面色不華,斑疹黃褐,急躁易怒,胸脅脹痛,痛經(jīng)或經(jīng)期延后,經(jīng)血紫暗有 舌有紫斑,脈弦澀。
治療原則:理氣和肝。
飲食原則:宜食用薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等食 不宜食用燥熱上火的食物,如辣椒、火鍋等。
厚樸香附煨豬肘
原料:厚樸15克,香附10克,枳殼15克,川芎6克,豬肘500克。
調(diào)料:料灑5克,老抽10克,白糖、鹽適量,味精少許。
做法:
(1)將4味中藥洗凈壓碎,裝入紗布袋扎好;豬肘用火燒去豬毛,洗凈。
(2)將豬肘和藥袋放入沙鍋中,加水適量,大火燒沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟爛,去除藥包,加入料酒、鹽、味精、老抽、白糖,再煨片刻即可。
適用于肝郁血瘀型黃褐斑。
砂仁露酒
原料:砂仁5克,橘皮20克,青皮10克,檳榔20克,紅花10克,米酒1500 毫升。
調(diào)料:冰糖適量。
做法:
將5味中藥洗凈,壓成粗末,裝入紗布袋內(nèi)扎好,浸入米酒中,用文火煮30分鐘,加入少量冰糖,取出藥袋,將酒液裝瓶儲存即可。每日服15毫升,每日2次。
適用于肝郁血瘀型黃褐斑。
玫瑰花雞蛋湯
原料:雞血藤30克,綠萼梅10克,玫瑰花10克,雞蛋2個。
調(diào)料:白糖適量。
做法
將上述原料過水洗凈,放入鍋中,加水3碗同煮5分鐘,將蛋撈出去殼,放回鍋內(nèi),再煮10分鐘,加入白糖調(diào)味即可。飲湯吃蛋。
適用于肝郁血瘀型黃褐斑。
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