龍蝦,香脆可口,味道鮮美而且做法多樣,很多人都很喜歡吃蝦。而且有的寶寶特別喜歡吃黃金蝦球,酥脆的淀粉裹著嬌嫩的蝦肉,吃下去會讓人感覺到非常的幸福,那么對于處在感冒流鼻涕期間的寶寶來說,家長還可以給寶寶做蝦吃嗎?
1、首先,我們來分析一下蝦的益處,蝦里含有大量的甘氨酸,這種物質(zhì)比較容易被人體吸收,具有補充營養(yǎng)、增強(qiáng)自身免疫力的作用。并且蝦里含有豐富的蛋白質(zhì),其肉質(zhì)跟魚肉一般松軟,比較容易被消化,而且含有多種礦物質(zhì)元素。那么,家長是否可以給感冒流鼻涕的寶寶吃蝦要根據(jù)寶寶感冒的癥狀來決定,因為如果寶寶有發(fā)熱的癥狀的話,建議家長不要給寶寶吃蝦,因為蝦屬于熱性食物,這個時候給寶寶吃蝦的話,無異于火上澆油,會加重寶寶感冒的癥狀。
2、如果寶寶沒有發(fā)熱的癥狀的話,家長可以給寶寶吃蝦。蝦肉營養(yǎng)豐富,可以有效地補充寶寶因為感冒生病而流失的營養(yǎng)成分。并且蝦肉相比較其他肉類來說的話更加容易被寶寶所消化。家長可以將蝦肉搗碎,給寶寶做丸子吃,也可以將蝦肉末放入粥里,給寶寶食用。這兩種烹飪方法都是非常不錯的選擇。
3、我們知道由于寶寶感冒,身體的各個系統(tǒng)都有可能受到感冒病毒的困擾,這個時候在飲食上要多注意,要多給寶寶吃一些容易消化的食物,不要給腸胃增加額外的負(fù)擔(dān)。
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