美手按摩法

漂亮的手應(yīng)纖細(xì)、柔軟、皮膚細(xì)膩且有彈性。指甲也很重要，應(yīng)干凈，修剪整齊。

按摩方法

滑按手背：一手握住另一手背的指根處，拇指指腹向上，呈半圓滑動(dòng)按摩。

滑按手心：指腹從另一掌心的拇指指根處開始，向下呈半圓狀用力滑動(dòng)。

按壓手心：四指在手背側(cè)支持，拇指深按手掌心，以有溫?zé)岣袨榧选?/p>

捏揉指關(guān)節(jié)：由指尖開始，逐個(gè)揉捏十指。

捏壓指?jìng)?cè)：梅指和食指在手指兩側(cè)，由指根向指尖捏壓。

壓按手指：拇指在上，食指在下，由指根向指尖，加壓按摩。

揉搓手掌：以小魚際或手掌揉搓掌心、掌背。

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