介紹一些抬頭紋的食療去除方法

皺紋是非常的影響我們的形象的，是我們的愛美人士的一大克星，所以對于皺紋的出現(xiàn)我們也是一定要想辦法將它去除才是重要的，我們有了皺紋是會(huì)顯得老，皮膚也是會(huì)有一種松弛的感覺，所以小編就是為大家今天介紹一些減少皺紋的食療方法。

食療方法

1、食用含有豐富硫酸軟骨素的食物

只需要多食富含軟骨素的食物，就能撫平皺紋，維持皮膚細(xì)膩，恢復(fù)肌膚彈性。在雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨內(nèi)都含有大量的軟骨素。

2、多食用含有豐富核酸的食物

科學(xué)試驗(yàn)證明，女性每天攝取約800毫克的核酸，4個(gè)星期后就能去除臉部大部分的皺紋，粗皺皮膚變得光滑細(xì)膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體只可以通過多吃含有核算的食物中攝取核酸。魚、蝦、動(dòng)物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有豐富的核酸。

3、食用酸牛奶和肉皮

我們的人體表層皮膚每天都是會(huì)有幾百萬的表皮細(xì)胞死去，而我們酸奶中含有的酸性物質(zhì)能夠很好的幫助我們軟化皮膚的黏性物質(zhì)，幫助清理死皮的細(xì)胞，在清理的同時(shí)也是能夠很好的消除皺紋。所以我們要多吃一些肉皮，能夠影響我們?nèi)梭w的膠原蛋白結(jié)合的水影響，使我們的皺紋更加的平整，肌膚更加的細(xì)滑。

4、吃水果蔬菜

一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，受到最自然的滋潤，去皺紋效果好。

去額頭皺紋偏方

(1)將桔子連皮搗爛，浸入醫(yī)用酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

(2)香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在臉上有利于去皺。

(3)瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。

(4)絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后再用清水洗凈。

(5)瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。

(6)柿是護(hù)膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹面部，去皺紋效果好。

(7)南瓜子中含有類似性激素樣的物質(zhì)，對面部皮膚有保護(hù)作用。

(8)草莓切片貼面效果好。

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