感冒咳嗽怎么辦(感冒干咳怎么辦)

感冒咳嗽是一年四季都可能會(huì)發(fā)生的病癥，雖然不會(huì)嚴(yán)重到危及生命，但是久咳不愈也會(huì)給我們的生活造成很大的影響，那么出現(xiàn)感冒咳嗽應(yīng)該怎么辦呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

1、弄清病因

首先要先弄清楚咳嗽的原因和性質(zhì)，咳嗽的時(shí)候是沒(méi)有痰液的干咳，還是伴有大量黃痰咳出的咳嗽，因?yàn)椴煌男再|(zhì)是由不同的原因引起的，只有弄清楚病因才能達(dá)到對(duì)癥下藥的作用。

2、多喝水

其實(shí)無(wú)論是什么原因引起的感冒咳嗽，都應(yīng)該大量的飲用溫水，因?yàn)槎嗪人梢源龠M(jìn)我們體內(nèi)的代謝解毒過(guò)程，讓病菌毒素能排出體外;而且喝水還可以滋潤(rùn)我們干癢的呼吸道，緩解咳嗽后帶來(lái)的刺痛干癢感，但是需要注意的是不要喝冰水和太燙的開(kāi)水，過(guò)冷或者過(guò)熱的水會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生刺激感，建議溫水最適宜。

3、清淡飲食

患病的時(shí)候，我們身體的機(jī)能會(huì)比平時(shí)有所下降，腸胃等消化功能會(huì)比較的薄弱，因此，一些難消化的油炸、刺激性的食物應(yīng)該適當(dāng)?shù)募煽?還有一些蝦蟹等海鮮類(lèi)應(yīng)該也盡量不要食用，這類(lèi)物質(zhì)雖然高蛋白，但是會(huì)增加我們體內(nèi)痰液的產(chǎn)生，應(yīng)該多服用些清淡而維生素含量高的瓜果蔬菜，有利于我們免疫力的恢復(fù)，緩解病癥。

4、不一定必須服用消炎藥

大家往往有一個(gè)誤區(qū)，感冒咳嗽就一定要服用消炎藥，這樣病情才會(huì)好的快;其實(shí)不然，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的感冒都是因?yàn)椴《静【鷮?dǎo)致的，而消炎藥對(duì)這類(lèi)病癥沒(méi)有治愈的功效;可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┲兴幩巹?，例?99或者是板藍(lán)根之類(lèi)的藥物，對(duì)病情可以起到緩解治療的效果。

感冒干咳怎么辦

感冒咳嗽是非常常見(jiàn)的事情，那么咳嗽要怎么治療呢?以下是由我整理感冒咳嗽的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

風(fēng)寒咳嗽

1.生姜、紅糖、大蒜：患風(fēng)寒感冒時(shí)，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果同時(shí)還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

2.蒸大蒜水：取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水已不燙了，較溫時(shí)喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單。

3.麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

4.梨、花椒、冰糖：梨一個(gè)，洗凈，靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后，放20?；ń罚?粒冰糖，把梨上部拼對(duì)好，放入碗里，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí)，盡量不吃各種的寒涼食物，并多喝水，注意休息。

風(fēng)熱咳嗽

1.梨、冰糖、川貝一起蒸。梨1個(gè)洗凈，靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間的核后放入冰糖2～3粒、敲碎成末的川貝10粒(小兒5～6粒)，然后把梨上部拼對(duì)好，也可用牙簽插緊放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，成人一次吃完，小兒分2次吃，有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。

2.煮蘿卜水。白蘿卜洗凈切8～10片(小兒3～5片)，放入小鍋內(nèi)，再加大半碗水，燒開(kāi)后改小火煮5分鐘，等水不燙了喝下，一日1～2次。

3.烤橘子。將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，等到橘子冒熱氣、橘皮發(fā)黑就烤好了，稍涼后剝?nèi)テ?，吃里面溫?zé)岬拈僮影?，成人一?個(gè)，孩子一次吃2～3瓣就可以了。

4.其他治風(fēng)熱咳嗽的食物。

①杮子，性寒，能清熱、袪痰、止咳，但一次只能吃1～2個(gè)，吃多了肚子會(huì)不舒服。

②西瓜，性寒，能治一切熱癥，但適合夏天吃。

③枇杷，性涼，能潤(rùn)肺化痰、止咳，適宜吐黃膿痰的人吃。

④荸薺，性寒，成人4～6只(小兒2～3只)去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，大火燒5分鐘即可。喝荸薺水能化痰、清熱，對(duì)吐膿痰者效果好。

此外，還可以用冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜來(lái)吃，同樣可起到消內(nèi)熱、袪火、止咳的作用。還有各種消炎藥及止咳藥，都對(duì)風(fēng)熱咳嗽有很好的治療效果。咳嗽期間，辛辣、容易導(dǎo)致上火的食物不要吃，如羊肉、狗肉、烏骨雞、蠶蛹、魚(yú)、蝦、棗、桂圓、荔枝、核桃仁、櫻桃、辣椒等。

風(fēng)熱咳嗽是最容易治愈的，一般在運(yùn)用上述食療2～3次后就能基本緩解，以后再注意多喝水就行了。治療的過(guò)程中要注意觀(guān)察病人舌苔的變化，一旦發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)白，就要停掉上面介紹的所有的寒涼食物。

虛咳

就是指那些長(zhǎng)期的反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽，或是因感冒發(fā)燒引起的,感冒、發(fā)燒癥狀已消失、咳嗽就是一直不好，各種消炎藥、止咳藥都用了，仍止不住，雖然咳嗽的程度有所減輕，但仍會(huì)常常咳嗽，這時(shí)可以運(yùn)用食療的方法幫助身體的恢復(fù)。反復(fù)咳嗽時(shí)，使用的消炎藥和止咳藥多，一般都胃口較差、沒(méi)有食欲。舌苔也幾乎都是白苔，這時(shí)先要調(diào)理好脾胃，再配合補(bǔ)腎、補(bǔ)肺、補(bǔ)血的食物，提高身體素質(zhì)。具體的做法如下：

1.前面介紹的治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，都適虛咳的成人及孩子食用，而風(fēng)熱咳嗽的食療方對(duì)久咳不愈的人都應(yīng)該避免食用。

2.虛咳的人咳嗽有一個(gè)特點(diǎn)，就是咳的位置偏深，咳的厲害的時(shí)候都要咳彎了腰，只要感到咳的位置深的時(shí)候，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以吃紅燒羊肉多放辣椒，多吃鱔魚(yú)、牛肉、還可以吃海蝦，當(dāng)補(bǔ)上能量后，您會(huì)感到咳嗽咳的位置越來(lái)越淺，也說(shuō)明病情在不斷的減輕，當(dāng)咳嗽已很淺的時(shí)候，再做一次背部的刮痧，咳嗽很快就會(huì)好轉(zhuǎn)或消失了。

3.紅棗、白果：取紅棗成人10粒(切開(kāi))、小兒3粒，白果成人10粒，小兒2～3粒去殼，放入小鍋中，加上大半碗水，放火上燒，中火燒10分鐘即可。讓孩子吃紅棗、白果，并喝水，每天一次，最好是每晚睡前吃。紅棗性溫，益氣補(bǔ)氣，健脾和胃，白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對(duì)一些久咳不愈，反復(fù)感冒、發(fā)燒、咳嗽、尿多、尿頻、遺尿的，每晚吃紅棗白果湯效果是很明顯的。但紅棗和白果的量一定要掌握好，孩子只限于2～3粒，量多了孩子容易上火、氣滯。

4.固元膏及當(dāng)歸粉都可以治療虛喘咳嗽，小兒只吃固元膏就可以了，當(dāng)歸粉容易上火，孩子就不要吃了。

咳嗽的按摩

風(fēng)寒咳嗽和內(nèi)傷咳嗽最好少做按摩，以食療補(bǔ)足血液和祛寒為主?？梢耘浜厦客淼臏厮菽_，泡到全身微微出汗較好，寒重時(shí)可以用一小把艾葉加一大塊生姜煮水后泡腳出汗，祛寒濕明顯。孩子咳嗽時(shí)家長(zhǎng)經(jīng)常幫孩子輕輕拍背，用空掌輕輕拍孩子的背部，上、下、左、右都拍到。如果拍到某一部位時(shí)孩子就咳嗽，說(shuō)明孩子的痰液就積在此處，應(yīng)重點(diǎn)拍，多數(shù)在孩子肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰，只要有痰的刺激，孩子就會(huì)咳嗽，一旦痰液排出，咳嗽就能暫時(shí)緩解。所以拍背能起到寬胸理氣，促進(jìn)痰液排出的作用。一天內(nèi)最好是在孩子剛睡醒時(shí)，還有是在孩子將要睡覺(jué)時(shí)拍孩子的背，使孩子的痰咳出，利于睡眠。

感冒咳嗽怎么辦

感冒咳嗽發(fā)作，雖然是小病小痛，卻會(huì)對(duì)工作和生活帶來(lái)影響。因此及時(shí)對(duì)感冒咳嗽進(jìn)行治療，才能夠更快地緩解感冒咳嗽所帶來(lái)的咽喉腫痛，頭暈乏力的情況。當(dāng)在生活當(dāng)中出現(xiàn)感冒咳嗽怎么辦？

一、感冒咳嗽怎么治療
1、中醫(yī)療法
通過(guò)中醫(yī)治療的方法，能夠通過(guò)沖劑來(lái)緩解喉痛疼痛、頭暈發(fā)熱的情況。在中醫(yī)當(dāng)中，使用比較溫和的治療方式。并且通過(guò)沖劑，能夠更好地清除肺熱，緩解喉嚨感統(tǒng)，扁桃體紅腫的情況。
2、西醫(yī)療法
一般來(lái)說(shuō)感冒都是因?yàn)椴《径鸬摹Ｋ栽谖麽t(yī)的治療當(dāng)中會(huì)使用抗生素來(lái)進(jìn)行治療。并且由于感冒當(dāng)中的細(xì)菌沒(méi)有得到抑制，就容易出現(xiàn)繼發(fā)性的喉嚨疼痛，扁桃體發(fā)紅等情況。而通過(guò)抗病毒的藥物治療感冒，能夠快速抑制病毒的滋生。

二、感冒咳嗽注意事項(xiàng)
1、注意休息和個(gè)人衛(wèi)生
即使是出現(xiàn)感冒咳嗽等小疾病，但是也需要注意多加休息。臥床休息能夠讓患者更好地保持身體健康，并且需要注意保溫保暖，防止風(fēng)寒出現(xiàn)。同時(shí)，需要保持口腔和鼻腔當(dāng)中的清潔，以防鼻涕和痰液在這兩個(gè)地方形成堆積。早晚刷牙，并且在漱口水當(dāng)中加入少量鹽，能夠清除口腔當(dāng)中的細(xì)菌。

2、多喝水多鍛煉
感冒咳嗽的患者需要多加進(jìn)行鍛煉提高身體當(dāng)中的免疫能力，并且要增強(qiáng)身體的體質(zhì)，根據(jù)天氣來(lái)增添衣服。另外，大量的喝水能夠促進(jìn)身體的新陳代謝。在秋冬季節(jié)的時(shí)候，更是需要補(bǔ)充身體當(dāng)中的水分。
當(dāng)出現(xiàn)傷風(fēng)感冒的時(shí)候，需要及時(shí)添衣，以防再次的感冒發(fā)生。另外需要多喝水以及多加鍛煉，才能夠提高身體的體質(zhì)。感冒是一種上唿吸道感染疾病，多會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀，此時(shí)應(yīng)根據(jù)病情采取不同措施。

對(duì)于病情輕的患者（即無(wú)嚴(yán)重感冒并發(fā)癥，無(wú)基礎(chǔ)疾病、患者一般情況也較好時(shí)），若輕度咳嗽，可保守治療，感冒病程常為1周左右，在此期間內(nèi)只要多飲水、規(guī)律飲食、保證營(yíng)養(yǎng)、多休息，待感冒痊愈后咳嗽也可好轉(zhuǎn)。對(duì)于咳嗽嚴(yán)重者可予偽麻黃堿治療以減輕鼻部充血，減輕咳嗽癥狀，或予以止咳類(lèi)中成藥對(duì)癥治療。

對(duì)于病情重的患者（如老年患者、孕婦、基礎(chǔ)疾病多、免疫缺陷或出現(xiàn)高熱、肺炎、膿毒血癥等嚴(yán)重并發(fā)癥患者），應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療，在醫(yī)師指導(dǎo)下盡早使用抗病毒藥物（常用奧司他韋和利巴韋林），此外需對(duì)癥治療以減輕患者癥狀。當(dāng)出現(xiàn)其他并發(fā)癥時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療并發(fā)癥，保護(hù)重要臟器功能，如在繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)盡快使用抗生素治療，發(fā)生水電解質(zhì)紊亂時(shí)及時(shí)糾正。

感冒是一種常見(jiàn)病，病情輕者對(duì)癥治療即可，病情重時(shí)應(yīng)早期采取預(yù)防措施，及時(shí)防治并發(fā)癥，以改善預(yù)后。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/22991.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 喉嚨有痰吃什么藥(喉嚨總是有痰吃什么···

下一篇: 感冒咳嗽吃什么好(感冒咳嗽吃什么食物···