藥無貴賤,效者靈丹(有關(guān)養(yǎng)生健康語錄經(jīng)典)

藥無貴賤,效者靈丹

藥物不分高低，只要運用得當，都可治大病。

生活中有些人以為越貴的藥越能治病，輕視價格低廉的藥物，以致多方求醫(yī)，自購貴重藥或亂用補藥，從而對身體造成了極大地危害。

廣告宣傳的藥或別人用后認為好的藥，只能說明它對某些患者某種病的人有一定療效或較高療效，并不能說明它什么病都能治或只要是那種病就能治好，也不一定準能治好您所患的病。因此，我們在用藥時要用頭腦去分析，不要人云亦云，人用亦用，以免用藥不當，造成浪費是一個方面，更重要的是可能產(chǎn)生毒副作用或延誤病情。

李時珍的《本草綱目》曾明確地說：“藥無貴賤，效者靈丹?！币馑际钦f，藥的有效與無效，完全在于對癥下藥；若不對癥，哪怕用盡貴重藥，也無效果。清末民初著名醫(yī)藥家張錫純也認為藥物不分高低，只要運用得當，都可治大病。他僅用一味蒲公英煎湯治眼睛腫痛、弩肉遮睛、赤脈絡(luò)目，均收良效。他解釋說：“夫蒲公英遍地皆有，農(nóng)夫采取以當蔬菜其功長于治瘡，能消痛療毒火?！薄笆谷私灾渲窝奂踩绱松裥?，天下無瞽目之人矣?！?/p>

因此，我們強調(diào)用藥要講究合理性，要講究一定的方法。實踐癥明，很多價格低的藥物只要對癥，不僅療效高而且不良反應(yīng)也少。如治療菌痢時能用馬齒莧、黃連素、痢特靈等，就不要用其他貴重藥。治療風濕性關(guān)節(jié)炎時，還是要首選阿司匹林等常用藥而不要輕易用價格較貴的皮質(zhì)激素類藥物。在疾病沒明確診斷前，更不要隨便使用稀、缺、貴的藥物。

養(yǎng)生小提示：

有些人還對新藥盲目迷信和濫用，這種做法也要謹慎。因為新藥還未經(jīng)過長時間臨床實踐的考驗，有時在推廣使用一個相當長的時間后才能逐漸認識它的療效和不良反應(yīng)。

有關(guān)養(yǎng)生健康語錄經(jīng)典

　　你知道健康養(yǎng)生有哪些經(jīng)典的語錄嗎?一起來分享一下吧!以下是我為你精心整理的，希望你喜歡。
　　精選
　　1 保持健康的秘密就是適當?shù)墓?jié)制食物、飲料、睡眠和愛情。

　　2 吃面多喝湯，免得開藥方。

　　3 常吃素，好養(yǎng)肚。

　　4 憂悲多恚，病乃成積;好憎繁多，禍乃相隨。

　　5 酒吃頭杯，茶吃二盞。

　　6 飯后一百步，強如上藥鋪。

　　7 吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

　　8 德靠自修，神靠自養(yǎng)。

　　9 老怕傷寒少怕癆。

　　10 人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
　　最新
　　1 機器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。

　　2 水停百日生毒，人歇百日生病。

　　3 提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

　　4 拍打足三里，勝吃老母雞。

　　5 順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。

　　6 白菜蘿卜湯，益壽保健康。

　　7 有病的皇帝，不如無病的乞丐。

　　8 粗糧雜糧營養(yǎng)全，既保身體又省錢。

　　9 要想身體強，菸酒不要嘗。

　　10 冬不蒙首，春不露背。

　　11 愉快的生活，豐富多彩;體育鍛煉，樂趣無窮。

　　12 吃洋參，不如睡五更。

　　13 常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。

　　14 蔬菜是個寶，餐餐不可少。

　　15 小孩不蹦，必定有病。

　　16 能吃能睡，長命百歲。

　　17 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

　　18 藥方無貴賤，效者是靈丹。

　　19 魚吃新鮮米吃熟。

　　20 善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導引關(guān)節(jié)，吐故納新。

　　21 體弱病欺人，體強人欺病。
　　集錦
　　1 拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。

　　2 經(jīng)風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。

　　3 飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。

　　4 健康不是一切，沒有健康沒有一切。

　　5 白天多動，夜里少夢。

　　6 藥補不如食補。

　　7 表壯不如里壯。

　　8 情極百病生，情舒百病除。

　　9 天下有極慘極烈、至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂于從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫欲乎!

　　10 有病不瞞醫(yī)，瞞醫(yī)害自己。

　　11 感冒不是病，不治要了命。

　　12 早起做早操，一天精神好。

　　13 寡欲精神爽，思多血氣傷。

　　14 十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。

　　15 吃飯先喝湯，到老不受傷。

　　16 心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

　　17 心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。

　　18 動脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。

　　19 運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

　　20 人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

　　21 冬不蒙頭，春不露背。

　　22 要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

　　23 寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。

　　24 名醫(yī)難治心頭病。

　　25 飯后半小時百步走，活到九十九。飯后百步走，強似開藥鋪。

　　26 去年進補，今年打虎。

　　27 針灸拔罐，病去一半。

　　28 心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。

　　29 快樂有度，失度則樂極生悲。

　　30 瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步!

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