女人為何會(huì)嫉妒,嫉妒心理分析

女人為何會(huì)嫉妒,嫉妒心理分析

心理學(xué)家認(rèn)為，女人的嫉妒不是天生的，而是后天獲得的。總體來說，它可以分為三個(gè)心理階段：嫉羨一嫉憂一嫉恨。這三個(gè)階段都有嫉妒的成分，而且是從少到多的：嫉羨中羨慕為主，嫉妒為輔；嫉優(yōu)中嫉妒的成分增多，已經(jīng)到了怕別人威脅自己的地步了；嫉恨則是嫉妒之火已熊熊燃燒到了難以消除的地步，這時(shí)候女人最容易走極端，做出損人不利己的事情來。

其實(shí)，嫉妒心理很常見，只是有些時(shí)候沒有尤琴那么強(qiáng)烈。讓人防不勝防的是，女人的嫉妒屬于非理性的情感范疇，沒有任何規(guī)律可循。對(duì)于女人的嫉妒，也許有人會(huì)覺得不可思議，她們常常會(huì)為區(qū)區(qū)小事嫉妒。嫉妒發(fā)作的時(shí)候，便是一種發(fā)散性的情緒化的發(fā)作。

可以說，嫉妒在女人身上就好像一種永遠(yuǎn)也戒不了的毒癮，會(huì)使她們產(chǎn)生一種莫名其妙的精神依賴。嫉妒還會(huì)膨脹，當(dāng)膨脹到嫉恨的地步時(shí)，女人就會(huì)變得十分可怕。因此，對(duì)處在嫉妒中的女人，男人最好耐心等她將嫉妒的狂_雨吹刮過去。否則，嫉妒就會(huì)像火山噴發(fā)，非把你燒得眉毛胡子干干凈凈。

不過，一般來說，女人的嫉妒主要還是針對(duì)女人，對(duì)于男人則很少。因此，有人說："女人的天敵還是女人男人如果棋逢對(duì)手，往往生出英雄相惜的感倩；而如果聰慧美麗的女人遭遇美麗聰慧的女人，往往是暗中較量。

盡管女人們表面上說著親如姐妹的言語，但她們都能感受到自己的嫉妒本能和對(duì)方的虛偽之情。通常，兩個(gè)女人在一起時(shí)，會(huì)因虛榮而在舉手投足間攀比；而有男人在場(chǎng)的情景下，又會(huì)因嫉妒的潛意識(shí)而爭(zhēng)先恐后地施展著自己的魅力。

為什么女人總是容易嫉妒女人？最原始的原因竟是....唉！

男人女人都會(huì)嫉妒，是人就會(huì)。不過，女人善妒，這是老祖宗千百年留下的經(jīng)驗(yàn)之談。那么女人嫉妒的最根本原因是什么？

嫉 妒是因?yàn)椴粷M，不滿是因?yàn)橛X得不公平。有人說，男人是視覺動(dòng)物，就是說男人容易注意女人的容貌。其實(shí)，比男人更關(guān)心女人容貌的，不是別人，是女人們。一個(gè) 女人對(duì)另一個(gè)女人形貌身材觀察之細(xì)致，是男人無法比擬的。不過，男人看女人，是欣賞，觀察女人有哪些吸引自己的地方；女人看女人，是挑刺，看另一個(gè)女人在 衣著打扮和形貌身材上有哪些缺陷，特別是不如自己的地方。

男人嫉妒男人，多半是因?yàn)閷?duì)方比自己成功。但是，成功需要很多條件，個(gè)人的能力只是一部分。其它，如社會(huì)環(huán)境，家庭背景，機(jī)遇等等都很重要。所以，一個(gè)男人看到另一個(gè)男人比自己成功，也可能嫉妒，但是更容易找到安慰自己的理由。

女人雖然也會(huì)嫉妒其她女人比自己成功，但是如果她覺得自己比那個(gè)女人漂亮，多半會(huì)不屑一顧的撇撇嘴。一句」真難看「，立馬讓自己有了優(yōu)越感。女人對(duì)相貌的重視，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了理性的范圍，也是男人不能理解的。任何女人，你要是罵任何女人」真難看「，她一定跟你翻臉。

臺(tái) 灣華航的航空小姐一向自傲。有天，華航的小姐在機(jī)場(chǎng)看到另一航空公司的小姐們?cè)诤驒C(jī)樓聊天，經(jīng)過的時(shí)候，說了一句」丑死了「。對(duì)方不甘示弱，回了一句：」 丑死總比摔死好！」，因?yàn)槿A航剛出一起空難。華航的小姐傲慢的回答：「摔死只是一時(shí)之事，丑死可是一輩子的事！」。可見，女人對(duì)于容貌的重視甚至勝過生命。

男人也好，女人也好，沒有人嫉妒不如自己的人。嫉妒，一定是對(duì)方擁有自己所沒有的。這個(gè)自己沒有的東西對(duì)自己越重要，越容易有嫉妒心 態(tài)。容貌對(duì)于女人如此重要，女人嫉妒女人就是因?yàn)閷?duì)方比自己漂亮。無論生活中也好，網(wǎng)絡(luò)世界也好，從來沒有看見過一個(gè)美女嫉妒其她女人。當(dāng)然，沒有女人覺 得自己丑，更不會(huì)有女人承認(rèn)自己嫉妒。不幸的是，嫉妒是個(gè)魔鬼。你越不想承認(rèn)自己嫉妒，越是難以控制的嫉妒，總會(huì)找機(jī)會(huì)爆發(fā)出來。

一個(gè)人的 相貌不只是天生的，也是生活的沉淀。一個(gè)人的教育，修養(yǎng)，氣質(zhì)慢慢都會(huì)融入個(gè)人，你可以看到，也可以感受到。古人曰，相由心生，就是這個(gè)道理。一個(gè)人內(nèi)心 扭曲，缺乏愛心，對(duì)世界對(duì)他人充滿敵意和仇恨，不知不覺也會(huì)從臉相表現(xiàn)出來。嫉妒是一種丑陋，是內(nèi)心世界的扭曲。嫉妒別人的女人可能美嗎？

一個(gè)女人嫉妒其他女人，就是因?yàn)樽约撼?，沒有別的！所以大家平時(shí)多去者出別人的優(yōu)點(diǎn)！別在自己拉仇恨了喔！最后請(qǐng)分享給大家吧！

女人為什么會(huì)愛嫉妒？

一,女人嫉妒的生理原因.

英國科學(xué)家新近發(fā)現(xiàn) :女人愛嫉妒出于生理原因
女人善妒的名聲由來已久，那么她們好妒忌的這種習(xí)慣，究竟是天性使然還是世人對(duì)她們的曲解呢？加拿大約克大學(xué)的一份研究報(bào)告表明，女性善妒還真的有可能是出于生理原因。
這份刊登在英國皇家協(xié)會(huì)出版的《生物周刊》的報(bào)告稱，女性的妒忌與其生理周期有直接關(guān)系，通常在每個(gè)月的排卵期內(nèi)，女性的妒忌程度便會(huì)不自覺地達(dá)到高潮水平，她們往往會(huì)直接或者在潛意識(shí)中排斥和貶低其他女性的吸引力，以便爭(zhēng)取配偶或者自己所喜歡的男子。

同時(shí)報(bào)告還表明，這種“妒忌潮”會(huì)隨著女性排卵期的結(jié)束而逐漸退去，同時(shí)女性此后對(duì)于其他同性的評(píng)價(jià)也會(huì)逐漸轉(zhuǎn)為正面。

這份研究報(bào)告的作者、多倫多約克大學(xué)的心理學(xué)博士費(fèi)舍爾表示，盡管人們對(duì)女性總會(huì)給予“溫順”和“合作”等正面評(píng)價(jià)，但是在某些特殊情況下，女性的確是顯得更具有“競(jìng)爭(zhēng)性”，當(dāng)女性處于生理的發(fā)情期的時(shí)候，很可能更為頻繁地使用“貶低”的方法，降低對(duì)其他同性的生理評(píng)價(jià)。而有趣的是，在女性生理期或者說是妒忌期，她們會(huì)積極地關(guān)切同性的容貌，反而對(duì)男性外表的關(guān)注呈減少趨勢(shì)。

費(fèi)舍爾分析認(rèn)為，這說明“妒忌”也是女性在自然選擇中產(chǎn)生的一種適應(yīng)社會(huì)性的本能，也就是說，在生理發(fā)情期產(chǎn)生的強(qiáng)烈妒忌如同動(dòng)物界在求偶期為了繁衍而相互爭(zhēng)奪的生存本能一樣，是自然選擇造成的生理特性，這部分也符合了生物進(jìn)化論的解釋。（據(jù)《北京科技報(bào)》）

二,性生理是產(chǎn)生嫉妒的強(qiáng)烈動(dòng)因

文學(xué)史上的幾大著名悲劇，尤其是《奧賽羅》，描述得很清楚。

性嫉妒(sex jealousy)

對(duì)現(xiàn)實(shí)或想象的優(yōu)于自己的性愛競(jìng)爭(zhēng)者所持怨恨的情感。當(dāng)同性別的人出現(xiàn)，而自己的性愛對(duì)象有被占有或被奪取的可能時(shí)，可產(chǎn)生各種復(fù)雜的情感體驗(yàn)和行為，先是注視、疑慮、擔(dān)心或跟蹤，繼而轉(zhuǎn)為憎恨、敵視，甚至采取暴力行為。

這些情感反應(yīng)和行為可能為性嫉妒的外在表現(xiàn)或延伸。性嫉妒的原始形式可見于動(dòng)物界的領(lǐng)地受侵犯，性愛對(duì)象有可能被占有時(shí)，雄性動(dòng)物之間的殘酷斗爭(zhēng)。在人類，性嫉妒是導(dǎo)致家庭暴力、虐待妻子、殺人、犯罪的重要原因之一。

從個(gè)體心理發(fā)展過程看，性嫉妒開始于嬰幼兒時(shí)期。嬰兒為爭(zhēng)奪母愛，可表現(xiàn)出抓扯與母親親近的別家孩子，幼兒則可再次出現(xiàn)遺尿，即向嬰兒幼稚行為退化的現(xiàn)象。

進(jìn)入少年時(shí)期，對(duì)自己喜愛的異性與他人接近會(huì)感到被異性忽視而傷感，或?qū)刀蕦?duì)象進(jìn)行冷嘲熱諷、語言攻擊，處于戀愛之中的青年男女，普遍都有過嫉妒的情感體驗(yàn)。這種嫉妒可演變?yōu)閼偃酥g的猜疑、誤解、爭(zhēng)吵以及人際之間的各種糾葛，使戀愛過程變得迂回進(jìn)行，甚至關(guān)系破裂。一般說來，雙方相愛越深，一旦引發(fā)性嫉妒的后果也越嚴(yán)重。自信心缺乏和要求愛情專一是嫉妒產(chǎn)生的兩個(gè)重要原因。結(jié)婚前后，父親與女婿，母親與兒媳之間的情感不融洽是性嫉妒的另一種表現(xiàn)形式。

關(guān)于性嫉妒的產(chǎn)生原因有各種心理學(xué)解釋，S.費(fèi)洛伊德把嫉妒分為3種類型：1、競(jìng)爭(zhēng)性和正常的嫉妒；2、投射性嫉妒；3、幻想性嫉妒。他認(rèn)為嫉妒起源于兒童情感發(fā)展早期的“戀母情結(jié)”，男人不僅為自己所愛的女人受痛苦的折磨，并且仇恨自己的同性競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。投射性嫉妒則源于自己的懷疑，通過防御機(jī)制將嫉妒投射到他人身上?；孟胄约刀蕜t是殘留的同性戀的繼續(xù)，但采取偏執(zhí)狂的方式。

C.R.羅杰斯反對(duì)弗洛依德的觀點(diǎn)。他認(rèn)為青年人缺乏自信，感到對(duì)自我認(rèn)識(shí)的威脅和矛盾而出現(xiàn)嫉妒。A.H.馬斯洛認(rèn)為嫉妒行為是在“友情和愛的需求”這一需求層次上，由不安全感產(chǎn)生的。依賴性的愛，自私的愛是嫉妒行為的根源。艾利克森則認(rèn)為嫉妒存在于人生的各個(gè)階段，成年人對(duì)異性占有欲的產(chǎn)生，導(dǎo)致性嫉妒的出現(xiàn)。而行為學(xué)家則把嫉妒看做一種學(xué)習(xí)行為，與社會(huì)和文化密切相關(guān)。

還有一種理論，認(rèn)為嫉妒以本能為基礎(chǔ)。就動(dòng)物界和嬰幼兒的性嫉妒行為分析，主要受生物本能的支配。隨著年齡的增大，人格和社會(huì)文化因素以及性別角色的傳統(tǒng)觀念對(duì)性嫉妒的產(chǎn)生更為重要。

在高度發(fā)達(dá)的文明社會(huì)中，每個(gè)人都享有性愛自由，同時(shí)也都尊重別人的性愛自由；每個(gè)具有高尚情操的人在性愛中并不注重占有或取得，而是將“給予”放在首位，這樣，嫉妒心理自然便淡化或消失。

三，目前最新的研究表明，心理與生理現(xiàn)象有時(shí)并不能截然分開或割裂開來看問題，是有互動(dòng)關(guān)聯(lián)的。心理生理醫(yī)學(xué),又稱心身醫(yī)學(xué),是一門研究精神與軀體兩者相互關(guān)系及有關(guān)疾病的學(xué)科。廣義地說，是研究生物學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)學(xué)的因素在人類健康和疾病過程中相互關(guān)系的學(xué)科。它涉及醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)學(xué)等多種學(xué)科，是一門跨學(xué)科的邊緣科學(xué)。狹義的心理生理醫(yī)學(xué)是研究心理生理疾病的發(fā)病因素、發(fā)病機(jī)制、診斷、治療和預(yù)防，闡述心理因素在疾病的發(fā)生、發(fā)展和防治過程中所起的作用。與心理生理醫(yī)學(xué)有關(guān)的一個(gè)特殊領(lǐng)域，在美國稱為聯(lián)絡(luò)精神醫(yī)學(xué)。精神病學(xué)家在綜合性醫(yī)院為臨床各科提供心理生理疾病及其他有關(guān)情況的咨詢與指導(dǎo)，有時(shí)與內(nèi)科醫(yī)生、護(hù)士、非精神科醫(yī)學(xué)工作者共同參與研究，以促進(jìn)這一學(xué)科更快發(fā)展。
精神緊張能引起植物神經(jīng)和內(nèi)臟功能的一系列變化，這種變化是可逆的、生理性的，稱心理生理反應(yīng)。當(dāng)這些心理生理變化發(fā)生于某些具有易患傾向的個(gè)體身上時(shí)，這些變化可持續(xù)發(fā)展，形成病理性改變，則稱為心理生理疾病。
現(xiàn)在，一般認(rèn)為心理生理疾病應(yīng)具備以下基本條件：①心理社會(huì)應(yīng)激在發(fā)病與發(fā)展過程方面有重要作用；②表現(xiàn)為軀體癥狀，有器質(zhì)性病理改變基礎(chǔ)或已知的病理生理過程；③不屬于軀體形式的精神障礙。

心理生理疾病與社會(huì)心理因素和情緒反應(yīng)有密切的關(guān)系。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人們開始從更廣泛的意義上來理解心理與生理的關(guān)系，因而心理生理疾病所包括的范圍也在不斷擴(kuò)大。按各系統(tǒng)可分為：(1)消化系統(tǒng)：消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、腸道刺激綜合征、神經(jīng)性厭食、肥胖癥等；(2)心血管系統(tǒng)：原發(fā)性高血壓、低血壓、冠心病、心律不齊、心動(dòng)過速、心肌梗塞；(3)皮膚疾患：瘙癢癥、蕁麻疹、變應(yīng)性皮炎、銀屑病、斑禿；(4)內(nèi)分泌系統(tǒng)：甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、甲狀腺機(jī)能低下癥、糖尿??；(5)泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)：月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不正常、孕齡期婦女停經(jīng))、陽痿、無性欲(女)、性交困難、性交疼痛(女性陰道痙攣引起) 、排尿障礙(遺尿、尿痛、尿頻、尿失禁)等；(6)呼吸系統(tǒng)：支氣管哮喘、過度換氣綜合征、慢性呃逆、神經(jīng)性咳嗽；(7)肌肉骨骼系統(tǒng)：痛性痙攣(頸、肩、下背部、腿、頭部肌肉緊張及疼痛)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；(8)其他：進(jìn)食障礙(善饑癥)、睡眠障礙等。?

心理生理障礙的產(chǎn)生
(1)社會(huì)因素
在人類生活的社會(huì)中，社會(huì)因素對(duì)于人類的健康和疾病起著一定的作用。人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)不只是被動(dòng)產(chǎn)生，而且要在實(shí)踐中主動(dòng)地改造環(huán)境以滿足自身的需求。人在一生中，周圍環(huán)境變化是很大的，如領(lǐng)導(dǎo)、家庭、鄰居、同事間關(guān)系及矛盾接踵而來。而人們對(duì)自身生存環(huán)境的變化往往是無能為力的，被動(dòng)地適應(yīng)和主動(dòng)地適應(yīng)都是不可抗拒的。適應(yīng)良好，身心健康；適應(yīng)不良，以致產(chǎn)生心理生理疾病。
社會(huì)因素對(duì)心理生理疾病的作用可以從流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果來說明。胃癌與食管癌以日本人患病率為高，冠心病患病率最高者為美國和芬蘭，最低為尼日利亞。這里有種族差異、飲食習(xí)慣、人口年齡組成、體力勞動(dòng)多少等因素的作用。但總體上這些疾病的患病率是發(fā)達(dá)國家高于發(fā)展中國家，城市高于農(nóng)村，腦力勞動(dòng)者高于體力勞動(dòng)者；居住擁擠、生活條件惡劣、要做較多努力者患病率較高。另一種心理生理疾病患病率較高的群體是移民，在我國，尤以從條件好的國家如美國或西歐遷來者發(fā)病率較高；而從中東地區(qū)遷來者，患病率就低一些。
(2)心理因素
心理因素指?jìng)€(gè)體本身的心理素質(zhì)、心理發(fā)育和心理反應(yīng)。而生物因素與社會(huì)因素是以心理因素為中介而作用于人體的。不良的心理刺激?？蓪?dǎo)致機(jī)體的心理或生理反應(yīng)。一般而言，引起人們產(chǎn)生損失感和不安全感的心理刺激最易致病。
生活事件能引起人們的心理反應(yīng)，并伴明顯的生理應(yīng)激。研究表明，很多疾病，尤其心理生理疾病常常由于生活事件引起應(yīng)激而誘發(fā)。
(3)生理因素
生理始基與生理中介機(jī)制是產(chǎn)生心理生理疾病的兩個(gè)重要方面。
生理始基，是指心理生理疾病患者病前的生理特點(diǎn)。不同的生理始基，使個(gè)體具有不同的相應(yīng)心理生理疾病的易罹性。例如在潰瘍病發(fā)病中，由于胃蛋白酶增多，消化了胃的粘膜引發(fā)潰瘍。潰瘍病人病前胃蛋白酶的前體——胃蛋白酶原含量高，就是潰瘍病的生理始基。僅有潰瘍病的生理始基，也不會(huì)直接導(dǎo)致潰瘍病。有潰瘍病生理始基的人群中，心理社會(huì)刺激起“扳機(jī)”作用。研究還發(fā)現(xiàn)甘油三酯是冠心病的生理始基，高蛋白結(jié)合碘是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的生理始基。
心理社會(huì)因素以及各種信息影響大腦皮質(zhì)的功能，而大腦皮質(zhì)則是通過生理中介如植物神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等影響內(nèi)環(huán)境平衡，使各靶器官產(chǎn)生病變。
綜上所述，在心理生理疾病的發(fā)病機(jī)制中，社會(huì)因素、心理因素、生理因素交織在一起，共同影響機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，使機(jī)體防御機(jī)制崩潰，從而影響機(jī)體健康，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

哪些心理生理障礙與個(gè)性有關(guān)
個(gè)性也叫人格，指以性格為核心的人的各種心理特征的總和。個(gè)性的發(fā)展受生理、心理和社會(huì)環(huán)境等多方面因素的影響，如果在發(fā)展過程中受到各種不利的因素，就可使個(gè)性發(fā)展或形成偏離正常人，就會(huì)導(dǎo)致個(gè)體以不良的方式對(duì)待周圍的人或事物。
不同的個(gè)性特征對(duì)個(gè)體的健康可造成不同的影響，甚至直接或間接地促發(fā)心理生理障礙。研究表明下列心理生理疾病與某些個(gè)性特征有關(guān)：
(1)冠心?。憾嗑哂忻β怠r(shí)間觀念強(qiáng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、易激動(dòng)、發(fā)怒急躁、善于把握環(huán)境等個(gè)性特征。
(2)原發(fā)性高血壓：大部分人具有好高鶩遠(yuǎn)、憤怒、恐懼、被壓抑等個(gè)性特點(diǎn)。
(3)消化性潰瘍：具有待人敵意、依賴性強(qiáng)、感情受挫折、被壓抑、雄心勃勃、遇事有魄力等特征。
(4)支氣管哮喘：多數(shù)患者過份依賴別人、希望得到別人的幫助、幼稚、對(duì)別人和自己在感情上都模棱兩可等特征。
(5)慢性腰背部疼痛：這類患者多數(shù)有情緒被壓抑、逃避、性格矛盾等個(gè)性特征。
(6)蕁麻疹：一般都具有自我懲罰、罪惡感和希望得到感情上的滿足等特點(diǎn)。
(7)慢性潰瘍性結(jié)腸炎：這類患者多具優(yōu)柔寡斷，缺少獨(dú)立性與靈活性，心理上有自卑和不安全感，順從聽話，墨守成規(guī)等個(gè)性特征。
(8)偏頭痛：多數(shù)患者為刻板，情緒不穩(wěn)定，遇到事情好爭(zhēng)論，有嫉妒心理，對(duì)事有追求盡善盡美的個(gè)性特點(diǎn)。

心理生理疾病的防治原則
現(xiàn)代健康概念，不僅是內(nèi)環(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡，而且要求個(gè)體生理、心理、自然生態(tài)、社會(huì)生態(tài)整合的穩(wěn)態(tài)。也就是說，個(gè)體不但不存在疾病或虛弱，還必須保持生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài)。這對(duì)心理生理疾病的預(yù)防是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
對(duì)于心理生理疾病治療首先是采取有效的軀體治療，以解除癥狀、促使康復(fù)，如對(duì)潰瘍病給制酸藥物、高血壓病的降壓、支氣管哮喘的支氣管擴(kuò)張劑治療等。如果需要持久的療效，減少復(fù)發(fā)則需要結(jié)合其他方式的治療，請(qǐng)臨床心理學(xué)家和精神科醫(yī)生共同參加，共同診治。其治療方法有以下幾種：
(1)心理治療：包括個(gè)別心理治療、集體心理治療和催眠療法。個(gè)別心理治療是采取個(gè)別談話方式，詳細(xì)了解病人發(fā)病前后的精神因素、個(gè)性特點(diǎn)，幫助病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和決心，以達(dá)到更好地適應(yīng)社會(huì)與家庭生活，消除不良的情緒反應(yīng)。集體心理治療是把若干患有同種疾病或類似疾病的病人集合在一起，通過講座、討論、問題解答等方式，共同討論了解致病因素，掌握預(yù)防措施，以達(dá)到治愈疾病的目的。催眠治療是在言語暗示下，調(diào)節(jié)病人的生理功能，以預(yù)防和治療疾病。
(2)生物反饋和行為治療：生物反饋療法是采用現(xiàn)代電子技術(shù)，將生物體內(nèi)生理功能給予描記并轉(zhuǎn)換為聲、光等反饋信號(hào)，使受試者根據(jù)反饋信號(hào)學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不隨意的內(nèi)臟功能及其他軀體功能，達(dá)到治療疾病的目的，常用的儀器有：肌電反饋儀、溫度反饋儀、皮膚電反饋儀及腦電反饋儀。主要適應(yīng)于高血壓病、潰瘍病、偏頭痛、性功能障礙等心理生理疾病。行為療法的基本思想是異常行為象正常行為一樣都是習(xí)得的，這意味著非器質(zhì)性精神障礙都是人們學(xué)習(xí)應(yīng)付生活和環(huán)境的結(jié)果。常見的行為療法有：系統(tǒng)脫敏療法、暴露或沖擊療法、厭惡療法、標(biāo)記獎(jiǎng)勵(lì)法、示范療法、理性情緒療法。
(3)精神藥物治療：在心理生理疾病中，情緒變化可引起病情變化，而病情變化又可影響疾病本身。在焦慮、抑郁病人中，使用抗抑郁劑和抗焦慮藥能使疾病有所好轉(zhuǎn)，同時(shí)也有利于心理治療。
(4)環(huán)境治療：人對(duì)環(huán)境適應(yīng)是心理健康的重要標(biāo)志。環(huán)境改變有時(shí)可引起精神癥狀和軀體疾患。在治療中要適當(dāng)調(diào)整外界及內(nèi)部環(huán)境。如果是家庭因素致病者，需對(duì)家庭成員進(jìn)行治療。如是工作原因可與領(lǐng)導(dǎo)交換意見，必要時(shí)讓病人更換環(huán)境或住院治療。

舉例來說小孩子身上發(fā)生的嫉妒現(xiàn)象有嫉妒動(dòng)因的基礎(chǔ)研究?jī)r(jià)值：
現(xiàn)在的孩子，由于絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，他們身上普遍存在的嬌氣、驕傲、自私、任性、狹隘等毛病，直接導(dǎo)致了他們脆弱心理的形成。而當(dāng)他們來到集體中，失去在家庭中的中心地位時(shí)，這些個(gè)性缺陷就會(huì)助長(zhǎng)他們嫉妒心理的形成。如我班的一個(gè)女同學(xué)有一段時(shí)間在學(xué)習(xí)和班隊(duì)活動(dòng)中一直缺乏良好的精神狀態(tài)，無精打采，興致不高，這與她往日的積極主動(dòng)形成了鮮明的對(duì)比。經(jīng)過一番深入的交流，她告訴我：最近她的好朋友王某某總是和另外一個(gè)女同學(xué)在一起玩，有什么話也不跟她說了。她覺得自己受到了冷落，王某某“真不夠朋友”。這位女同學(xué)的表現(xiàn)就是一種程度較輕的嫉妒心理。它給這個(gè)女生帶來了苦惱，影響了她的正常學(xué)習(xí)和活動(dòng)。由此可見，幫助學(xué)生正確對(duì)待人際交往中產(chǎn)生的種種嫉妒心理是教育者尤其是班主任不得不重視和研究的問題。

危害

1、造謠生事，挑撥離間，混淆是非，甚至違背良心干出缺德的事情，產(chǎn)生極大的消極影響。我教過一個(gè)學(xué)生，她與另外一個(gè)女生原來是好朋友，他們都喜歡數(shù)學(xué)。但一段時(shí)間以來，她的數(shù)學(xué)成績(jī)下降而那個(gè)女生的成績(jī)則穩(wěn)步提高，得到老師的夸獎(jiǎng)和同學(xué)們的佩服。她無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，于是采取了一些不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段：在其他同學(xué)面前說那個(gè)女生的壞話，有時(shí)在收作業(yè)本時(shí)把那個(gè)女生做好的題目擦掉等等。她的這些做法最終給自己帶來痛苦，給別人造成了傷害，也影響了班級(jí)的團(tuán)結(jié)。

2、嫉妒心強(qiáng)的人多半心胸狹窄，長(zhǎng)期處于壓抑、自擾之中，日久會(huì)產(chǎn)生失眠、食欲減退、疲乏無力、精神不振、煩躁易怒等癥狀，進(jìn)而會(huì)使機(jī)體免疫力降低，導(dǎo)致一系列生理疾病。

3、嫉妒會(huì)影響人的判斷力、自我控制力、破壞情緒、干擾心境，形成虛偽、冷酷、浮夸、心胸狹窄等不良性格，妨礙心理平衡，破壞心理健康，嚴(yán)重的導(dǎo)致心理變態(tài)、危及生命。

4、嫉妒會(huì)使人把寶貴的精力消耗在如何貶抑、誹謗他人的小動(dòng)作上。嫉妒會(huì)使人把朋友當(dāng)對(duì)頭，使親密好友翻臉。如果讓這種心理惡性發(fā)展下去，就會(huì)觸犯法律。

希望大家一起來關(guān)心嫉妒問題的生理心理現(xiàn)象并找到好的對(duì)策，這在今后中國有很大的研究發(fā)展前景和需求。

謝謝你也讓我學(xué)習(xí)了很多知識(shí)。

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