藿香是屬于中藥材的一種,在平時我們服用藿香是可以促進健康,這樣對我們促進身體健康是非常有好處的,同時我們在平時還可以把藿香用來烹飪,這樣可以更好的發(fā)揮出藿香的功效,那么具體藿香在平時要如何去服用,這是很多人的疑問,一起看看吧。
在服用藿香的時候,實際上是有非常多方法的,而且在平時藿香最常見的食用方法,就是把藿香做茶來喝,藿香辛芷茶是比較受歡迎的。需要將藿香、細(xì)辛、白芷研末,然后將蒸煮消毒之后的豬膽制作成丸劑,配上茶葉和辛荑煎湯,喝水,注意每次少量,一天可以多次,堅持服用藿香就可以改善感冒等問題。而且這方法能治療鼻塞,流鼻涕等,而且還能改善頭暈和頭痛等,對改善嗅覺障礙的作用也不錯。不過這里需要注意的藿香對于脾胃不太好的人盡量是不要用。這是我們服用藿香需要小心的一個情況。
同時藿香在夏季的時候服用效果也是非常好的,首先推薦大家服用的就是清暑益氣湯了,而且在其中含有的物質(zhì)比較多,有藿香,還有西洋參、黃連和竹葉等,每次將多味中藥浸泡在清水里面,半個小時之后,用小火煎煮30分鐘,去掉渣滓,然后空腹?fàn)顩r下服用。同樣是少量多次來服用,對于口渴心煩,身體出汗比較多,小便發(fā)黃的病人使用還不錯。這是藿香的食用方法之一,能消暑,減少中暑的危害,可以說是夏季最佳的養(yǎng)生湯品,對于很多常見問題,大家都可以 通過藿香來改善。
藿香的藥用價值很強,在平時我們完全可以服用藿香來促進健康,特別可以很好的預(yù)防疾病產(chǎn)生,不僅對感冒問題有好處,在夏季的時候服用藿香還可以清熱消暑,養(yǎng)生效果很強,所以上面推薦的藿香用法,大家就不應(yīng)該錯過,養(yǎng)生效果不錯。
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