肛門是人體重要的排泄器官,也是最容易出現(xiàn)病癥的部位。中醫(yī)認(rèn)為,肛門是身體的下竅,主管百濁的排泄,而位置又在任脈和督脈的中間,功能上屬于陰陽之間。如果身體的陰陽功能紊亂,肛門就會出現(xiàn)不良反應(yīng),如肛門瘙癢的病癥,便是因肛門器官的陰陽功能失和而引起。通常表現(xiàn)為肛門脫垂、瘙癢或出現(xiàn)皮疼等,嚴(yán)重的也會形成痔瘡。通常說的十男力籍,指的就是這種病癥,主要是因久坐而傷濕,陰陽功能不調(diào)所致。城市的坐班族和開車族發(fā)病較普遍,或體力勞動者在汗后坐于寒涼之地,也會引發(fā)痔瘡病癥。這種病癥在病發(fā)前,肛門會先出現(xiàn)瘙癢癥狀。及時(shí)消除瘙癢的病癥,可防止出現(xiàn)痔瘡病癥,或有益于痔瘡病癥的康復(fù)。
位于肛門和外陰連線中點(diǎn)的會陰穴,具有調(diào)節(jié)肛門的陰陽功能,促進(jìn)肛門擴(kuò)約肌氣血循環(huán)的作用,能有效地防治肛門瘙癢病癥。這一部位有豐富的血管和神經(jīng),經(jīng)常剌激會陰穴,就可起到促使肛門器官健康的功效。先用溫水沐浴,再用手指輕輕推摩該穴。當(dāng)感到全身放松,或有快感形成時(shí),將腳跟頂住此穴而呈靜坐狀態(tài),全身放松,并做深呼吸,同時(shí)伴隨呼吸努力向上收緊肛門,最后將口中的津液分三口咽下。這樣可使身體中氣充實(shí),增強(qiáng)肛門擴(kuò)約肌的制約功能,使肛門器官的毛細(xì)血循環(huán)暢通。于是,肛門器官的新陳代謝就會加快,隨著身體陰陽功能的調(diào)和,肛門神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力也會增強(qiáng),能有效抵御各種致病因素,防止肛門瘙癢病癥出現(xiàn)。
有些朋友因膝關(guān)節(jié)僵硬,做單腿盤坐的動作不方便,可直接站立,雙腳與肩同寬,十個(gè)腳趾輕輕扣地,微屈膝蓋,將雙手放在丹田部位深呼吸,努力向上提升肛門,并吞咽口中的津液?;蚴怯幂^硬的小球抵住會陰部位,這樣也可以起到剌激會陰穴,增強(qiáng)肛門器官氣血循環(huán)的作用。尤其是老人,因骨骼僵硬,在難以完成單腿盤坐的動作時(shí),也可采用這兩種方法增強(qiáng)肛門器官的功能。產(chǎn)婦在康復(fù)期間,可采用這些方法恢復(fù)會陰和肛門器官的功能。產(chǎn)婦在生育后,會陰和肛門周圍的肌肉和韌帶會變松弛,導(dǎo)致肌緊張力下降,出現(xiàn)脫肛病癥,或因氣血不足引起肛門陰陽功能失調(diào),而出現(xiàn)肛門瘙癢的病癥。采用上述剌激會陰穴的方法,能有效恢復(fù)會陰和肛門周圍肌肉和韌帶的功能,提升身體下焦中的子宮、直腸等器官,加快產(chǎn)婦的康復(fù)進(jìn)度。
患有痔瘡的朋友最好配合中藥沐浴進(jìn)行調(diào)理,這樣康復(fù)速度會更快。常用的中藥有生黃芪、當(dāng)歸、干姜皮、大棗、五倍子、天麻等。也可直接到藥店購買具有袪風(fēng)止癢、利濕排濁的中成藥,直接投入熱水內(nèi),再將下體漫入其中。當(dāng)身體出汗后,將會陰和肛門部位擦凈,并對會陰穴進(jìn)行按摩,最后涂抹治療痔瘡的中藥膏,如馬應(yīng)龍痔瘡膏等?;加兄摊彽呐笥褢?yīng)少吃辛辣和寒涼的食物,避免肛門器官出現(xiàn)神經(jīng)過敏,誘發(fā)瘙癢病癥。假如有肛裂或皮疹的癥狀出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)涂抹活血止癢藥膏,不要用手燒患病部位。不然會引起感染,使肛門瘙癢或痔瘡病癥加重。男性朋友更要注意這些養(yǎng)生細(xì)節(jié)特別是吸煙者,因指甲中藏有大量病菌,很容易引起會陰區(qū)感染,從而降低肛門器官甚至全身臟腑的抗病能力,造成健康隱患。
因肛門器官能排出百穢,常會因不潔而導(dǎo)致感染,使肛門周圍皮膚的生理功能紊亂,而誘發(fā)肛門瘙癢病癥的出現(xiàn)。應(yīng)當(dāng)經(jīng)常清洗肛門,特別是在大便后,最好用溫水沖洗肛門,清除污垢,促進(jìn)肛門器官的氣血循環(huán),保證新陳代謝順利進(jìn)行。痔瘡病癥患者更要保持肛門器官的衛(wèi)生,防止因細(xì)菌的侵入而加重痔瘡病癥。要經(jīng)常換洗內(nèi)褲,給肛門器官一個(gè)干爽的健康環(huán)境,減少痔瘡形成息肉,或防止脫肛門病癥的產(chǎn)生。城市的坐班族或開車族應(yīng)經(jīng)常放松臀部,促進(jìn)肛門軟組織的氣血循環(huán),或采用運(yùn)動的方式,配合按摩會陰穴的方法,防治痔瘡病癥的發(fā)生。女性白領(lǐng)在例假期間,最好用消毒棉球清理肛門和會陰部位,減少經(jīng)期感染的幾率。
中醫(yī)認(rèn)為,寒濕是導(dǎo)致肛門瘙癢和痔瘡病癥的外因,應(yīng)注意養(yǎng)生細(xì)節(jié),平時(shí)不要在這兩種環(huán)境久坐??稍谝巫由蟿蓦級|,將肛門和會陰部位與環(huán)境隔離,如此就能防止病癥出現(xiàn)。尤其是冬季病邪很容易侵傷肛門和會陰部位的經(jīng)脈,使局部的動脈和靜脈血循環(huán)受阻,降低肛門和會陰部位的抗病能力,進(jìn)而誘發(fā)這兩種病癥。寒濕的病邪也可由人體產(chǎn)生,即出汗后內(nèi)衣會儲留濕氣,當(dāng)受到外界的低溫影響時(shí),就會轉(zhuǎn)變成寒濕病邪,侵淫肛門器官和會陰部位,而導(dǎo)致上述病癥出現(xiàn)。在身體大量出汗,特別是劇烈運(yùn)動后,下體會滯留很多汗液,應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換內(nèi)衣,保持肛門和會陰部位的皮膚干燥,使皮膚的各項(xiàng)生理功能正常運(yùn)轉(zhuǎn),防止這兩種病癥出現(xiàn)。
下體的會陰部位是重要的三角區(qū),防病養(yǎng)生時(shí),一定要避免引起該三角區(qū)的感染。否則,會導(dǎo)致各種急慢性疾病產(chǎn)生。特別是女性,因會陰部位,—旦感染可直接使細(xì)菌侵入陰道或尿道,而引起各種婦科疾病。在例假期間,這一部位應(yīng)保持干爽。月經(jīng)量大時(shí)更應(yīng)注意,不要讓經(jīng)血侵淫會陰部位,防止細(xì)菌滋生而引發(fā)生殖疾患。
肛門瘙癢是一種肛門常見疾病,雖然不是要命的大病,但瘙癢發(fā)作時(shí)奇癢無比,常常使人心煩意亂,坐臥不寧,影響人們的正常生活與工作。另外,除了瘙癢,肛門瘙癢還有一些其它癥狀,對人體的危害也不小,大家必須引起重視。 肛門瘙癢的癥狀及危害 據(jù)長沙東大肛腸醫(yī)院專家介紹,肛門瘙癢癥是一種常見的局部瘙癢癥。肛門部有時(shí)有輕微發(fā)癢,如瘙癢嚴(yán)重,經(jīng)久不愈則成為瘙癢癥。它是一種常見的局限性神經(jīng)機(jī)能障礙性皮膚病,一般只限于肛門周圍,有的可蔓延到會陰,外陰或陰囊后方肛門瘙癢癥多見于中年人。部分為全身性皮膚瘙癢病的局部癥狀,則多見于老年人。局限于肛門局部的瘙癢癥多與肛門及直腸疾病有關(guān)或繼發(fā)于肛門直腸疾病。局部炎癥充血使皮膚循環(huán)增加,溫度上升,臀間又是不易散熱的部位,促使汗液排泄增多,濕潤浸漬,引起不適和瘙癢。 倘若長期搔抓、遷延不愈,造成皮膚粗糙增厚,形成肛門皸裂,甚至合并感染,引起潮紅腫痛。其病變亦可蔓延至?xí)?、陰囊、外陰,甚至雙臀部皮膚,那就更加難以忍受了。所以說一旦患有肛門瘙癢,且不可用手抓,這樣會使局部皮膚產(chǎn)生可繼發(fā)感染。 肛門瘙癢的分類 根據(jù)病因可分為原發(fā)性瘙癢和繼發(fā)性瘙癢。 原發(fā)性瘙癢:不伴有原發(fā)性皮膚損害,以瘙癢為主要癥狀。 繼發(fā)性瘙癢:產(chǎn)生于原發(fā)性疾病及各種皮膚病,伴有明顯的特異性皮膚損害和原發(fā)病變,瘙癢常是原發(fā)病變的一個(gè)癥狀。如肛瘺、肛門濕疹、濕疣、神經(jīng)性皮炎、肛管直腸腫瘤、蟯蟲等引起的肛門瘙癢均屬此類。 長沙東大肛腸醫(yī)院專家提示: 為預(yù)防肛門瘙癢的發(fā)生,平時(shí)應(yīng)多注意以下事項(xiàng): 1、保持肛門清潔干爽,每晚清洗肛門,用溫水,不用肥皂,尤其不能用堿性強(qiáng)的肥皂。清洗用的毛巾、臉盆等要專人專用,以免交叉感染。 2、內(nèi)褲不要過緊、過硬,宜穿純綿寬松合體的內(nèi)褲,不要穿人造纖維內(nèi)褲,并要勤洗勤換。 3、注意勞逸結(jié)合,保持心情愉快,不搔抓肛門,不用過硬的物品擦肛門。 4、多吃蔬菜水果,不吃刺激性食物,如辣椒、濃茶、咖啡、高度酒等。過敏體質(zhì)者應(yīng)少食用易致過敏的食品,如魚、蝦等,避免接觸引起過敏的化學(xué)物質(zhì)。
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