癥狀:
容易感冒,久咳、氣短,說話聲音發(fā)低,面色發(fā)白,面相有疲勞感。
方法1:
黃芪、防風(fēng)、紫菀各10克,白術(shù)20克,生姜三四片浸泡后,熬汁飲用。
方法2:
隔姜艾灸大椎、肺俞、腎俞,每穴5分鐘。
周圍有很多人,身體雖然沒有什么大病,但是隔三差五地感冒,無論是春夏秋冬。這個病從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上怎么找原因?不好說,不過從中醫(yī)上講,就簡單多了,這一切都是肺氣虛造成的。
人的肺氣非常容易虛,為什么呢?中醫(yī)常說,肺為嬌臟。醫(yī)典上講“肺為華蓋”。什么是華蓋呢?古代的皇帝出行的時候,頭頂上都有一個金閃華麗的蓋子,用來擋風(fēng)遮雨。這個華蓋看起來非常漂亮,但是雨來了,它先淋著;太陽曬的時候,先曬著它。什么苦,都是它先受。而且,大家想一下,在五臟“心、肝、脾、肺、腎”中,只有肺臟這一個臟器和外界相連著,它也最容易受外邪的侵襲,所以,要經(jīng)常補一補肺氣。肺氣虛的人除了會經(jīng)常感冒外,還會出現(xiàn)久咳、氣短、說話聲音發(fā)低、面色發(fā)白、面相有疲勞感等癥狀。
首先,選大椎、肺俞、腎俞,進行隔姜灸。找一塊新鮮的生姜,切成2?3毫米的厚度,在生姜片上用牙簽扎幾個孔。然后把從艾炷上撕下來的艾絨,搓成小小的艾炷,插在上面。然后把姜片放在穴位上,每個穴位要灸五分鐘。
你也可以選黃芪、防風(fēng)、紫菀各10克,白術(shù)20克,生姜三四片。將這幾味中藥放在沙鍋內(nèi),加水,水可以加滿整個沙鍋(也不能太滿,否則煮沸后會溢出鍋),先浸泡半小時,然后放在火上,先用大火,到水燒開以后,調(diào)到小火,熬二十多分鐘后倒出,每天當(dāng)茶水喝。
肺氣虛說白了就是指肺功能活動減弱后所表現(xiàn)出來的不適癥狀。如果一個人患肺病的時間比較長,長期有咳喘癥狀,或者由于多種原因?qū)е職獾纳蛔?,就會?dǎo)致肺氣虛。
上面這道茶里,黃芪可以益氣固表,白術(shù)可以益氣,黃芪、白術(shù)合用有益氣固表止汗的作用。防風(fēng)有祛風(fēng)邪的作用,黃芪、防風(fēng)同用能固表不留邪,祛邪而不傷正。紫菀能化痰止咳。生姜有發(fā)表散寒作用,可以改善時冷時熱癥狀。
有位醫(yī)生有一個朋友,四十多歲,面色很白,平時就容易感冒,經(jīng)常是又發(fā)燒又頭痛又咳嗽的,感冒好了還一直咳嗽不停,吐白色的痰,而且總感覺全身力氣不夠用,說話聲音都低得別人快聽不見了,身上一會兒冷一會兒熱的,有時候一動就出汗,很是痛苦。
醫(yī)生就把上面的那個方法告訴了她,她堅持用了半個月。后來她由一年感冒十幾次,降到了一年就感冒一兩次了。
當(dāng)然了,藥補不如食補,食補不如運動。中醫(yī)上說,肺主一身之氣,所以肺氣一虛,整個身體素質(zhì)就會下降,因為氣的運動是從肺開始的嘛。大家看看林黛玉,為什么那么年輕就去世了,就是因為肺臟的毛病折磨的。所以,如果你經(jīng)常感覺氣喘,說話時語氣不順,那啥也別說了,從今天開始運動吧!
你好,給你一個全面的。
身體長期虛弱怎么辦
1、問、虛弱是一種什么性質(zhì)的疾?。?
答:虛弱人體質(zhì)虛,生活能力差,防衛(wèi)疾病的能力低。 據(jù)統(tǒng)計人群中約有12%的人為虛弱人。屬于亞健康。
2、問、虛弱癥有什么癥狀表現(xiàn)?
答:虛弱人的體質(zhì)虛弱、此類人生活能力差,防衛(wèi)疾病的能力低,比別人容易生病,是屬于亞健康。虛弱人特別怕風(fēng)、怕冷、怕涼、怕寒,接觸風(fēng)寒身體不舒服,常常頭昏、頭痛,吹不了電風(fēng)扇,接觸不了空調(diào)。挑食,食欲差、吃不了冰棍、喝不了冷飲。吹不了電風(fēng)扇,吃一點不適應(yīng)的東西,即便稀、便水、 便未消化的谷物 。
3、問、虛弱人為什么常常生???
答:虛弱人體質(zhì)虛弱,對自然界的氣候:風(fēng)寒暑濕火燥常常適應(yīng)不了,所以常常生病 ;防衛(wèi)疾病的能力低,當(dāng)社會上有傳染性疾病流行,虛弱人比別人特別容易傳染上。所以生病成為自然而然的現(xiàn)象;生活能力差,表現(xiàn)在兩方面。其一、對大自然界春夏秋冬中的氣候變化適應(yīng)不了而生病。其二、對生活吃、住、行不適應(yīng)也會生病。
4、問:虛弱人在生活方面表現(xiàn)能力如何?
答:生活能力差,歸納表現(xiàn)在兩方面。其一、對大自然界春夏秋冬中的氣候變化適應(yīng)不了。其二、對生活吃、住、行不適應(yīng) 。
5、問:虛弱人多病問常生什么???
答:虛弱人因體質(zhì)虛,防衛(wèi)能力低,什么病都可能得,最常見的是感冒,氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎。消化系統(tǒng)的消化不良、胃炎、腸炎、胃腸炎、便稀等多種病。
6、問、虛弱人患上述病,對人體有什么主要影響?
答:患病后對青、幼、少年直接影響生長發(fā)育,影響了健康。對老年虛弱人影響了生活、影響了生命!中年人正是創(chuàng)家立業(yè)生治美滿時期,虛弱人本來體虛,力不充心,易生稿、生病是雪上加霜,嚴重影響幸福生活和立家創(chuàng)業(yè),不僅影響了本人的健康,而且影響了全家的幸福。
7、問、虛弱人虛弱的根本原因有什么?
答:虛弱人身體之所以表現(xiàn)虛弱、根本原因是兩個方面。(1)先天不足。(2)后天性原因。
8、問、什么是先天性原因 ?
答:先天性原因、最常見的是胚胎發(fā)育不良,其中有遺傳因索,胚胎期間胎母身體因索,胎母營養(yǎng)方面的問題,屬于先天不足。胚胎發(fā)育雖良好,但是在分娩過程中不足月早產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)傷、缺氧等,這些都是先天性,所以都屬于先天因素 。
9、問:先天性原因是否是永久性的?
答:先天不足,嬰兒出生后、先天性原因造成嬰兒忌常有些不是永久性的,絕大多數(shù)后天經(jīng)過后喂養(yǎng)能糾正, 有些在生長發(fā)育中糾正了,例部份先天性心臟病。通過發(fā)育成為正常幼兒。個別遺傳性的尤其是發(fā)育性疾病,通過調(diào)養(yǎng)和后天的診治,大部分會,發(fā)育正常。但確有一部分。包括身體虛弱出生兒,本應(yīng)通過調(diào)養(yǎng)成健康嬰兒,確未調(diào)養(yǎng)好,成為虛弱嬰幾。
10、問、后天原因最突出的是哪些?
答:后天原因很多。最常見的、最最重要的原因是后天失養(yǎng)(喂養(yǎng)):后天失養(yǎng)中《1》營養(yǎng)供應(yīng)不夠;《2》營養(yǎng)供應(yīng)雖充足、但是吸收營養(yǎng)的功能欠佳;《3》營養(yǎng)供應(yīng)和吸收營養(yǎng)的功能均好,身體發(fā)育也好,因消耗營養(yǎng)的物質(zhì)超量。消耗物質(zhì)超量常見;貧血、失血、失精、失水(大汗)、分娩、手術(shù)后、年老體弱、生病、尤其是患代謝性疾病,例如:甲狀腺功能亢進、糖尿病,以及惡性腫瘤。消耗性疾病。外邪侵襲等原因所致。
11、問:氣虛、陽虛有哪些表現(xiàn)?
答: 體質(zhì)虛寒有氣虛、陽虛、血虛、陰虛。
(氣虛):氣不足、表現(xiàn)氣短、乏力、動則氣短、氣急無力。氣虛的特點是氣虛人不感覺冷(怕冷不明顯) 。
(陽虛):陽氣不足,主要表現(xiàn):身寒、肢冷、小便清長、消化不良、便稀、便清谷。陽虛的特點是,怕冷,有冷的感覺。陽虛生寒,所以有冷感的感覺。
(氣虛陽虛)都是氣不足,相同癥狀是:面色蒼白、神疲乏力、自汗、懶言、聲低、食少、消化不良。
12、問:血虛、陰虛有什么表現(xiàn)?
答:(血虛)面色蒼白、面黃、手足麻木、口唇指甲淡白。
(陰虛)面紅、低燒、手心、足心、心口、五心煩熱、潮熱、口干咽干、盜汗。熱感是陰虛生內(nèi)熱,是虛熱。
(血虛陰虛)都是陰液不足,表現(xiàn)身體消瘦、體虛、體弱、頭暈、心悸、失眠。
13、虛弱人治療的基本方法有什么?
答:根據(jù)虛弱人的特點,原則上缺什么補什么,氣虛—益氣;陽虛—補陽;血虛—養(yǎng)血;陰虛—滋陰。
14、問:你曾提出過治療虛弱人的五大法,請你介紹五大法?
答:五大法不復(fù)雜、基本上也是缺什么補什么。,歸納治療虛弱人五大法:(1)扶正:增強體質(zhì)、提高防衛(wèi)能力。(2)補虛:氣虛—益氣;陽虛—補陽;血虛—養(yǎng)血;陰虛—滋陰。(3)祛風(fēng)散寒:將體內(nèi)的風(fēng)、寒病邪清除體外。(4)防病:虛弱人容易發(fā)生疾病,所以要重視防病。(5):治?。杭航?jīng)發(fā)生了疾病,要重視及時治療。
15、問:虛弱人表現(xiàn)無力、怕冷、咳嗽、消化異常、該怎么辦?
答:虛弱人有什么異常該怎么辦,原則上就是有什么異常,就糾正什么異常,使異?;謴?fù)正常。例如:無力、補氣壯陽;怕涼、溫經(jīng)祛寒;咳嗽滋陰養(yǎng)肺;消化系統(tǒng)有問題腱脾、養(yǎng)胃、調(diào)劑好飲食 。
16、問:虛弱人在各年齡段都有各年齡令段虛弱的特點,在治療方面對它們有什么良策?
答:這個問題很現(xiàn)實,虛弱人可以發(fā)生在任何年齡中。在治療方面要根據(jù)不同的年齡段的特點,根據(jù)特點采用有效的治療方法。對虛弱人非常有利。
17、問、青少年年齡段、身體健康非常重要 !為什么?
答:青少年年齡段、身體處于生長發(fā)育年段,身體生長發(fā)育好或不好,決定身體健康或亞健康。所以該年齡段非常重要,如果該年齡段營養(yǎng)物質(zhì)供養(yǎng)跟不上,身體會成為虛弱狀態(tài),虛弱狀態(tài)必影響身體的正常生長發(fā)育,會影響終身的健康。
18、問、青少年年生長發(fā)育期,需要物質(zhì)與非生長發(fā)育期有區(qū)別么 ?
答:青少年該年齡段是生長發(fā)育期。生長發(fā)育期需要的營養(yǎng)物質(zhì)要比非生長發(fā)育期需要的營養(yǎng)物質(zhì)要多。
19、問:青少年年成為虛弱人對人的危害嚴重嗎?
答:青少年成為發(fā)育不好又是虛弱人 ,必然影響青少年生長發(fā)育(長身體)。生長發(fā)育(長身體)受了影響不僅僅是體質(zhì)虛弱,而且人的形態(tài)發(fā)育也受了影響。這種影響不是短時間,而是長時期的影響。 而且恢復(fù)健康時間要長,形態(tài)發(fā)育異常會影響終身。青少年虛弱,
20、問、青少年虛弱,對人的危很大!有辦法使之為健康嗎?
答:有辦法。青少年虛弱期間體質(zhì)虛弱,容易生病,發(fā)生了什么病,要治療什么病。這是必行之法,是醫(yī)生的正常工作。但是、這不是主要的,不是根本。我主張的是增強體質(zhì),提高機體的防衛(wèi)能力。內(nèi)服我使用多年的‘增衛(wèi)湯’。增衛(wèi)湯的作用,后邊有介紹。
21、問:青、壯年人虛弱人,有什么特點?
答:青、壯年人能獨主生活,本應(yīng)該能自己管自己,他們開始在創(chuàng)業(yè)立家。尤其是壯年人,上有老下有小,負擔(dān)最大。此期青壯年多對自己的生活、健康不太關(guān)心,生活沒有規(guī)律,勞逸結(jié)合根本不注意,饑,餓常常發(fā)生。有病早看病不習(xí)慣,身體何時虛弱搞不清楚。
22、問:青壯年段人,自己的健康不好,身體虛弱怎么辦?
答:青、壯年人虛弱人,能夠關(guān)心自己的生活,關(guān)心自的健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,學(xué)會自己關(guān)心自己,養(yǎng)成夫妻互相關(guān)心,互相照顧的良好習(xí)慣,只要重視健康,病會治好。治療方法參閱后邊。
23、問:老年人群中虛弱的多嗎?
答:健康的老年人不少,由于生活水平的提高,身體健康的老年人越來越多。但老年人隨著年齡的增加,老年人受自然規(guī)律的影響,身體也有正常老化,老年人中確實存在著許多虛弱的老年人。
24、老年人虛弱的原因是什么?
答:老年人隨著年齡的增長,生物自然規(guī)律對老年人有一定的影響。臟腑功能隨年齡的增長而降低,骨關(guān)節(jié)隨著年齡的增長,有退行性的改變,骨質(zhì)增生是老年退行性改變的表現(xiàn),也是自然現(xiàn)象。老年人的飯量隨著年齡增長而減少,吸收營養(yǎng)的功能也降低了。所以老年人體質(zhì)虛弱的比例增高。對疾病的防衛(wèi)能力明顯降低。綜合上述因素,老年人受多方面的影響,容易成為虛弱人。
25、老年人虛弱的特點是什么樣?
答:老年人的體質(zhì)虛弱,防病能力降低,容易生病。老年人器質(zhì)性的退化,消化功能降低,所以就需要吃一些適宜老年人,容易消化的食物。老年人骨質(zhì)有退行性的改變,骨質(zhì)增生是一種表現(xiàn)。更嚴重的是跌倒之后容易骨折。由于體質(zhì)的退化,老年人對自然界的防衛(wèi)能力也降低了,自然界氣候的變化,對老年人影響很明顯。其它從略。
26、問老年人常發(fā)生哪些病,會加重老年人身體虛弱?
答:老年人既往有慢性病,隨著年齡的增加,慢性病也隨之加重。老年人某些器官有些老化,動脈硬化、腦血管病、心肺病、代謝性疾病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾?。ㄈ纾何秆?、 肝硬化等)常有發(fā)生。因為體質(zhì)虛弱,防病能力降低了,傳染性疾病容易發(fā)生。骨關(guān)節(jié)老化、骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)病容易發(fā)生。因此容易加重老年人身體虛弱。
27、問:你治虛弱人有什么良策?
答:虛弱人的根本原因,有先天或后天的原因,但是它們共同的基本問題是機體的體質(zhì)虛弱和防病能力低,所以容易生病、連續(xù)生病,生許多種病 。 及時治療各種病,錯不算錯。但是,是消極的,積極的治療辦法是內(nèi)服‘增衛(wèi)湯’。服后能增強體質(zhì),提高防病能力,使之不生病。這是治病的根本。北京在非典流行期間,不少人很喜歡服增胃湯,其原因是以飲食增加,體質(zhì)增強,防病能力提高。有效的預(yù)防了傳染病,自然而然的有效的預(yù)防了具有傳染性的疾病包括非典。
28、問:‘增衛(wèi)湯’的作用能持續(xù)多長時間?
答:以、補氣扶正、防風(fēng)固表、腱脾養(yǎng)胃、調(diào)劑好飲食,通過水谷生化作用,不斷充實后天之本。通過臟腑化生為營衛(wèi)氣血,營衛(wèi)氣血、調(diào)補先天之本,使肌表充實,邪不容易侵入體內(nèi) ,汗不容易外泄,健康自然形成。
增衛(wèi)湯使肌體體質(zhì)從根本上得到改變,所以它持續(xù)的時間不是暫時的。體質(zhì)增強了,防病能力提高了。如果沒有特殊的變化,不生大病,健康會持續(xù),會鍶長很長。
29、問、氣候?qū)夏耆擞惺裁从绊懀?
答:自然界中四季的變化風(fēng)、暑、濕、燥、寒對老年人的影響很明顯。冬天老年人常發(fā)生心腦血管性疾病。夏天容易發(fā)生消化系統(tǒng)疾病。春冬老年人易發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾?。夤苎?、肺炎等)。氣候的變化,老年人適應(yīng)能力差,根據(jù)氣候變化注意穿著和室外活動量,活動方法。
30、問、老年人怎樣預(yù)防體質(zhì)虛弱?
答:老年人食量減少,吸收能力降低,調(diào)劑好飲食,搞好生活。冬天老年人在戶外鍛煉,要量力而行,行走最適宜的時間最好選擇黃昏。春節(jié)家人團聚,老年人情緒容易波動,保持良好的心態(tài)很重要。不要過度勞累,腦血栓發(fā)病前常有眩暈、惡心、嘔吐、偏身及肢體麻木,反應(yīng)遲鈍。發(fā)現(xiàn)上述情況,不要在家觀察,及時送往醫(yī)院,以免耽誤治療時機。以冬天為例、冬天冷空氣會使血管收縮,造成供血、供氧困難,尤其是心臟有病、高血壓、高血脂等,容易發(fā)生心肌梗塞、腦血栓、腦梗塞。呼吸系統(tǒng)有氣管炎、肺氣腫,受冷空氣刺激,咳喘加重,肺的負擔(dān)加大。健康的老年人突然患大病、大手術(shù)、貧血、失血、脫水等,均可使健康的老人成為虛弱人。所以慢性病和大病都是老年人健康的大敵 。提倡病人自我保護,根據(jù)氣候變化穿著,防止風(fēng)吹雨淋,加強運動、促進早日恢復(fù)健康。
31、問:治療虛弱人、尤其是常感冒有什么治療良策?
答:虛弱人的根本原因有先天性、后天性,基本問題是機體的體質(zhì)虛弱和防病能力低,所以容易感冒。感冒了,及時治療,錯不算錯。但是,是消極的,治療的根本辦法是內(nèi)服‘增衛(wèi)湯’。增強體質(zhì),提高防病能力,使之不感冒。北京在非典流行期間,不少人很喜歡服增衛(wèi)湯,是以增強體質(zhì),提高防病能力,有效的預(yù)防傳染病,自然而然的有效的預(yù)防了具有傳染性的非典。服法以藥代茶。
32、問:虛弱人經(jīng)常頭昏、頭疼、眩暈是怎么回事?
答:虛弱人頭昏、頭疼 、眩暈是因為,虛弱人體質(zhì)虛弱所致。不是美尼爾氏綜合癥。但是,因為虛弱人體質(zhì)虛,平衡器官容易受到影響,比健康人更容易發(fā)生眩暈。尤其是虛弱人有厥陰性頭痛,更容易出現(xiàn)厥陰性眩暈。
33、問:厥陰性頭痛是怎么回事?
答:厥陰性頭痛是風(fēng)寒侵襲了厥陰經(jīng),它的特點是以頭頂痛為主,怕風(fēng)、怕涼,病人感覺有重物壓頭頂,頭頂向外冒風(fēng)。嚴重的可以自發(fā)成頭痛性厥陰性眩暈。
34、問:頭痛性厥陰性眩暈有什么癥狀表現(xiàn)?如何治療?
答:厥陰性頭痛是虛弱人常常發(fā)生的疾病,厥陰性頭痛性眩暈癥的發(fā)病原因,是厥陰性頭痛的直接原因。它的癥狀表現(xiàn),是在厥陰性頭痛的基礎(chǔ)上出現(xiàn)了美尼爾氏綜合癥的眩暈癥狀。
35、問:厥陰性頭痛、厥陰性頭痛性眩暈如何治療?
答:厥陰性頭痛內(nèi)服‘厥陰尼爾康’。厥陰性頭痛眩暈內(nèi)服‘厥陰頭痛性眩暈?zāi)釥柨怠?
36、問:產(chǎn)后風(fēng)與虛弱人有什么關(guān)系?是不是虛弱人一定要發(fā)生產(chǎn)后風(fēng)?
答:虛弱人與產(chǎn)后風(fēng)沒有絕對關(guān)系。不是講虛弱人生孩子一定要發(fā)生產(chǎn)后風(fēng),而是比正常人容易發(fā)生產(chǎn)后風(fēng)。所以在產(chǎn)期注意防風(fēng)防寒涼,就不會發(fā)生產(chǎn)后風(fēng)。
37、問:虛弱人在產(chǎn)后是否容易發(fā)生眩暈?
答:虛弱人與眩暈沒有絕對的關(guān)系,虛弱人容易發(fā)生產(chǎn)后風(fēng),虛弱人發(fā)生了產(chǎn)后風(fēng)更容易發(fā)生眩暈。所發(fā)生的眩暈多是厥陰性頭痛性眩暈,治療請參考21條。
38、問:虛弱人與風(fēng)濕有什么關(guān)系?
答:虛弱人與風(fēng)濕沒有絕對關(guān)系,但是虛弱人比健康人容易發(fā)生風(fēng)濕癥或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
39、問:虛弱人長期怕冷、手腳怕涼怎么辦?
答:因為虛弱人體質(zhì)虛弱,所以虛弱人本身怕冷、肢體怕涼更為常見,往往隨時間的延續(xù),癥狀越來越重,治療外用筋骨擦劑。對虛弱人和女士下肢涼、穿不了裙服的,可以恢復(fù)和正常人一樣穿裙服。
40、問:虛弱人與虛寒癥有什么關(guān)系?
答:虛寒癥是長期在野外寒冷環(huán)境中工作的一種常見病。癥狀特點是肢體寒冷怕涼,嚴重的肢體活動受限,虛弱人與虛寒癥的關(guān)系雖然不是直接關(guān)系。但是虛弱人因體質(zhì)虛弱,怕風(fēng)、怕冷是自然而然的。所以特別容易發(fā)生風(fēng)寒癥、老寒腿。虛弱人在寒冷的環(huán)境中工作比健康人更容易發(fā)生風(fēng)寒癥、老漢腿,具體癥狀表現(xiàn)和治療請參考風(fēng)濕篇。
41、問:風(fēng)寒癥與老寒腿是什么關(guān)系?是不是風(fēng)塞癥一定要成為老塞腿?
答:風(fēng)寒癥與老寒腿都是風(fēng)寒性的同類病。發(fā)病原因相似,但是、是程度不同的兩個病。虛弱人容易發(fā)生風(fēng)寒癥,但是己發(fā)生為虛寒癥,虛寒癥治好了,老寒腿就不會發(fā)生。
相信不少人都曾有過頭暈眼花、腰酸背痛、口干舌燥和吃不香睡不踏實的狀況,其實這些都是或重或輕的身體虛弱的表現(xiàn)。身體虛弱在中醫(yī)學(xué)上稱為虛損:久病身體瘦弱叫虛;久虛不復(fù)叫做損。虛損的名稱最早是出現(xiàn)在《難經(jīng)》上,《金匱要略》則稱之為虛勞,后來還出現(xiàn)很多別名,如:五勞、六極、七傷等等,總之是名目繁多,內(nèi)容包括各種各樣的體虛不足和結(jié)核病等多種疾病。在這章只討論五臟六腑諸虛不足。
虛損的成因主要是由于飲食不節(jié)、精神因素、生活失調(diào)和其它各種疾病耗傷了心、脾、腎三臟所致。心臟是主血藏神的,而氣又為血之帥,如果耗傷了心氣,就會出現(xiàn)血脈不充,使全身因為缺乏血氣的營養(yǎng)而出現(xiàn)血氣不華于外和心神不寧的狀況,驚悸、失眠、健忘等證也隨之而現(xiàn);脾臟統(tǒng)血,主后天的水谷精氣,是人體的生血之源。如果耗傷脾陽,脾氣虛弱就會出現(xiàn)運化功能障礙,不但不能化生水谷精微,反見飲食不消,大便溏薄,如此一來生化來源自然就會降低,導(dǎo)致精血不足以來供養(yǎng)全身;腎臟藏精,是先天之本,腎分陰陽,如果耗傷腎陽,則命門火衰,精關(guān)不固而失精、陽萎;如果耗傷腎陰,則見陰虛火旺,虛火旺盛則盜汗、失眠、夢遺,遂構(gòu)成虛損。
虛損剛剛開始的時侯,證狀都不怎么明顯,一般僅見盜汗、夢遺、失精,或是間中有倦怠的證狀。如不加以治療的話,虛損就會逐漸加深,繼而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、臉色蒼白、手足不溫;或者五心煩熱、低熱、倦怠、食少、小腹弦急、大便溏、驚悸、視力障礙、耳鳴、氣短、失眠、健忘等證隨之而生,致使形體漸漸消瘦,兩腳也感乏力。出現(xiàn)了這些狀況,注意增強你的身體抵抗能力,首先要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,平時注意體育鍛練,還需注意自我減壓方法的應(yīng)用,輕松上陣則身體狀態(tài)會更佳。到醫(yī)院進一步診斷,進行針對性治療,療效會更好.
虛損分陰虛、血虛、陽虛、氣虛、氣血虛和陰陽氣血俱虛。在治療上,中醫(yī)根據(jù)‘虛者補之’,‘勞者溫之’,‘損者益之’的原則,隨證采取溫陽、養(yǎng)陰、補益氣血的方法來改善全身狀況。因本證與精神因素有關(guān),往往治療時間長,患者不能單靠一方一藥的治療,要放開心胸,適當(dāng)做些體力活,加強鍛煉身體,調(diào)節(jié)飲食起居,這幾方面結(jié)合好才能縮短療程。下面附中醫(yī)學(xué)上對虛損的辨證論治。
下面先介紹兩條簡易方:
1、主治表虛自汗,體虛易得傷風(fēng)感冒方:黃芪25克、黨參12克、白術(shù)12克、防風(fēng)6克。
2、主治體虛自汗,心悸氣短、體倦方:黃芪15克 煅牡蠣25克 黨參15克 麻黃根10克 浮小麥25克。
一、虛損中-------陰虛的辨證論治:
陰虛的癥狀:兩顴潮紅、唇紅口干、五心煩熱、盜汗夢遺、虛煩不眠、腰膝酸痛,或是口舌糜爛、舌紅少苔,脈搏細數(shù)
分析:肝腎兩臟陰虧致使虛火上炎,則見兩顴潮紅、唇紅口干、五心煩熱、盜汗和腰膝酸痛;虛火動撓心神,則口舌糜爛;舌紅少苔,脈搏細數(shù)是陰虛之征。
治療時必需講究滋陰降火,下例一方,可隨各種癥狀的輕重來進行加減轉(zhuǎn)換:
熟地24克、山藥12克、山萸肉12克、茯苓9克、澤瀉9克、丹皮9克、龍骨25克(先下)、吐絲子10克.
1、如果沒有盜汗、夢遺的:去掉 龍骨、吐絲子兩味藥.也可改服用中成藥:六味地黃丸.
2、如果是頭暈眼花、耳鳴、腰痛膝軟較重,則改用下方:生地24克、山藥12克、山萸肉12克、枸杞子12克、懷牛膝10克、吐絲子12克、鹿膠12克(溶化)、龜板膠12克(溶化)
3、如果是心悸健忘、虛煩難入眠或是口舌生瘡重則改服用中成藥:六味地黃丸加補心丹一齊服用。
二、虛損中-------血虛的辨證論治:
血虛的主要癥狀是:面色無華、嘴唇指甲呈淡白色、形體消瘦、驚悸健忘、失眠頭眩、口舌淡和干,脈細無力。
癥狀分析:血脈不充不能供養(yǎng)全身,血色不榮于外故見面色無華、唇甲淡白和形體消瘦;心血不足、心神失養(yǎng)則驚悸健忘、失眠頭眩;口舌又淡又干,脈細無力是血虛之征。
治療時宜補益心腎和養(yǎng)血安神:
黨參10克、北芪12克、白術(shù)12克、炙甘草6克、茯神12克、棗仁12克、龍眼肉10克、當(dāng)歸10克。
如果以眩暈、耳鳴、易驚為主要癥狀的,是由于肝血不足令虛風(fēng)內(nèi)動,在治療上就應(yīng)該以調(diào)肝養(yǎng)血熄風(fēng)為主,改用下方:
熟地15克、當(dāng)歸12克、白芍10克、川芎6克、蒺藜10克、天麻12克、菊花10克(后下)、鉤藤10克(后下)
三、虛損中-------陽虛的辨證論治:
陽虛中又分脾陽虛和腎陽虛兩種,它們的綜合癥狀是:面色蒼白、手足不溫、自汗、口淡、舌質(zhì)淡、舌苔又白又滑、脈搏沉細。偏脾陽虛的兼見飲食不消和大便常常又粘又爛。偏腎陽虛的則兼見腰部以下常有冷痛感、小便頻數(shù)、早泄和滑精。
整體分析:人體陽氣不足,陰寒過盛致使人面色蒼白,口舌俱淡。陽氣不能到達四肢,所以手足不溫。陽氣不固則自汗。舌質(zhì)淡、舌苔又白又滑、脈搏沉細都是陽虛有寒的征侯。治療時需要辨清是偏脾陽虛還是偏腎陽虛,再進行治療。
1、偏脾陽虛,治療上宜溫中健脾:可服中成藥(理中丸)或者用下方進行加減:
黨參12克、白術(shù)12克、炙甘草6克、干姜9克
(1)如兼虛寒反胃加:法半夏9克、砂仁9克、沉香3克。
(2)如兼咳嗽、痰多清稀或嘔清水者加:法半夏10克、茯苓12克、蘇子10克。
2、偏腎陽虛,治療上宜溫補下元固腎陽。例方如下:
熟地18克、山藥12克、枸杞子12克、杜仲12克、山萸肉12克、炙甘草6克、熟附子12克、肉桂1.5克(焗服)
四、虛損中-------氣虛的辨證論治:
氣虛的主證:面色蒼白、氣短懶言、小腹急、倦怠、動則汗出、胃納差、舌胖嫩、舌苔薄白,脈搏虛大無力。
整體分析:氣為血之帥,氣虛則血不行,血色不榮于面故臉色蒼白;中氣不足則氣短、懶言、動則汗出、胃納減少;腎跟膀胱的關(guān)系密切,腎氣不足不通于膀胱,就見小腹急;舌胖嫩、舌苔薄白,脈搏虛大無力都是氣虛之征。
治療上宜補中益氣。服中成藥補中益氣丸,也可參照下方進行加減:
黨參15克、北芪12克、白術(shù)12克、炙甘草6克、當(dāng)歸10克、陳皮3克、升麻3克、柴胡3克
1、本方(丸)調(diào)補脾胃,升舉陽氣。主治氣虛發(fā)熱,癥見身熱有汗、口渴愛喝熱的、頭痛惡寒、少氣懶言、舌嫩色淡、脈搏虛大。
2、氣虛下陷引起的脫肛、子宮下垂、久瘧久痢者,加:積實12克。
3、陽虛易感冒或是氣虛發(fā)熱不退、身倦多汗者適用。
注意:此方病后津氣兩傷者不宜單用此方。若見小腹弦急、小便多、尿后反滴者就是腎氣不足,轉(zhuǎn)服中成藥:腎氣丸。
五、 虛損中-------的辨證論治:
1、氣血雙虛:就是氣虛和血虛的癥狀兼而有之,在治療上就要調(diào)補氣血,例方如下:
黨參10克、北芪10克、白術(shù)12克、茯苓12克、炙甘草5克、當(dāng)歸10克 、川芎6克、熟地12克、白芍12克、肉桂1.5克(焗服)
本方用于氣血兩虛,面色蒼白、心悸怔仲、食欲不振、氣短懶言、四肢乏力、失眠頭眩之證。
2、陰陽氣血俱虛:就是兼見陰、陽、氣、血虛的癥狀,在治療上就講究調(diào)補氣血陰陽,可服用中成藥:人參養(yǎng)榮丸 、十全大補丸。
附:補養(yǎng)類中成藥:
1、人參歸脾丸:補氣養(yǎng)血、健脾安神。主治身體虛弱,食少貪睡,心悸不眠,記憶力衰退、氣血兩虧。
2、人參養(yǎng)榮丸:補氣調(diào)血、扶陽益陰。主治氣血虛損,心跳氣短、經(jīng)血不調(diào)、面黃肌瘦、陰虧陽萎、盜汗遺精。
3、補中益氣丸:補氣健脾。主治身體虛弱、氣血兩虧、精神倦怠、自汗盜汗、中氣下陷、兩腿腫脹。
4、十全大補丸:培補氣血。主治身體虛弱、心跳氣短、精神疲倦、食欲不振、病后體弱。
5、知柏地黃丸:滋陰降火、止渴除煩。主治水虧火旺、虛煩口渴、身倦潮熱、盜汗耳鳴。
6、桂附地黃丸:滋陰散寒。主治體弱虛寒、小便頻、大便溏泄、臍腹隱通。
7、麥味地黃丸:滋陰降火、止咳生津。主治口渴煩熱、身體倦怠、虛火上升、陰虛干咳。
8、杞菊地黃丸: 滋補肝腎、清肺明目。主治身體虛弱、視物昏暗 、頭眩耳鳴。
9、黃芪建中丸、補氣散寒、健胃和中。主治中起不足、心跳氣短、惡寒腹痛、體弱。
孩子過敏性哮喘要吃左旋西替利嗪、地氯雷他定等藥物。上述藥物能夠起到一定的抗過敏作用,需要嚴格遵照醫(yī)囑合理用藥。同時還需要搭配沙美特羅吸入劑等藥物進行改善,能夠緩解哮喘所引起的相關(guān)癥狀。
如果不及時的治療該疾病,可能導(dǎo)致病情加重,從而誘發(fā)過敏性皮炎、呼吸衰竭等疾病。兒童過敏性哮喘發(fā)作時主要通過霧化吸入的方法進行改善,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,吃抗過敏藥物、平喘藥物等藥物進行治療,有利于病情的恢復(fù)。
1、抗過敏藥物:兒童過敏性哮喘多數(shù)是由于接觸過敏原導(dǎo)致,可引起呼吸急促的情況。可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃氯雷他定顆粒、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物進行抗過敏治療,對于治療過敏性哮喘有一定的效果;
2、平喘藥物:兒童過敏性哮喘發(fā)作時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用硫酸沙丁胺醇霧化吸入溶液等藥物霧化吸入,起效較快,也可遵醫(yī)囑吃硫酸沙丁胺醇片、硫酸特布他林片等藥物,可起到平喘的作用,有助于使支氣管平滑肌松弛,緩解支氣管痙攣的情況。但是在服藥的時候,要咨詢專業(yè)的醫(yī)生核定好藥物劑量進行用藥,不要自行盲目用藥。
兒童過敏性哮喘時一定要及時切斷過敏源,在飲食上要以清淡飲食為主,可以多吃水果和蔬菜,有助于補充身體各種維生素或者微量元素,適當(dāng)運動,如慢跑等,有助于提高身體免疫力,避免吃辛辣刺激性的食物,如火鍋等,多喝溫開水,有利于加快身體的新陳代謝,有助于病情的恢復(fù)。
汗證是指人體陰陽失調(diào),營衛(wèi)不和,腠理開合不利,而引起津液外瀉,致使全身或局部非正常出汗的一類病證。不因外界因素的影響,白晝時時出汗,動輒益甚者為自汗,!睡中汗出,醒來即止者為盜汗,。
西醫(yī)學(xué)中的甲壯腺機能亢進,植物神經(jīng)功能紊亂,風(fēng)濕熱,結(jié)核病,發(fā)作性低血糖虛脫,某些傳柒病恢復(fù)期以及膠原性疾患等,以自汗盜汗為主要表現(xiàn)者,均可參照本篇辯證論治。
征候診斷
一,脾肺氣(陽)虛癥
癥狀,汗出惡風(fēng),易于感冒,倦怠乏力,面色咣白,氣短,活動后汗出較甚,舌淡苔白。
治療以益氣固表,斂汗止汗為主。
二,陰虛內(nèi)熱證
癥狀,夜寐盜汗,或有自汗,五心煩熱,或兼低熱,面顴色紅,口渴,舌紅苔少。
治療以滋陰養(yǎng)血,固表止汗為主。
三,心血不足證
癥狀,睡則汗出,醒則汗止,心悸少寐,氣短神疲,面色不華,舌談苔薄。
治療以養(yǎng)心安神,補脾益氣斂汗為主。
四,邪熱郁蒸證
癥狀,汗出而黏,或衣服黃染,以下肢為多,口苦,納差,手足心熱,小便色黃.舌苔薄黃或膩。
治療以清熱利濕,止汗生津為主。
預(yù)后及轉(zhuǎn)歸
單純出現(xiàn)的自汗盜汗,一般預(yù)后良好。
伴見于其他疾病過程中的自汗,尤其是盜汗,則病情往往很重。治療時應(yīng)著重針對原發(fā)疾病,且隨原發(fā)疾病的好轉(zhuǎn),治愈,自汗,盜汗才會減輕或消失。
汗出不治之癥有六:
一,汗出而喘甚者,不治。
二,汗出而脈脫者,不治。
三,汗出而身痛甚者,不治。
四,汗出發(fā)潤重巔者,不治。
五,汗出如油者,不治。
六,汗出如珠者,不治。
即病危之意也。
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