中醫(yī)按摩的足浴配方

中醫(yī)按摩的足浴配方

足療，古代又稱為“足心療法”，是民間療法中的情華部分，也是按摩療法的重要組成部分。這種療法主要有兩個用途：一是用來治病，稱為“足反射區(qū)療法”;二是用于保健，稱為“足健法”。

這種療法，具有“一身而兩任焉”的作用。正是因為此法，將查病、治病、保健、防病都融于一體，同時也說明了足在人體中的重要性。本篇，我們就推薦給大家一些有效的足浴配方。

1、附苓澤瀉湯

【原料】：黃芪、附子、茯苓、澤瀉、干姜各15克。

【做法】：將上述藥材擇凈，加入適量清水，浸泡5一10分鐘，用文火煎2次取汁，加入適最溫水進行足浴。每日2次，每日1劑，連用7——10日。

【功效】：溫陽補腎，利尿通絡(luò)。適用于腎陽衰微所致的水腫，主要表現(xiàn)為面浮身腫，腰以下最為嚴重，按下去會凹陷不起，心悸，氣促，腰部冷痛酸重，尿量減少或者增多，四肢厥冷，懼寒神疲，面色灰滯或蒼白，舌質(zhì)淡胖，苔白，脈沉細或沉遲無力。

2、茺蔚桑樹方

【原料】：茺蔚子、桑葉、桑枝各10一15克。

【做法】：將上述藥材加入2000毫升清水，煎至1500毫升，將渣去除(存用)，將藥液倒入足盆內(nèi)，溫度保持在50——60℃即可。把雙腳浸泡在藥液中，每次約30分鐘，洗后拭干，上床休息。每日浸泡1次，每劑可用2次，10次為1個療程。

【功效】：養(yǎng)陰清肝，化瘀降血壓。適用于陰虛陽亢所致的眩暈、煩熱口苦、肢體麻木、耳鳴、頭痛、苔黃、脈弦或澀等病癥。

3、鉤藤冰片降壓湯

【原料】：鉤藤(剪碎)20克，冰片5克。

【做法】：將上述藥材放到足盆中，加入2000毫升溫水，浸浴雙足。每次浸浴30分鐘。每日1劑，浸浴2次，早晚各1次。在治療過程中，為了能夠保持水溫，要注意不斷加入溫水。10日為1個療程。

【功效】：平肝潛陽，養(yǎng)陰息風。適用于肝陽上亢所致的高血壓病，主要表現(xiàn)為頭痛眩暈、睡眠多夢、便秘、尿黃、舌質(zhì)紅、口苦心煩、顏面潮紅、舌苔薄黃、脈弦數(shù)等。

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