藤三七是非常健康一種中藥材,也是我們很熟悉的一種植物了,藤三七的藥用價值是非常出色的,所以在平時就會有很多人都會用到藤三七來進行直播,這對我們的健康來說也是會有幫助的,那么具體藤三七怎么樣,下面就讓我們一起看看吧。
藤三七作為中藥材的一種,我們經(jīng)常去進行服用,對我們的健康是有幫助的,特別是藤三七有著滋補、壯腰膝、祛痰、健胃保肝、活血及消腫化淤的作用,對病后體弱、跌打損傷有一定的療效作用,是非常好的一種滋補中藥材,而且藤三七還有活血補血促進骨骼生長等功能。藤上塊莖可以入藥,內服可治腰膝酸痛,病后虛弱。外用可治跌打損傷,骨折。既然藤三七是非常健康的,我們就應該對藤三七的用法有了解才行,實際上藤三七最常見的做法,首先藤三七就可以選擇外用,取其塊莖,搗爛敷患處;還有就是內服,取藤三七塊莖1-2兩,燉湯,可用于燉雞湯,燉排骨湯等,都是不錯的吃法,能幫助我們促進健康。
而且藤三七不僅在入藥的時候非常好,而且實際上藤三七的食用價值特別廣,除了塊莖能入藥燉湯外,果實、葉片、嫩芽、枝莖都可以吃。能有效降低血脂、血壓,而且在散淤止痛、除風祛濕方面也有獨特功效,因此我們在平時也可以選擇去吃些藤三七,作為常見食物來吃也很健康。而且藤三七的富嗮含量居全國之首,能活氣補血而且具有抗癌防老等特別功效,尤其適應運動員、風濕、傷殘患者、中老年人食用,可起到很好的保健養(yǎng)生作用,是中老年人很適合的一種加快你看的養(yǎng)生食物。
我們通過吃藤三七來促進健康,效果是非常不錯的,不僅藤三七的藥用價值是非常強的,而且實際上藤三七的食用價值也是同樣不錯的,所以說在平時就應該對藤三七有所了解,我們能夠通過吃藤三七來增強身體素質,對我們健康有幫助。
一是喂豬。在花腰妹的老家,房前屋后、田埂邊、果樹上隨處可見藤三七的身影。以前沒有太多的糧食和菜葉喂豬,我們小孩子的主要任務就是到處討豬草。藤三七的莖葉含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng),食后有一定的抗癌作用。人們常把它的莖葉采回來湯著吃或者煮湯吃或者炒著吃。它的味道跟木耳菜的味道差不多,有股清香味道。
藤三七原是農田雜草,花開起來還招蒼蠅,惹人煩。不過現(xiàn)在由于其食用性和藥用價值已經(jīng)被人工栽培。主要是采收它的嫩葉和嫩稍。藤三七這種植物在我國很多地區(qū)都有種植,主要分布在云南,四川等省區(qū)。我們這里也有藤三七這種植物,小時候我給家里的豬打豬草的時候,就經(jīng)常打藤三七 ,豬還非常愛吃。
它生長比較迅速,一般一年新稍可達4米左右,而且莖葉非常的嫩綠,肉質肥厚,葉子呈心形,非??蓯?,因此也有很多人用它來盆栽、觀賞。。藤三七的藤,長度一般會在三米左右,有的甚至更長,我覺得它的葉讓人有了進食的欲望,葉子光滑呈心形,十分可愛,春天時顯得十分稚嫩,肉質感很吸引人。
藤三七和木耳菜的吃法都差不多,可以做火鍋的燙菜,也可以爆炒。爆炒時宜加少許蒜末,且炒的時間不宜過長,否則會有滑滑的感覺。除此之外,藤三七還可以采用涼拌的方式食用。。藤三七的果實、葉片、嫩芽是可以食用的,而且全年都可種植和采收,其含有多種維生素、碳水化合物以及人體所需的多種礦物質和微量元素,尤其是微量元素鐵、硒的含量非常高,中醫(yī)認為,藤三七具有滋補強壯,散瘀止痛,活血化瘀之功效。所以對于婦女月經(jīng)調理,男性強腎,運動員、風濕以及傷殘患者很是適用。
1、外形區(qū)別
落葵原產自亞洲熱帶地區(qū),其繁殖方式為:種子繁殖,老莖扦插繁殖方式。落葵可以在高溫度與高濕度的環(huán)境中生存。落葵具有藥用價值、食用價值與觀賞價值。落葵的莖較長,表面沒有絨毛,其葉子似橢圓形狀,長度約3厘米至9厘米,寬度約2厘米到8厘米,葉尖較尖,落葵的果實稱球形,直徑約5毫米至6毫米,顏色偏于紅色與黑色之間,果實的汁液很濃?;ㄆ谠?月至9月,果期在7月至10月。
藤三七原產自巴西地區(qū),其繁殖方式為:莖蔓扦插繁殖,珠芽繁殖方式。藤三七喜歡在溫度適宜,比較濕潤的的環(huán)境中生長。藤三七具有食用價值。藤三七的葉子似心形,長度約2厘米至6厘米,寬度約1.5厘米到5.5厘米,葉尖較尖。花期6月至7月。
2、功效作用區(qū)別
落葵在很久以前就被作為蔬菜來食用,因它葉子的形狀、手感、肥厚的葉片好似木耳,很多人便稱它為“木耳菜”,這也是“木耳菜”這個名字的由來。所富含豐富的營養(yǎng),其中鈣、鐵等微量元素含量最高。具有涼血、解毒、清熱等功效,可以治療皮膚炎、癤腫、痢疾、便秘等病癥。因其脂肪少、熱量低,還經(jīng)常被用來降血壓,很適合老年人服用。它的含鈣量是菠菜的2到3部,所以也是補鈣的首選藥。
藤三七的葉子可以烹飪出多種菜肴,可做湯、可涼拌、可直接炒著吃。它的根部還可以炒雞蛋吃、煲湯等多種吃法,具有活血、散瘀、強腰壯膝、消腫等功效。
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