目錄二間穴位位置圖二間穴的名詞解釋二間穴的功效與作用二間穴的療法及注意事項二間穴的按摩手法二間穴位位置圖
二間穴的位置,位于人體的手部,微握拳,在第二掌指關(guān)節(jié)前,橈側(cè)凹陷處。
二間穴的名詞解釋
二間穴,經(jīng)穴名。出《靈樞.本輸》。屬手陽明大腸經(jīng)。手陽明經(jīng)所溜為“滎”。滎穴,屬水。
別名:間谷,聞谷,周谷。
二間:二,概數(shù),在此表示較小之意。間,間隔、空隙也,指本穴物質(zhì)所處為空隙之處。
該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)位處不太高的天部層次。本穴物質(zhì)為商陽穴傳來的溫?zé)崴畾猓诒狙ㄋ帪椴惶叩奶觳繉哟危g之名即是對本穴氣血物質(zhì)所在的空間層次范圍的說明,故名。
間谷、聞谷、周谷:間,間隔、空隙也。聞,聽也,指距離短近。周,范圍也。谷,兩山之間的空隙之處。間谷、聞谷、周谷名意皆指本穴的氣血物質(zhì)位處較 小的間隙處。本穴物質(zhì)為商陽穴傳來的高溫水氣,此高溫之氣因是由商陽穴的噴咀噴出,行至二間后擴散的范圍不大,如處于狹小的區(qū)域,故名間谷、聞谷、周谷。
大腸經(jīng)滎穴:滎,極小的水流也。本穴物質(zhì)為商陽穴傳來的溫?zé)崴疂裰畾?,行至本穴后,因散熱而有部分水氣冷凝而降,在地部形成細小的?jīng)水,故為滎穴。
二間穴屬水:屬水,指本穴物質(zhì)表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為商陽穴傳來的溫?zé)崴疂裰畾?,在本穴變化主要是散熱冷降的變化,表現(xiàn)出水的潤下特征,故其屬水。
二間穴的功效與作用
緩解治療頭暈、發(fā)熱、目痛、口干舌燥、咽喉腫痛、牙痛、鼻出血;消化不良、便秘;膝蓋疼痛等
功效:大腸經(jīng)經(jīng)氣在此分清降濁。
二間穴的療法及注意事項
【針刺二間穴的方法】:二間穴直刺0.2—0.3寸。
【艾灸二間穴的方法】:二間穴艾條灸5—10分鐘,二間穴艾炷灸3壯。
二間穴的按摩手法
用食指指腹按壓二間穴,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每日2次。
以拇指指腹向下按壓此穴,每次1—3分鐘。用于麥粒腫的按摩時,只需指壓患有麥粒腫眼睛同側(cè)手的二間穴。若不愈,則用拇指和食指強捏此穴,如此重復(fù)捏30次,病癥就會自愈或即刻化膿自愈。
中風(fēng)癱瘓經(jīng)年月,曲鬢七處艾且熱。
耳聾氣閉聽會中,百會脫肛并瀉血。
承漿暴啞口喝斜,耳下頰車并口脫。
偏正頭疼及目眩,囟會神庭最親切。
風(fēng)勞氣嗽久未痊,第一椎下灸兩邊。
肺疼喘滿難偃仰,華蓋中府能安然。
喉閉失音并吐血,細尋天突直無偏。
瘰疬當(dāng)求缺盆內(nèi),紫宮吐血真秘傳。
霍亂吐瀉精神脫,艾灸中脘人當(dāng)活。
食積臍旁取章門,氣癖食關(guān)中脘穴。
臍上一寸名水分,腹脹更直施手訣。
關(guān)元氣海臍心下,虛憊崩中真妙絕.
嘔吐當(dāng)先求膈腧,脅痛肝腧目翳除,
肩如反弓臂如折,曲池養(yǎng)老并肩髃,
泄瀉注下取臍內(nèi),意舍消渴誠非虛,
氣刺兩乳中庭內(nèi),巨闕幽門更為最。
忽然下部發(fā)奔豚,穴號五樞宜灼艾。
肺俞魄戶療肺疾,瘧灸脾腧寒熱退。
膏肓二穴不易求,虛憊失精并上氣.
五痔只好灸長強,腸風(fēng)痔疾尤為良.
腸痛圍臍四畔灸,相去寸半當(dāng)酌量.
赤白帶下小腸腧,咳逆期門中指長.
大敦二穴足大指,血崩血衄宜細詳。
項強天井及天柱,鼻塞上星真可取。
人門挺露號產(chǎn)疒貴,陰蹺臍心二穴主。
婦人血氣痛難禁,四滿灸之效可許。
臍下二寸名石門,針灸令人絕子女。
肩髃相對主痿留,壯數(shù)灸之直推求。
腹連殗殜骨蒸患,四花一灸可無憂。
環(huán)跳取時須側(cè)臥,冷痹筋攣足不收。
轉(zhuǎn)筋速灸承山上,太沖寒疝即時瘳。
腳氣三里及風(fēng)市,腰痛昆侖曲月秋里。
復(fù)溜偏治五淋病,涌泉無孕須懷子。
陰中濕癢陰蹺間,便疝大敦足大指。
癲邪之病及五癇,手足四處艾俱起。
風(fēng)拄地痛足髃疼,京歷付陽與仆參。
心如錐刺太溪上,睛痛宜去灸拳尖。
歷節(jié)痛風(fēng)兩處穴,飛揚絕骨可安痊。
脾虛腹脹身浮腫,大都三里艾宜燃。
赤白痢下中膂取,背脊三焦最宜主。
臂疼手痛手三里,腕骨肘髎與中渚。
目骨更取穴譩譆,肩背痛兼灸天柱。
腰俞一穴最為奇,艾灸中間腰痛食。
醉飽俱傷面目黃,但灸飛揚及庫房。
加我自己真實經(jīng)驗里的體會, 我來補充一下古典姊妹的上篇.
1. 肺的中符, 非常有用的一個位置. 灸這個地方和附近(上到肩, 下到乳房底), 心經(jīng),心包經(jīng),肺經(jīng) 就都照顧到了.這個位置, 很多人都有問題, 或大問題. 看傳承老師的貼, 你就能發(fā)現(xiàn)很多人那個位置拔出很多血水來. 也是治療乳腺增生的地方. 我想心律不齊等心包功能不好的人, 這里大有用途.
2. 解決大便的問題, 要根據(jù)體質(zhì)用點藥. 比如我寒濕, 用紅參.我還中氣不夠, 就吃點補中益氣丸解決腸無力的問題, 加腹推. 背大腸俞是必須的. 手的合谷, 腹部天樞(灸)是重點之重的穴位, 早上大便的時候,你就使勁掐合谷吧, 一定有效果.還有, 三焦其實在大便問題有很大的作用. 三焦主氣, 長年便秘的人, 三焦一定有點問題. 所以手三焦支溝和臂儒(拔罐看看)是要穴. 照著這么多方協(xié)助氣的敞通, 大便會很好. 大便問題, 是第一要解決的問題. 后面肝膽的濁氣, 還要走腸道的. 我現(xiàn)在就明顯感覺肝膽修復(fù)的時候, 大腸還要跟著再同時修理一遍. 所以大腸經(jīng)絡(luò), 是第一要解決的問題. 背后肩甲骨大腸經(jīng)和小腸經(jīng), 一定要刮痧.
3. 長年吃也不胖的人或不吃早飯的, 除了脾經(jīng)絡(luò), 小腸經(jīng)絡(luò)也不會好, 連累心經(jīng)也差. 我就是. 以前我經(jīng)常不吃早飯.
4. 腹部, 任脈陰脈集合的地方, 同志們, 我號召大家就直接去- 灸. 每天花一小時躺著灸, 以肚臍為十字中心, 劃大十字, 從擅中開始. 絕對適合產(chǎn)后的人. 劃完十字, 再重點照顧章門, 期門, 那是寒氣集結(jié)的地方. 灸二個月, 絕對有效果 - 寒濕氣走一半:)中氣上升一半:) 月經(jīng)病都治療了. 然后同時腎經(jīng), 也照顧到了, 就在中軸路旁邊半寸的地方, 腎肯定好一些, 小便會每次都有顏色了. 我現(xiàn)在就是, 次次小便都有顏色. 以前早上才有, 平時的很少量, 或很淺的顏色, 有時干脆就無色. 現(xiàn)在不是了.
5. 還是腹部, 你就接著灸吧! 膽經(jīng)- 人側(cè)面,大腿環(huán)跳開始, 到胯. 你就聽響聲去吧, 產(chǎn)后寒氣重的人, 腹部一定像開鍋一樣.
4. 委中, 是個垃圾站. 100%的 for sure. 絕對不可以灸. 這個穴, 在你背后走罐的時候, 我們干脆就梅花針刺拔罐吧. 不用再考慮別的方法.您就別浪費時間力氣按摩它了.:)
5. 四肢, 我的體會重點按摩幾個大穴 - 下身 -足三里, 血海,地機 三陰交,陰包, 陽凌泉(一定別忘了, 這個是三焦和膽經(jīng)放濁氣的必通過的穴), 昆侖, 太沖, 太溪和復(fù)溜.上身- 支溝,內(nèi)關(guān), 手襯關(guān)節(jié)內(nèi)外不管什么穴位瞎按就行了.
6. 后背, 我的體會, 重要的不能再重要了. 我建議如果血氣夠, 一個星期走罐一二次,加委中, 30-40分鐘. 您就等著看自己像賴蛤蟆. (我現(xiàn)在后背中軸, 全出黃泡了, 從大椎到四廖, 全是. 病當(dāng)然應(yīng)該找我. 中里說的一點沒有錯, 我就是那個最大的罪犯).
1、氣門
經(jīng)穴性質(zhì),氣分為先。少商宣泄肺氣,膽俞降泄肝膽。公孫降脾胃氣逆而止嘔,豐隆降肺氣定喘而化痰。聞之經(jīng)渠能降肺氣而治氣逆,天突降逆氣而定哮喘。巨闕治逆道而開胸滿,隱白治咳逆而升陷陽。大腸俞疏通腸胃之氣化兮而潤便燥,膀胱俞疏通膀胱之氣化兮而利小便。
是以曲池行氣,云門開胸。陽陵泉有行氣導(dǎo)泄之效,厥陰俞有治胸滿嘔吐之功。抑又聞肝俞治肝,肺俞理肺。欲調(diào)腸胃之氣求內(nèi)庭,理肺氣以中府。氣海膻中專治一切氣病,上中下脘乃脾胃之氣疾。常聞足臨泣泄肝降逆以定喘,足三里升氣降逆而調(diào)中。調(diào)和衛(wèi)氣有大椎,行氣下氣尋照海。商陽泄腸,內(nèi)關(guān)調(diào)胃。合谷瀉肺氣之郁結(jié),肺俞降肺氣之上逆。
2、血門
穴有血門,亦當(dāng)牢記。一切血病膈俞饒,大便膿血腹衰治。原夫委中清血中之毒,行間行淤可破血結(jié)之證。天樞足三里破淤理血有治吐血咳血行血之效,太沖三陰交通經(jīng)行淤尤有清血涼血固血之功??妊┭斡崽珳Y宜審,嘔血咳血心俞肝俞同攻。月經(jīng)不調(diào)自有地機血海,漏血不止無不交信合陽。鼻衄二間極效,牙衄合谷最良。月事不行照海灸,吐血不止尺澤攻。迎香氣戶能治鼻衄不止,十二井十宣能使氣血通流。血崩漏血求大敦,調(diào)經(jīng)行淤曲池針。吐血咳血有魚際,齒衄鼻衄求內(nèi)庭。中極關(guān)元婦人血癥為主,氣海陰交施功效亦同。若能因癥配合而施治,針到病除顯奇功。
3、 虛門
虛者補之,穴要審真。隱白補脾益腎,地機補脾益精。益精氣之不固漏谷去取,補氣血之不足心俞下針。原夫脾胃虛弱補使上中下脘,飲食不化脾俞胃俞同功。陽氣欲脫神闕灸,虛損勞弱天樞攻。治虛勞肺萎魄戶好,止陰虛盜汗間使高(佐太溪、陰郄)。聞之膏肓俞益精氣而補虛損,中膂俞止消渴而益腎陰。補腎益精命門腎俞宜審,養(yǎng)津益液太淵少沖同針。大便閉結(jié)支溝取,虛熱煩渴涌泉清。抑又聞丹田(關(guān)元)固下元益精氣而補虛損,氣海固下元助陽氣且滋腎陰。補肺治虛勞以肺俞,補中益脾陽以公孫。太沖曲泉與行間補血而養(yǎng)肝,太溪復(fù)溜連交信滋陰而補腎。中極固下元虛冷,曲骨補真氣而益精。肝俞補肝血,上廉溫胃津。足三里益氣而補脾胃,三陰交生氣血而補三陰。此是實踐特效穴,必須師傳始得真。
4、實門
實則瀉之,癥要辨清。涌泉然谷太溪俱瀉腎,神門少府通里俱瀉心。脾胃之實何穴瀉陰陵商丘同公孫,心包有熱中沖瀉曲澤內(nèi)關(guān)大勞針。瀉肝期門曲泉行間太沖好,大腸商陽二間合谷曲池清。小腸少澤同少海,瀉膽陽陵臨竅陰。膀胱委中中極泄,三焦關(guān)沖外溝清。若還痰多豐隆泄,胸膈痞滿上脘針。井少商滎魚際絡(luò)列缺合尺澤,連募中府穴瀉肺從肺經(jīng)。胃實內(nèi)庭足三里瀉,血結(jié)膈俞血海攻。瀉胃逐穢通腸天樞妙,瀉腑導(dǎo)瀉消滯中脘針。辨證虛實當(dāng)分清,施治補瀉明于心。
5、寒門
寒則溫之,須了于心。中脘 神闕 氣海 足三里,中焦寒冷灸即溫。心俞溫而振陽氣,溫肝之寒灸大效。然谷溫下助腎火,命門腎俞再同針。章門溫臟寒積聚,理心腹寒以公孫。溫中理脾陰陵灸,一切血寒三陰交。中下焦寒隱白理,灸后壯陽脾亦溫。一切表寒大椎除,后溪陶道可清。關(guān)元暖宮陽氣振,腹寒血冷曲泉溫。治寒以溫,施灸或針。
6、熱門
熱則清之,陰陽有別。肺俞魚際俱瀉肺,少商尺澤刺出血。陽明經(jīng)熱商陽二間連,解表經(jīng)渠與列缺。合谷不但清氣分,且清頭面諸竅熱。解溪厲兌足三里,中脘內(nèi)庭清胃熱。肝俞脾俞同胃俞,瀉肝又瀉五臟熱。清心神通心少府,行間則清肝腎熱。大椎陶道退熱兼解表,三陰交平肝而清血。間使內(nèi)關(guān)清心包,又能解散胸中熱。清血少沖少澤連血海,太溪養(yǎng)陰而清熱。三焦有熱上脘澆。身熱曲池有特效,其功則在清氣分。清腸熱有小腸俞,絲竹空清頭目熱。脾熱大都陰陵泉,陰陵還能清胸?zé)?。涌泉治余熱不解,尤能清腎治熱毒,還能清泄四肢熱。身熱煩渴心包熱,勞宮曲澤刺出血。頭腦有熱求百會,后溪大抒清表熱。胸背煩熱內(nèi)關(guān)大陵心俞膈俞可針,肚腹悶熱三里內(nèi)庭天樞大腸可清。惡心嘔吐中暑熱金津玉液刺出血,若泄五臟六腑熱則求臟腑諸俞穴。臟熱當(dāng)清,腑熱當(dāng)瀉,審癥清楚,隨經(jīng)選穴。
7、風(fēng)門
原夫百病,首中于風(fēng)。合谷解表祛風(fēng)寒,大杼解表而祛風(fēng)。魚際解外感風(fēng)寒之邪,肩髃周身四肢之風(fēng)。頭風(fēng)外感風(fēng)池妙,頭痛驅(qū)風(fēng)頭維攻。搜周身風(fēng)邪有曲池三里,治腰腿諸風(fēng)必風(fēng)市委中。冷風(fēng)濕痹針環(huán)跳,頭風(fēng)外感列缺攻。常聞陽陵泉搜四肢之風(fēng)且舒經(jīng)絡(luò),足三里搜四肢之風(fēng)又治腹痛。肺俞驅(qū)風(fēng)治風(fēng)寒咳嗽,通天泄表可治鼻塞不通。風(fēng)府風(fēng)門專理一切中風(fēng)病,百會水溝治一切暴中風(fēng)。風(fēng)性善行數(shù)變,治療切莫死板。
8、濕門
大凡濕癥,艾灸最良。利濕委中太溪好,行濕昆侖陰陵泉。承中天樞化脾胃之濕而助消化,脾俞胃俞化脾胃之寒以快飲食。燥濕行濕足三里,化濕行濕三陰交。內(nèi)關(guān)利濕有開胃祛痰之功,水分滲泄為利小便治水腫之穴。治濕大要,肺脾腎三經(jīng)。
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)共十四條,300多個穴位,其中記住100個就能治療一般的疾病,下面是我整理的。還沒整理完。你先看下吧。
?
任脈經(jīng)絡(luò)分寸口訣 ?
任脈中行走腹胸,會陰正當(dāng)兩陰中;曲骨恥骨上緣取,中極臍下四寸容;臍下三寸關(guān)元穴,臍下兩寸石門封;氣海臍下一寸半,臍下一寸陰交逢;肚臍中間即神闕,臍上一寸水分洪;臍上兩寸是下脘,臍上三寸建里通;臍上四寸定中脘,臍上五寸上脘同;巨闕肚臍上六寸,鳩尾劍下一寸雄;中庭平對五肋間,兩乳之中膻中連;玉堂紫宮華蓋穴,每隔一肋向上沖;璇璣天突下一寸,天突胸骨上窩弓;廉泉頜下結(jié)喉上,承漿下唇溝正中。?
?
脈督經(jīng)絡(luò)分寸口訣?
督脈中行走脊梁,尾骨尖端是長強;五骶椎下取腰俞,四骶椎下陽關(guān)詳;二腰命門一懸樞,十一胸椎脊中藏;第十中樞九勁縮,第七椎下有至陽;第六靈臺五靈道,身柱第三椎下方;第一椎下陶道穴。大椎突起平肩上;啞門發(fā)髻上五分,發(fā)髻一寸風(fēng)府長;枕骨粗隆尋腦戶,強間戶上寸半量;后定百會后寸半,百會兩耳正中央;會前寸半是前頂,會前三寸囟會當(dāng);發(fā)髻一寸定上星,發(fā)髻五分神庭堂;印堂原是經(jīng)外穴,歸經(jīng)轉(zhuǎn)正理應(yīng)當(dāng);素髎正當(dāng)鼻間斷,人中溝中水溝淌;兌端上唇正中取,齦交唇內(nèi)系帶藏。?
手太陰經(jīng)分寸口訣?
一手太陰是肺經(jīng),臂內(nèi)拇側(cè)上下行;云門鎖骨下窩取,中府窩下一寸停;天府肘上六寸取,俠白肘上五寸迎;尺澤曲肘大筋外,孔最肘下五寸定;列缺虎口叉處,經(jīng)渠寸口動脈應(yīng);太淵掌后紋頭是,魚際赤白肉際尋;少商拇指內(nèi)側(cè)端,去指甲角一分明。 手陽明經(jīng)分寸口訣?
二手陽明屬大腸,臂外前緣細審詳。商陽食指內(nèi)側(cè)端,二間指掌節(jié)前方。三間握拳節(jié)后取,合谷虎口正中央。陽溪腕側(cè)兩筋內(nèi),偏歷腕上三寸量。溫溜腕上去五寸,肘下四寸下廉鄉(xiāng)。肘下三寸上廉穴,肘下兩寸三里場。曲池曲肘紋頭盡,肘髂肱骨外廉旁。肘上三寸尋五里,臂儒三角肌下方。肩髃抬肩凹陷處,巨骨肩上叉骨藏。天鼎扶突下一寸,扶突喉結(jié)三寸旁。禾髂水溝旁半寸,鼻旁五分是迎香。?
足陽明經(jīng)分寸口訣?
三足陽明是胃經(jīng);起于頭面向下行;承泣目下眶上緣,四白眶下孔中明。巨髂目下平鼻孔,地倉口角旁四分;大迎曲頰前三寸,頰車頜前咬肌停;?下關(guān)耳前顴弓下,頭維頭角上5分;人迎喉結(jié)旁寸半,水突迎下筋前平;氣舍直下平天突,鎖骨上窩是缺盆;氣戶鎖骨下正中,以下諸穴肋間行;庫房屋翳接膺窗,再下一肋乳中臨;乳根正在乳房下,胸部穴位已分明;不容巨闕兩寸旁,再下承滿與梁門;關(guān)門太乙滑肉門,天樞臍旁去兩寸;外陵大巨和水道,歸來氣沖恥骨臨;不容開始至氣沖,每穴間隔一寸勻;髀關(guān)股上平恥骨,伏兔膝上六寸停;陰市膝外上一夫,梁丘膝上兩寸尋;犢鼻即是外膝眼,三里膝下三寸迎;膝下六寸上巨虛,條口膝下八寸定;膝下九寸下巨虛,條口穴外豐隆平;解溪足踝筋正中,沖陽足背動脈應(yīng);陷谷節(jié)后一寸半,二三指間取內(nèi)庭;厲兌次趾外甲角,四十五穴須記清。
足太陰經(jīng)分寸口訣 四足太陰屬脾經(jīng),隱白大趾內(nèi)角尋;大都節(jié)前凹陷處,太白趾跖節(jié)后臨;公孫本節(jié)后一寸,商丘踝前下凹停;踝上三寸三陰交,踝上六寸漏谷明;膝下三寸迎地機,內(nèi)輔骨下去陰陵;膝上兩寸定血海,海上六寸過箕門;恥骨外端沖穴門,府舍沖門上七分;舍上三寸有腹結(jié),臍旁四寸是大橫;橫上三寸有腹結(jié),食竇向上平乳根;天溪乳頭兩寸旁,胸鄉(xiāng)溪上一肋平;周容再上一肋間,大包腋下六寸定。
手少陰經(jīng)分寸口訣 五是心經(jīng)小指邊,腋窩正中取極泉;青靈肘上三寸找,少海肘內(nèi)橫紋尖;靈道腕上一寸半,通里腕上一寸連;腕上五分陰郄穴,神門豌豆骨后緣;少府小指曲指處,少沖小指內(nèi)角牽。手太陽經(jīng)穴分寸口訣 六手太陽是小腸,臂外后緣肩胛詳;少澤小指外甲角,前谷指掌節(jié)前方;后溪握拳節(jié)后取,腕前骨陷腕骨藏;陽谷尺腕骨間取,養(yǎng)老轉(zhuǎn)手在腕上;支正腕后上五寸,小海肘部溝中央;肩貞腋后上一寸,孺俞肩胛岡下方;天宗肩胛正中取 ,秉風(fēng)越過肩胛岡;曲垣岡上內(nèi)側(cè)端,外俞一椎三寸旁;中俞大椎旁兩寸,天窗平喉筋后量;天容耳下曲頰后,顴髂顴骨下陷鑲;聽宮學(xué)在耳屏前,張口有孔陷中央。
祝您快樂。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/19024.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃這些食物很養(yǎng)生,排毒的同時還養(yǎng)顏
下一篇: 服用麝香的副作用有哪些