癥狀:能吃不消化,身體胖。
方法1:10克肉豆蔻熬粥服用。
方法2:叩擊按揉并艾灸粱丘、中脘,每穴艾灸10分鐘。
我們發(fā)現(xiàn)女人們聚到一塊兒的時(shí)候,十有八九會(huì)談?wù)摰脚质?。幾個(gè)姐妹們一見(jiàn)面,其中一個(gè)很快就會(huì)說(shuō):“你又瘦了?!绷硗庖粋€(gè)就會(huì)說(shuō):“哪兒啊,我又胖了好幾斤!”仿佛體型就是自己的生命。
前陣子,有個(gè)醫(yī)生接觸了一位女士,她太胖了,雖然身高只有1.6米左右,但是醫(yī)生覺(jué)得她的體重至少140斤。她在等候看病的時(shí)候,雙手還抱了個(gè)燒餅,吃得津津有味。
等輪到她看病的時(shí)候,醫(yī)生開(kāi)玩笑說(shuō):“你吃個(gè)燒餅都能吃得這么香啊?!彼α诵?,不好意思地說(shuō):“我也奇怪,自己胃口怎么這么好,整天就跟吃不飽似的。大夫你說(shuō)胖人怎么胃口這么好?”
其實(shí)這種胖人很常見(jiàn),胃口出奇的好,吃什么都跟吃肉似的。當(dāng)時(shí)醫(yī)生就琢磨,胃口特別好說(shuō)明這位女性的消化能力非常強(qiáng),但是,身體上的贅肉太多,又說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有被完全吸收。胃的消化能力強(qiáng),脾的吸收能力差。這是典型的“胃強(qiáng)脾弱”之癥。
胃強(qiáng)脾弱看似難以理解,其實(shí)說(shuō)白了就是能吃而不能消化。
所以,這時(shí)候給她調(diào)理就需要分兩步走:一是清胃熱,二是健脾氣。癥型找對(duì)了,治法當(dāng)然就自然產(chǎn)生了。每天早晚叩梁丘30次,揉中脘15次。然后再拿艾條灸這兩個(gè)穴位,每天晚上用回旋灸法各灸10分鐘。醫(yī)生當(dāng)時(shí)給這位女性調(diào)了一次,她從推拿床上下來(lái)走了兩步,就驚訝地說(shuō):“大夫,我感覺(jué)身體好像變輕一樣。”
醫(yī)生笑著對(duì)她說(shuō):“其實(shí)你的體重一點(diǎn)都沒(méi)變。只不過(guò)是你的經(jīng)絡(luò)通暢了,四肢百骸都開(kāi)始吸收身體里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)了,所以你才會(huì)感覺(jué)身體變輕了?!?/p>
這位女性臨走時(shí)醫(yī)生還告訴她,除了要堅(jiān)持按摩那兩個(gè)穴位,每天在吃飯的時(shí)候,粥里加10克肉豆蔻。由于肉豆蔻歸胃經(jīng)、脾經(jīng)、大腸經(jīng),全部都是與消化系統(tǒng)有關(guān),再加上它不會(huì)讓粥有什么異味。因此,經(jīng)常吃可以健脾和胃,溫中行氣。
10天之后,一個(gè)療程完了。她對(duì)醫(yī)生說(shuō):“大夫,我吃飯沒(méi)有以前那么多了,體重也降了一點(diǎn)?!?/p>
三個(gè)月后,她再來(lái)找醫(yī)生,醫(yī)生已經(jīng)認(rèn)不出她了,大變了個(gè)樣兒。
為什么醫(yī)生調(diào)理這種肥胖有效呢?一般人認(rèn)為,脾胃應(yīng)該同治,但醫(yī)生卻認(rèn)為胃和脾要分開(kāi)調(diào)理,胃是受納的器官,負(fù)責(zé)把食物磨碎。脾是運(yùn)化的器官,負(fù)責(zé)把食物轉(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并運(yùn)送到全身。但是,胃強(qiáng)脾弱的人,卻沒(méi)有把磨好的食物運(yùn)送到全身,而只是簡(jiǎn)單地堆積到身體里。時(shí)間久了,人體當(dāng)然會(huì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,形成贅肉,堆在身體上。
當(dāng)然了,很多醫(yī)生認(rèn)為不一定要凡肥必減。臨床上接觸過(guò)很多減肥的人把自己弄得面黃肌瘦,還有得厭食癥的。何必呢?干嘛刻意地去減肥,健康就好。有些人胖一點(diǎn),那叫豐滿,叫健康。所以要說(shuō),減肥還不如調(diào)理調(diào)理體質(zhì),把虛弱的臟器補(bǔ)過(guò)來(lái),把過(guò)旺的臟器降下來(lái),這樣一升一降,人自然就勻稱(chēng)了。身體勻稱(chēng)就行了,干嘛非要減得骨瘦如柴呢。
說(shuō)到這里,要給大家特別“唆”一句??纯船F(xiàn)在生活中很多女性為了減肥,盲目相信減肥藥。當(dāng)然,也有一些人說(shuō)吃減肥藥效果好,其實(shí),這主要是因?yàn)闇p肥藥中大多含有瀉藥的成分,所以很多女性吃過(guò)后會(huì)拉肚子。這減得都是身體的水分,看似減輕了體重,卻把身體給毀了。
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