又香又補(bǔ),有食萬(wàn)事足——唐氏四季飲食通用處方

除了推薦在特定的節(jié)氣里吃特別定制的飲食處方，還為您準(zhǔn)備了一些通用食材。也就是說(shuō)，這些湯羹是一年四季都可以喝的，能很好地幫助您調(diào)理體質(zhì)，改善身體的不適。

比如說(shuō)，有些人愛(ài)上火，如牙齦、咽喉紅腫等，建議您先暫時(shí)別吃降火藥，做個(gè)鯽魚(yú)煲吃，就能很好地把火滅了。

再比如說(shuō)，有些高血壓病人血壓老是不穩(wěn)定。那么，您在一年四季都要注意，可以常喝香菇銀杏粥，就能很好地控制血壓升高。

而對(duì)于有更年期癥狀的女性來(lái)說(shuō)，若是喝點(diǎn)銀杏蓮子糯米粥那就太好了，不但能促進(jìn)睡眠，還能讓全身的氣血都得到滋補(bǔ)，皮膚也變得特別光澤。

這些方法在臨床上經(jīng)常推薦給患者，很多人用后反饋都特別好。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/20229.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 巫山淫羊藿的功效以及吃法推薦

下一篇: 枇杷葉有哪些保健功效