膽嚢是人體的消化器官,主要儲存和分泌膽汁,和肝臟在功能上互通,一臟有病就可影響另一器官。通常膽嚢最容易出現(xiàn)的病癥是膽嚢炎病癥,表現(xiàn)為肝膽區(qū)疼痛、脹悶、食欲減退、口苦等。主要是濕熱病邪侵傷膽經(jīng)所致。防治方法是剌激膽嚢穴,疏通膽嚢血脈,調(diào)節(jié)膽嚢分泌膽汁的功能,就可將病癥消除。但急性膽嚢炎病癥患者應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī),防止出現(xiàn)危癥。在康復(fù)期間,可采用這一方法促進康復(fù)。膽結(jié)石患者,康復(fù)期間也可用此法恢復(fù)膽功能。
膽嚢穴是防治膽嚢炎的恃效腧穴,在陽陵泉下一寸左右。取穴時在這個位置點按,有疼痛的感覺就是此穴。具體的方法是先對該穴按摩,用肘尖上下在該腧穴上推拿,直到患者感到膽嚢位置舒服,郁脹感消失,再用點燃的艾草灸膽嚢穴,打通膽嚢的經(jīng)脈,使郁滯在膽經(jīng)中的濕熱病邪消解。
若可以接受中醫(yī)針灸療法,也可直接對該穴針灸,幾分鐘內(nèi)就可將疼痛、脹悶的感覺消除?;加新阅憞把装Y的患者,也可自己經(jīng)常敲打這個腧穴,剌激膽嚢穴興奮,提高該穴對膽嚢的調(diào)節(jié)功能。老年人因膽嚢功能較弱,經(jīng)常敲打膽嚢穴,可預(yù)防膽嚢炎病癥發(fā)生。
膽結(jié)石病癥患者在康復(fù)期,可用拇指按摩該穴,調(diào)節(jié)膽嚢的新陳代謝,有益提高膽嚢的抗病能力。急性膽嚢炎病癥的患者,可直接用拇指用力按壓膽嚢穴,能起到緩解疼痛的作用。周先生膽嚢有炎癥,忙于工作而致使病情加重,檢査后發(fā)現(xiàn)已經(jīng)形成結(jié)石。服用中藥排石湯效果不明顯,于是中醫(yī)建議他服藥后,再剌激膽嚢穴,很快就將結(jié)石排出。中醫(yī)又建議他服用疏肝理膽的中藥,并堅持按摩膽嚢穴。三個月后,各種膽嚢病癥表現(xiàn)再沒出現(xiàn)。而且周先生的肝功能也得到了很大的改善,肝膽區(qū)脹痛的病癥被徹底消除了,性格也改變了很多。
中醫(yī)認為膽嚢宜疏不郁,也就是要經(jīng)常疏通,保持膽嚢經(jīng)脈暢通,這樣膽嚢功能才可旺盛,儲存和分泌膽汁正常進行,就不會病發(fā)膽嚢病癥。周先生平時養(yǎng)生失節(jié);導(dǎo)致膽嚢功能紊亂,濕熱病邪阻滯在膽腑中,日久則膽汁變稠而形成結(jié)石。在服用中藥排石湯效果不明顯的情況下,中醫(yī)建議他剌激膽嚢穴,增強膽嚢神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能,提升膽經(jīng)中的正氣,使膽嚢收縮的能力得到加強,因而能將結(jié)石順利排出。又建議服用疏肝利膽的中藥,并繼續(xù)按摩膽嚢穴,鞏固膽嚢和肝臟的功能,使這兩種臟器的功能互動,因而可以痊愈。
防病養(yǎng)生時,也可采用食療的方式,即多吃疏肝利膽的蔬菜或水果。中醫(yī)認為肝為木,在味為酸,也就是酸性的物質(zhì)有調(diào)節(jié)肝功能的作用。而膽與肝合,在味為酸或苦。常吃這兩種蔬菜或水果,就可起到疏肝利膽的功效??啥喑詷蜃?、酸梨、酸棗、苦瓜等,或用山楂和冰糖直接泡水喝。這類方法最好在飯后進行,既可起到疏肝利膽的作用,同時也可促進消化,減輕膽嚢的壓力,使其分泌膽汁的功能保持穩(wěn)定。膽嚢炎病癥患者,可用泡山楂水和針灸膽嚢穴相配合的方式,促進膽嚢炎癥的康復(fù)。通常只要用山楂泡水喝,并同時敲打按摩膽嚢穴,就可取得理想效果。
飲食不規(guī)律可導(dǎo)致濕熱內(nèi)聚,而引發(fā)膽嚢炎癥。要按時吃飯,且不宜過食油膩的食物,這會增加膽嚢的負擔。尤其是患有膽嚢炎病癥的患者,膽嚢的功能本身就低下,再過食油膩的食物,會增加膽嚢分泌膽汁的壓力,使膽嚢因過度疲勞而患病。白領(lǐng)人群因少吃早餐,膽汁會傷及十二指腸,而患十二指腸潰瘍病癥。應(yīng)養(yǎng)成良好的早餐習慣,不然會進一步損傷膽嚢健康,導(dǎo)致濕熱能聚而誘發(fā)膽嚢炎疾病,如膽汁變稠、膽管變狹窄等。嚴重的可出現(xiàn)急性膽嚢炎病癥,甚至出現(xiàn)膽結(jié)石病癥。而有膽結(jié)石病史的患者,更應(yīng)當注意膳食養(yǎng)生,以免損傷膽嚢健康。
膽嚢的功能和肝臟一樣,在一天內(nèi)最旺盛的時間是早晨。在防病養(yǎng)生時,可在早晨到戶外運動。例如壓腿,可伸展腿部的筋脈,促進膽嚢和肝臟的功能。中醫(yī)認為肝膽和筋同屬于木,壓腿可起到預(yù)防膽嚢炎病癥的作用。壓腿的同時可對膽嚢穴按摩,這樣調(diào)節(jié)膽嚢的功效會增強,有益于膽嚢儲存和分泌膽汁。也可采取運動腳趾的方式,調(diào)節(jié)膽嚢的功能。腳祉連接筋脈的末端,而且末梢神經(jīng)非常豐富,努力運動腳趾,可使膽嚢神經(jīng)興奮,增強膽嚢細胞的活力。于是,膽嚢的新陳代謝就可正常運轉(zhuǎn),而不會引發(fā)膽嚢病癥。尤其是老年人平時筋脈就僵硬,常壓腿或運動腳趾,可幫助老人提升膽嚢功能,防止出現(xiàn)老年性肝膽病癥。
煙酒可剌激膽嚢,誘發(fā)膽嚢病癥。有吸煙和飲酒嗜好的朋友,應(yīng)將煙酒戒除。特別是患有膽嚢病癥的朋友,吸煙或飲酒后,膽嚢功能就會紊亂。早晨起床后感到口苦,就是因煙酒所致。出現(xiàn)這種不良癥狀,可用清茶漱口,即可將口苦癥狀消除。此外,應(yīng)減少對濕熱環(huán)境的接觸,避免濕熱病邪郁滯經(jīng)脈,導(dǎo)致膽經(jīng)正氣不足,而引發(fā)慢性膽嚢炎病癥。有膽嚢病癥的患者,在康復(fù)期間應(yīng)保持臥室干爽,工作環(huán)境也應(yīng)當保持通風。最后,應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié),膽嚢病癥很容易因情緒波動過度而病發(fā)?;加性摬“Y的患者,要保持心態(tài)平和。尤其是剛動過膽結(jié)石手術(shù)的患者,更不能生氣,要學會制怒,這樣做有益于細胞的成長。
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