想要順利懷上寶寶,夫妻生活不宜過頻繁

夫妻健康的性生活，是夫妻之間感情是否良好的一項(xiàng)重要指標(biāo)。那么，夫妻生活中，哪些方式是對的，哪些又是需要及時(shí)糾正的呢?本篇，我們就來說一說，夫妻性生活的健康指南。

首先，現(xiàn)在想要孩子的夫妻，一定要記住，性生活過于頻繁不易懷孕?；楹髷?shù)年不孕，企圖通過增加性交次數(shù)來提高受孕機(jī)會(huì)，這樣反而會(huì)適得其反。因?yàn)閺哪行缘纳砉δ軄砜矗釉诓G丸內(nèi)發(fā)育成熟需要5一7天，也就是每次性交射精后要間隔5一7天，精子才能再次發(fā)育成熟。另外，正常男子每次射精3——5毫升，每毫升含有精子約1億個(gè)。如果性生活過于頻繁，每次射精在質(zhì)量和數(shù)量上都大大降低，也就難以達(dá)到受孕的目的。因此，婚后不育者，不能通過“增加性交次數(shù)”來提高受孕的機(jī)會(huì)，而應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診。

而且需要清楚的一點(diǎn)是，即卵子在體內(nèi)的生命是12小時(shí)，精子在體內(nèi)的存活期是3天，若想生育質(zhì)量高的孩子，必須選擇精子和卵子都處于高質(zhì)量的時(shí)刻。排卵是在兩次月經(jīng)中間，性生活間隔時(shí)間適宜，男子才會(huì)儲(chǔ)存高質(zhì)量的精子。

那么性交頻率究竟多少才較適宜?有一個(gè)訓(xùn)算公式可供參考，用年齡的十位數(shù)乘以九，乘積的十位數(shù)為周期，個(gè)位數(shù)為性交次數(shù)。比如20一29歲年齡段的男人，即2x9=18，即10天內(nèi)可以性交8次。30—39歲的人，即3x9=27，也就是20天性交7次，即3天一次為好。不過，這只是個(gè)人概參數(shù)，如果房事后的次日，感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等，說明次數(shù)過頻，要適當(dāng)延長性交的間隔時(shí)間。

想要孕育健康活潑的小寶寶，準(zhǔn)父母們一定要在源頭就把握好了。這樣才能順利的懷孕，讓以后來臨的寶寶健康又活潑。

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