目錄發(fā)燒不能吃什么食物發(fā)燒不能吃什么水果發(fā)燒能吃什么食物發(fā)燒能吃什么水果平時,很多人經(jīng)常都會生病,比如發(fā)燒。它很常見,一些體質(zhì)弱、抵抗力差的人,不小心很容易會有,一旦發(fā)作,會很難受。生病的時候,要注意很多禁忌,有很多東西是不能吃的。如果病情比較輕微,可以按下面的方法去調(diào)理,但很嚴(yán)重的話,一定要及時去檢查,避免耽誤最好的治療時間。跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來了解。
發(fā)燒不能吃什么食物
不能吃很多東西,特別是油膩的,比如豬肉、羊肉等。在生病時吃,對身體很多器官會有很大的負(fù)擔(dān),而且很難消化。嚴(yán)重的,還會加重病情。也不能吃一些辣的東西,對腸胃不好。一些高溫油炸的東西也不能吃,也很難被吸收,吃多了,也會加重病情,很難受、頭暈。
一些發(fā)物也不能吃,比如羊肉、狗肉等。對腸胃不好,會很難消化。發(fā)燒時,也不能喝蜂蜜,雖然它的口感很好,營養(yǎng)也很豐富,但喝了,會降低藥物的功效。雞蛋也不能吃,它是一種熱量很高的東西,里面的蛋白質(zhì)很多,吃了,會讓病情加重。一些咖啡、濃茶等東西也不能喝,對肝臟不好。發(fā)燒吃藥時,也不能吃香菜,味道很大,會更難痊愈。
也不能吃一些冰凍的東西,就算在夏天,也不要喝,很容易刺激腸胃,讓人的免疫力更差。還容易拉肚子,讓病情加重。茶水也不能喝,會讓大腦變得很興奮,脈搏加快,血壓變高,還會影響藥物的吸收,體質(zhì)效果變差。
要注意,發(fā)燒時,除了不能吃上面的東西,也不能吃一些平時很少吃,或從來沒吃過的食物。很容易拉肚子,還會加重病情。如果是一些很小的孩子發(fā)燒了,在給它吃東西時,如果他一直吐出來,不要強(qiáng)迫他吃太多,對腸胃不好,給他多喝些水就可以了。
發(fā)燒不能吃什么水果
一般,涼性、寒性的水果,都是不能吃的,對血管不好,會加重病情。比如西紅柿、西瓜、橘子等,很適合在夏天的時候吃,降火、去熱效果很好。但發(fā)燒的時候,最好不要吃,對身體沒什么好處,吃多了,會很難痊愈,還會有很多并發(fā)癥。也不能吃一些燥熱的水果,比如荔枝、桂圓等。雖然口感很好,補(bǔ)血效果也很好,但經(jīng)常吃,會加重病情,還容易上火,很難排出體內(nèi)的毒素。
發(fā)燒能吃什么食物
可以吃很多東西,比如白粥。很容易消化,對腸胃也沒什么負(fù)擔(dān),在生病時吃,會更快恢復(fù)。還可以多喝牛奶、米湯等,可以去熱、降火。它們的維生素很多,經(jīng)常吃,可以給人補(bǔ)充很多能量,讓人更有精神,更有活力。綠豆湯,是涼性的,可以排去體內(nèi)更多的毒素,去熱效果也很好,還能預(yù)防中暑,特別適合在夏天的時候吃。還可以多喝一些果汁,里面有很多礦物質(zhì),不管是冬天還是夏天,都可以喝;潤肺效果很好,還能排去體內(nèi)的濕氣。
或吃些流質(zhì)的東西,比如果汁、蔬菜汁等,特別適合一些孩子吃。發(fā)燒時,多吃一些,很容易消化,會更快恢復(fù)、退燒。水份很多,對腸胃也很好。或多吃些馬蹄,它是寒性的,能去熱,利尿效果很好。可以排出體內(nèi)的毒素,殺菌效果也很好,還會讓代謝更好。
發(fā)燒能吃什么水果
可以吃一些維生素較多的水果,會更快退燒。去熱效果很好,一些經(jīng)??人缘娜顺?,可以很好改善這種癥狀。還可以多吃一些水分多的水果,比如葡萄、蘋果等,能讓人的免疫力更好,排去體內(nèi)更多的毒素,補(bǔ)充很多水分,讓身體更快恢復(fù)。
或吃些西瓜,它的水份很多,夏天的時候吃,可以止渴。發(fā)燒的時候吃,能排去體內(nèi)很多垃圾,降低體溫。多吃一些獼猴桃,也可以很好緩解發(fā)燒的癥狀,退燒效果很好。它有兩種,一種是黃色的,一種是青綠色的。里面的維生素很多,不管哪一種,經(jīng)常吃,對脾胃很好。還能預(yù)防拉肚子的癥狀,如果口腔不好,經(jīng)常吃,口氣會變得更清新?;蚨喑孕┏茸?,維生素非常多,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它的水果,經(jīng)常吃,可以讓人的免疫力更好,更少生病。
上面就是關(guān)于發(fā)燒的一些知識,按上文提到的一些方法去做,能很好地緩解,更快退燒。除此之外,還要多喝水,才能排去體內(nèi)更多的毒素,讓身體更快恢復(fù)。但最好喝白開水,不要用牛奶等飲料代替,會有反作用,還容易加重病情。
寶寶發(fā)燒期間不能吃煎炸、油膩的食物,要少吃高蛋白、高熱量、高脂肪的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,還有太甜膩的食物,比如很多寶寶喜歡吃的炸雞翅、炸薯?xiàng)l、餅干、巧克力等等,在發(fā)燒期間最好不要吃。
因?yàn)閷殞氃诎l(fā)燒期間胃腸消化功能可能會下降,如果飲食不當(dāng),很容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,從而引起發(fā)燒的反復(fù)。對于發(fā)燒的小兒,在發(fā)燒期間應(yīng)該多吃一些清淡容易消化的食物,比如面條、蔬菜粥等。
忌多吃雞蛋:雞蛋是很有營養(yǎng)的,寶媽們可以用雞蛋清來預(yù)防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項(xiàng)就是蛋黃,雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素,也能夠提高寶寶的免疫力。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì),99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,進(jìn)而加劇寶寶身體發(fā)熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點(diǎn),其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應(yīng)盡量少吃。
忌多食蜂蜜:發(fā)燒期的時候應(yīng)該要以清熱為主,不合適滋補(bǔ)的食物。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
忌多喝冷飲:在發(fā)燒的時候盡量不要喝冷飲,因?yàn)橛行┌l(fā)燒是由于腸胃不好引起的,所以冷飲會刺激腸胃,讓發(fā)燒更加的嚴(yán)重。
忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
忌多食辛辣:對于生活中的生姜,大蒜,辣椒之類的辛辣食物都不要吃,因?yàn)檫@些食物都不利于退燒。會加重病情。對于生活中的生姜,大蒜,辣椒之類的辛辣食物都不要吃
忌強(qiáng)迫進(jìn)食:有些孩子發(fā)燒時,家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
薤白:俗稱小蒜、野蒜,性溫。根據(jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn),發(fā)熱病人不宜吃,尤其是陰虛發(fā)熱者切忌。如《食療本草》中就已指出:“薤,發(fā)熱病人不宜多食?!薄峨S息居飲食譜》中認(rèn)為:“多食發(fā)熱。”《本草匯言》中特別強(qiáng)調(diào):“陰虛發(fā)熱病不宜食?!?/p>
肉桂:大辛大熱,純陽之物,為民間常用調(diào)味佐料。凡屬中醫(yī)的熱證、陽證、實(shí)證,皆不宜吃。誤食多食,有助熱上火,動血耗陰之弊。所以,《本草經(jīng)疏》中告誡:“一切溫病熱病,法并忌之?!睙o論何種發(fā)熱疾患,皆當(dāng)禁忌。
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