寶寶發(fā)燒后的食譜大全(寶寶發(fā)燒食譜大全 寶寶發(fā)燒吃什么食物好)

寶寶發(fā)燒是一種很常見的現(xiàn)象，因為寶寶這個群體的身體素質(zhì)還太差，對外界的感知較敏感且又抵抗力較差，所以時常會出現(xiàn)各種問題，例如感冒發(fā)燒、鼻塞打噴嚏等等，家長在這些方面應該多多注意，特別是日常飲食方面，那么，寶寶發(fā)燒的時候可以吃些什么呢?

寶寶發(fā)燒時會出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，因為體內(nèi)發(fā)熱，血液循環(huán)加快，導致消耗的水分過多，從而引起身體缺水，因此，寶寶發(fā)燒時建議給寶寶吃一些流食，粥、湯之類的，都是可以的。

1、綠豆湯

綠豆湯在我們生活中很常見，大部分人都只知道綠豆湯的清熱下火的功能，但其實，綠豆湯其實還有抑菌的功能，小寶寶發(fā)燒是因為受到細菌的感染，引起的體熱。所以，寶寶發(fā)燒時，綠豆湯是很好的選擇，而且綠豆湯的做法很簡單，將綠豆洗凈，放入水中用小火熬制就可以了，待冷卻就可以食用了。寶寶發(fā)燒的話，建議溫熱時就給寶寶吃。

2、蔬菜小米粥

小米粥是一種很常見的粥類食物，小米中含有豐富的維生素，一方面營養(yǎng)豐富，一方面可以促進消化，而蔬菜具有清涼下火的作用，含有較多的水分，因此，寶寶發(fā)燒的時候可以選擇蔬菜小米粥。

3、銀耳蓮子粥

銀耳蓮子粥具有很強大的功效，對于成人來說，可以美容養(yǎng)顏;對小寶寶來說，可以清熱解暑，是一種不錯的選擇。

寶寶發(fā)燒食譜大全 寶寶發(fā)燒吃什么食物好

薄荷冬瓜粥食材：鮮薄荷葉3-5片、冬瓜50克、糯米50克、冰糖適量制作方法：將冬瓜切小碎粒，薄荷切碎備用，糯米洗凈后熬煮至破裂，放入冬瓜和適量冰糖，熬至軟爛后放入洗干凈的薄荷碎即可。作用：冬瓜鉀含量很高，屬于典型的高鉀低鈉食物，另外，還含有腺嘌呤、β-谷甾醇、冬瓜多糖等多種功能性成份。糯米含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)素，口感黏糯，增強食欲。TIP：1.因為糯米中支鏈淀粉含量較高，不易消化，支鏈淀粉在空氣中還會失水老化，并且無法再吸水還原，粥的黏稠度會降低，建議現(xiàn)煮好后溫熱時食用。2.薄荷含有薄荷腦，有清涼的口感，寶寶發(fā)熱咽喉不適時，可以適量吃一些，但需要注意，確定孩子對薄荷不過敏，其次，能夠接受薄荷的氣味。 綠豆水食材：綠豆制作方法：1.綠豆清洗干凈備用。2.鍋中倒入適量水，放入綠豆，開大火熬煮至皮未破、湯色鮮綠即可。作用：綠豆含有植物化學性成分，但易被氧化，所以要注意熬煮方法。TIP：對于挑口的寶寶，可以在綠豆湯溫熱時調(diào)入一點蜂蜜（只適用于一歲以上寶寶）或冰糖來調(diào)味；另外可以在熬煮時放入一點檸檬汁，可以降低被氧化的風險。 蘋果山楂羹食材：鮮山楂、蘋果、冰糖制作方法：1.將食材清洗干凈，山楂切小塊，去核備用。2.鍋中倒入適量水，放入山楂碎和冰糖熬煮至軟爛、粘稠，關火晾涼。3.蘋果去核切大塊，用料理機攪拌至糊狀。4.將蘋果和熬好的山楂羹混合均勻即可。作用：山楂的作用已被大家所熟知，可促進胃酸分泌，從而促進寶寶的消化功能。蘋果富含果膠，可以補充膳食纖維，對于便秘的寶寶將會有所改善。TIP：1.可兌入水，當做果汁飲用。2.不適用于有胃潰瘍、胃酸分泌過多的寶寶。

鮮榨橙汁食材：鮮橙400克（2個）制作方法：用榨汁機將鮮橙榨汁作用：橙子含有豐富的水分、胡蘿卜素、維生素C、維生素B族、鉀、鎂等維生素和礦物質(zhì)，為寶寶補充水分的同時補充身體所需的營養(yǎng)素，幫助身體更好恢復。TIP：1.可根據(jù)寶寶口味選擇水果。2.鮮榨現(xiàn)喝，避免營養(yǎng)素流失。3.發(fā)熱的護理重點是補充水分，果汁雖好，但不可完全替代水。

孩子發(fā)燒好后食療方法

孩子發(fā)燒好后食療方法

孩子發(fā)燒好后食療方法，發(fā)燒，醫(yī)學上稱為發(fā)熱，是兒童的常見癥狀之一，許多疾病都可以引起發(fā)燒，它是患病的一種防御性反應。孩子發(fā)燒期間，飲食的護理十分重要。那么孩子發(fā)燒好后食療方法有哪些我們來看看吧。

孩子發(fā)燒好后食療方法1 一、孩子發(fā)燒的食療方子

01雙花飲

【材料】金銀花、菊花各25克，山楂30克，蜂蜜200克。（3歲以下的孩子或是咳嗽有痰時不建議用蜂蜜）【制法】1、將金銀花、菊花、山楂果洗凈，拍破山楂果，一起放入鍋內(nèi)，加入水。2、用大火燒沸，改用文火煎煮25分鐘，用山楂過濾，去渣留汁。3、蜂蜜用文火煎煮煉成色微黃，黏手成絲狀，然后緩緩倒入熬好的藥液內(nèi)，攪拌均勻即可。

【用法用量】飲服，每天2次。

【功能主治】清熱解毒，生津潤燥，消食化積，但風寒感冒初期不適合飲用。

【營養(yǎng)價值】金銀花可宣散風熱，清解血毒，可用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，效果十分顯著。菊花具有清熱解毒、疏散風熱、清肝明目的功效

主治外感風熱或風溫初起，發(fā)熱、頭痛，眩暈，目赤腫痛，疔瘡腫毒。山楂可防治心血管疾病，有強心作用，有利于開胃消食、活血化瘀。蜂蜜可促進血管和心腦功能，可保護肝臟，對心血管病人很有好處。

【食物相克】菊花：忌與芹菜同食，與雞肉、豬肉同食會中毒。山楂：不宜與海鮮、人參、檸檬同食。

02生姜紅糖粥

【材料】生姜(留皮)15克，紅糖50克，大米100克。

【制法】1、將生姜洗凈后切絲，大米淘洗干凈，備用。 2、鍋內(nèi)加水適量，放入大米、生姜絲煮粥。3、快熟時，加入紅糖，再煮二三沸即成。（如果孩子咳嗽明顯時，不建議加紅糖）

【用法用量】每日2次，連服5一7天。

【功能主治】發(fā)汗祛風寒，風寒咳嗽痰白清稀者適用。

【營養(yǎng)價值】生姜：溫中散寒、發(fā)汗解表、胃止嘔等功效。紅糖：性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

03蔗漿粥

【材料】甘蔗500～1000克，粳米50克。

【制法】1、將鮮甘蔗洗凈并削皮，砍成小節(jié)，再對剖成兩半，壓盡汁水。2、將粳米洗凈后放入鍋內(nèi)，加適量水。3、用武火燒沸，再用文火煮成粥，加甘蔗汁調(diào)勻。

【用法用量】每天2-3次。

【功能主治】清熱生津，下氣潤燥,適用于肺熱咳嗽、口干舌燥。

二、孩子發(fā)燒時該吃什么

1、多吃易于消化的流食

孩子在發(fā)燒時體溫升高，身體新陳代謝能力下降。給孩子吃的食物最好以流質(zhì)以及半流質(zhì)為主，比如：牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。如果孩子發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐，但癥狀較輕的

可以給孩子少量、多次服用自制的口服糖鹽水，配制比例為1：500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右的小兒，4小時內(nèi)可服500毫升。同時，還可適當讓孩子進食一些補充電解質(zhì)的食物

比如柑橘、香蕉之類的水果、奶類與豆?jié){、米湯或面食等。但水果不宜多吃，適度就好，給孩子吃之前最好用溫水泡一下。這期間不要讓孩子吃寒涼食物以及甜食和零食。

2、體溫下降，適當增加半流食比例

孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時，可改半流質(zhì)飲食，如：藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則，少量多餐。

孩子發(fā)燒好后食療方法2 孩子發(fā)燒飲食注意事項

1、補充水分

水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內(nèi)可眼500毫升。同時可補充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆?jié){（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質(zhì)食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣）。 3、忌強迫進食

有些孩子發(fā)燒時，家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強迫孩子進食，有的.還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

4、發(fā)燒時的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主

稍大孩子發(fā)燒時的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯（加少量糖），既清涼解暑又有利于補充水分。

發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐，但癥狀較輕的，可以讓其少量、多次服用自制的口服糖鹽水。配制比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右的小兒，4小時內(nèi)可服500毫升。

同時還可適當進食一些補充電解質(zhì)的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含鉀、鈉較多），奶類與豆?jié){等（含鈣豐富），米湯或面食（含鎂較多）。癥狀較重者，應暫時禁食，以減輕胃腸道負擔，同時請醫(yī)生診治。

寶寶發(fā)燒食療 方

1、西瓜水 ：新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發(fā)燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。

2、綠豆粥 ：綠豆25克，米15克，白糖適量，煮綠豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

3、冬瓜荷葉湯 ：取冬瓜250克，荷葉1張。將冬瓜洗凈，連皮切塊。荷葉切碎，加水煮湯，湯成后去荷葉加鹽喝湯。有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。

4、生姜紅糖粥 ：生姜3片，紅糖12克，粳米50克。將米加水煮粥，將生姜、紅糖加入到滾粥中，熱服。有發(fā)汗祛風寒作用。

孩子發(fā)燒好后食療方法3食譜推薦

01 生菜粥

食 材：大米、生菜、蔥

生菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)，其中鈣是人體骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質(zhì)，還可防治佝僂病；鐵和銅能促進血色素的合成，刺激紅細胞發(fā)育，防止人體食欲不振、貧血，促進生長發(fā)育；生菜是堿性食物，與五谷和肉類等酸性食物中和，具有調(diào)整體液酸堿平衡的作用。

做 法

1、準備食材：大米200g、生菜100g、蔥末10g

2、生菜切好。

3、淘洗大米，提前泡半個小時，這樣煮出的粥更香稠可口。

4、加足清水煮到沸，轉(zhuǎn)中火再煮10分鐘。

5、半個小時后，煮到米醇粥香時，加入切好的生菜，略煮2分鐘，美味的生菜粥就做好了。

6、最后盛上一碗即可。

02 梨子泥

食 材：鴨梨一個

梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用。多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。

做 法

1、 鴨梨去皮，梨子肉隔水燉煮30分鐘。

2、 蒸熟的梨肉和湯汁一起取出。

3、 去核，取肉。

4、 放入輔食機搗碎。

5、 一道清火潤肺潤腸的梨子醬就做好啦，可以在里面添一些米粉，味道也非常好哦。

03 藕粉

食 材：藕1節(jié)、水80毫升

藕粉是久負盛譽的傳統(tǒng)滋養(yǎng)食品，蓮藕粉營養(yǎng)價值高，藥療作用也好；蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥；藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。

做 法

1、準備食材：蓮藕一根、水80毫升。

2、將粉藕洗凈表皮，然后去皮。

3、之后切塊，放入攪拌機中，加入半碗水，攪打成藕泥（越細膩越好，淀粉更容易出來）。

4、打好的藕泥，倒入干凈的容器中，置于明火上，開小火慢慢加熱，加熱過程不停的攪拌。

5、直到熬煮的藕粉變得粘稠的半透明狀，關火上盤。

04 瘦肉紅薯粥

食 材：瘦肉50克、大米15克、紅薯30克、水適量

紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。紅薯不但營養(yǎng)均衡，而且具有鮮為人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。

寶寶發(fā)燒吃什么食物 小孩退燒食譜推薦

1 兒童發(fā)燒吃什么食物

1、牛奶

2、米湯

3、綠豆湯

4、鮮果汁

2 小孩退燒食譜推薦

炒綠豆芽

2、把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時;

3、將綠豆芽下鍋，加鹽、醬油，翻炒去生即成。

米醋蘿卜菜

2、放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可;

3、食用時淋香油。

西芹洋蔥黃豆番茄湯

2、然后放入水中，連同姜片用慢火煲至熟透，將豆撈起，湯留用;

3、洋蔥撕去外衣，洗凈切片;

4、番茄入開水5分鐘，取起去皮去核，切件;

5、青西椒洗凈，去核切粒，西芹。

鴨梨西米露

2、撈去梨渣留汁;

3、將梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;

4、再加入冰糖溶化即可。

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理，在孩子的成長過程中，發(fā)燒是很常見的病癥，而且不管是大人還是孩子，發(fā)燒生病身體會很不舒服，沒有胃口，所以孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理呢？

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理1首先，我們應該給孩子多補充水分。孩子發(fā)燒的時候，身體會感覺很熱，會有汗液排出，這時我們一定給孩子補充水分，防止孩子脫水。

其次，我們需要給孩子多補充一些營養(yǎng)成分。要給孩子補充一些維生素、適量的蛋白質(zhì)和糖分。在孩子發(fā)燒的時候切忌吃以下食物：

(1)少吃雞蛋：卵蛋白和卵球蛋白是雞蛋里的一種完全蛋白質(zhì)，在蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，幾乎完全可以被人體吸收，孩子在發(fā)燒的時候進食雞蛋，會產(chǎn)生多的一份熱量，使得孩子的身體的溫度更高，發(fā)燒的時間更長。

(2)少吃魚、瘦肉：孩子發(fā)燒的時候吃魚或瘦肉也會額外多產(chǎn)生一份熱量，會給孩子身體升溫。

(3)少喝冷飲：孩子發(fā)燒期間，由于身體發(fā)熱想要喝冷飲的欲望更強烈，但喝冷飲只是心理作用，并不能起到任何其他作用，若是發(fā)燒是因為吃了不干凈的時候引起的，多喝冷飲會加重病情，使病情更加嚴重。

(4)切忌喝茶：切忌在發(fā)燒的時候喝茶，尤其是濃茶，它不但會讓你的大腦更加興奮，而且長時間喝濃茶會得另外一種病。還有茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的效果。

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理2寶寶發(fā)燒時會出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，因為體內(nèi)發(fā)熱，血液循環(huán)加快，導致消耗的水分過多，從而引起身體缺水，因此，寶寶發(fā)燒時建議給寶寶吃一些流食，粥、湯之類的，都是可以的。

1、綠豆湯

綠豆湯在我們生活中很常見，大部分人都只知道綠豆湯的清熱下火的功能，但其實，綠豆湯其實還有抑菌的功能，小寶寶發(fā)燒是因為受到細菌的感染，引起的體熱。

所以，寶寶發(fā)燒時，綠豆湯是很好的選擇，而且綠豆湯的做法很簡單，將綠豆洗凈，放入水中用小火熬制就可以了，待冷卻就可以食用了。

寶寶發(fā)燒的話，建議溫熱時就給寶寶吃。

2、蔬菜小米粥

小米粥是一種很常見的粥類食物，小米中含有豐富的維生素，一方面營養(yǎng)豐富，一方面可以促進消化，而蔬菜具有清涼下火的作用，含有較多的水分，因此，寶寶發(fā)燒的時候可以選擇蔬菜小米粥。

3、銀耳蓮子粥

銀耳蓮子粥具有很強大的功效，對于成人來說，可以美容養(yǎng)顏;對小寶寶來說，可以清熱解暑，是一種不錯的選擇。

寶寶發(fā)燒喝什么湯

寶寶體格比較弱，很多方面需要注意，發(fā)燒就是很常見的一種疾病，寶寶生病后很多方面都需要注意的，這是很有必要的，寶寶發(fā)燒對身體影響比較大，寶寶發(fā)燒喝什么湯呢?我們來看看。

1、冬瓜海帶湯

作用：清熱去火，去燥

材料：排骨、海帶、冬瓜

做法：

1、 排骨用清水浸泡20分鐘左右備用，海帶提前泡發(fā)洗凈切小塊

2、 炒鍋內(nèi)放少許食油，下排骨和姜片炒至出香味

3、 湯鍋燒熱，倒入炒好的排骨姜片，加上足量清水，滴2滴白醋

4、 蓋上鍋蓋，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉半小時左右，加入海帶煮1小時。

2、綠豆薏仁紅糖水

作用：有清熱利濕、解暑退燒、助食欲等作用

說明：小兒暑熱發(fā)燒難退，又非感冒，不思飲食，飲此湯而非打針食藥，小孩均喜歡飲服。

食材：綠豆50克，紅糖少許調(diào)味、生薏仁25克

做法：綠豆洗凈，加入生薏仁，煲水3至5碗，將好時下紅糖，代茶，每餐后飲。

3、冬瓜粳米薏仁粥

作用：清熱止渴、利水通淋。下焦?jié)駸?，癥見小便短赤澀痛，淋瀝不暢，少腹脹痛，舌紅苔黃，脈弦數(shù)，或濕熱砂淋。

材料：食物：冬瓜250克，粳米50克、生薏仁25克。

做法：冬瓜連皮、粳米、薏仁、水4至5碗煲至粥成，冬瓜去瓜皮，再攪勻調(diào)味即可食粥。

4、冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯

作用：清熱解毒，有利于去體內(nèi)的濕氣和火氣。排毒利尿，退熱解暑，補充水分。降火去噪。

材料：冬瓜、薏米、雞腳、綠豆

做法：

1、 冬瓜洗凈后，不去皮切塊，雞腳和瘦肉用熱水沖洗，瘦肉切塊，薏米預先用水浸泡，綠豆用熱浸泡去殼。

2、 煲湯鍋倒入半鍋水，加入瘦肉和雞腳、綠豆和薏米，武火煲半小時。

3、 水沸騰后，把火調(diào)至文火，繼續(xù)煲。

4、 約一個小時后，把切塊的冬瓜放進去，轉(zhuǎn)為武火。

5、 半個小時后，熄火。根據(jù)喜好加鹽即可飲用。

寶寶發(fā)燒食譜

寶寶發(fā)燒了肯定會出現(xiàn)食欲不振的情況，這也是發(fā)燒了寶寶身體出現(xiàn)的正常的生理現(xiàn)象，媽媽不要著急，等著寶寶病情好了，胃口自然就會變好了，匯總兩歲寶寶發(fā)燒食譜。

寶寶發(fā)燒食譜，現(xiàn)在應該注意的是：寶寶的胃容量是有限的`，應該少吃;多吃蔬菜，水果;

適量攝入動物和植物蛋白質(zhì);牛奶含有豐富的營養(yǎng)成分，特別是富含鈣，有利于寶寶吸收，所以這期間，牛奶仍然是寶寶不可或缺的食物;必須食用全谷物以避免維生素B1缺乏。

1、青椒胡蘿卜山藥泥

食材：山藥，胡蘿卜，青椒，色拉油，鹽，芝麻油。

做法：將胡蘿卜和青椒洗凈并切成末。將油倒入鍋中并煎炸直到它們破裂。山藥冷卻后，然后把他壓成泥。將壓制的山藥倒入一個碗中，加入青椒和胡蘿卜，加鹽，并攪拌所有的食物。

準備一個果凍模具，在內(nèi)壁涂上一層芝麻油，然后填充混合均勻的山藥糊，并用勺子擠壓它，將它放在托盤中，然后寶寶就可以開吃了。

2、巧虎米飯

食材：大米，玉米，青豆，胡蘿卜，雞胸肉，奶酪，雞蛋，紫菜，油料，玉米淀粉。

做法：將米飯壓實并倒扣在盤子上。拿一塊米飯，用保鮮膜包起巧虎的兩個耳朵。

將適量的玉米淀粉加入蛋黃中并充分攪拌。倒入蛋黃液直至凝固并將其翻轉(zhuǎn)至另一側(cè)固化。奶酪切片是橄欖形的小剪刀，分布在米飯臉的下部。

奶酪片切成兩個小半圓耳朵和眼球，然后海藻，玉米，青豆，胡蘿卜準備就緒。將油放入炒鍋中，在雞肉中攪拌，直到油變熱，并攪拌至成熟。蔬菜顆粒將繼續(xù)攪拌。最后加入適當?shù)南栍?，將炒好的菜擺在巧虎旁邊即可。

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理3 1、補充水分

水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、流質(zhì)飲食

發(fā)熱小孩飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

當孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚（清花魚）。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

3、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內(nèi)可眼500毫升。

同時可補充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆?jié){（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。

癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質(zhì)食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣）。

5、注意室內(nèi)通風

開窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴;如果手腳溫熱且全身出汗，可脫掉過多的衣物。

6、注意寶寶臥床休息

給予清淡、易消化、有營養(yǎng)食物，如牛奶、米粥、青菜湯等，多吃水果，多喝水。

7、做好口腔和皮膚的護理

高熱時唾液分泌減少，口腔黏膜干燥，這時口腔內(nèi)食物殘渣容易發(fā)酵，有利于細菌繁殖，可能引起舌炎、牙齦炎等。要及時清潔口腔，最好每次進食后用淡鹽水漱口。

高熱退熱過程中會大量出汗，要做好皮膚護理，及時擦干汗液，更換衣物，可用溫毛巾擦拭皮膚，保持皮膚清潔干燥。

8、對癥處理

小孩發(fā)熱37.5℃以上可用溫熱毛巾擦全身至皮膚發(fā)紅，使皮膚的血管擴張，以利散熱，如為高熱，體溫超過39℃，體質(zhì)好，無明顯心血管循環(huán)衰竭的患兒可用冷水袋置于額部、腋下、腹股溝、腘窩等處以利降溫。

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