足竅陰穴位位置圖

足竅陰穴位位置圖

目錄足竅陰穴穴位置圖足竅陰穴的名詞解釋足竅陰穴的功效與作用足竅陰穴位配伍功效足竅陰穴的療法及注意事項(xiàng)足竅陰穴的按摩手法足竅陰穴位位置圖

足竅陰穴的位置：位于足第4趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

足竅陰穴的名詞解釋

1、足竅陰穴：經(jīng)穴名。《靈樞。本輸》原名竅陰，《圣濟(jì)總錄》名足竅陰。屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。井(金)穴。

2、穴位含義：膽經(jīng)經(jīng)水由此回流體內(nèi)。

3、“足竅陰穴”。“足”，指穴在足部?！案[”，空竅之意。“陰”，指穴內(nèi)物質(zhì)為陰性水液。足竅陰名意指膽經(jīng)經(jīng)水由此回流體內(nèi)的空竅之處。本穴為膽經(jīng)體內(nèi)與體表經(jīng)脈的交會(huì)點(diǎn)，由于膽經(jīng)體表經(jīng)脈的氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水，所處為高位，因而循本穴的地部孔隙回流體內(nèi)，故名“足竅陰穴”。

4、膽經(jīng)井穴。井，部孔隙也。本穴有地部孔隙連通體內(nèi)，故為膽經(jīng)井穴。

5、本穴屬金。屬金，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為地部經(jīng)水，其運(yùn)行為從地之表部流入地之地部，而因本穴流入地之地部的經(jīng)水量少，流入體內(nèi)后則大量氣化又外出體表，氣化之氣表現(xiàn)出肺金之氣的涼濕特征，故其屬金。

6、氣血特征：氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水和天部之氣。

7、運(yùn)行規(guī)律：經(jīng)水由地之表部流入地之地部，經(jīng)氣由地之地部外出地之表部。

足竅陰穴的功效與作用

1、緩解治療偏頭痛、目眩目痛、耳聾耳鳴、失眠多夢(mèng)、高血壓、肋間神經(jīng)痛等。

2、按摩足竅陰穴的功效：開竅蘇厥;足竅陰穴，疏肝解郁，通經(jīng)活絡(luò)。

足竅陰穴位配伍功效

1、足竅陰穴配商陽(yáng)穴、少商穴：有清熱利咽的作用，主要緩解治療喉痹;

2、足竅陰穴配太陽(yáng)穴、頭維穴：具有祛風(fēng)止痛的作用，主要緩解治療偏頭痛;

3、足竅陰穴配聽會(huì)穴、翳風(fēng)穴、外關(guān)穴：具有清熱瀉火、通經(jīng)活絡(luò)聰耳的作用，緩解治療耳鳴，耳聾。

足竅陰穴的療法及注意事項(xiàng)

1、【足竅陰穴的治法原則】：寒則通之或點(diǎn)刺出血，熱則瀉針出氣。

2、【足竅陰穴的針灸療法】：足竅陰穴，直刺或向上刺0.1—0.2寸，點(diǎn)刺出血。

3、【足竅陰穴的艾灸療法】：足竅陰穴，艾條灸5—10分鐘，足竅陰穴艾炷灸1—3壯。

足竅陰穴的按摩手法

兩手手指指腹垂直按壓足竅陰穴1—3分鐘，左右各1次，每天堅(jiān)持按摩，能保健足部，緩解全身神經(jīng)痛。(或用拇指指腹揉按本穴，每次1—3分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，可以緩解足跟痛、下肢麻木)。