雞蛋屬于高蛋白的食物,具有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值。家長給寶寶添加輔食的時(shí)候,經(jīng)常第一個(gè)就會(huì)想到雞蛋,雞蛋的做法多樣,入口不需要寶寶費(fèi)力的吞咽,而且雞蛋有一種特殊的香味,可以有效地幫助寶寶改善胃口,那么如果寶寶感冒流鼻涕的話,家長還可以給寶寶食用雞蛋嗎?
1、在這里我需要強(qiáng)調(diào)的是如果寶寶伴隨著出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀的話,建議不要給寶寶服用雞蛋。因?yàn)殡u蛋進(jìn)入胃部之后,經(jīng)過胃部的蛋白酶的氧化分解作用后會(huì)產(chǎn)生大量的熱量,這些熱量會(huì)郁積在寶寶的體內(nèi),從而加重寶寶發(fā)燒的程度,對(duì)人體的基礎(chǔ)代謝也會(huì)造成不利的影響。
2、寶寶在感冒流鼻涕的期間不適合食用雞蛋的另一個(gè)原因是,由于感冒,寶寶往往會(huì)出現(xiàn)食欲不濟(jì)的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候家長肯定希望通過雞蛋來激發(fā)寶寶的食欲,但是,家長沒有考慮到雞蛋的蛋白質(zhì)含量比較高,進(jìn)入胃部之后需要大量的消化酶來消化,這樣其實(shí)是在增加腸胃的負(fù)擔(dān)。這個(gè)時(shí)候的飲食應(yīng)該秉持的是易消化的原則,這樣的食物對(duì)于生病的寶寶來說是比較適合的。
3、家長肯定會(huì)覺得想不通,明明雞蛋那么有營養(yǎng),為什么不可以給生病的寶寶吃呢?其實(shí)這種想法是比較偏激的,不能因?yàn)樽约旱南敕ň兔つ康亟o寶寶補(bǔ)充營養(yǎng),這樣是非常錯(cuò)誤的做法。
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