帶脈穴位位置圖

目錄帶脈穴位位置圖帶脈穴的名詞解釋帶脈穴的功效與作用帶脈穴的主治病癥帶脈穴的配伍功效帶脈穴的療法注意事項(xiàng)帶脈穴的按摩手法帶脈穴位位置圖

帶脈穴屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)，帶脈穴位于人體側(cè)腹部，當(dāng)?shù)?1肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)上，肝經(jīng)章門穴下1.8寸處。(與肚臍同高度，腹?jié)嵮?，位于順乳頭線往下，比肚臍低3厘米處的位置)

帶脈穴的名詞解釋

帶脈穴，屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，足少陽(yáng)膽經(jīng)、帶脈二經(jīng)交會(huì)穴。

帶脈交會(huì)穴：據(jù)《素問.氣府論》王冰注及《針灸甲乙經(jīng)》記載，帶脈交會(huì)于足少陽(yáng)經(jīng)的帶脈、五樞、維道。

足臨泣穴：《針經(jīng)指南》載：“臨泣通帶脈”，為八脈八穴之一。

帶脈穴的功效與作用

緩解治療月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白帶下，腹痛、腰脅痛，疝氣等

功效：溫補(bǔ)肝腎，通調(diào)氣血，排毒養(yǎng)顏。

帶脈穴的主治病癥

經(jīng)閉，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，腹痛，疝氣，腰脅痛。子宮內(nèi)膜炎，附件炎，盆腔炎，帶狀皰疹，減肥。

帶脈穴的配伍功效

治帶下病∶帶脈，白環(huán)俞，陰陵泉，三陰交，有健脾滲濕止帶作用。

治痛經(jīng)，經(jīng)閉∶帶脈，中極，地機(jī)，三陰交，有行氣活血，祛瘀止痛作用。

治月經(jīng)不調(diào)∶帶脈，血海，膈俞，有通經(jīng)活血作用。

帶脈穴的療法注意事項(xiàng)

【針刺方法】：帶脈穴，斜刺0.5—0.8寸，局部酸脹，可擴(kuò)散至側(cè)腰部。

【艾灸方法】：帶脈穴，艾條灸10—20分鐘，帶脈穴，艾炷灸5—7壯。

【按摩方法】：用雙手從兩邊按捏、揉點(diǎn)、提拿穴位。就會(huì)具有抑制食欲的作用。隨時(shí)按摩，每天都會(huì)看到一定的效果。

帶脈穴的按摩手法

每天晚上睡覺前，沿著帶脈橫向敲擊30—50圈，重點(diǎn)在帶脈穴上敲擊50—100下，對(duì)于恢復(fù)帶脈的約束能力，減除腰腹部的脂肪。經(jīng)常敲帶脈，對(duì)于通便、養(yǎng)顏非常有好處，而且還可以造就迷人小蠻腰。