陰陽兩虛型高血壓的中醫(yī)藥膳

陰陽兩慮型高血壓以眩暈頭痛、頭昏耳鳴、形寒肢冷、心悸氣短、腰酸腿軟、失眠多夢(mèng)、舌淡或紅、苔白、脈弦細(xì)為主要癥狀。治法為育陰助陽。本篇，我們就來為大家介紹幾款適合陰陽兩虛型高血壓的中醫(yī)藥膳。

1、杜仲五味子茶

【用料】：杜仲20克，五味子9克。

【制法】：將上述藥物研為粗末，納入熱水瓶中，用沸水適量沖入浸泡，蓋悶15一20分鐘即成。

【用法】：頻頻飲用，于1日內(nèi)飲完。

【功用】：補(bǔ)肝益腎，滋腎澀精，強(qiáng)健筋骨。主治高血壓伴腎虛腰痛、陽痿、遺精、神經(jīng)衰弱等。

2、狗肉枸杞山藥湯

【用料】：狗肉1000克，枸杞子60克，山藥60克，雞清湯1000克，姜蔥、精鹽、胡椒面、味精、植物油各適量。

【制法】：首先將狗肉洗凈切塊，向姜片、蔥段共入熱油鍋中翻炒9分鐘，然后烹入料酒，加入雞清湯、枸杞子山藥、精鹽，小火燉至肉爛，最后揀出姜、蔥，加入胡椒面、味精即成。

【用法】：每日兩次，每次1小碗，2一3天內(nèi)食完。

【功用】：育陰助陽。適用于治療陽兩虛型高血壓、糖尿病兼腎精虧損、腰腿酸軟、頭暈?zāi)垦＜捌⑻撔篂a等。

3、鵪鶉杞仲湯

【用料】：鶴鶉1只，枸杞子30克，杜仲15克，食鹽、味精各適量。

【制法】：將鶴鶉宰殺，洗凈，取肉切塊，同杜仲(布包)、枸杞子同入鍋中，加水煮湯，入食鹽、味精調(diào)味。

【用法】：棄藥包，吃肉喝湯，枸杞子可嚼食。每日一劑，連用3——5天為一個(gè)療程。

【功用】：育陰助陽。適用于治療陰陽兩虛型高血壓。

4、香蕉茶

【用料】：香蕉干片50克，茶葉10克，蜂蜜少許。

【制法】：用沸水1杯沖茶葉，然后將香蕉干片研碎，調(diào)蜂蜜少許入茶水中。

【用法】：當(dāng)茶飲用。每日1劑。

【功用】：降壓，潤(rùn)燥，滑腸。主治高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、便秘等。

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