春季美容護(hù)膚的兩種應(yīng)季水果

春季是一個(gè)和干燥的季節(jié)，特別是北方地區(qū)，而且還多風(fēng)哦。春季應(yīng)該如何去養(yǎng)生的呢。應(yīng)季的一些美容養(yǎng)顏的水果大家可以試試?？梢杂泻芎玫淖o(hù)膚的作用哦。春季養(yǎng)生應(yīng)季的水果大家可以試試的吧，可以起到很好的美容抗衰的作用。

楊桃

楊桃也是一種美味而且美觀的水果，它含有豐富的果汁和纖維質(zhì)，能生津止渴，迅速補(bǔ)充人體的水分，能有利于清燥潤(rùn)腸，消除疲勞感。楊桃中還含有大量的胡蘿卜素、糖類(lèi)及維生素B、C等，能消除咽喉炎癥、口瘡及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛、風(fēng)熱咳嗽，治療傷風(fēng)，還有緩解小便短赤澀痛的療效。吃楊桃還有降低膽固醇、降血脂的作用，對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有很好的防治作用，同時(shí)它還能保護(hù)肝臟，對(duì)于春節(jié)養(yǎng)生來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的水果。經(jīng)常吃楊桃的話(huà)可以有清理腸道垃圾的作用，對(duì)于預(yù)防口腔潰瘍有好吃，同時(shí)也可以有預(yù)防動(dòng)脈硬化的效果，可以有抗衰的效果哦，對(duì)于美容肌膚也是有好處的呢。

枇杷

枇杷對(duì)于春季來(lái)說(shuō)也是一種既營(yíng)養(yǎng)又美味的水果。枇杷中含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、鈣、磷、鎂等多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，還含有大量胡蘿卜素，可保護(hù)視力，保護(hù)肌膚。枇杷中所含有的水果酸和檸檬酸，能刺激消化腺分泌，可促進(jìn)食欲，幫助消化吸收。并且，枇杷還有抗氧化的作用，能預(yù)防癌癥，延緩衰老。不少人吃枇杷來(lái)治療各種咳嗽，因?yàn)殍凌酥兴械目嘈尤受?，能夠?rùn)肺、止咳、祛痰。枇杷可以有抗衰的作用，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于保護(hù)肌膚有好處，還可以有保護(hù)視力的作用，還能夠助消化。

關(guān)于春季美容護(hù)膚的一些應(yīng)季水果，大家都有所了解了吧，經(jīng)常吃這些水果可以起到很好的美容肌膚的作用和效果的哦，同時(shí)也可以有提高免疫力的作用，對(duì)于促進(jìn)肌膚的抗氧化的能力有好處，同時(shí)也可以美容肌膚的哦，大家可以試試。

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