海馬是一種藥材,它可以有治療疾病的作用,很多人聽說過海馬,但是對(duì)它不是很了解。其實(shí)海馬具有滋補(bǔ)肝腎的作用,而且也可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)。下面的這些關(guān)于海馬的食用方法可以試試,可以起到調(diào)理體質(zhì)的作用,來看看關(guān)于海馬的食用方法和好處。
三鞭酒
原料:鹿鞭、海狗鞭、狗鞭,蛤蚧,海馬,鹿茸,人參,青桂花,沉香,龍骨,陽(yáng)起石,覆盆子,桑螵蛸。
制法:共切碎浸入酒中,10日后飲酒。每日2次,每次50mL,早晚服。主治腎虛,神經(jīng)衰弱,腰背酸痛,貧血頭暈,驚悸健忘,自汗盜汗等。這些中藥材相互搭配可以起到緩解腎虛的作用,對(duì)于出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的問題有改善的作用,而且也可以有緩解貧血的作用和效果。
還童丹
原料:海馬l對(duì),沉香、白茯苓、木通、熟地、晚蠶蛾、桑螵蛸、巴戟、安息香、益智仁、牛膝、葫蘆巴各37g,木香55g,紅花,沒藥,蓮子芯,凈蓮肉,細(xì)墨,龍骨,朱砂各18g,菟絲子 26g,蓯蓉39g,破故紙,青鹽各11g,麝香3g,母丁香26g。
制法:海馬微炙炒;巴戟酒浸去心,牛膝,胡蘆巴,菟絲子,蓯蓉,破故紙分別酒浸;沒藥研末;龍骨煅灰;安息香研細(xì)。
以上各品共搗為粉,酒糊為丸,如梧桐子大。每日服1次,每次30丸,漸加至50丸,空腹用溫酒或溫開水送服,夏季可用清茶送服更佳。主治腎陽(yáng)不固,氣血不足,筋骨不壯,食少,早衰等癥。這樣的食療方法對(duì)于出現(xiàn)的氣血不足,體質(zhì)虛弱的情況有改善的作用,而且也可以敲到溫補(bǔ)的作用,對(duì)于氣血不足,腎虛等等的問題有調(diào)理的作用。
海馬怎么吃,上面的這些食療方法推薦給大家,可以起到很好的保健效果和作用。海馬可以有很好的調(diào)理體質(zhì)的作用,對(duì)于溫補(bǔ)身體有好處,同時(shí)也可以有提高體質(zhì)的作用,是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的食譜類型,這些海馬的食療方法可以利用起來。
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