小蘇打的作用有很多種，它不僅可以用來(lái)幫助我們洗臉達(dá)到一個(gè)清潔毛孔的效果，還可以用來(lái)洗衣服，讓衣服洗了更加白更干凈，那么如果利用小蘇打來(lái)泡腳可以降壓?jiǎn)?泡腳放小蘇打可以達(dá)到一個(gè)降血壓的效果嗎?
泡腳放小蘇打可以降血壓?jiǎn)?/p>
其實(shí)如果你泡腳放小蘇打的話，是不可以達(dá)到一個(gè)降血壓的效果的。這個(gè)方法是完全沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，這種偏方不要亂信。因?yàn)楫?dāng)你出現(xiàn)高血壓的情況的時(shí)候，它其實(shí)是由很多因素所導(dǎo)致的?？赡苁悄愕娘嬍硢?wèn)題，因?yàn)樗旧砭褪且环N慢性疾病，它還可能是有你的生活習(xí)慣的不規(guī)律所導(dǎo)致的一個(gè)高血壓的產(chǎn)生。所以如果你單純的去使用小蘇打來(lái)進(jìn)行泡腳的話，其實(shí)是不可能會(huì)起到一個(gè)降血壓的效果的。如果你想要降血壓的話，還得從一個(gè)你控制好自己的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間要去搭配藥物進(jìn)行一個(gè)降血壓的效果。
但是使用小蘇打泡腳呢，還是有一定的其他的保健作用的，雖然它不能起到降血壓的作用。你平時(shí)泡腳的時(shí)候呢，可以在熱水中放入一些小蘇打，它可以起到一個(gè)舒筋活血的效果，可以讓我們體內(nèi)的血液劉聰更順暢，達(dá)到一定的血液循環(huán)的作用，對(duì)我們的人體健康是可以起到一定的保養(yǎng)作用的。而且小蘇打它還可以去除我們的腳味就是腳氣，因?yàn)樗旧砭陀幸粋€(gè)去除異味的功效，所以用它來(lái)泡腳可以去除一定的臭味的作用。而且粉末狀的小蘇打，它具有很強(qiáng)的清潔肌膚的能力，帶有一定的摩擦作用。如果在你泡腳的時(shí)候適量的放入一些可以很好的進(jìn)行一個(gè)足底按摩，從而達(dá)到一個(gè)去除腳部死皮角質(zhì)的作用。而且小蘇打它本身就是一種堿性的食物，具有一定的清潔作用，所以如果你使用小蘇打來(lái)泡腳的話，可以達(dá)到一定的清潔效果。
所以如果你其實(shí)泡腳放小蘇打確實(shí)是不可以降血壓的，但是高血壓的患者就多多注意一下自己的飲食。像一些脂肪含量還有鹽分含量比較高的東西，最好還是不要吃了。平時(shí)一定要多注意運(yùn)動(dòng)，適量的去戶外散步或者是慢跑，這樣也可以對(duì)于降血壓來(lái)的人群來(lái)說(shuō)可以帶來(lái)很好的降壓作用。
所以泡腳放小蘇打?qū)τ诟哐獕喝巳簛?lái)說(shuō)確實(shí)沒(méi)有什么效果，但是它可以帶來(lái)其他的作用，比如清潔我們的腳部皮膚，讓雙腳更干凈去除異味的功效。
病情分析：
不能.高血壓需要正規(guī)的藥物控制,基本需要終身用藥.
高血壓需根據(jù)患者所屬危險(xiǎn)分層,決定治療策略,制定出個(gè)體化化的全面的治療方案,同時(shí)干預(yù)患者檢查出來(lái)的所有可逆性危險(xiǎn)因素（如吸煙,血脂異?；蛱悄虿。?并適當(dāng)處理患者同時(shí)存在的的各種臨床情況.
指導(dǎo)意見：
1.你的血壓水平建議藥物聯(lián)合治療,可用利尿劑就加CCB類如硝苯地平控釋片或者ACEI類如依那普利.
2.認(rèn)真,持久地進(jìn)行非藥物治療,如戒煙,堅(jiān)持適量體育活動(dòng),膳食適當(dāng)限制鈉,脂肪攝入量,增加蔬菜,水果,節(jié)制飲酒,保持正常體重,講究心理衛(wèi)生.
熱水泡腳里面放些什么好？
給你介紹幾種最簡(jiǎn)單的方法鹽泡：
溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果。 姜泡：
溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜，姜有散寒、除溼的作用。 酒泡：
溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進(jìn)血液循環(huán)。 檸檬泡：
溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預(yù)防感冒。 醋泡：
溫水中加入3大匙的白醋，可中和體內(nèi)的酸，滋潤(rùn)皮膚。 另外，浸泡時(shí)，要注意下列幾點(diǎn)：
準(zhǔn)備一個(gè)大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上為原則。不能因桶小而斜放雙腳，要能舒適平放于桶底，才不至于抽筋。浸泡時(shí)間約30分鐘，若水涼? 中間可加熱水1~2次。 浸泡前后喝一杯水，以利新陳代謝及體液的補(bǔ)充。飯前飯后1小時(shí)，不要浸泡，以免影響食欲或消化。扭傷紅腫期間，若有傷口，不可浸泡，以免 *** 傷口發(fā)炎。 有高血壓、氣喘、心臟病者，浸泡時(shí)間宜縮短為15分鐘，若無(wú)不適，再增加浸泡時(shí)間。 浸泡后若流汗，應(yīng)擦干汗水，休息一下，再外出；因此時(shí)毛細(xì)孔大開，若吹到風(fēng)，容易感冒
女人泡腳加什么好
泡腳的好處：
腳是人體中離心臟最遠(yuǎn)的部位，冬天由于寒冷的 *** ，腳部血管收縮，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，易誘發(fā)多種疾病。泡腳是養(yǎng)生的關(guān)鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣， 起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對(duì)很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說(shuō)一句話：“富人吃補(bǔ)藥，窮人泡泡腳”。
泡腳小方法：
1、 鹽泡腳
溫水中加入鹽巴，鹽有消炎殺菌、通便的效果。
2、 姜泡腳
溫水中加入打扁的老姜生姜，姜有散寒、除溼的作用。
3、 酒泡腳
溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進(jìn)血液循環(huán)。
4、 檸檬泡腳
溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預(yù)防感冒。
5、 醋泡腳
溫水中加入白醋，可中和體內(nèi)的酸，滋潤(rùn)皮膚。
6、蘿卜熬水泡腳
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
7、土霉素泡腳
經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
8、艾葉泡腳
取干艾葉50—100克（根據(jù)水的多少定，沒(méi)有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)），先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘后再加水泡腳也可。能防止感冒、關(guān)節(jié)病等。
用什么藥泡腳好
1、生姜泡腳
材料：生姜一塊，紅花1克，鹽適量。
過(guò)程：用刀拍扁生姜，紅花用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
功效：腳涼怕冷。
2、紅花泡腳
材料：紅花1克，少許鹽。
過(guò)程：把紅花放入放在水里燒開，加一勺鹽，先薰腳后泡腳
功效：活血化瘀，治腰酸痛。
3、艾葉泡腳
材料：干艾葉50—100克
過(guò)程：先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳，先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘后再加水泡腳也可。
功效：艾草加姜可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。
艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
4、醋泡腳
材料：適量醋
過(guò)程：燒熱水，然后放入適量醋，待溫度適合泡腳。
功效：用醋泡腳還可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑；祛除風(fēng)溼，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。
5、小蘇打泡腳
材料：小蘇打，適量鹽。
過(guò)程：水中放鹽燒熱，然后放入小蘇打，用水泡腳。
功效：降血壓
6、當(dāng)歸桂圓泡腳
材料：當(dāng)歸40克，桂圓肉25克
過(guò)程：將當(dāng)歸，桂圓加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次薰泡30分鐘。
功效：美容養(yǎng)顏，靚膚。
7、黨參黃芪白術(shù)泡腳
材料：黨參15克、黃芪20克、白術(shù)15克
過(guò)程：把三味藥加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。
功效：補(bǔ)氣虛。
8、桂枝銀花紅花泡腳
材料：桂枝15克、銀花15克、紅花20克
過(guò)程：把幾味藥加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。
功效：滋潤(rùn)皮膚，治皮膚皸裂
9、辛夷花蒼耳子泡腳
材料：辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龍60克、薄荷10克、細(xì)辛10克。
過(guò)程：把幾味藥加入水中煮開，泡腳。
功效：通鼻竅，改善鼻塞，流涕。10、夏枯草桑枝泡腳
材料：夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龍齒30、牡蠣少許。
過(guò)程：把全部材料放入水中煮開泡開。
功效：改善失眠
晚上泡腳放點(diǎn)什么東西最好
泡腳藥方
1、紅花泡腳：和血化淤，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺鹽，方法先薰腳后泡腳，治腰酸痛。
2、艾葉泡腳：可治療呼吸系統(tǒng)毛病去風(fēng)寒。藥店買一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開，先薰腳，然后再泡腳，水溫40到50度的時(shí)候再把雙腳放入水中泡腳。
3、醋泡腳：在泡腳水里放一勺到兩勺醋可治腳后跟干裂，有軟化足跟骨刺的作用。
4、小蘇打加鹽泡腳：可平穩(wěn)血壓，先放一勺鹽把水燒開，然后放小蘇打，血壓偏低就少放些偏高就多放點(diǎn)。嚴(yán)重的高血壓，再加上芥沫面。（芥沫面和小蘇打主要是降血壓）
5、生姜泡腳：腳涼怕冷，用生姜一塊（像棗大這么一塊姜）用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
泡腳用什么藥最好？
一、泡腳的優(yōu)點(diǎn)：
1、安全；2、無(wú)痛苦；3、無(wú)毒副作用；4、廉價(jià)；5、有效；人們常說(shuō)“春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，暑溼可祛；秋天冼腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天冼腳，丹田溫灼”；6、方便；7、舒適。
二、泡腳水的組成：
泡腳水—般取自來(lái)水、河水、等為基水。通過(guò)泡腳治病的可根據(jù)不同疾病加入不同的藥物。
三、泡腳水的溫度：泡腳水的溫度以30~38度為宜，但最好不要超過(guò)40度。
四、泡腳容器的要求： 1、質(zhì)地應(yīng)無(wú)害、安全、保溫性能好。2、高度一般泡腳盆的高度最好超過(guò)20厘米〔沒(méi)過(guò)踝關(guān)節(jié)〕。3、結(jié)構(gòu)可買一些微電腦浴腳器。
五、泡腳時(shí)間的要求： 1、每天安排泡腳幾次：如一般保健泡腳，每天一次即可；如患有某種疾病每天至少2次以上。2、每天什么時(shí)間泡腳為宜：如2次，一般上午lO點(diǎn)1次，晚上睡前1次，因?yàn)樗芭菽_對(duì)消除疲勞大有好處可使人睡得更甜容易進(jìn)入“倒床不復(fù)聞鐘鼓”的境界。廣為流傳的“飯后三百步，睡前一盆湯”、“睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥”。3、每次泡腳時(shí)間多長(zhǎng)為宜：一般為30分鐘以上，但對(duì)于如慢性風(fēng)溼性關(guān)節(jié)炎、慢性高血壓等要適當(dāng)延長(zhǎng)一些。每次具體時(shí)間還需根據(jù)泡腳者的年齡、性別、疾病情況等及泡腳后的感受來(lái)逐漸調(diào)整。
六、泡腳與 *** 的關(guān)系：傳統(tǒng)的泡腳不包括 *** ，現(xiàn)在有了新變化，有些廠家已生產(chǎn)出泡腳與 *** 同時(shí)進(jìn)行的泡腳盆，如沒(méi)買到可用手做一些足底 *** 或一些其它 *** 這樣結(jié)合起來(lái)效果最好。
七、泡腳的作用： 1、清潔皮膚的作用。2、擴(kuò)張血管作用。3、降低血液粘稠度。4、緩解肌肉痙攣。5、鎮(zhèn)靜作用。
八、泡腳的注意事項(xiàng)：
l、注意衛(wèi)生〔最好以家庭為主〕。2、切忌求快。3、切忌三天打魚、兩天曬網(wǎng)，要堅(jiān)持不斷才能受益終生。4、兒童禁止泡腳。5、某些急性感染性疾病禁止泡腳。6、出血性疾病禁止泡腳，〔包括急性外傷出血，如泡腳會(huì)引發(fā)意外后果不堪設(shè)想〕。
高血壓：鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。
失眠：磁石60克、菊花20克、黃芩15克、夜交藤30克。
肝脾腫大：三棱15克、莪術(shù)15克、延胡索15克、烏梅10克。
遺精、早泄：仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實(shí)30克、女貞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黃柏12克。
足跟、足踝關(guān)節(jié)痛：尋骨風(fēng)30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒(méi)藥10克、血竭10克、王不留行15克。
將泡腳方劑煎湯至2000毫升左右，水溫保持在40攝氏度上下為宜。
泡腳中藥組成：雙花10g、大黃15g、元柏20g、紅化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制沒(méi)藥15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分鐘，涼至40℃左右，每日2次，每次30分鐘至1小時(shí)，20天為一個(gè)療程。
本組病人均糖尿病，壞疽傷口清創(chuàng)消毒，并加強(qiáng)足部護(hù)理
少女痛經(jīng)中藥泡腳：蒲黃20克,五靈脂20克,香附20克,延胡索20克,當(dāng)歸20克,赤芍15克,桃仁10克,沒(méi)藥10克。上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘后離火,先以藥液蒸氣薰雙腳,待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中。每次浸泡15-20分鐘,每日早晚各薰洗1次,每劑藥重復(fù)使用兩天。于經(jīng)前3天左右開始用藥,連用3-5劑,連續(xù)用3個(gè)月經(jīng)周期。
經(jīng)臨床觀察,多數(shù)青春期原發(fā)性痛經(jīng)患者,在洗浴過(guò)程中疼痛便可減輕,一般用藥兩個(gè)月經(jīng)周期后即可明
中藥泡腳去腳臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
把它們都到入鍋中后加入涼水，中......>>
洗腳用什么水好？
熱水洗腳用熱水泡腳，可使血管擴(kuò)張，局部的血流速度加快，從而增加了下肢 營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。人體足部的穴位很多，洗腳的過(guò)程也是穴位 *** 的過(guò)程。泰州富鑫足道建議睡前用熱水洗腳，既干凈衛(wèi)生，又解除疲勞，還能起到防病治病的作用。冬季堅(jiān)持用熱水洗腳，對(duì)凍瘡也有一定的預(yù)防作用?；加惺甙Y和足部靜脈曲張的人，每晚用熱水洗腳，能減輕癥狀，易于入睡。當(dāng)然，洗腳水也不能太燙，以不超過(guò)45℃為宜。
用什么醋泡腳好
一般是用白醋，要兌很多水的。沒(méi)聽過(guò)用果醋陳醋的，估計(jì)泡了腳的味道也夠嗆。
自己在家泡腳要放什么最好
放鹽和放醋都可以。
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