心理學(xué)家認(rèn)為,女人的嫉妒不是天生的,而是后天獲得的。總體來說,它可以分為三個(gè)心理階段:嫉羨一嫉憂一嫉恨。這三個(gè)階段都有嫉妒的成分,而且是從少到多的:嫉羨中羨慕為主,嫉妒為輔;嫉優(yōu)中嫉妒的成分增多,已經(jīng)到了怕別人威脅自己的地步了;嫉恨則是嫉妒之火已熊熊燃燒到了難以消除的地步,這時(shí)候女人最容易走極端,做出損人不利己的事情來。
其實(shí),嫉妒心理很常見,只是有些時(shí)候沒有尤琴那么強(qiáng)烈。讓人防不勝防的是,女人的嫉妒屬于非理性的情感范疇,沒有任何規(guī)律可循。對(duì)于女人的嫉妒,也許有人會(huì)覺得不可思議,她們常常會(huì)為區(qū)區(qū)小事嫉妒。嫉妒發(fā)作的時(shí)候,便是一種發(fā)散性的情緒化的發(fā)作。
可以說,嫉妒在女人身上就好像一種永遠(yuǎn)也戒不了的毒癮,會(huì)使她們產(chǎn)生一種莫名其妙的精神依賴。嫉妒還會(huì)膨脹,當(dāng)膨脹到嫉恨的地步時(shí),女人就會(huì)變得十分可怕。因此,對(duì)處在嫉妒中的女人,男人最好耐心等她將嫉妒的狂_雨吹刮過去。否則,嫉妒就會(huì)像火山噴發(fā),非把你燒得眉毛胡子干干凈凈。
不過,一般來說,女人的嫉妒主要還是針對(duì)女人,對(duì)于男人則很少。因此,有人說:"女人的天敵還是女人男人如果棋逢對(duì)手,往往生出英雄相惜的感倩;而如果聰慧美麗的女人遭遇美麗聰慧的女人,往往是暗中較量。
盡管女人們表面上說著親如姐妹的言語,但她們都能感受到自己的嫉妒本能和對(duì)方的虛偽之情。通常,兩個(gè)女人在一起時(shí),會(huì)因虛榮而在舉手投足間攀比;而有男人在場(chǎng)的情景下,又會(huì)因嫉妒的潛意識(shí)而爭(zhēng)先恐后地施展著自己的魅力。
男人女人都會(huì)嫉妒,是人就會(huì)。不過,女人善妒,這是老祖宗千百年留下的經(jīng)驗(yàn)之談。那么女人嫉妒的最根本原因是什么?
嫉 妒是因?yàn)椴粷M,不滿是因?yàn)橛X得不公平。有人說,男人是視覺動(dòng)物,就是說男人容易注意女人的容貌。其實(shí),比男人更關(guān)心女人容貌的,不是別人,是女人們。一個(gè) 女人對(duì)另一個(gè)女人形貌身材觀察之細(xì)致,是男人無法比擬的。不過,男人看女人,是欣賞,觀察女人有哪些吸引自己的地方;女人看女人,是挑刺,看另一個(gè)女人在 衣著打扮和形貌身材上有哪些缺陷,特別是不如自己的地方。
男人嫉妒男人,多半是因?yàn)閷?duì)方比自己成功。但是,成功需要很多條件,個(gè)人的能力只是一部分。其它,如社會(huì)環(huán)境,家庭背景,機(jī)遇等等都很重要。所以,一個(gè)男人看到另一個(gè)男人比自己成功,也可能嫉妒,但是更容易找到安慰自己的理由。
女人雖然也會(huì)嫉妒其她女人比自己成功,但是如果她覺得自己比那個(gè)女人漂亮,多半會(huì)不屑一顧的撇撇嘴。一句」真難看「,立馬讓自己有了優(yōu)越感。女人對(duì)相貌的重視,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了理性的范圍,也是男人不能理解的。任何女人,你要是罵任何女人」真難看「,她一定跟你翻臉。
臺(tái) 灣華航的航空小姐一向自傲。有天,華航的小姐在機(jī)場(chǎng)看到另一航空公司的小姐們?cè)诤驒C(jī)樓聊天,經(jīng)過的時(shí)候,說了一句」丑死了「。對(duì)方不甘示弱,回了一句:」 丑死總比摔死好!」,因?yàn)槿A航剛出一起空難。華航的小姐傲慢的回答:「摔死只是一時(shí)之事,丑死可是一輩子的事!」。可見,女人對(duì)于容貌的重視甚至勝過生命。
男人也好,女人也好,沒有人嫉妒不如自己的人。嫉妒,一定是對(duì)方擁有自己所沒有的。這個(gè)自己沒有的東西對(duì)自己越重要,越容易有嫉妒心 態(tài)。容貌對(duì)于女人如此重要,女人嫉妒女人就是因?yàn)閷?duì)方比自己漂亮。無論生活中也好,網(wǎng)絡(luò)世界也好,從來沒有看見過一個(gè)美女嫉妒其她女人。當(dāng)然,沒有女人覺 得自己丑,更不會(huì)有女人承認(rèn)自己嫉妒。不幸的是,嫉妒是個(gè)魔鬼。你越不想承認(rèn)自己嫉妒,越是難以控制的嫉妒,總會(huì)找機(jī)會(huì)爆發(fā)出來。
一個(gè)人的 相貌不只是天生的,也是生活的沉淀。一個(gè)人的教育,修養(yǎng),氣質(zhì)慢慢都會(huì)融入個(gè)人,你可以看到,也可以感受到。古人曰,相由心生,就是這個(gè)道理。一個(gè)人內(nèi)心 扭曲,缺乏愛心,對(duì)世界對(duì)他人充滿敵意和仇恨,不知不覺也會(huì)從臉相表現(xiàn)出來。嫉妒是一種丑陋,是內(nèi)心世界的扭曲。嫉妒別人的女人可能美嗎?
一個(gè)女人嫉妒其他女人,就是因?yàn)樽约撼?,沒有別的!所以大家平時(shí)多去者出別人的優(yōu)點(diǎn)!別在自己拉仇恨了喔!最后請(qǐng)分享給大家吧!
一,女人嫉妒的生理原因.
英國科學(xué)家新近發(fā)現(xiàn) :女人愛嫉妒出于生理原因
女人善妒的名聲由來已久,那么她們好妒忌的這種習(xí)慣,究竟是天性使然還是世人對(duì)她們的曲解呢?加拿大約克大學(xué)的一份研究報(bào)告表明,女性善妒還真的有可能是出于生理原因。
這份刊登在英國皇家協(xié)會(huì)出版的《生物周刊》的報(bào)告稱,女性的妒忌與其生理周期有直接關(guān)系,通常在每個(gè)月的排卵期內(nèi),女性的妒忌程度便會(huì)不自覺地達(dá)到高潮水平,她們往往會(huì)直接或者在潛意識(shí)中排斥和貶低其他女性的吸引力,以便爭(zhēng)取配偶或者自己所喜歡的男子。
同時(shí)報(bào)告還表明,這種“妒忌潮”會(huì)隨著女性排卵期的結(jié)束而逐漸退去,同時(shí)女性此后對(duì)于其他同性的評(píng)價(jià)也會(huì)逐漸轉(zhuǎn)為正面。
這份研究報(bào)告的作者、多倫多約克大學(xué)的心理學(xué)博士費(fèi)舍爾表示,盡管人們對(duì)女性總會(huì)給予“溫順”和“合作”等正面評(píng)價(jià),但是在某些特殊情況下,女性的確是顯得更具有“競(jìng)爭(zhēng)性”,當(dāng)女性處于生理的發(fā)情期的時(shí)候,很可能更為頻繁地使用“貶低”的方法,降低對(duì)其他同性的生理評(píng)價(jià)。而有趣的是,在女性生理期或者說是妒忌期,她們會(huì)積極地關(guān)切同性的容貌,反而對(duì)男性外表的關(guān)注呈減少趨勢(shì)。
費(fèi)舍爾分析認(rèn)為,這說明“妒忌”也是女性在自然選擇中產(chǎn)生的一種適應(yīng)社會(huì)性的本能,也就是說,在生理發(fā)情期產(chǎn)生的強(qiáng)烈妒忌如同動(dòng)物界在求偶期為了繁衍而相互爭(zhēng)奪的生存本能一樣,是自然選擇造成的生理特性,這部分也符合了生物進(jìn)化論的解釋。(據(jù)《北京科技報(bào)》)
二,性生理是產(chǎn)生嫉妒的強(qiáng)烈動(dòng)因
文學(xué)史上的幾大著名悲劇,尤其是《奧賽羅》,描述得很清楚。
性嫉妒(sex jealousy)
對(duì)現(xiàn)實(shí)或想象的優(yōu)于自己的性愛競(jìng)爭(zhēng)者所持怨恨的情感。當(dāng)同性別的人出現(xiàn),而自己的性愛對(duì)象有被占有或被奪取的可能時(shí),可產(chǎn)生各種復(fù)雜的情感體驗(yàn)和行為,先是注視、疑慮、擔(dān)心或跟蹤,繼而轉(zhuǎn)為憎恨、敵視,甚至采取暴力行為。
這些情感反應(yīng)和行為可能為性嫉妒的外在表現(xiàn)或延伸。性嫉妒的原始形式可見于動(dòng)物界的領(lǐng)地受侵犯,性愛對(duì)象有可能被占有時(shí),雄性動(dòng)物之間的殘酷斗爭(zhēng)。在人類,性嫉妒是導(dǎo)致家庭暴力、虐待妻子、殺人、犯罪的重要原因之一。
從個(gè)體心理發(fā)展過程看,性嫉妒開始于嬰幼兒時(shí)期。嬰兒為爭(zhēng)奪母愛,可表現(xiàn)出抓扯與母親親近的別家孩子,幼兒則可再次出現(xiàn)遺尿,即向嬰兒幼稚行為退化的現(xiàn)象。
進(jìn)入少年時(shí)期,對(duì)自己喜愛的異性與他人接近會(huì)感到被異性忽視而傷感,或?qū)刀蕦?duì)象進(jìn)行冷嘲熱諷、語言攻擊,處于戀愛之中的青年男女,普遍都有過嫉妒的情感體驗(yàn)。這種嫉妒可演變?yōu)閼偃酥g的猜疑、誤解、爭(zhēng)吵以及人際之間的各種糾葛,使戀愛過程變得迂回進(jìn)行,甚至關(guān)系破裂。一般說來,雙方相愛越深,一旦引發(fā)性嫉妒的后果也越嚴(yán)重。自信心缺乏和要求愛情專一是嫉妒產(chǎn)生的兩個(gè)重要原因。結(jié)婚前后,父親與女婿,母親與兒媳之間的情感不融洽是性嫉妒的另一種表現(xiàn)形式。
關(guān)于性嫉妒的產(chǎn)生原因有各種心理學(xué)解釋,S.費(fèi)洛伊德把嫉妒分為3種類型:1、競(jìng)爭(zhēng)性和正常的嫉妒;2、投射性嫉妒;3、幻想性嫉妒。他認(rèn)為嫉妒起源于兒童情感發(fā)展早期的“戀母情結(jié)”,男人不僅為自己所愛的女人受痛苦的折磨,并且仇恨自己的同性競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。投射性嫉妒則源于自己的懷疑,通過防御機(jī)制將嫉妒投射到他人身上?;孟胄约刀蕜t是殘留的同性戀的繼續(xù),但采取偏執(zhí)狂的方式。
C.R.羅杰斯反對(duì)弗洛依德的觀點(diǎn)。他認(rèn)為青年人缺乏自信,感到對(duì)自我認(rèn)識(shí)的威脅和矛盾而出現(xiàn)嫉妒。A.H.馬斯洛認(rèn)為嫉妒行為是在“友情和愛的需求”這一需求層次上,由不安全感產(chǎn)生的。依賴性的愛,自私的愛是嫉妒行為的根源。艾利克森則認(rèn)為嫉妒存在于人生的各個(gè)階段,成年人對(duì)異性占有欲的產(chǎn)生,導(dǎo)致性嫉妒的出現(xiàn)。而行為學(xué)家則把嫉妒看做一種學(xué)習(xí)行為,與社會(huì)和文化密切相關(guān)。
還有一種理論,認(rèn)為嫉妒以本能為基礎(chǔ)。就動(dòng)物界和嬰幼兒的性嫉妒行為分析,主要受生物本能的支配。隨著年齡的增大,人格和社會(huì)文化因素以及性別角色的傳統(tǒng)觀念對(duì)性嫉妒的產(chǎn)生更為重要。
在高度發(fā)達(dá)的文明社會(huì)中,每個(gè)人都享有性愛自由,同時(shí)也都尊重別人的性愛自由;每個(gè)具有高尚情操的人在性愛中并不注重占有或取得,而是將“給予”放在首位,這樣,嫉妒心理自然便淡化或消失。
三,目前最新的研究表明,心理與生理現(xiàn)象有時(shí)并不能截然分開或割裂開來看問題,是有互動(dòng)關(guān)聯(lián)的。心理生理醫(yī)學(xué),又稱心身醫(yī)學(xué),是一門研究精神與軀體兩者相互關(guān)系及有關(guān)疾病的學(xué)科。廣義地說,是研究生物學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)學(xué)的因素在人類健康和疾病過程中相互關(guān)系的學(xué)科。它涉及醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)學(xué)等多種學(xué)科,是一門跨學(xué)科的邊緣科學(xué)。狹義的心理生理醫(yī)學(xué)是研究心理生理疾病的發(fā)病因素、發(fā)病機(jī)制、診斷、治療和預(yù)防,闡述心理因素在疾病的發(fā)生、發(fā)展和防治過程中所起的作用。與心理生理醫(yī)學(xué)有關(guān)的一個(gè)特殊領(lǐng)域,在美國稱為聯(lián)絡(luò)精神醫(yī)學(xué)。精神病學(xué)家在綜合性醫(yī)院為臨床各科提供心理生理疾病及其他有關(guān)情況的咨詢與指導(dǎo),有時(shí)與內(nèi)科醫(yī)生、護(hù)士、非精神科醫(yī)學(xué)工作者共同參與研究,以促進(jìn)這一學(xué)科更快發(fā)展。
精神緊張能引起植物神經(jīng)和內(nèi)臟功能的一系列變化,這種變化是可逆的、生理性的,稱心理生理反應(yīng)。當(dāng)這些心理生理變化發(fā)生于某些具有易患傾向的個(gè)體身上時(shí),這些變化可持續(xù)發(fā)展,形成病理性改變,則稱為心理生理疾病。
現(xiàn)在,一般認(rèn)為心理生理疾病應(yīng)具備以下基本條件:①心理社會(huì)應(yīng)激在發(fā)病與發(fā)展過程方面有重要作用;②表現(xiàn)為軀體癥狀,有器質(zhì)性病理改變基礎(chǔ)或已知的病理生理過程;③不屬于軀體形式的精神障礙。
心理生理疾病與社會(huì)心理因素和情緒反應(yīng)有密切的關(guān)系。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,人們開始從更廣泛的意義上來理解心理與生理的關(guān)系,因而心理生理疾病所包括的范圍也在不斷擴(kuò)大。按各系統(tǒng)可分為:(1)消化系統(tǒng):消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、腸道刺激綜合征、神經(jīng)性厭食、肥胖癥等;(2)心血管系統(tǒng):原發(fā)性高血壓、低血壓、冠心病、心律不齊、心動(dòng)過速、心肌梗塞;(3)皮膚疾患:瘙癢癥、蕁麻疹、變應(yīng)性皮炎、銀屑病、斑禿;(4)內(nèi)分泌系統(tǒng):甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、甲狀腺機(jī)能低下癥、糖尿??;(5)泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng):月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不正常、孕齡期婦女停經(jīng))、陽痿、無性欲(女)、性交困難、性交疼痛(女性陰道痙攣引起) 、排尿障礙(遺尿、尿痛、尿頻、尿失禁)等;(6)呼吸系統(tǒng):支氣管哮喘、過度換氣綜合征、慢性呃逆、神經(jīng)性咳嗽;(7)肌肉骨骼系統(tǒng):痛性痙攣(頸、肩、下背部、腿、頭部肌肉緊張及疼痛)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;(8)其他:進(jìn)食障礙(善饑癥)、睡眠障礙等。?
心理生理障礙的產(chǎn)生
(1)社會(huì)因素
在人類生活的社會(huì)中,社會(huì)因素對(duì)于人類的健康和疾病起著一定的作用。人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)不只是被動(dòng)產(chǎn)生,而且要在實(shí)踐中主動(dòng)地改造環(huán)境以滿足自身的需求。人在一生中,周圍環(huán)境變化是很大的,如領(lǐng)導(dǎo)、家庭、鄰居、同事間關(guān)系及矛盾接踵而來。而人們對(duì)自身生存環(huán)境的變化往往是無能為力的,被動(dòng)地適應(yīng)和主動(dòng)地適應(yīng)都是不可抗拒的。適應(yīng)良好,身心健康;適應(yīng)不良,以致產(chǎn)生心理生理疾病。
社會(huì)因素對(duì)心理生理疾病的作用可以從流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果來說明。胃癌與食管癌以日本人患病率為高,冠心病患病率最高者為美國和芬蘭,最低為尼日利亞。這里有種族差異、飲食習(xí)慣、人口年齡組成、體力勞動(dòng)多少等因素的作用。但總體上這些疾病的患病率是發(fā)達(dá)國家高于發(fā)展中國家,城市高于農(nóng)村,腦力勞動(dòng)者高于體力勞動(dòng)者;居住擁擠、生活條件惡劣、要做較多努力者患病率較高。另一種心理生理疾病患病率較高的群體是移民,在我國,尤以從條件好的國家如美國或西歐遷來者發(fā)病率較高;而從中東地區(qū)遷來者,患病率就低一些。
(2)心理因素
心理因素指?jìng)€(gè)體本身的心理素質(zhì)、心理發(fā)育和心理反應(yīng)。而生物因素與社會(huì)因素是以心理因素為中介而作用于人體的。不良的心理刺激??蓪?dǎo)致機(jī)體的心理或生理反應(yīng)。一般而言,引起人們產(chǎn)生損失感和不安全感的心理刺激最易致病。
生活事件能引起人們的心理反應(yīng),并伴明顯的生理應(yīng)激。研究表明,很多疾病,尤其心理生理疾病常常由于生活事件引起應(yīng)激而誘發(fā)。
(3)生理因素
生理始基與生理中介機(jī)制是產(chǎn)生心理生理疾病的兩個(gè)重要方面。
生理始基,是指心理生理疾病患者病前的生理特點(diǎn)。不同的生理始基,使個(gè)體具有不同的相應(yīng)心理生理疾病的易罹性。例如在潰瘍病發(fā)病中,由于胃蛋白酶增多,消化了胃的粘膜引發(fā)潰瘍。潰瘍病人病前胃蛋白酶的前體——胃蛋白酶原含量高,就是潰瘍病的生理始基。僅有潰瘍病的生理始基,也不會(huì)直接導(dǎo)致潰瘍病。有潰瘍病生理始基的人群中,心理社會(huì)刺激起“扳機(jī)”作用。研究還發(fā)現(xiàn)甘油三酯是冠心病的生理始基,高蛋白結(jié)合碘是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的生理始基。
心理社會(huì)因素以及各種信息影響大腦皮質(zhì)的功能,而大腦皮質(zhì)則是通過生理中介如植物神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等影響內(nèi)環(huán)境平衡,使各靶器官產(chǎn)生病變。
綜上所述,在心理生理疾病的發(fā)病機(jī)制中,社會(huì)因素、心理因素、生理因素交織在一起,共同影響機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,使機(jī)體防御機(jī)制崩潰,從而影響機(jī)體健康,導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
哪些心理生理障礙與個(gè)性有關(guān)
個(gè)性也叫人格,指以性格為核心的人的各種心理特征的總和。個(gè)性的發(fā)展受生理、心理和社會(huì)環(huán)境等多方面因素的影響,如果在發(fā)展過程中受到各種不利的因素,就可使個(gè)性發(fā)展或形成偏離正常人,就會(huì)導(dǎo)致個(gè)體以不良的方式對(duì)待周圍的人或事物。
不同的個(gè)性特征對(duì)個(gè)體的健康可造成不同的影響,甚至直接或間接地促發(fā)心理生理障礙。研究表明下列心理生理疾病與某些個(gè)性特征有關(guān):
(1)冠心?。憾嗑哂忻β怠r(shí)間觀念強(qiáng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、易激動(dòng)、發(fā)怒急躁、善于把握環(huán)境等個(gè)性特征。
(2)原發(fā)性高血壓:大部分人具有好高鶩遠(yuǎn)、憤怒、恐懼、被壓抑等個(gè)性特點(diǎn)。
(3)消化性潰瘍:具有待人敵意、依賴性強(qiáng)、感情受挫折、被壓抑、雄心勃勃、遇事有魄力等特征。
(4)支氣管哮喘:多數(shù)患者過份依賴別人、希望得到別人的幫助、幼稚、對(duì)別人和自己在感情上都模棱兩可等特征。
(5)慢性腰背部疼痛:這類患者多數(shù)有情緒被壓抑、逃避、性格矛盾等個(gè)性特征。
(6)蕁麻疹:一般都具有自我懲罰、罪惡感和希望得到感情上的滿足等特點(diǎn)。
(7)慢性潰瘍性結(jié)腸炎:這類患者多具優(yōu)柔寡斷,缺少獨(dú)立性與靈活性,心理上有自卑和不安全感,順從聽話,墨守成規(guī)等個(gè)性特征。
(8)偏頭痛:多數(shù)患者為刻板,情緒不穩(wěn)定,遇到事情好爭(zhēng)論,有嫉妒心理,對(duì)事有追求盡善盡美的個(gè)性特點(diǎn)。
心理生理疾病的防治原則
現(xiàn)代健康概念,不僅是內(nèi)環(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡,而且要求個(gè)體生理、心理、自然生態(tài)、社會(huì)生態(tài)整合的穩(wěn)態(tài)。也就是說,個(gè)體不但不存在疾病或虛弱,還必須保持生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài)。這對(duì)心理生理疾病的預(yù)防是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
對(duì)于心理生理疾病治療首先是采取有效的軀體治療,以解除癥狀、促使康復(fù),如對(duì)潰瘍病給制酸藥物、高血壓病的降壓、支氣管哮喘的支氣管擴(kuò)張劑治療等。如果需要持久的療效,減少復(fù)發(fā)則需要結(jié)合其他方式的治療,請(qǐng)臨床心理學(xué)家和精神科醫(yī)生共同參加,共同診治。其治療方法有以下幾種:
(1)心理治療:包括個(gè)別心理治療、集體心理治療和催眠療法。個(gè)別心理治療是采取個(gè)別談話方式,詳細(xì)了解病人發(fā)病前后的精神因素、個(gè)性特點(diǎn),幫助病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和決心,以達(dá)到更好地適應(yīng)社會(huì)與家庭生活,消除不良的情緒反應(yīng)。集體心理治療是把若干患有同種疾病或類似疾病的病人集合在一起,通過講座、討論、問題解答等方式,共同討論了解致病因素,掌握預(yù)防措施,以達(dá)到治愈疾病的目的。催眠治療是在言語暗示下,調(diào)節(jié)病人的生理功能,以預(yù)防和治療疾病。
(2)生物反饋和行為治療:生物反饋療法是采用現(xiàn)代電子技術(shù),將生物體內(nèi)生理功能給予描記并轉(zhuǎn)換為聲、光等反饋信號(hào),使受試者根據(jù)反饋信號(hào)學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不隨意的內(nèi)臟功能及其他軀體功能,達(dá)到治療疾病的目的,常用的儀器有:肌電反饋儀、溫度反饋儀、皮膚電反饋儀及腦電反饋儀。主要適應(yīng)于高血壓病、潰瘍病、偏頭痛、性功能障礙等心理生理疾病。行為療法的基本思想是異常行為象正常行為一樣都是習(xí)得的,這意味著非器質(zhì)性精神障礙都是人們學(xué)習(xí)應(yīng)付生活和環(huán)境的結(jié)果。常見的行為療法有:系統(tǒng)脫敏療法、暴露或沖擊療法、厭惡療法、標(biāo)記獎(jiǎng)勵(lì)法、示范療法、理性情緒療法。
(3)精神藥物治療:在心理生理疾病中,情緒變化可引起病情變化,而病情變化又可影響疾病本身。在焦慮、抑郁病人中,使用抗抑郁劑和抗焦慮藥能使疾病有所好轉(zhuǎn),同時(shí)也有利于心理治療。
(4)環(huán)境治療:人對(duì)環(huán)境適應(yīng)是心理健康的重要標(biāo)志。環(huán)境改變有時(shí)可引起精神癥狀和軀體疾患。在治療中要適當(dāng)調(diào)整外界及內(nèi)部環(huán)境。如果是家庭因素致病者,需對(duì)家庭成員進(jìn)行治療。如是工作原因可與領(lǐng)導(dǎo)交換意見,必要時(shí)讓病人更換環(huán)境或住院治療。
舉例來說小孩子身上發(fā)生的嫉妒現(xiàn)象有嫉妒動(dòng)因的基礎(chǔ)研究?jī)r(jià)值:
現(xiàn)在的孩子,由于絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女,他們身上普遍存在的嬌氣、驕傲、自私、任性、狹隘等毛病,直接導(dǎo)致了他們脆弱心理的形成。而當(dāng)他們來到集體中,失去在家庭中的中心地位時(shí),這些個(gè)性缺陷就會(huì)助長(zhǎng)他們嫉妒心理的形成。如我班的一個(gè)女同學(xué)有一段時(shí)間在學(xué)習(xí)和班隊(duì)活動(dòng)中一直缺乏良好的精神狀態(tài),無精打采,興致不高,這與她往日的積極主動(dòng)形成了鮮明的對(duì)比。經(jīng)過一番深入的交流,她告訴我:最近她的好朋友王某某總是和另外一個(gè)女同學(xué)在一起玩,有什么話也不跟她說了。她覺得自己受到了冷落,王某某“真不夠朋友”。這位女同學(xué)的表現(xiàn)就是一種程度較輕的嫉妒心理。它給這個(gè)女生帶來了苦惱,影響了她的正常學(xué)習(xí)和活動(dòng)。由此可見,幫助學(xué)生正確對(duì)待人際交往中產(chǎn)生的種種嫉妒心理是教育者尤其是班主任不得不重視和研究的問題。
危害
1、造謠生事,挑撥離間,混淆是非,甚至違背良心干出缺德的事情,產(chǎn)生極大的消極影響。我教過一個(gè)學(xué)生,她與另外一個(gè)女生原來是好朋友,他們都喜歡數(shù)學(xué)。但一段時(shí)間以來,她的數(shù)學(xué)成績(jī)下降而那個(gè)女生的成績(jī)則穩(wěn)步提高,得到老師的夸獎(jiǎng)和同學(xué)們的佩服。她無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí),于是采取了一些不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段:在其他同學(xué)面前說那個(gè)女生的壞話,有時(shí)在收作業(yè)本時(shí)把那個(gè)女生做好的題目擦掉等等。她的這些做法最終給自己帶來痛苦,給別人造成了傷害,也影響了班級(jí)的團(tuán)結(jié)。
2、嫉妒心強(qiáng)的人多半心胸狹窄,長(zhǎng)期處于壓抑、自擾之中,日久會(huì)產(chǎn)生失眠、食欲減退、疲乏無力、精神不振、煩躁易怒等癥狀,進(jìn)而會(huì)使機(jī)體免疫力降低,導(dǎo)致一系列生理疾病。
3、嫉妒會(huì)影響人的判斷力、自我控制力、破壞情緒、干擾心境,形成虛偽、冷酷、浮夸、心胸狹窄等不良性格,妨礙心理平衡,破壞心理健康,嚴(yán)重的導(dǎo)致心理變態(tài)、危及生命。
4、嫉妒會(huì)使人把寶貴的精力消耗在如何貶抑、誹謗他人的小動(dòng)作上。嫉妒會(huì)使人把朋友當(dāng)對(duì)頭,使親密好友翻臉。如果讓這種心理惡性發(fā)展下去,就會(huì)觸犯法律。
希望大家一起來關(guān)心嫉妒問題的生理心理現(xiàn)象并找到好的對(duì)策,這在今后中國有很大的研究發(fā)展前景和需求。
謝謝你也讓我學(xué)習(xí)了很多知識(shí)。
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