手五里穴位位置圖

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手五里穴屬于手陽明大腸經(jīng)，手五里穴位于人體的臂外側(cè)，當(dāng)曲池穴與肩髃穴連線上，曲池穴上3寸處。

手五里穴的名詞解釋

手五里穴，經(jīng)穴名?！鹅`樞。本輸》原名五里?！妒?jì)總錄》名臂五里，《針灸資生經(jīng)》作手五里。屬手陽明大腸經(jīng)。

別名：五里穴，尺之五間穴，尺之五里穴，大禁穴，手之五里穴。

1、“手五里穴”：“手”，指穴位所在的部位為手部?！拔謇铩保▋?nèi)氣血物質(zhì)所覆蓋的范圍。手五里名意指穴內(nèi)物質(zhì)覆蓋的較大范圍場，且比手三里穴覆蓋的范圍要大。本穴物質(zhì)由下廉穴傳來，下廉穴是水濕云氣開始下降的過程，手五里穴則是水濕云氣降地之所，下廉穴所處天部位置比上廉穴高，其所降之濁亦比手三里穴所覆蓋的范圍要大，故而本穴名為“手五里穴”。余名五里、手之五里之意與手五里同。

2、“尺之五間”、“尺之五里”：“尺”，小也?！拔謇铩薄ⅰ拔彘g”，穴內(nèi)物質(zhì)所處的范圍也。其名之意與手五里同，名中加尺，在于強(qiáng)調(diào)穴內(nèi)雨降強(qiáng)度較手三里穴為小也，故名。

3、“大禁”：“大”，指穴內(nèi)物質(zhì)覆蓋的范圍場大也?！敖?，禁火熱之灸也。大禁名意指本穴禁火熱灸之。本穴位處西方之地，地性干燥，而穴內(nèi)物質(zhì)為下廉穴天之上部所降的水濕云氣，其覆蓋的范圍也大，雨降的強(qiáng)度也弱，脾土所得之陰不足，忌火熱灸之，故名“大禁”。

手五里穴的功效與作用

1、緩解治療上肢不遂、肘臂疼痛、攣急、瘰疬、肺炎、扁桃體嚴(yán)、胸膜炎、癱瘓、腹膜炎等。

2、按摩手五里穴的功效：疏經(jīng)利節(jié)，調(diào)和氣血。此穴可清瀉陽明、通調(diào)氣血，以達(dá)清熱瀉火、行氣化痰、活血散結(jié)之效而治療瘰疬。通過清瀉大腸與肺經(jīng)熱邪而治療咳嗽、吐血。

手五里穴的主治病癥

1、中醫(yī)病癥：肘臂孿急，疼痛不舉，風(fēng)濕腫脹，上肢不遂;咳嗽，吐血;胃脘脹滿，疼痛;嗜臥，身黃，瘧疾，驚恐，瘰疬等。

2、西醫(yī)病癥：咯血，肺炎，扁桃體炎，胸膜炎，腹膜炎，肋間神經(jīng)痛，頸淋巴結(jié)核，恐怖癥，偏癱，上肢疼痛，嗜睡等。

手五里穴的配伍應(yīng)用

1、手臂紅腫疼痛：手五里、曲池、通里、中渚、合谷、尺澤。

2、瘰疬：五里、大迎、臂臑。

3、嗜臥，四肢不欲動搖：五里、三陽絡(luò)、三間、厲兌、天井。

手五里穴的按摩手法

1、經(jīng)常用拇指指腹按揉手五里，每次1—3分鐘，能改善頸、肩、手臂的血液循環(huán)，對上肢有很好的保養(yǎng)作用。

2、手五里位于骨頭上，通經(jīng)活絡(luò)的效果非常強(qiáng)，尤其能治肩膀上的疾病，如肩膀沉重、肩周炎。按摩時可用圓珠筆端或食指按壓，每次3—5分鐘。