中藥材魚腥草的食療方法

中藥材魚腥草應該怎么吃呢，有些人不是很了解，認為中藥材魚腥草只能治療疾病，其實它也有保健養(yǎng)生的作用和效果，通過不同的食療方法，也可以達到很好的健身的目的哦，下面的這些食療方法就去了解一下吧，對你一定有好處的。

魚腥草煮豬瘦肉：

配料：鮮魚腥草100g，女貞子30g，瘦豬肉100g。

制作及食法：先將魚腥草及女貞子煎成液，過濾，隨后與豬瘦肉同煮熟，后加適量鹽和味精等調料即可食用。間日1次，連用5次。

功能：清熱解毒，利尿。適用于腹痛腹瀉等腸炎患者。

魚腥草燉豬排骨：

配料：鮮魚腥草200g，豬排骨500g。

制作及食法：將魚腥草先煎液，過濾，豬排骨放入煮鍋中，倒入魚腥草液，開始燉煮，肉熟后加適量鹽和味精，飲湯食肉，分2-3次吃完，每周燉2次吃。

功能：清熱解毒，排膿。適用于肺熱咳嗽、肺癰咳吐膿血，痰黃稠等證。中藥材魚腥草和和豬排骨一起吃，可以有補虛的作用，對于緩解咳嗽咳痰有好處，而且還可以有滋陰的作用呢。

魚腥草苡米雞蛋羹：

配料：鮮雞蛋(白)4個，鮮魚腥草100g，苡米90g，甜杏仁30g，紅棗、蜜糖適量。

制作與食法：苡米、甜杏仁、紅棗(去核)洗凈，放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1小時。再將洗凈的魚腥草放入再煲半小時，取汁沖入雞蛋白、蜜糖中，攪勻服之。每日1次，連服5次。

功能：清肺熱、排膿毒。適用于濕熱壅滯證型的肺膿瘍、肺結核、肺氣腫、支氣管擴張、慢性支氣管炎、前列腺炎和尿道感染等疾病。中藥材魚腥草和雞蛋一起吃，可以有去濕氣的效果，對于排毒排膿有好處，而且還可以有緩解氣管炎的效果呢。

中藥材魚腥草的食療方法以及保健效果，上面介紹了幾種，大家可以利用起來，和不同的食物不同的搭配，可以起到不同的養(yǎng)生保健的作用，還可以治療疾病哦，所以不要小看這些中藥材，利用價值還是比較大的呢、

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