用好腎經(jīng)的三要穴

水泉——主治泌嵌生殖急性病

水泉是腎經(jīng)上的郄穴，郄穴可治急性病，比如急性膀胱炎，可趕緊按揉水泉穴。水泉還有活血通絡(luò)的作用，通經(jīng)的效果更好。尤其是女性月經(jīng)量特少、小腹脹得特別難受，但經(jīng)血就是下不來(lái)的情況。

位置

水泉位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后下方，在太溪直下1寸，跟骨結(jié)節(jié)的內(nèi)側(cè)凹陷處。

交信——調(diào)治婦科疾病

古代以仁、義、禮、智、信這"五德"配“五行”，“信”屬脾土，因本經(jīng)從此處交會(huì)于三陰交而得名交信穴。正因?yàn)榇?，這個(gè)穴位治療生殖系統(tǒng)尤其是婦科病癥具有顯著的療效。

位置

交信位于小腿內(nèi)側(cè)，在太溪直上2寸，復(fù)溜前0.5寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣的后方。

然谷——消除心火的妙穴

然谷是腎經(jīng)上的滎穴，滎穴屬火，腎經(jīng)屬水，然谷穴的作用就是平衡水火。有的中年女性心火很大，總想喝水，心里老起急，就是心火比較旺盛的表現(xiàn)。按揉然谷穴就可以用腎水把心火降下來(lái)。另外，然谷穴還是專門治消渴癥，也就是治療糖尿病的要穴。

位置

然谷位于足內(nèi)側(cè)緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際處?？稍谥酃谴致∠戮壈枷萏幦⊙?。

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