可以快速祛斑的一些水果

我們總是羨慕那些臉色紅潤，皮膚光滑細(xì)膩的人，這也是會(huì)給自己的外在形象非常的加分的，很多人都是會(huì)為自己的臉上的斑點(diǎn)而發(fā)愁，其實(shí)生活中解決這個(gè)問題的方法是有很多的，生活中是有很多的祛斑水果的，下面就是為大家詳細(xì)的推薦一些。

1、枇杷

枇杷是含有豐富的蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等，而且枇杷是具有明視作用，用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點(diǎn)處，可以淡化斑點(diǎn)。

2、櫻桃

櫻桃是含有豐富的鐵量元素的，所以是具有促進(jìn)血紅蛋白再生的功能，可以防止缺鐵性貧血。另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白、祛斑美膚。櫻桃汁能讓面部皮膚嫩白去皺清斑。

3、西紅柿

知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，維生素C是可以很好的抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓皮膚變得更加白嫩。

建議每天可以喝一杯西紅柿汁，或者經(jīng)常吃西紅柿，這對(duì)防治雀斑有非常好的功效。

4、草莓

草莓是含有大量的糖的，而且是含有種果酸、維他命和礦物質(zhì)，具有增白皮膚和淡斑的功效，經(jīng)常使用草莓美容，可以令皮膚變得彈滑白嫩，一直黑色素的沉淀，有效淡斑。

5、蘋果

蘋果的營養(yǎng)很豐富，并且被廣泛應(yīng)用在美容上，蘋果含有大量的水分和保濕因子，所以是護(hù)膚作用顯著的水果，而且富含維生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。

6、獼猴桃

獼猴桃的維生素C含量很高，還富含維生素E，都是美白肌膚的高效因子，獼猴桃是有抗氧化功能，可以延緩肌膚衰老，有效增白皮膚，還能抑制雀斑和暗瘡的形成，經(jīng)常飲用獼猴桃汁，淡斑效果十分顯著。

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