脾胃陽虛胃潰瘍食療方

脾胃陽虛胃潰瘍食療方

胃痛隱隱，喜溫喜按，每逢寒冷或勞累易誘發(fā)或加重，空腹痛甚，納后痛緩，泛吐清水，胃寒肢冷，神疲倦怠，大便稀溏，舌淡胖，邊有齒痕，苔薄白，脈虛弱或遲緩。

治療原則：溫中健脾。

飲食原則：宜食羊肉、雞肉、鰱魚、刀豆、糯米、飴糖等食物。不宜食用涼性食物，忌食冷飲。

良姜粥

原料：良姜15克，大米150克。

做法：

（1）良姜洗凈，切成片；大米淘洗干凈。

（2）先用水煎良姜，取汁1500毫升，去渣后再下入大米煮成粥即可。

適用于脾胃陽虛型胃潰瘍。

羊奶竹瀝水

原料：羊奶250克，竹瀝水15克，蜂蜜25克，韭菜50克。

做法：

（1）將韭菜擇洗干凈，切成段，用搾汁機(jī)榨汁。

（2）羊奶放入鍋中煮沸，加入竹瀝水、蜂蜜、韭菜汁，再繼續(xù)加熱煮沸即可，代茶飲，分3次喝完。

適用于脾胃陽虛型胃潰瘍。

脾腎陽虛的食療調(diào)理方法

　　如何緩解脾腎陽虛的體質(zhì)呢?很多人都有身體不適的情況，比如說身體虛弱啊，或者是煩躁，乏力，食欲不振等等的一些問題。要懂得一些保健的方式和方法。下面的這些脾腎陽虛的食療方法可以試試，效果很不錯(cuò)的。

　　 1.肉包菜湯：

　　原料：羊肉、包菜、調(diào)味品各適量。

　　制法：將羊肉洗凈后切成小塊，放入鍋中，再用清水將羊肉煮熟，然后放入洗凈且切碎后的包菜稍煮即可。

　　用法：每日1劑，可將此湯佐餐服用。

　　功效：溫中暖胃。

　　適應(yīng)癥：脾腎陽虛所致的脘腹冷痛且脹滿不適、食少等病癥。這樣的食譜可以有溫補(bǔ)的作用，對于腎虛的情況有一定的調(diào)理的作用，還能提高體質(zhì)。

　　 2.肚片包菜湯：

　　原料：包菜、熟肚(豬肚、牛肚或羊肚)及調(diào)味品各適量。

　　制法：將肚切成片，再用清水將其煮沸，然后放入洗凈且切碎的包菜，待菜熟后放入調(diào)味品即可。

　　用法：每日一次，佐餐服食。

　　功效：補(bǔ)虛止痛。

　　適應(yīng)癥：脾胃虛弱所致的脘腹痞滿、食少便溏、倦怠乏力等病癥。這樣的食譜可以有調(diào)理脾胃的作用，對于緩解身體乏力還有腎虛有好處。

　　 3、紅薯栗子排骨湯：

　　紅薯性平，味甘，補(bǔ)脾益氣。醫(yī)生記載：紅薯“補(bǔ)中，暖胃，肥五臟。”天寒食用，正氣養(yǎng)胃，化食去積，兼可清腸減肥。這樣的食療方法可以有溫補(bǔ)的作用，對于氣血不足有調(diào)理的效果。

　　吃法：排骨250克、紅薯1根、蔥、姜、鹽適量。

　　制法：把排骨洗凈，紅薯去皮切塊，蔥姜適量，板栗洗凈用刀在上面拉一刀(不要切開，把殼切破就成);鍋內(nèi)燒開水放入排骨飛水，撈出洗凈;所有材料放入電燉鍋中燉兩小時(shí)，吃前放少許鹽即可。

　　脾腎陽虛如何去調(diào)理的呢，上面的這些食療的方法可以試試，效果很不錯(cuò)的呢，可以有提高體質(zhì)的作用，還可以有溫補(bǔ)的效果，如果你也有身體虛弱啊還有乏力脾腎陽虛的情況，這些食譜不妨試試。

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