天池穴位位置圖

目錄天池穴位位置圖天池穴的名詞解釋天池穴的功效與作用天池穴的配伍功效天池穴的療法及注意事項天池穴的日常保健天池穴，這個位于我們?nèi)梭w胸部位置的穴位，大約在乳頭外一寸處。天池穴也叫做天會穴，具有塑形乳房，改善乳房下垂松弛等作用。亦可以治療咳嗽、氣喘和胸悶等，具有散熱降濁的功效。本篇，我們就來大致的說一說天池穴的有關(guān)常識和知識，讓大家學習下這個穴位的具體位置和名詞含義以及功效作用和療法的注意事項，和按摩手法。

天池穴位位置圖

天池穴屬于手厥陰心包經(jīng)穴位，天池穴位于人體胸部，當?shù)谒睦唛g隙，乳頭外1寸，前正中線旁開5寸。

天池穴的名詞解釋

1、天池穴，出《靈樞。本輸》，別名天會。屬手厥陰心包經(jīng)。手足厥陰、少陽之會。

2、天池：天，天部也;池，儲液之池也。

3、天池名意指心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖死淠秊榈夭拷?jīng)水。本穴位于乳頭外側(cè)，而乳頭為人體體表的高地勢處，亦是本穴也位于高地勢處，即天部，穴內(nèi)物質(zhì)又為心包經(jīng)募穴膻中穴傳來的高溫水氣，至本穴后散熱冷降為地部經(jīng)水，本穴氣血既處高位又為經(jīng)水，故名天池。

4、天會：天，天部之氣也;會，會合也。天會名意指心包經(jīng)外輸?shù)母邷厮畾庠诖藭稀?/p>

5、本穴物質(zhì)為膻中穴上行而至的高溫水氣，至本穴后散熱冷縮而為會合之狀，故名天會。

天池穴的功效與作用

1、天池穴可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外擴現(xiàn)象。近來針灸的實驗中，亦有對其他動物如兔的天池穴下針，觀察其對于動物血液循環(huán)、腎臟等的影響。

2、緩解治療咳嗽、氣喘、胸悶、脅肋脹痛、乳癰等。

3、按摩天池穴的功效：散熱降濁。

天池穴的配伍功效

1、天池穴配內(nèi)關(guān)穴：緩解治療心痛;

2、天池穴配列缺穴、豐隆穴：緩解治療咳嗽。

天池穴的療法及注意事項

1、【天池穴的針灸療法】：天池穴，斜刺或平刺0.5—0.8寸(本穴正當胸腔，內(nèi)容心、肺，不宜深刺)。

2、【天池穴的艾灸療法】：天池穴，艾條灸5—10分鐘，天池穴艾炷灸3—5壯。

3、【天池穴的按摩療法】：用雙手中指指腹垂直按壓天池穴，每次3分鐘，每日2次，雙手可交換按摩。

天池穴的日常保健

晚間順時針按摩100次，然后逆時針再按摩100次，有助心陽運轉(zhuǎn)，氣血的流動，還有養(yǎng)心護心非常至關(guān)重要。