘不能吃瀉藥吧。

1、早在美國，就有研究證明，經(jīng)常使用瀉藥會形成一個依賴性，而且還會產(chǎn)生更嚴(yán)重的便秘現(xiàn)象，患者常常還會出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。為此，還發(fā)表明聲音，特別是幼兒千萬不要輕意使用藥物。

2、瀉藥是能增加腸內(nèi)水分，促進蠕動，軟化糞便或潤滑腸道促進排便的藥物，但是，很多瀉藥可能損傷腸壁神經(jīng)叢細胞，造成進一步便秘，長期使用可以引起腸道壁黑變，甚至誘發(fā)腸道腫瘤。而寶寶的身體是非常脆弱的，怎么可能承受住如此大的傷害呢?

3、瀉藥對腸道的反復(fù)刺激會造成胃腸功能紊亂。如瀉藥應(yīng)用過頻，會造成藥物依賴性，大腸的平滑肌會萎縮而無法自行蠕動。如果當(dāng)你的寶寶開始對瀉藥產(chǎn)生依賴后，就很難會自己排便，從而會慢慢的開始不知道如何排便了。

4、使用瀉藥還會影響腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，進而引起身體瘦弱，多病、貧血等癥狀。幼小的寶寶，正是長身體的時候，如果長期的營養(yǎng)不良，怎么能夠很好的健康長大呢?

小寶寶便秘怎么辦？

小明兩歲啦，但是每次排大便都是家里面的老大難，可以用兵荒馬亂來形容，因為小明每次大便都拉不出來，家里的開塞露可以說是必備藥。

有一天媽媽實在是受不了了，就帶著小明去看醫(yī)生。醫(yī)生沒有給小明開藥，而是給小明的媽媽開了一張飲食和生活方式調(diào)整的處方。

因為小明便秘最主要是因為他的飲食習(xí)慣不太好，從小都喜歡吃很精細的東西，兩歲了還在喝米糊，都是吃面，吃粥。都是吃的非常的精細，從來不喜歡吃粗糧。

不喜歡運動，出門在外還經(jīng)常都是奶奶抱著，很少走路，經(jīng)常都不走。

而且小明小的時候因為長尿布疹，奶奶沒給他包尿不濕，一直都是給他把大小便。

小明的第一個處方：

就是給小明增加膳食釬維的食物，改善便秘比較好的高粱，玉米、木耳、芹菜、韭菜、胡蘿卜、紅薯、芋頭、香蕉。豆類就是紅小豆、蕓豆等等這些。

第二個處方：然后不再讓小明奶奶給他把便，每天早上給小明喝了水之后讓他在坐便器坐一下。養(yǎng)成習(xí)慣。把便人為的干擾了孩子自身括約肌的功能，所以開始要給小明鍛煉他的括約肌。

第三個處方：經(jīng)常帶孩子進行戶外運動，增加孩子運動量和水份的攝入。

調(diào)整了半個月了小明的便秘有了明顯的改善，不太需要開塞露了。

不做坑娃的媽，請關(guān)注麗波育兒。

孩子便秘吃什么食物

問題一：小兒便秘吃什么食物好一、潤腸食品
吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
二、輔食
正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時，可增加輔食，除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
三、蜂蜜
民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫?zé)崴疅o效。
但是，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅、不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因為孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質(zhì)，是否對某些物質(zhì)(如海鮮、花粉等)過敏。
蜂蜜里含有花粉，如果孩子是過敏體質(zhì)，給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏，甚至引發(fā)過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，確定孩子不會對花粉過敏后再給孩子服用蜂蜜。
四、五谷雜糧
大些的孩子便秘時，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。
對于4～5個月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。
小兒便秘護理
(1)培養(yǎng)定時排便的習(xí)慣。
(2)保證飲食中纖維素的含量和充足的水分?jǐn)z入。
(3)進行適當(dāng)?shù)倪\動。
(4)提供隱蔽環(huán)境。
(5)協(xié)助病人采取最佳的排便姿勢，以合理地利用重力和腹內(nèi)壓。

問題二：兒童便秘吃什么食物好兒童便秘，可以適當(dāng)?shù)某渣c香蕉。
注意飲食清淡，避免辛辣 *** 性食物，少油膩。
飲食可以喝點小米粥，大米粥，多吃蔬菜，水果，適當(dāng)運動，有助于改善便秘情況。

問題三：小孩便秘要吃什么食物你好！孩子大便干燥平時應(yīng)多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維， *** 和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，可以適當(dāng)多吃一點。

問題四：便秘常識 小孩便秘不能吃什么食物不能吃什么食物

問題五：兒童便秘吃什么食物可以通便蜂蜜牛奶香蕉一起吃每天早上的早餐再加加點其它營養(yǎng)的，千萬不要隨便吃藥，是藥三分毒

問題六：小孩便秘吃什么菜好菜譜 向媽媽推薦三款菜譜緩解和預(yù)防孩子便秘的辦法就是在孩子平時的飲食中盡量選擇新鮮的水果蔬菜，如紅蘿卜，水蘿卜、菜花等等新鮮的蔬菜，當(dāng)然也可以每天給孩子吃適量的水果，因為水果蔬菜也可以對我們的腸道起到徹底清理和排毒的作用，從而預(yù)防和減輕便秘的癥狀。如果排便困難，可以用兒童開塞露或?qū)⒎试砬谐蓤A柱狀塞入 *** ，保留五分鐘，可暫時緩減癥狀。平時的護理方法：飲食調(diào)節(jié)?？梢越o孩子每天吃一點松子仁，因為油脂比較大，所以幫助排便。讓寶寶定時排便。多讓寶寶活動，促進腸蠕動。再有就是幫助寶寶 *** ，用手在肚臍周圍進行順時針 *** 。對于由于疾病引發(fā)的便秘或便秘癥狀嚴(yán)重時，要及時到醫(yī)院就診治療。
一、香蕉蘋果泥
先把香蕉和蘋果刮成泥上鍋蒸三分鐘，取出晾涼之后，然后再喂給寶寶，香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質(zhì)不僅可以增加腸胃對腸胃的吸收，并且可以保持寶寶糞便當(dāng)中的水分不被腸道過分的吸收，因此，是有效的便秘食療品。但是寶寶腸胃不能吃太多的生水果，因為酸性成分及過強的話也會導(dǎo)致他們腹瀉，所以我們一定要加熱再給寶寶吃。
二、紅薯粥
我們把紅薯洗干凈，切成大塊和大米一起放在鍋中，加入適量的水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫?zé)崾秤谩Ｓ薪∑⑽敢鏆饬Φ墓π?，紅薯湯中的纖維質(zhì)在腸內(nèi)可以吸收大量的水分，增加糞便體積。
三、銀耳橙汁
把銀耳洗干凈泡軟，然后再放到鍋中隔水蒸煮，加入一些橙汁進行調(diào)和，銀耳特別適合大便秘結(jié)的現(xiàn)象，對于腸燥引起的便秘有潤腸通便的效果，橙汁有促進消化的功能。
綜合上文的介紹現(xiàn)在大家應(yīng)該知道小孩便秘應(yīng)該吃什么比較好了吧，如果小孩子便秘的話，那么自然會對他們的健康有極大的影響，甚至一些孩子面色發(fā)黃也會影響到他們機體免疫力，很有可能會發(fā)燒感冒等，這個時候就那么不妨為孩子做以上這三個食譜。

問題七：便秘的小孩多吃什么蔬菜和水果好寶寶便秘主要是由上火引起的，或是媽媽吃了辛辣食物引起的，寶寶的便秘要及時的調(diào)理，以免影響寶寶的發(fā)育，寶寶是可以紅薯泥和香蕉泥治療觀察的，在母乳喂養(yǎng)期間，多吃一些蔬菜水果，寶寶的便秘嚴(yán)重時，最好及時的醫(yī)院明確診斷后在治療，或是口服通便的藥物治療觀察。

問題八：兒童便秘吃什么好首先我們?nèi)绻龅叫『⒈忝氐那闆r，不要一味的給孩子吃消食片等等 *** 消化的藥物，要考慮食療，這樣既健康也非常有用，首先就給孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等等熬成的粥，因為這兩樣食物可以 *** 腸道蠕動，減輕便秘的癥狀。
其次就是在每天的飲食中盡量多讓孩子吃一些洋蔥，因為洋蔥是富含寡糖的食物，它可以起到調(diào)節(jié)腸道環(huán)境的功效，清理腸道垃圾讓我們的腸道更加通暢，所以在平常的飲食中我們多給孩子吃一些洋蔥等等食物可以緩解便秘的情況。
再次就是遇到孩子便秘的情況時，我們也可以給孩子多吃一些像獼猴桃等等水果，因為獼猴桃等水果是富含維生素C的食物，它也含有大量的乳酸菌，增加腸道乳酸菌的數(shù)量也可以間接的起到預(yù)防和治療便秘的功效，所以我們給孩子多吃獼猴桃等等水果。
到孩子便秘的情況，我們不光要多吃新鮮的蔬菜水果，當(dāng)然五谷雜糧也是非常不錯的選擇，在孩子平時的飲食中多給孩子用五谷類如紅豆、黑豆、綠豆等等熬粥喝，當(dāng)然也可以打豆?jié){給孩子喝，也可以預(yù)防和治療便秘

問題九：3歲寶寶便秘吃什么調(diào)理 食物的安排很重要: 便秘的話，說明寶寶體力缺少水份的，平時注意多吃各種的蔬菜水果，多喝水。早晚可以喝一杯蜂蜜水的

問題十：兒童長期便秘吃什么好這個一般是孩子腸道菌群 失調(diào)引起的，還是要調(diào)理下腸胃，可以給孩子喝喝那個三 孩低聚果糖，補充下孩子腸道的有益 菌，促進腸胃蠕動和消化，大便就會比較軟化好拉的，過幾天就會慢慢調(diào)理好了，平時也要讓孩子多喝喝水吃吃粗糧啊